Men sherigimni qaytadan yaratmoqchiman. Menda hammasi yaxshimi? Va bizning munosabatlarimiz bilan?

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Bir-biringizga ishqalanish mutlaqo tabiiy, lekin sevganingizni sindirish emas.

Ushbu maqola "" loyihasining bir qismidir. Unda biz o'zimiz va boshqalar bilan munosabatlar haqida gapiramiz. Agar mavzu sizga yaqin bo'lsa - sharhlarda hikoyangiz yoki fikringizni baham ko'ring. Kutamiz!

Hamkoringizni o'zgartirish istagi har doim munosabatlar uchun yomon belgimi?

Har doim emas. Ba'zilar o'zgarish istagini shaxsga nisbatan zo'ravonlik sifatida qabul qiladilar: "Yoki meni borligimcha qabul qiling, yoki biz muvaffaqiyatsizlikka uchraymiz". Lekin ko'pincha odamlar hech kimni buzishni xohlamaydilar. Ular shunchaki munosabatlarni yanada qulayroq qilishga intilishadi, shu jumladan sherikdagi o'zgarishlar.

Biz har birimiz o'zgarishimizni qabul qilishimiz kerak. Aloqalar, oila buni talab qiladi va bu yaxshi. O'zaro munosabatlarni o'zgartirishingiz shart emas deb o'ylash odatiy hol emas. Bu bolalarcha illyuziya.

Aleksandr Shaxov ijtimoiy psixolog, gender va oilaviy munosabatlar bo'yicha ekspert

Yana bir savol - odamdan qanday o'zgarishlarni kutish kerak? Bir-biriga silliqlash bosqichida bu uy-ro'zg'or buyumlari bo'lishi mumkin. Ular ko'p qurbonlikni talab qilmaydi: tish pastasini ochiq qoldirmaslik yoki oziq-ovqat yonida tirnoqlarni kesish juda oddiy. Muammolar sherigingizning dunyoqarashini, xarakterini o'zgartirmoqchi bo'lganingizda boshlanadi. Ayniqsa, agar siz bir vaqtning o'zida yorqin oq xalatda paydo bo'lsangiz va "Bizning juftlik siz bo'lmaganda mukammal bo'lar edi" pozitsiyasida tursangiz.

Nima uchun sherikni o'zgartirish istagi bor

Atirgul rangli ko'zoynagini yechding

O'zaro munosabatlarning boshida his-tuyg'ular mast bo'ladi. Oshiq bo'lish ob'ekti komillik cho'qqisi, nuqsonsiz idealdir. Vaqt o'tishi bilan gormonal bo'ron biroz susayadi va hali ham kamchiliklar mavjudligi ayon bo'ladi. Qadimgi kunlarni sog'inib, siz hamma narsani tuzatishga va sevgilingizni idealga jilolashga qaror qilasiz.

Siz boshidan shunday kayfiyatda edingiz

Ehtimol, sherigingiz haqida sizni g'azablantiradigan narsa doimo bo'lgan. Ammo siz hamma narsa yaxshi deb o'yladingiz va munosabatlar mustahkamlanishini sabr bilan kutdingiz. Shunda, sizning fikringizcha, odam hech qaerga bormaydi va siz xohlagan kabi fazilatlarga ega bo'ladi.

Sizning sherigingiz o'zgardi va siz hamma narsani qaytarishni xohlaysiz

Ular odamlar o'zgarmaydi, deyishadi, lekin o'zgarmasdir. Hamkor eski manfaatlarga sovib, yangi narsaga berilib ketishi, odatlarini o'zgartirishi, hayotni qayta ko'rib chiqishi va o'zini butunlay boshqacha qilishi mumkin. Bundan tashqari, yangi ko'rinish boshqalarni xursand qilishi shart emas. Qanday o'zgarish bo'lishidan qat'i nazar, siz boshqa odamni sevib qoldingiz va uni qaytarib olishni xohlaysiz.

Siz sherigingizni gunoh echkisiga aylantirasiz

Sevimli odamni o'zgartirish istagi o'z hayotingizdan noroziligingiz bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Biz muvaffaqiyatsizliklar, muvaffaqiyatsizliklar va bajarilmagan istaklarimiz sababini tashqariga o'tkazishga moyilmiz: buni hukumat, ob-havo, ba'zi holatlar yoki sherikning "noto'g'ri" fazilatlari yoki harakatlarida ayblaymiz. Bu bizning psixikamizga noxush tajribalar: g'azab, umidsizlik, kuchsizlik, qo'rquv bilan to'qnashmaslikka imkon beradi. Boshqasini ayblash va undan qandaydir o'zgarishlarni kutish orqali biz vaziyatga qo'shgan hissamiz va uni keyingi hal qilish uchun to'liq javobgarlikdan ozod qilamiz.

Mila Ilagina psixolog

Sherik o'zining haqiqiy yuzini ko'rsatdi

O'zaro munosabatlar jiddiy bosqichga o'tdi va odam endi sizga yaxshi munosabatda bo'lishga harakat qilmaydi. U manipulyatsiya qilishi, zo'ravonlik qilishi, tahdid qilishi mumkin. Yoki shunchaki siz uchun mutlaqo noo'rin bo'ladi. Ammo yaqinda qanchalik yaxshi bo'lganligi haqidagi xotiralar hali ham yangi. Shuning uchun, siz hamma narsani sevgingiz bilan tuzatmoqchisiz.

