Harorat 37 ° S bo'lsa nima qilish kerak

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Katta ehtimol bilan hech narsa. Ammo ba'zida bunday haroratning qo'rqinchli sabablari bor, siz bilishingiz kerak.

Boshlash uchun, muhim narsa: 37 ° C harorat mutlaqo normaldir. Malumot ko'rsatkichi deb hisoblanadigan mashhur 36, 6 ° C - bu sog'lom tana harorati diapazonining o'rtacha arifmetik ko'rsatkichi: Oddiy nima (va emas)? harorat. Voyaga etganlar uchun normaning pastki chegarasi 36,1 ° C, yuqorisi esa 37,2 ° S (boshqa ma'lumotlarga ko'ra, o'lchov qiymatlari va o'lchash chastotasi, hatto 37,4 ° C) deb hisoblanadi. Agar qo'ltiq ostida o'lchaganingizda, termometr sizga ushbu chegaralar ichida raqamni ko'rsatsa, demak, siz mukammal tartibdasiz. Og'iz, rektal yoki quloqning harorati yuqori bo'lishi mumkin.

Biroq, muhim nuance bor. Agar 37 ° C atrofida harorat sizga tanish bo'lsa, bu bir narsa. Va agar sizda odatda 36, 6 ° S bo'lsa, bu butunlay boshqacha, ammo so'nggi bir necha kun ichida (hatto haftalarda) termometr 37 ° S yoki biroz ko'proqni ko'rsatadi.

Bunday holda, tanangizda biror narsa noto'g'ri ekanligini taxmin qilishimiz mumkin. Biroq, bu kerak emas. Haroratning 37 ° C atrofida o'zgarishi mutlaqo begunoh va xavfli sabablarga ega bo'lishi mumkin. Keling, birinchilardan boshlaylik.

37 ° C harorat xavfli bo'lmaganda

Agar siz quyidagi hayotiy belgilar (tana harorati, yurak urish tezligi, nafas olish tezligi, qon bosimi) holatida haroratni o'lchasangiz, termometr 37 ° C atrofida yoki biroz yuqorida barqaror o'qiy oladi.

1. Hayz davrining o'rtasida (ayollar uchun)

Haroratning 0,5-1 ° S ga ko'tarilishi ovulyatsiya boshlanishining asosiy belgilaridan biridir Tana harorati. Bu odatiy.

2. Treningdan so'ng darhol

Jismoniy mashqlar qon aylanishini oshiradi va tanani isitadi. Terlab, dush qabul qilganimizdan keyin ham darhol sovib ketmaymiz. Tananing normal haroratga qaytishi uchun taxminan bir soat kerak bo'ladi.

3. Issiq havoda sayr qilgandan keyin

Bunday holda, haddan tashqari qizib ketish ehtimoli bor. Shunga qaramay, tanani sovutish uchun vaqt berish kerak.

4. Kechqurun

Tana harorati kun davomida suzadi. Ertalab minimal bo'ladi va taxminan soat 18:00 da u Klinik usullar cho'qqisiga etadi: tarix, fizik va laboratoriya tekshiruvlari. 3-nashr, bu, qoida tariqasida, ertalabki o'qishdan 0, 2-0, 5 ° S ga yuqori.

5. Xavotirga tushsangiz, stressga tushasiz

Emotsional holat tufayli, shuningdek, psixogen isitmaning ko'tarilgan ko'rsatkichlari mavjud: psixologik stress termometrdagi klinik populyatsiyada tana haroratiga qanday ta'sir qiladi. Hatto bu hodisa uchun maxsus atama ham mavjud: psixogen harorat. Siz tinchlansangiz, u susayadi.

6. O'zingizga yoqqan odam bilan muloqot qilishda

Ushbu qiziqarli ijtimoiy aloqalar ham issiqmi yoki yo'qmi? Ijtimoiy aloqa uchun termal reaktsiyalar haroratning biroz oshishiga olib keladi.

7. Agar siz yangi dori ichishni boshlasangiz

Kursning boshida haroratning biroz oshishiga olib keladigan dorilar mavjud. Bu holat dori isitmasi deb ataladi.

37 ° C harorat kasalliklar haqida gapirganda

Ammo, aytaylik, siz oshiq emassiz, asabiy emassiz, tarang emassiz, ovulyatsiyani boshdan kechirmaysiz va haroratni faqat ertalab o'lchaysiz. Bunday holda, tananing 37 ° C va undan yuqori haroratgacha barqaror isishi yashirin kasallikni ko'rsatishi mumkin.

