Kuningizni qanday va nima uchun rejalashtirish kerak

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Odamlar ko'pincha vaqt etishmasligi muammosiga duch kelishadi. Vaqti-vaqti bilan doimiy etishmasligi bo'lgan holatlar mavjud. Ko'rinishidan, kuniga 24 soat juda oz, sizga biroz ko'proq kerak. Siz doimo shoshilishga harakat qilasiz, chunki hali qilinadigan ishlar ko'p, vaqt esa qisqa. Bu erda faqat bitta narsa yordam beradi - rejalashtirish.

Kuningizni rejalashtirish va jadvallarni yaratishning ko'plab usullari mavjud. Masalan, siz maxsus rejani yaratishingiz mumkin, u ham bor. Va agar siz o'zingizning rejangizni o'zingiz bilan olib yurishni istasangiz, uni bevosita o'zingiz bilan yaratishingiz mumkin. Ko'pchilik an'anaviy qog'oz kundaliklarini afzal ko'radi va qalam bilan rejalar yozadi. Bu usul ham o'ziga xos xususiyatlarga ega.

Jadvalni yaratish uchun eng qulay usulni tanlaganingizda, uni yozishni boshlashingiz mumkin. Barcha holatlar, hatto eng kichiklari ham ro'yxatga kiritilishi kerak, chunki ko'p vaqt kichik narsalarga sarflanadi. Jadvalni yozish uchun ko'p vaqt sarflashga arziydi, chunki hech narsa qoldirilmasligi kerak. Bir kunga rejalashtirilgan vazifalar soni haqida yaxshilab o'ylab ko'rishingiz kerak, o'zingizni ortiqcha yuklashingiz shart emas.

Har bir elementni o'ylab, ro'yxatga narsalarni asta-sekin qo'shishingiz kerak. Eng muhim narsalardan boshlang va asta-sekin boshqa kunga o'tkazilishi yoki bo'sh vaqtingizda bajarilishi mumkin bo'lgan ikkinchi darajali vazifalarga o'ting.

Rejani tuzgandan so'ng, uni bir necha marta o'qing, agar kerak bo'lsa, biror narsa qo'shing yoki olib tashlang. Shu paytdan boshlab eng qiyin bosqich boshlanadi - rejaga amal qilish. Avval siz o'zingizni majburlashingiz kerak, ba'zan shoshiling, lekin bir necha hafta o'tgach, siz o'zgarishlarni his qilasiz.

Birinchidan, doimiy shoshilish zarurati yo'qoladi, chunki barcha vazifalar soatlab rejalashtirilgan. Bundan tashqari, endi siz doimo yurish, do'stlar bilan uchrashish va sport o'ynash uchun vaqt topasiz. Shunday qilib, hamma narsani ish kunlariga o'tkazish orqali dam olish kunlarini bo'shatish mumkin.

Jadvallarni tuzganingizdan so'ng, sizda juda ko'p vaqt borligini va hamma narsani qilishingiz mumkinligini tushunasiz. Bundan tashqari, siz barcha va'dalar va rejalashtirilgan vazifalarni eslab qolish zaruratidan xalos bo'lasiz, chunki ular kundalik yoki arizangiz sahifalarida chiroyli tarzda joylashtiriladi. Shuni ta'kidlash kerakki, barcha muvaffaqiyatli odamlar o'zlarining jadvallarini tuzadilar, bu tezlikni ushlab turish va iloji boricha samarali ishlashga yordam beradi.

Jadvallaringizni o'zingiz tuzasizmi? Agar yo'q bo'lsa, nima uchun?