Oldinga qarab, shuni ta'kidlaymizki, agar siz zo'ravonlikka duch kelsangiz, ketishingiz kerak. Terrorchilar bilan muzokara qilish ma'nosiz, bu erda evakuatsiya qilish kerak.

Agar sherik hamma narsadan mamnun bo'lmasa-chi?

O'z fikrlaringiz bilan ishlang

Ideal odamlar yo'q. Sizning ham, sherigingizning ham kamchiliklari bor. Qanchalik yaxshi fazilatlar bo'lsa, ular sizni siz qiladi. Bundan tashqari, ba'zida kamchiliklar sizga yoqadigan fazilatlarning bir qismi bo'lishi mumkin.

Aytaylik, er o'z xotinida uning oqilonaligi, aniqligi, ehtiyotkorligi va hamma narsani rejalashtirish qobiliyatini qadrlaydi. Va shu bilan birga, u o'z-o'zidan paydo bo'lishni yoqtirmasligidan norozi. Ammo bular bir tanganing ikki tomoni. Xotin, aksincha, erining xushchaqchaq, xushchaqchaq, har qanday kompaniyaning ruhi ekanligini qadrlaydi. Bunday holda, odam ko'p vaqtini do'stlariga bag'ishlaganidan xafa bo'lish g'alati. O'ylab ko'ring: agar sizning sherigingiz nafaqat kamchilikni, balki unga hamroh bo'lgan afzallikni yo'qotsa, sizga yoqadimi?

Ba'zida, biroz mulohaza yuritgandan so'ng, bu sizni g'azablantiradigan xususiyat yoki odat emas, balki mumkin bo'lgan xavf yoki qo'rquv ekanligi ayon bo'ladi. Misol uchun, agar erkak oldingi qiz do'sti tomonidan aldangan bo'lsa, u hozirgisidan do'stlari bilan barcha aloqalarni uzishini va yopiq kiyim kiyishni talab qilishi mumkin. Shu bilan birga, hozirgi sherikning bunga mutlaqo aloqasi yo'q, u boshqa odamning harakatlari uchun jazolanadi. Bu erkak va uning qo'rquvlari haqida, ular bilan kurashish kerak.

Umuman olganda, avvalo muammoni o'zingiz tomondan hal qilishga harakat qiling va sherigingizning kamchiliklarini qabul qiling. Ayniqsa, agar bular umuman minuslar bo'lmasa, shunchaki sizning boshingizdan prognozlar.

Biz boshqa odamni o'zgartirishni xohlaymiz, chunki bolaligimizdan bizga shunday o'rgatilgan: agar siz zavqlansangiz - men sizni sevmayman, agar siz mening sevgimni xohlasangiz - o'zingizni yoqtirmang, o'zgartiring. Va biz o'zgarganmiz. Va endi biz hammani o'zimiz uchun xuddi shunday o'zgartirmoqchimiz. Shuning uchun, biz kimdir kelib, biz uchun o'zgaradi degan xayolda yashaymiz. Qulay, to'g'rimi? Lekin yo'q, bo'lmaydi. Siz faqat o'zingizni o'zgartirishingiz mumkin.

Anna Smetannikova klinik psixolog

Gapiring

Agar biror narsa bilan kelisha olmasangiz, bu haqda gapiring. Odatda, zo'ravon usullarsiz, chunki siz dushman emassiz. Do'q-po'pisalar, manipulyatsiyalar, yig'lashlar va ultimatumlar sherikda ishtiyoqning kuchayishiga olib kelishi dargumon.

Misol uchun, qizga yigitining kompyuter o'yinlarini ko'p o'ynashi yoqmaydi. U uni qiziqtirmaydi va birga ko'proq vaqt o'tkazishni xohlaydi, deb o'ylaydi. Ammo uning yigiti telepatik odam emas. Agar u eshitsa: “Menga bunchalik o'ynashing yoqmaydi! Tanlang: kompyutermi yoki men! - bu faqat hayratga sabab bo'ladi. Qizga o'z tajribasi haqida gapirib berish muvaffaqiyatga erishish imkoniyatini oshiradi. Hamkor muammoga duch kelishi va yechim topishi mumkin: ehtirosni yo'qotmasdan kamroq o'ynang yoki qiz bilan ko'proq vaqt o'tkazing.

Ko'proq mos keladigan odamni toping

Hamkorni har qanday kamchiliklari bilan to'liq qabul qilish g'oyasi chiroyli, ammo utopik. Shuningdek, sevgi uchun odamlar har qanday o'zgarishlarga tayyor, degan klişe. Romantik filmlar uchun yaxshi bo'lgan narsa har doim ham haqiqiy hayotda ishlamaydi. Siz uchun muhim bo'lgan ba'zi parametrlarda bir-biringizga mos kelmasligingiz mumkin. Hech kim o'zgarishni rejalashtirmasa va munosabatlar azob-uqubatlarga sabab bo'lsa, uni tugatish kerak bo'lishi mumkin.