Ota-onalarning 5 ta xatosi, ular tufayli bolaning ko'rish qobiliyati yomonlashadi

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Ko'zlar uchun gimnastikaning sehrli xususiyatlariga ishonish va erta rivojlanishga bo'lgan qiziqish bolangizning ko'rish qobiliyatini yo'qotishi mumkin.

Ushbu xatolarga yo'l qo'yganingizni tekshiring.

Erta rivojlanishda ishtirok eting

Bolaning erta rivojlanishi uchun moda ko'pincha uning sog'lig'iga zarar etkazadi. 3-4 yoshdan oldin shakllangan asab tizimi ham, ko'rish tizimi ham erta haddan tashqari stressga tayyor emas. Shunday qilib, bolada erta boshlangan rasm chizish, o'qish va imlo darslari ko'z kasalliklarining rivojlanishiga olib kelishi mumkin.

Uy vazifasini bajarayotganda tanaffus qilmang

- Uy vazifasini bajarmaguningizcha stoldan turmaysiz! - Ko'pchiligimizga bolaligimizda ota-onalarimiz aytgan. Biz maktabni tugatdik, katta bo'ldik va endi bolalarimizga ham shunday deymiz. Va hamma narsa to'g'ri bo'lib tuyuladi: biz ularni mehnatkashlikka, intizomga o'rganamiz … va shu bilan birga ularning ko'rish qobiliyatini buzamiz.

Miyopi maktabda emas, balki uyda uy vazifasini bajarayotganda rivojlanmasligini kam odam tushunadi. Maktabda har 40 daqiqada o'zgarishlar bo'ladi va dars paytida nigoh doskaga, so'ngra daftarga o'tadi, ya'ni siliyer mushaklar ko'zni turli masofalarga qaratadi.

Uyda bola bir yoki ikki soat darsliklarda o'tiradi, agar uzilib qolsa, smartfonda. Natijada - bir xil turdagi doimiy yuk yaqin. Va agar bola hali ham stolda emas, balki to'shakda yoki polda ishlayotgan bo'lsa, u holda ko'rish tizimi yanada zo'riqadi, chunki ko'z va ob'ekt orasidagi masofa doimo o'zgarib turadi.

Shu sababli, ota-onalar bolaning uy vazifasini bajarayotganda, har soatda tanaffus qilishini ta'minlashi muhimdir. Va bu tanaffuslarda uni smartfonidan chalg'itgan ma'qul - masalan, idish yuvish yoki dasturxon yozishda yordam berishini so'rang, birga kechki ovqatni taklif qiling. Uning ko'zlari tinchlansin.

Agar ko'z bilan "hamma narsa yaxshi" bo'lsa, oftalmolog bilan uchrashuv shart emasligini hisobga olsak

Ko'pgina ota-onalar tabiatan haddan tashqari himoyalanishadi va eng kichik shikoyat bilan ular bolani shifokorlarga sudrab borishga tayyor. Ammo bola odatda ko'rish buzilishidan shikoyat qilmaydi. Axir, agar ko'rish bir ko'zga tushib qolsa, ikkinchisi esa bir xil keskinlik bilan ishlashni davom ettirsa, u holda bola avvalgidek ko'radi va o'zgarishlarni sezmaydi.

Bundan tashqari, tashqi belgilarga ko'ra, siz astigmatizm, ambliyopiya, anizometropiya kabi kasalliklar haqida xulosa chiqara olmaysiz - buni faqat oftalmolog ko'rishi mumkin. Shuning uchun men har yili oftalmolog tomonidan profilaktik tekshiruvdan o'tishingizni tavsiya qilaman, hatto sizga hamma narsa yaxshi deb tuyulsa ham.

Maktabgacha yoshdagi bolalar uchun oftalmologga tashrif buyurishning o'z rejimi: 1 oy, 3 oy, 6 oy, 1 yil, 2 yil, 3 yil. Agar og'ishlar topilmasa, keyingi uchrashuvga 6 yoshda kelishingiz mumkin.

