Nega Perfektsionistlar haqiqatan ham azoblanadi

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Zo'rlikka intilishning yomon joyi yo'q. Xavf maqsadga erishishning aldamchi osonligidadir.

Perfektsionizm - idealga mutlaq intilish bo'lib, u bizni ba'zan biz xohlagan narsaga yaqinlashtirmaydi, lekin hayotimizni butunlay chidab bo'lmas holga keltiradi. Va barchasi, chunki biz unga qiyin yo'lni emas, balki faqat ajoyib natijani tasavvur qilamiz.

Kutish va haqiqat

Agar boshidanoq biz xohlagan narsaga erishish qiyin bo'lishini tushunsak, takroriy muvaffaqiyatsiz urinishlar umidsizlikka olib kelmaydi. Ha, ishlar sekin va notinch ketmoqda, lekin hech kim boshqacha kutmagandi.

Yuqori bar, biz tezda unga sakrashga umid qilganimizdagina hayotimizni zaharlay boshlaydi, ammo bu sodir bo'lmaydi. Bunday holda, biz o'zimizni o'rtamiyona, zaif yoki omadsiz ekanmizdek tuyula boshlaydi. Darhaqiqat, bizning muvaffaqiyatsizliklarimiz bizning maqsadimizga erishish uchun uzoq va mashaqqatli yo'lda oddiy bosqichlardir.

Perfektsionizm o'z oldimizga katta maqsadlar qo'yganimizda emas, balki ularga erishish qiyinligini kam baholaganimizda muammoga aylanadi.

Ko'p umidsizliklarimiz ma'lumot etishmasligidan kelib chiqadi. Biz boshqalarning bunday yutuqlarga qancha mehnat qilgani va o‘z g‘oyalarini mukammallikka yetkazish uchun qanchalar xarajat qilganini bilmaymiz. Oqibatda biz olti oyda roman yoza olmasligimiz yoki 30 yoshga kelib martaba zinapoyasidan yuqoriga ko‘tarilmasligimizdan aziyat chekamiz.

Agar perfektsionizm sizning hayotingizga xalaqit bersa, bu siz juda ko'p narsani xohlayotganingiz uchun emas. Siz dastlabki hisob-kitoblarda biroz xatoga yo'l qo'ydingiz.