2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14
Biz hammamiz oldimizda turgan barcha vazifalarni yanada muvaffaqiyatli hal qilishni xohlaymiz, biz kamroq vaqt ichida ko'proq narsani qilishga vaqt topishga intilamiz. Mana bu borada sizga yordam beradigan 13 ta layfxik.
Har birimiz shunga o'xshash narsani boshdan kechirdik: siz stolingizda o'tiribsiz va diqqatni jamlay olmaysiz. Siz doimo telefoningizni tekshirasiz, ijtimoiy tarmoqlarga kirasiz, bir so'z bilan aytganda, o'zingiz xohlagan narsani qilasiz, lekin faqat oldingizda turgan ish vazifalari bilan shug'ullanmaysiz. Siz o'zingizni birlashtirishingiz kerakligini tushunasiz, lekin buni qila olmaysiz.
Mana, unumdorligingizni oshirishga yordam beradigan 13 ta layfxik.
✔ Ertalab mashq qilishni boshlang
Ko'pchiligimiz harakatsiz ish kunlariga egamiz. Bunday harakatsiz turmush tarzini sog'lom deb atash mumkin emas, shuning uchun har kuni ertalab jismoniy mashqlar bilan boshlang.
Bu sizning faolroq va samaraliroq bo'lishingizga yordam beradi, bu sizning barcha vazifalaringizni yanada samaraliroq bajarishingizga yordam beradi.
Ertalabki mashqlar juda muhim ekanligini unutmang. Ertalab ish uchrashuviga o'z vaqtida kelishingiz kerak bo'lsa ham, mashg'ulotlarni bajarishga vaqtingiz bo'lishi uchun vaqtingizni rejalashtirishga harakat qiling.
✔ Avval eng qiyin vazifalarni bajaring
Har birimizning vazifalarimiz borki, biz ularni doimo keyinga qoldiramiz. Va butun ish kuni biz ular bilan qanday qiyinchiliklarga duch kelishimiz haqida o'ylaymiz. O'zingizni bezovta qilish bilan kuningizni behuda o'tkazmang. Avval bu vazifalar bilan shug'ullaning, shunda siz xotirjamroq va yuqori mahsuldorlik bilan ishlashingiz mumkin.
✔ Vazifalarni jamoa bo'lib hal qiling
Hamma vazifalarni yolg'iz hal qilishga arzimaydi. Vazifalarni jamoa bo'lib bajarish - bu jamoani shakllantirishning ajoyib usuli, shuningdek, har bir alohida xodimni ortiqcha ish yukidan xalos qiladi.
✔ Ijtimoiy tarmoqlarda vaqtingizni behuda o'tkazmang
Hamkasblar bilan yaxshiroq suhbatlashing, qahva iching, besh daqiqalik piyoda yuring. Bu sizga dam olishga yordam beradi va ijtimoiy tarmoqlarda siz faqat vaqtingizni behuda o'tkazasiz.
✔ Kichik joriy vazifalar haqida unutmang
Xatga javob bering, kurerga qo'ng'iroq qiling … Biz qancha kichik vazifalarni hal qilishimiz kerak! Ko'pincha biz ular haqida unutamiz, ular bizning e'tiborimizga loyiq emas deb o'ylaymiz. Lekin bu xato. Hatto kichik bajarilmagan vazifalar ham mashaqqatli ishni bekor qilishi mumkin.
✔ Imkoniyatingiz bo'lsa, ba'zan ofisdan tashqarida ishlashga harakat qiling
Agar siz ijodiy kasbga ega bo'lsangiz, unda siz nafaqat ofisda ishlash imkoniyatiga egasiz. Siz uyda yoki qahvaxonada ishlashingiz mumkin.
Ba'zan ofisdan tashqarida ishlashga harakat qiling, muhitning o'zgarishi sizni ko'taradi va vazifalarni yanada ijodiy tarzda bajarishingizga yordam beradi.