Bu erda subfebril (ya'ni normaga nisbatan biroz ko'tarilgan, ammo o'lchangan qiymatlar va o'lchash chastotasi 38 ° C ga etmagan) haroratni keltirib chiqaradigan umumiy sabablar.

1. Nafas olish yo'llari infektsiyasi

Ko'pgina hollarda sovuqning alomatlari aniq, lekin ba'zida u moylangan shaklda - aniq burun oqishi va tomoq og'rig'isiz o'tishi mumkin. Shunga qaramay, tana viruslar bilan kurashadi va subfebril harorat bu haqda aniq gapiradi. Agar bu sovuq mavsumda va sovuq mavsumda sodir bo'lgan bo'lsa, termometr ko'rsatkichlarining biroz oshishining sababi aniq SARS deb taxmin qilish mumkin.

COVID-19 pandemiyasi paytida harorat 37 ° C yoki undan yuqori bo'lishi mumkin Koronavirus belgilari: Koronavirus infektsiyasi haqida tez-tez so'raladigan savollar.

Buni ko'rib chiqing va o'z vaqtida shifokorni ko'rish uchun simptomlarni diqqat bilan kuzatib boring.

Qoidaga ko'ra, COVID-19 ning sovuq va engil kursi bilan 37 ° C harorat 4-7 kundan ortiq davom etmaydi. Agar sizda bir haftadan ko'proq vaqt bo'lsa, boshqa sabablarni ko'rib chiqishingiz kerak.

Bu haqda nima qilish kerak. Sovuq yoki boshqa virusli infektsiyani davolashga harakat qiling: ko'p suyuqlik iching, dam oling, toza havo bilan nafas oling.

2. Siydik chiqarish yo'llari infektsiyasi (UTI)

Ko'pincha, siydik yo'llarining 7 belgilari va alomatlarini e'tiborsiz qoldirmaslik (sistit, uretrit, prostatit, pielonefrit) siyish paytida sezilarli yonish hissi yoki og'riq bilan birga keladi. Ammo ba'zida deyarli hech qanday alomat yo'q: masalan, ozgina qoraygan siydik va tez-tez hojatxonaga borish istagi. O'zingizni tinglang.

Bu haqda nima qilish kerak. Agar sizda UTI haqida ozgina shubhangiz bo'lsa, imkon qadar tezroq urologingizga murojaat qiling. Siz ikkilanolmaysiz va uning yo'qolishini kuta olmaysiz: bunday infektsiyalar kuchli yallig'lanish yoki buyrak xo'ppoziga aylanishi mumkin.

3. Sil kasalligi

Bu erta bosqichda osongina e'tibordan chetda qolishi mumkin bo'lgan infektsiya. Dastlab, sil kasalligi deyarli hech qanday alomatga ega emas, ehtimol zaiflik, charchoq va juda subfebril harorat 7 belgilari va alomatlarini e'tiborsiz qoldirmaslik kerak.

Bu haqda nima qilish kerak. Birinchidan, florografiyaga o'ting. Keyin terapevt bilan maslahatlashing. U sil kasalligini istisno qiladi yoki sizni mutaxassisga yuboradi.

4. Qalqonsimon bez bilan bog'liq muammolar

Xususan, biz subakut tiroidit - qalqonsimon bezning yallig'lanishi haqida gapiramiz. Tana haroratining engil ko'tarilishi bu kasallikning alomatlaridan biri bo'lishi mumkin. Boshqalar - charchoqning kuchayishi, mushaklarning og'rig'i, qalqonsimon bez hududida bo'yniga teginishda biroz og'riq.

Bu haqda nima qilish kerak. Qalqonsimon gormonlar uchun qon testini o'tkazing va natijalarni terapevt yoki endokrinolog bilan muhokama qiling.

5. Yashirin otoimmün kasalliklar

Surunkali otoimmün kasalliklar - ko'p skleroz, revmatoid artrit, qizil yuguruk - ko'pincha Otoimmün kasallik pH va haroratning engil ko'tarilishi bilan birga keladi. Buning sababi shundaki, bunday buzilishlar ko'plab organlar va to'qimalarda tizimli yallig'lanishni keltirib chiqaradi.

Bu haqda nima qilish kerak. Afsuski, otoimmün kasalliklarni tanib olish qiyin bo'lishi mumkin: ularning belgilari boshqa o'nlab patologiyalar bilan bir-biriga mos kelishi mumkin. Shuning uchun, agar siz uzoq muddatli 37 ° C haroratdan xavotirda bo'lsangiz, buning uchun tushuntirish topa olmasangiz, terapevt bilan bog'lanishni unutmang. Kasallikni aniq tashxislash uchun siz testlarni topshirishingiz va boshqa tekshiruvlardan o'tishingiz kerak bo'ladi.

