Hech narsa qila olmasligingizning 10 ta sababi

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Ba'zida barcha muammolarning asosiy aybdorlari o'zimizdir.

Biz hammamiz bir nuqtada muvaffaqiyatsizlikka duch keldik. Buning sabablari ko'p bo'lishi mumkin, lekin rostini aytsam, aksariyat hollarda ularning barchasi bir narsaga to'g'ri keladi: hayot bizga qandaydir imkoniyatni taqdim etganda, biz oldinga siljish bilan bog'liq bo'lgan bosim va qiyinchiliklardan qochishga moyilmiz. Darhol mag'lubiyat bilan murosaga kelish ancha oson: orzuingiz sari yo'lda sizni nima kutayotganini hech qachon bilmaysizmi?

Va bu erda muvaffaqiyatsizlikning eng yaxshi 10 sababi bor, ular o'z ustingizda ishlashdan qochish uchun butun strategiyalardir. Ushbu strategiyalarga rioya qilgan holda, biz muvaffaqiyatsizlikka duchor bo'lamiz. O'qing va yig'lang.

1. Siz ajralib turishdan qo'rqasiz

Har qanday jamiyat o'zining har bir a'zosini o'ziga ortiqcha ishonchni namoyon qilmasligi uchun kuzatib boradi.

Ralf Valdo Emerson - amerikalik esseist, shoir va faylasuf

Boshqalar o'zgarganda yoki o'zlarini noqulay his qiladigan narsalarni qilsa, odamlarga yoqmaydi. O'zingizning idealingiz yo'lida o'zingizni sinab ko'rsangiz, boshqalar buni o'zlarining ichki muvozanatiga tahdid deb bilishadi. Boshqalarning muvaffaqiyati ularni o'z muvaffaqiyatsizliklari va behuda sarflangan potentsiallari haqida o'ylashga majbur qiladi. Bu juda asabiylashadi, shuning uchun ko'pchilik sizning harakatlaringizga tajovuzkor munosabatda bo'lishadi.

Bu hayot haqiqati. Agar siz ajoyib narsaga erishmoqchi bo'lsangiz, sizni boshqalardan ajratib turadigan narsaga erishmoqchi bo'lsangiz, siz boshqacha ekanligingizni tushunishingiz va u bilan yashashni o'rganishingiz kerak.

Odamlar sizni g'alati, g'alati, xudbin, takabbur, mas'uliyatsiz, jirkanch, ahmoq, qo'pol, sayoz, ishonchsiz, semiz va xunuk deb ataydi. Ular sizni "haqiqatga qaytarishga", o'zingizni "oddiy" odam kabi tutishga majburlashga harakat qilishadi. Ehtimol, sizga eng yaqin bo'lganlar sizga eng shafqatsiz bo'lishadi. Agar siz o'z g'oyalaringiz va istaklaringizga etarlicha ishonchingiz komil bo'lmasa, unda siz uzoqqa bormaysiz.

2. Sizda matonat yetishmaydi

2009-yilda Karl Marlantes Vetnam urushi haqidagi xotiralari asosida nihoyat “Matterhorn”ni nashr etdi. Kitob bestsellerga aylandi. New York Times uni "urush haqidagi eng chuqur va ta'sirli kitoblardan biri" deb atadi. “Qora kalxatning qulashi” kitobi muallifi Mark Boudenning fikricha, “Matterhorn” Vetnam urushi haqidagi eng buyuk kitobdir.

Marlantes qanday qilib bunday muvaffaqiyatga erishdi? 35 yil davomida u kitobini nashr etish uchun harakat qildi. Bu uning butun hayotining yarmidan ko'pi. U qo‘lyozmani olti marta qayta yozgan. Kitob yozilganidan keyingi dastlabki yigirma yil ichida nashriyotlar romanni o'qishlari bilanoq uni rad etishdi.

Bunday hikoyalar juda ko'p. O'rtacha hisoblangan Uolt Disneyni o'ylab ko'ring. Yigirma yil davomida u Pamela Traversni kitobini moslashtirishga rozi bo'lishga ko'ndirgan.

