Nima uchun intizom motivatsiyadan yaxshiroqdir

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Agar sizni motivatsion videolar, treninglar va kitoblar ilhomlantirgan bo'lsa, lekin bu sizning hayotingizda hech narsani o'zgartirmasa yoki juda sekin va ozgina o'zgarmasa, bugun men sizga motivatsion maqolani taklif qilaman, unda sizni motivatsion ignadan sakrashga undayman.

Sabrli jasurdan yaxshi, o'z-o'zini xo'jayin shaharni zabt etuvchidan yaxshiroqdir.

Hikmatlar kitobi 16:32.

Bugungi kunda Internet va kitob do‘konlari javonlari bizni yangi hayot va buyuk ishlarga ilhomlantirish uchun mo‘ljallangan motivatsion mahsulotlar bilan to‘lib-toshgan. Nima uchun nazariy jihatdan yaxshilik olib kelishi kerak bo'lgan vaziyat ko'pchilik uchun la'nat bo'lib, doimiy ravishda sayohat qilishni orzu qiladigan, marshrutni rejalashtiradigan, lekin hech qachon buzilmaydigan ko'plab norozi odamlarni keltirib chiqardi?

Ko'p odamlar uchun motivatsiyaning boshqa qismini singdirish giyohvandning dozani qabul qilishiga o'xshaydi, shundan so'ng olib tashlash belgilari o'tib ketadi, ammo hayotda hamma narsa o'zgarmaydi, o'sib borayotgan o'z nochorligi va qadrsizligi hissi bundan mustasno. barqaror. Va yo'ldan o'tish uchun, qandaydir tarzda erdan tushish uchun biz shafqatsiz doirani yopadigan yana bir motivatsiya dozasini kiritamiz.

Motivatsiya - hissiyotlar cho'qqisida

Motivatsiyaning vazifasi - bizda his-tuyg'ularni yoqish, bizni ezgu maqsadimizga olib boradigan his-tuyg'ular to'lqinini ko'tarishdir. Bu to'lqin cho'qqisida suzish, ammo eshkak eshish bilan ishlash qiyin emas. Chiroyli, hayajonli, oson.

Ammo agar okean qirg'og'ida to'lqinlar to'xtamasa, unda bizning hayotimiz haqiqatida his-tuyg'ular eng nozik, o'tkinchi va o'zgaruvchan hodisalardan biridir. Siz qirg'oqda haftalar yoki oylar davomida o'tirishingiz mumkin, lekin hech qachon to'lqinni kutmang.

Darhaqiqat, bizning hayotimiz sörfçülar bilan bezatilgan plyajdir, ularning yagona mashg'uloti mana shunday kutishdir. Faqat bir nechtasi eshkak eshish va saf tortadi, asta-sekin, lekin muqarrar ravishda o'rtachalik va bo'shliq qirg'oqlaridan uzoqlashadi.

Illuziyaning mashhurligi va kuchi

Motivatsiya mashhur, ammo natijaga olib kelgani uchun emas. Motivatsiya har qanday oson yo'l kabi mashhurdir. Afsuski, inson shu qadar qurilganki, u oson, ammo to'g'ri yo'lni izlamaydi. Va agar u hech bo'lmaganda to'g'ri tanlovning o'xshashligini yaratsa, ehtimol u tanlanadi.

Motivatsiya faqat hamma narsa oson bo'ladi degan xayolni yaratadi. Shuning uchun, eng kichik qiyinchilik orqaga chekinishga olib kelishi mumkin.

Ammo motivatsiya yo'lni osonlashtirmaydi, shunchaki va'dalar beradi va hamma narsa oson va hissiy jihatdan amalga oshishi haqidagi illyuziyani yaratadi.

Ushbu illyuziyalar changalida bo'lgan odam har doim duch kelgan, duch kelgan va ko'proq yoki kamroq arziydigan maqsadlar sari har qanday yo'lda uchrashadigan qiyinchilik va to'siqlarga na ruhiy, na jismonan - mutlaqo tayyor emas. Shuning uchun, eng kichik qiyinchilik keyingi o'tadigan to'lqinni kutish uchun qirg'oqqa chekinishga olib kelishi mumkin.

Albatta, barchamiz ijobiy his-tuyg'ularni yaxshi ko'ramiz: quvonch, hissiy ko'tarilish, zavqlanish - va buning hech qanday yomon joyi yo'q. Yomon xabar shundaki, biz ularga qaram bo'lib qolamiz, ular bizga emas. Biz spirtli ichimlik infuzionisiz ishlashni istamaydigan va ishlamaydigan mast odamga o'xshaymiz.

Dangasa uchun asos

Albatta, g'isht teruvchi yoki haydovchi ilhomning etishmasligini da'vo qila olmaydi, lekin ijodiy kasblar vakillari, ular o'ylaganlaridek, dangasaliklari uchun ajoyib alibiga ega. Bilaman, endi chirigan pomidorlar menga uchib ketadi, lekin men chuqur aminman: ijodkorga ijodni boshlash uchun ilhom kerak emas.