6. Saraton

Past darajadagi isitma saraton kasalligiga xos emas. Ammo shunga qaramay, lenfoma yoki leykemiya kabi ba'zi saratonlarda e'tiborga olinmaslik kerak bo'lgan 7 ta belgi va alomatlar paydo bo'lishi mumkin. Bunday holatda qo'shimcha simptomlar ko'pincha mavjud: uzoq vaqt zaiflik, letargiya, butun tanada tushunarsiz og'riqli hislar, terlashning ko'payishi, aniq sababsiz vazn yo'qotish.

Bu haqda nima qilish kerak. Agar isitma kamida sanab o'tilgan alomatlar bilan birga bo'lsa, darhol terapevtga murojaat qiling! Saraton kasalligini istisno qilish uchun shifokoringiz sizdan qon va siydik testlarini, rentgen nurlarini yoki kompyuter tomografiyasini va ehtimol biopsiyani so'raydi.

7. Surunkali infektsiya

Hech narsani, hatto kariesni ham e'tiborsiz qoldirmaslik uchun 7 ta belgi va alomatlar bo'lishi mumkin. Immun tizimi tanadagi viruslar va bakteriyalar mavjudligiga haroratning oshishi bilan reaksiyaga kirishadi.

Bu haqda nima qilish kerak. Asosiy shifokorlar tomonidan tekshiruvdan o'ting: terapevt, LOR, jarroh, stomatolog, urolog, ginekolog. Agar buzilishlar aniqlansa, ularni davolash kerak. Tabiiyki, mutaxassis aytganidek.

8. COVID-19 oqibatlari

COVID-19 odamlarining uzoq muddatli ta'sirining aksariyati koronavirus infektsiyasini osonlikcha olib boradi va Covid-19 bilan yashash bir necha hafta ichida tuzalib ketadi. Lekin hammasi emas.

Britaniya statistik ma'lumotlariga ko'ra, uzoq vaqt davomida COVID-19 belgilari va COVID-19 asoratlarining tarqalishi, COVID-19 alomatlari bo'lgan har besh kishidan biri kamida 5 hafta davom etadi. Har 10-da - 12 hafta va undan ko'proq. Ushbu uzoq muddatli og'riqli holat surunkali koronavirus sindromi deb ataladi.

Haroratning odatdagidan subfebrilgacha va aksincha tez-tez o'zgarishi COVID-19 ning umumiy oqibatlaridan biri bo'lib, zaiflik, charchoq, nafas qisilishi, taxikardiya (tez yurak urishi) va diqqatni jamlash bilan bog'liq muammolardir.

Bu haqda nima qilish kerak. Hozircha aniq emas. Olimlar surunkali COVID-19 nima sababdan paydo bo'lishini hali bilishmaydi. Ehtimol, uzoq yuk tashuvchilar: Nima uchun ba'zi odamlar uzoq muddatli koronavirus alomatlarini boshdan kechirishadi, koronavirus tuzalganidan keyin ham tanada saqlanib qoladi va immunitet tizimi haroratning oshishi bilan reaksiyaga kirishadigan doimiy yallig'lanishni keltirib chiqaradi. Yoki, ehtimol, yangi infektsiya bilan to'qnashuvdan keyin immunitet tizimi shunday vzvodda bo'lib, u uzoq vaqt davomida tiklana olmaydi - va bu turli xil nosozliklar bilan signal beradi.

Bugungi kunda surunkali koronavirus sindromi bilan og'rigan bemorlar asosan koronavirusning (uzoq COVID) uzoq muddatli ta'siri bilan simptomatik davolashadi. Shunday qilib, shifokor tavsiyalar berishi yoki taxikardiya bilan kurashishga, og'riqni kamaytirishga va tashvishlarni bartaraf etishga yordam beradigan dori-darmonlarni buyurishi mumkin.

Agar ozgina ko'tarilgan harorat sizni tashvishga soladigan yagona narsa bo'lsa va u juda ko'p noqulaylik tug'dirmasa, uni kutishingiz kerak bo'ladi. Tananing tiklanishi uchun vaqt kerak.

Ushbu material birinchi marta 2018 yil oktyabr oyida nashr etilgan. 2021-yil fevral oyida biz matnni yangiladik.