Ko'pchiligimiz o'z maqsadimizga erishish yo'lida juda tez taslim bo'lamiz. Va deyarli har bir muvaffaqiyat tarixi ham qat'iyat va kurash hikoyasidir. Haqiqatan ham arziydigan narsa oson bo'lmaydi.

3. Sizda kamtarlik yetishmaydi

Faqat uyatchanlik bilan kamtarlikni adashtirmang. Ko'p odamlar zo'rg'a hech narsaga erishib, o'zlarini o'z sohalarida mutaxassis deb bilishni boshlaydilar. Kamtarlik - siz hamma narsani bilmasligingizni tushunishdir.

Haqiqatan ham buyuk odamlar hech narsani bilmasliklarini bilishadi.

Qizig'i shundaki, yutuqlari g'ayritabiiy narsani anglatmaydigan odamlar o'zlarining muvaffaqiyatlari haqida gapirishni yaxshi ko'radilar. Aynan ular tez-tez murabbiy bo'lib, hammaga va hamma narsaga o'z biznesida yuqori natijalarga erishishni o'rgatishni boshlaydilar.

Aksincha, o'zini yaratgan, o'z sohasida haqiqiy yutuqni qo'lga kiritgan odamlar, odatda, qanday qilib erishganlari haqida kam gapiradilar. Ular yo o'zlarining yutuqlarini kamaytirmoqdalar yoki shunchaki eslatib o'tmaydilar. Buning o'rniga ular xato qilishlarini tan olishadi, zaif tomonlari va hali o'rganishlari kerak bo'lgan narsalar haqida ochiq gapirishadi.

4. Siz aloqalarni o'rnatish va kuchli munosabatlar o'rnatishda muammolarga duch kelyapsiz

Zamonaviy dunyoda odamlar bilan muloqot qilish qobiliyati juda muhimdir. Hatto tarmoqni o'zlashtirish uchun alohida treninglar mavjud. San'atsiz ba'zi sohalarda tarmoqni rivojlantirish juda qiyin. Bundan tashqari, siz shunchaki odamlardan yordam so'rashingiz kerak. Biroq, ba'zida bizning qo'rquvimiz, o'zimizga shubhamiz yoki aksincha, takabburligimiz boshqa odamlar bilan muloqotimizga xalaqit beradi va bizni butun hayotimizni o'zgartirishi mumkin bo'lgan qimmatli imkoniyatlarni qo'ldan boy beradi.

Ishga qabul qilingan xodimlarning 66 foizi qaysi kompaniyada ishlayotganini bilishadi. Ammo ishbilarmonlik munosabatlaridan tashqarida ham, izolyatsiyaga intilish barcha harakatlaringizga putur etkazishi mumkin. Bundan tashqari, bu ko'pincha depressiyaga olib keladi. Kuchli ishqiy munosabatlarni o'rnatish qobiliyati ham to'g'ri odamlar bilan uchrashish va ular bilan samarali muloqot qilish qobiliyati bilan chambarchas bog'liq.

5. Birovning maslahatiga amal qilgandan ko‘ra, janjallashishni afzal ko‘rasiz

O'zingizni yaxshilash o'rniga haq ekanligingizni isbotlashni xohlash - muvaffaqiyatsizlikka olib keladigan kafolatlangan yo'l. Muvaffaqiyatli bo'lish uchun siz fikr-mulohazalarga amal qilishingiz kerak.

Biror narsa qilishga harakat qiling → natijalar bo'yicha fikr-mulohaza oling → undan foydali ma'lumot oling → yangi narsalarni sinab ko'ring.

O'z pozitsiyasini qayta ko'rib chiqishdan ko'ra o'lishni afzal ko'rgan odamlar ko'pincha bu zanjirni buzadilar va fikr-mulohazalarni qabul qilmaydilar. Shuning uchun ular hech qachon o'zgarmaydi.

Bu bizga berilgan barcha maslahatlarni tinglashimiz kerak degani emas. Gap shundaki, bizga fikr-mulohaza sifatida kelgan ma'lumotni foydali deb topamizmi yoki yo'qmi, qat'i nazar, hisobga olish. Siz o'z pozitsiyangizni himoya qilish uchun har qanday holatda ham harakat qilmasligingiz kerak, faqat shu vaqt ichida o'zingizni haq bo'lgandek ko'ring.