Mashhur Chak Klozni takrorlash uchun men shaxsiy tajribam bilan aytishim va tasdiqlashim mumkin:

Ilhom dangasalar uchun, boshqalari shunchaki ishlaydi.

Shunday qilib, bugun men sizni ilhomga xizmat qilishdan voz kechishga va muvaffaqiyatning haqiqiy malikasini quchoqlashga taklif qilaman. Uning ulug'vor intizomi bilan tanishing!

Intizom: to'lqinlar orasidan eshkak eshish

Motivatsiyadan farqli o'laroq, intizom to'g'ri ob-havo va to'g'ri to'lqinni kutmaydi. U his-tuyg'ular va his-tuyg'ularga ahamiyat bermaydi, ularga muhtoj emas va ma'lum bir tajriba bilan ularni yaratadi va o'z maqsadlariga xizmat qiladi.

Ha, tartib-intizom oson emas. U video, film, seminar yoki podkastdan keyin ko'rinmaydi.

Kichkina va zaif bo'lib, u dangasalik, qo'rquv va "men xohlamayman" orqali o'z yo'lini zo'rg'a bosib o'tadi. Ammo agar siz uni qadrlasangiz va o'rgatsangiz, o'sib borayotgan va jadallashib borayotgan bo'lsangiz, bu muvaffaqiyat va o'zini o'zi anglash yo'lidagi har qanday to'siqlarni yo'q qilishga yordam beradi. Bundan tashqari, har kuni u sizdan kamroq harakat va e'tibor talab qiladi.

Intizomning faqat bitta kamchiligi bor: bu to'g'ri yo'l, lekin qiyin. Shuning uchun u mashhur emas va shuning uchun unga imkon qadar tuhmat qilishdi.

Miflar va yolg'onlarni tarbiyalash

Mif 1. Intizom va ijodkorlik bir-biriga mos kelmaydi

Bu gaplarni eshitib, taniqli san’atkorlar, bastakorlar, yozuvchilar va boshqa ijodkorlarning haqiqiy tarjimai holi sirli tuyg‘u bilan qoplanganini tushunaman. Yaqindan tanishganda ma’lum bo‘lishicha, daholarning aksariyati ko‘p mehnat qilgan, ilhom kutishmagan.

Ilhom degan narsa yo'q. Eng muhimi - mashaqqatli mehnat.

Somerset Maugham

Albatta, odamda intizom ilhomning dushmani degan taassurot paydo bo'lishi mumkin. Ilhom intizomning dushmani bo'lishi mumkin, lekin intizom ilhomning eng yaxshi do'stidir.

Birinchidan, biz intizom tufayli uy yumushlarini yig'ib, tugatganimizda (barchasi bo'lmasa ham, lekin asosiylari), moliyaviy yoki ijtimoiy qarzlar tufayli aybdorlik hissi paydo bo'lmaganda, ijodkorlik uchun juda ko'p energiya ajratiladi. va biz foydalanishimiz mumkin bo'lgan ilhom.

Ikkinchidan, tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, aql-idrokning kutilmaganda paydo bo'ladigan daqiqalari ulardan oldin sodir bo'lgan kuchli miya faoliyati natijasidir. Kevin Eshton o'zining "Otni qanday uchish kerak" kitobida juda aniq va bir ma'noli edi:

Vaqt ijod uchun xom ashyo hisoblanadi. Yaratilish sehri va afsonalarini tashlang va faqat ish qoladi: tadqiqot va amaliyot orqali tajriba orttirish ishi, sinov va xatolik, fikrlash va takomillashtirish ishi.

Hatto mashhur "Inqirozni yengish va yana ilhom topishning 90 ta isbotlangan usuli" (qog'oz kitob yoki PDF) bizga shunchaki kutish emas, balki haqiqiy harakatdan boshqa narsani taklif qilmaydi.

Ammo agar siz shunchaki xatboshi yoki insult bo'yicha o'tsangiz ham, ilhom oxir-oqibat keladi. Va bu siz kutganingizdan ko'ra tez-tez va tezroq sodir bo'ladi. Aniqroq aytganda, bu har doim sodir bo'ladi. Intizomli ijodkor va ilhomlantiruvchi intizomli.

Men uchun Jana Frank intizom orqali ilhomni o'zlashtirgan ijodkorning yorqin namunasidir. Uning "" kitobini o'qishdan oldin, menga faqat Somerset Moem va men yuqoridagilarning barchasiga rozi bo'lgandek tuyuldi. Ammo - Yanadan boshlab - men ko'pincha intizom va tashkilot ilhom va ijodning eng yaxshi do'stlari deb da'vo qiladigan ijodiy odamlarga duch kelaman. Shunday qilib, ilhomni kutmasdan va jangga kirishing!

Mif 2. Intizom - bu qullik

Odamlar mening hayotim haqida bilib bo'lgach, ko'pincha quyidagi epithetslardan foydalanadilar: qullik, qamoqxona, og'ir mehnat. Mening bir do'stim qandli diabet, ortiqcha vazn va hali ham juda ko'p yoqimsiz kasalliklardan aziyat chekadi, uning ishtahasi va nikotinga qaramligi bilan kurasholmaydi, lekin meni qul deb biladi va hayotimdan juda afsuslanadi.