Nega tez-tez oftalmologga tashrif buyuring? Haqiqat shundaki, ko'z patologiyalarining aksariyati irsiy, hatto miyopiya ham. Misol uchun, statistik ma'lumotlarga ko'ra, agar ota-onalardan biri ko'rishni kamaytirgan bo'lsa, u holda 50% ehtimollik bilan bolada kamayadi. Va agar ikkala ota-ona ham miyopi bo'lsa, bolada miyopi rivojlanishining 80% ehtimoli bor. Ogoh bo'lish va uni vaqtida "qo'lga olish" yaxshiroqdir. Vakolatli oftalmolog nafaqat miyopiyani tashxislashi, balki uni barqarorlashtirishi, ko'rishning yomonlashuvini to'xtatishi kerak.

Ko'zlar uchun xun takviyeleri va gimnastikaga ishoning

Ko'k bilan qo'shimchalar, luteinli tabletkalar, sabzi, teshikda ko'zoynaklar, ko'zlar uchun gimnastika - bularning barchasi vizual tizimga ta'sir qilmaydigan foydasiz vositalardir.

Misol uchun, ko'z patologiyasi bola tomonidan meros qilib olingan. Misol uchun, diabetes mellitus ham meros bo'lib o'tadi. Ammo odamlar diabetni xun takviyeleri va gimnastika bilan davolashmaydi. Xo'sh, nega bizning ko'zlarimiz - dunyoni idrok etishning asosiy organimiz "davolash" dan aziyat chekishi kerak?

Farzandingiz miyopi bilan duch kelgan bo'lsa, unda siz harakatlar ketma-ketligini to'g'ri tushunishingiz kerak. Birinchidan, shifokoringiz bilan birgalikda miyopiyani to'xtatishingiz kerak, keyin uni tuzatishga harakat qiling. Zamonaviy oftalmologiya buni apparat, dori-darmon bilan davolash va ko'rishni lazer bilan tuzatish yordamida amalga oshirishi mumkin.

Ko'zoynak ko'rish qobiliyatini buzishiga ishoning

Ota-onalar odatda afsonalarga ishonishadi va biz ko'pincha bu afsonalarni qabulxonada rad etishimiz kerak. Bunday noto'g'ri tushunchalardan biri sovet davridan paydo bo'lgan: go'yoki ko'zoynak ko'zlarga zarar etkazadi va agar siz ularni bir marta qo'ysangiz, uni yechmaysiz. Ko'zlar dangasa bo'ladi, ko'rish pasayishni davom ettiradi, ko'zoynaklardagi ko'zoynaklar qalinroq bo'ladi - shuning uchun ko'zoynaklar, hatto shifokor buyurgan bo'lsa ham, taqiqlanadi.

Biroq, bolalarga kelsak, ko'zoynak shunchaki yaxshi ko'rish uchun taqilgan emas. Bu davolash usuli, ko'rishni tuzatish. Va shuni tushunish kerakki, agar sizni vakolatli mutaxassis ko'rayotgan bo'lsa, u holda ko'zoynaklar sizga vaqtincha tayinlanadi. Miyopiyani barqarorlashtirish va birga keladigan patologiyalardan xalos bo'lish imkoni bo'lishi bilanoq, agar mavjud bo'lsa, ko'zoynakdan qutulish variantlarini muhokama qilish mumkin. Agar miyopi to'xtagan bo'lsa va uch yil davomida o'smasa, u holda ko'rishni lazer bilan tuzatish tavsiya etiladi.

Xulosa

Nihoyat, bolaning ko'rish qobiliyati yomonlashayotganini tushunishingiz mumkin bo'lgan belgilar mavjud.

• Qo'l yozuvi yomon tomonga o'zgardi - u kattaroq, "qo'pol" bo'lib qoldi.
• Bola daftarga juda past suyanadi.
• Televizor ko'rayotganda, bola divanda o'tirmaydi, balki ekranga yaqinlashadi, ko'zlarini qisib qo'yadi.

Agar ota-onalar o'z xatolari ustida ishlashni boshlasalar va buzg'unchi stereotiplardan voz kechsalar, ehtimol, yaqin orada biz miyopi epidemiyasining pasayishini qayd etamiz.