Ushbu muammodan aziyat chekadigan odamlar odatda juda aqlli va o'ta ishonchsizdir. Bu yomon kombinatsiya. Inson qanchalik aqlli bo'lsa, u o'z muvaffaqiyatsizliklarini shunchalik uzoq vaqt davomida asoslab beradi va o'zi uchun bahona topadi. U o'zining mo'rt egosi uchun himoya mexanizmini qurish uchun barcha aql-zakovatini ishlatadi.

6. Siz juda ko'p chalg'iyapsiz

Biz VKontakte yangiliklar lentasini tekshiramiz, Facebook, pochta qutisiga ko'tarilamiz, yana Facebook, yana VKontakte, qanday ajoyib komiks, uni Facebookda baham ko'ramiz, yana pochtani tekshiramiz, VKontakte xabariga javob beramiz, voy, mushuklar bilan rasmlar, baham ko'ramiz va tomonidan ularni biz boshidan takrorlaymiz.

O'zingizni tanidingizmi? Bu vaqtingizni behuda sarflashga arzimaydi, shunday emasmi?

7. Siz bilan sodir bo'layotgan voqealar uchun javobgarlikni o'z zimmangizga olmaysiz

Siz doimo o'zingiz uchun bahona topasizmi? Shu tarzda siz oldinga siljolmaysiz. Muammolarni hal qilish uchun siz hayotingizni nazorat qilishingiz kerak. Ammo siz hayot uchun mas'uliyatni o'z zimmangizga olmaguningizcha, hayotni nazorat qila olmaysiz. Shuning uchun, agar siz mas'uliyatni o'z zimmangizga olmasangiz, muvaffaqiyatsiz bo'lasiz.

Ha, sodir bo'layotgan voqealar uchun aybni tashqi omillarga to'kish, hech narsa qila olmadingiz, aybdor emassiz, deb turib olish juda vasvasasi, uning o'zi keldi. Ammo, ehtimol, o'zingizga xayoliy shapaloq urish va hozirgi vaziyatga qo'shgan hissangizni ehtiyotkorlik bilan baholashga arziydimi? Buni qanchalik tez qilsangiz, uni tezroq tuzatasiz.

8. Muvaffaqiyatga erishish mumkinligiga ishonmaysiz

G'alaba qozonish uchun siz g'alaba qozonish imkoniyatiga ishonishingiz kerak. Bu o'z-o'ziga ishonish bilan hech qanday aloqasi yo'q va unda g'ayritabiiy narsa yo'q. Sizning qobiliyatingiz haqidagi ongsiz e'tiqodingiz haqiqiy mahsuldorlikka ta'sir qiladi.

Masalan, o'z-o'zini aldash va uning raqobatdagi muvaffaqiyatga aloqasi bo'yicha tadqiqotlar. Garchi haqiqat bo'lmasa-da, lekin o'z qobiliyatlari haqida ijobiy fikrga ega bo'lgan sportchilar ko'proq real yoki pessimistik munosabatda bo'lgan sportchilarga qaraganda yaxshiroq natijalar ko'rsatishini ko'rsatdi.

Bundan tashqari, o'z imkoniyatlarini ortiqcha baholagan odamlar ko'tarilishni ancha osonlashtiradi. Ular uchun harakat qilishni boshlash osonroq. Xatolaringizdan saboq olsangiz, oxir-oqibat muvaffaqiyatga erishasiz. Shuning uchun, ba'zida ozgina illyuziya sizga foydali bo'lishi mumkin.

9. Siz befarq bo'lishdan qo'rqasiz

Ko'p odamlar befarqlik virusini yuqtirishadi. Ularni hech narsa ilhomlantirmaydi. Bunday odamlar o'zlarini biron bir biznes, loyiha yoki maqsadga to'liq bag'ishlashga jur'at etmaydilar. Ularning ko'plari juda tez taslim bo'lishadi. Boshqalar shunchaki qiziqishni yo'qotadilar. Va ko'pchilik hatto boshlash uchun kuchga ega emas.