Bunday odamlarning falsafasi tushunarli. Buni Volter ifodalagan: erkinlik - o'zingiz xohlagan narsani va xohlagan vaqtda qilishdir. Ammo yana bir frantsuz mutafakkiri Jan-Jak Russo bor edi, u haqiqiy erkinlik zarur va to'g'ri narsani qilish qobiliyatidir, degan edi.

Mantiqiy nuqtai nazardan, Russo haq. Axir jadval bo‘yicha ishga borsangiz, boshqalar aytganini qilsangiz, davlat qonunlariga bo‘ysunsangiz, lekin o‘zingizni boshqara olmasangiz, bu qanday erkinlik?

Intizom va o'zini tuta bilish haqiqiy erkinlikdir.

Ammo bu ozodlikning birinchi qadamidir. Keyingisi nafaqat to'g'ri va kerakli narsani qilish, balki uni sevish, undan zavqlanishdir. Va bu erda biz quyidagi afsonaga duch kelamiz.

Mif 3. Intizom va baxt bir-biriga mos kelmaydi

Bu mif sog'lom oziq-ovqat, albatta, mazasiz, yaxshi musiqa zerikarli, sport zavq keltirmaydi, mashaqqatli mehnat (intellektual va) tushkunlikka tushadi, degan ishonchga asoslanadi … Ya'ni, intizom va o'zini tuta bilishni talab qiladigan hamma narsa salbiy his-tuyg'ular bilan bog'liq. va his-tuyg'ular, bu baxt va yorqin qiziqarli hayot bilan mos kelmasligini anglatadi.

Ammo qat'iyatlilik mukofotlanadi, jismoniy zo'riqish bilan, baxt gormonining ajralishi ortadi, har qanday ta'mni o'zgartirish mumkin va taom mazali pishiriladi. Men ko'proq aytaman: agar oziq-ovqat foydali, to'yimli va muvozanatli bo'lsa-da, lekin mazali bo'lmasa, bu nosog'lom taomdir.

Boshqa tomondan, ta'rifiga ko'ra, shunchaki zavq va quvonch keltira olmaydigan, hali bajarilishi kerak bo'lgan narsalar juda ko'p. Va ular faqat ularning bajarilishi va bizning baxtimiz o'rtasida bevosita bog'liqlik bo'lganligi sababli bajarilishi kerak.

Masalan, ko'pchilik jismoniy mashqlarni hali sinab ko'rmagani uchun yoqtirmaydi. Ammo shundaylar borki, ular miya va tana uchun barcha foydalariga qaramay, hech qachon sportni seva olmaydilar. Va bu erda hech qanday motivatsiya va o'z-o'zini gipnoz yordam bermaydi, lekin bu intizomdir.

Bundan tashqari, ko'p narsa bizning munosabatimizga bog'liq. Menimcha, o‘z-o‘zini yengishdan, o‘z oldiga qo‘ygan maqsadlariga erishishdan quvonch va zavq olmaslik qiyindek tuyuladi.

Siz zaif irodali qo'g'irchoq emas, balki o'zingizga ega bo'lgan odamsiz, degan oddiy fikrdan xursand bo'lishingiz mumkin.

Intizom insonni natijaga erishish orqali abadiy naychilar bu natijaga erishish uchun zarur deb hisoblagan hissiy holatga olib boradi.

Ma’lum bo‘lishicha, intizomsiz haqiqiy baxtni topish qiyin. Intizomsiz erkin bo'lish, ilhom olish va to'lqinlarni yorib o'tish mumkin emas. Motivatsiya bilan nima qilamiz? Balastni dengizga tashlaylikmi? Hech qanday holatda! Keling, motivatsion mahsulotlarga to'g'ri munosabatda bo'lishni boshlaylik.

Motivatsiya - kelajakning rasmidir

Motivatsiya bizning oldimizda kelajakning rasmini chizsa, o'zimizni birlashtirsak va intizomni qo'llab-quvvatlasak, bizni nima kutayotganini ko'rsatsa, juda yaxshi. Motivatsiya bizga nima uchun o'z-o'zini nazorat qilish va doimiy harakat kerakligini eslatsa yaxshi bo'ladi.

Shuning uchun, albatta, motivatsion video tomosha qiling, motivatsion kitoblar va maqolalarni o'qing. Yaxshisi, ichki motivatsiyani qidiring va tarbiyalang. Maqsadlaringiz haqida o'ylang, ular haqida orzu qiling, ularga erishishni rejalashtiring, rasmlarni chizing.

Qilayotgan ishingizni sevishni o'rganing, shunchaki o'z ishingizni seving va eng zo'r bo'ling…

Motivatsiya sizni dengizga borishga ilhomlantirsin va intizom sizning orzularingizga suzish uchun kuch va qat'iyat beradi. Baxtli suzish!