✔ Ishlarni samaraliroq bajarish uchun ilova va gadjetlardan foydalaning
Bugungi kunda kuningizni tartibga solishga yordam beradigan ko'plab ilovalar va gadjetlar mavjud. Layfxakerda biz sizga ko'pincha ulardan eng zo'rlari haqida gapirib beramiz. Eng qiziqarlilarini o'tkazib yubormaslik uchun yangiliklarni kuzatib boring:)
✔ Ishda yaxshi ovqatlanishni unutmang
Sizda yonayotgan loyihalar va boshqa shoshilinch masalalar bo'lishi mumkin, lekin har qanday sharoitda ham to'g'ri ovqatlanishingiz kerakligini unutmang. To'liq ovqatlanish haqida unutmang, agar siz och bo'lsangiz, qo'yilgan vazifalarni muvaffaqiyatli bajara olmaysiz.
✔ Muhim ishlarni bajarayotganda chalg'itmang
Telefoningiz va boshqa gadjetlarni elektr tarmog'idan uzing, begona fikrlarni haydab chiqaring, BARCHA chalg'itadigan narsalarni yo'q qiling.
✔ Ikkita elektron pochta qutisini yarating: biri ish uchun, ikkinchisi hamma narsa uchun
Shunday qilib, sizning ish oqimingizga hech qanday aloqasi bo'lmagan turli harflar ustida ishlashda sizni chalg'itmaysiz.
✔ Haftada kamida bir kun ish uchrashuvlari va uchrashuvlardan ozod bo'ling
Agar ma'lum bir kunga rejalashtirilgan uchrashuvingiz yo'qligini oldindan bilsangiz, unda siz o'zingizning joriy vazifalaringizga to'liq e'tibor qaratishingiz mumkin. Haftada kamida bir marta o'zingiz uchun bunday kunni tashkil qilishingiz kerak.
✔ Yakshanba kuni kechqurun ozgina ish qiling
Ha, albatta, dam olish kunlari dam olish vaqti. Lekin kelgusi hafta uchun faoliyatingizni rejalashtirish uchun bir soat vaqt ajrating. Bu soat behuda o'tmasligini, bu sizga ko'p vaqtni tejashini sezasiz.
✔ Mumkin bo'lgan hamma narsani tartibga soling
Har qanday masalaning eng kichik tafsilotlarini ham o'tkazib yubormang, uzoq muddatli maqsadlar haqida o'ylang, lekin joriy vazifalar haqida unutmang. Bu, ayniqsa, biznes rahbarlari uchun to'g'ri keladi.
Tavsiya:
Sizning hazil tuyg'ungizni oshirish uchun 6 ta layfxik
Kopirayter va jurnalist Nadya Zima tabassum orqali odamning xarakterini qanday tushunish haqida gapiradi va hazil tuyg'usini rivojlantirish bo'yicha maslahatlar bilan o'rtoqlashadi
Sizning uy hayvonlaringizni o'ldirishi mumkin bo'lgan o'simliklar
Hayvonlarni himoya qilish bo‘yicha dunyodagi eng yirik tashkilot – Amerika Qo‘shma Shtatlari Hayvonlar Jamiyati (HSUS) uy hayvonlari uchun xavfli o‘simliklar ro‘yxatini e’lon qildi. Ular hayvonlar uchun toksik bo'lgan xavfli miqdordagi moddalarni ishlab chiqaradilar.
Sizning mahsuldorligingizni o'ldiradigan 9 narsa
Hosildorlikni oshirish uchun siz ushbu maqsadga to'siqlarni aniqlashingiz va tushunishingiz kerak. Xo'sh, Lifehacker sizga ulardan qanday qutulish kerakligini aytib beradi
Sizning mahsuldorligingizni o'ldiradigan 10 ta yomon odat
Biznesda, uy xo'jaligida yoki ishda samaradorlikni oshirish uchun ushbu odatlarga qarshi kurashishga harakat qiling. Biz ular qaerdan kelib chiqqanligini va ularni qanday yo'q qilishni tushuntiramiz
Sizning sevimli rangingiz sizning shaxsiyatingiz haqida sizga aytib berishi mumkin
Rang psixologiyasi, albatta, aniq narsa emas, lekin u juda band. Biz sizni sevimli rangingiz sizning xarakteringiz haqida nima deyishini bilishga taklif qilamiz