Surunkali befarqlik makkor mudofaa mexanizmidir. Undan qutulish uchun zarur bo'lgan motivatsiya va ilhomni buzadi. Shunday qilib, odam yomon doiraga tushadi.

Ongsiz darajada ko'p odamlar bor kuchlari bilan ishga kirishishdan qo'rqishadi, chunki ular muvaffaqiyatsiz bo'lishi mumkinligini tushunishadi. Bu muvaffaqiyatsizlik ularda fikrlar oqimini keltirib chiqarishi mumkin, buning uchun ularning psixikasi umuman tayyor emas: ularning ahamiyati, malakasi, sevgiga loyiqmisiz degan savol va boshqalar.

Odatda, bu mexanizmdan foydalanadigan odamlar hayotlarida yangi hissiy tarang vaziyat yuzaga kelgandagina undan xalos bo'lishadi, bu esa ular bilan kurashishga muvaffaq bo'ladi.

10. Ich-ichida siz o‘zingiz xohlagan narsaga loyiq emas deb o‘ylaysiz

Borgan sari biz muvaffaqiyatsizlikning asosiy sababiga kelamiz, bu ko'pincha yuqoridagilarning orqasida yashiringan. Bu siz olishni xohlagan narsangizga loyiq emasligingizga ishonch.

Ko'pchiligimiz o'zimiz haqidagi eng yoqimsiz his-tuyg'ularimiz va g'oyalarimizni bostirdik, ammo bu bundan yo'qolmadi. Bu g'oyalar turli yo'llar bilan rivojlandi: maktabda kimdir haqoratlangan, kimgadir o'qituvchilar yoki ota-onalar doimiy ravishda hayotda hech narsaga erisha olmasligini aytishgan, kimdir qobiliyatlari tufayli tengdoshlariga yoqmagan. Bularning barchasi iz qoldiradi, undan qutulish qiyin. Natijada, yuqori natijalarga erishish haqidagi o'yning o'zi ko'pincha bizda noqulaylik tug'diradi.

Agar biror narsa o'zimizniki emasligini his qilsak, har doim undan qutulish yo'lini topamiz.

Yuqori lavozimning kamchiliklari va afzalliklari ba'zilarni shohdek his qilsa, boshqalarni yolg'onchi kabi his qiladi. Ba'zan, muvaffaqiyatga yaqinlashganda, biz erishgan hamma narsani yo'q qilmagunimizcha, bizda qo'rquv va o'zimizga ishonchsizlikni oziqlantiradigan tanish ichki ovoz gapira boshlaydi. Bu biz uchrashgan eng yaxshi odamlar bilan munosabatlar, biz boshlashga ikkilanadigan orzu ishi, biz ko'proq amaliy mashg'ulotlarga almashadigan noyob ijodiy imkoniyat bo'lishi mumkin.

Nima bo'lishidan qat'iy nazar, yashirin qo'rquvlar yuzaga chiqadi va siz intilayotgan narsani yo'q qilish yo'lini topadi. Aniqrog'i, sizni uni yo'q qilishga majbur qilishadi.

Bu bizning muvaffaqiyatsizliklarimiz ortidagi eng qattiq haqiqatdir. Hammasi o'zingizga bog'liq. Bu tenglamada boshqa hech kim yo'q.

Va agar siz buni inkor etsangiz, qo'rquvingiz hech qaerga ketmaydi. U sizni baxtdan ajratib turadigan ko'rinmas to'siq bo'ladi. Siz doimo unga qarshi kurashasiz, lekin uni sindira olmaysiz. Chiqish yo'li bor, lekin siz og'riq va azob-uqubatlarga tayyor bo'lishingiz kerak. Aks holda, maqsadlaringizga erishishingizga to'sqinlik qilayotgan narsaning ko'ziga qaray olmaysiz. Siz bir xil muammolarga qayta-qayta duch kelasiz. Vaqti-vaqti bilan, ularning mavjudligini tan olishga tayyor bo'lguningizcha.