2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14
Inson uchun hamma narsa joyida bo'ladi, lekin u o'zini baxtsiz his qiladi. Ushbu maqola aslida sizning ishlaringiz unchalik yomon emasligini tushunishga yordam beradi.
Biz doimo aytamiz: “O'zingizni boshqalar bilan solishtirmang! Hasad qilish kerak emas!”
Qo'shni yana mashinani almashtirganida, hamkasbi lavozimga ko'tarilish uchun ketganida va atrofida faqat modellar bo'lganida, qanday qilib hasad qilmaslik kerak? Qanday ekan?
Xo'sh, bunday sharoitda o'z-o'zini qo'zg'atadigan boshqa hujumga qarshi turish mumkin emas, garchi bu depressiya va gastritga olib kelishini tushunamiz. Ammo bu zaharga qarshi oddiy antidot bor. To'xtash, haqiqiy muvaffaqiyatlaringizni baholash kifoya va hayot yana vaznsiz va yorqin bo'ladi. Mana sizga yordam berish uchun juda yaxshi qilayotgan belgilar ro'yxati.
Va ular sizga hasad qilsinlar, ha!
- Oilaviy munosabatlaringiz avvalgiga qaraganda ancha tinch.
- Siz xohlagancha pulingiz yo'q, lekin siz band hayot kechirasiz.
- Siz yordam yoki yordam so'rashdan qo'rqmaysiz.
- Siz uyga katta mamnuniyat bilan qaytasiz.
- Siz doimiy ravishda so'rovlaringizni oshirasiz.
- Siz yashashingizga xalaqit beradigan narsalardan xalos bo'lasiz.
- Shunday paytlar bo'ladiki, ko'zgudagi o'z aksingizni yoqtirasiz.
- Siz o'zingizning ichki tanqidchingizga muvaffaqiyatli qarshi chiqdingiz va ijobiy fikrlarni birinchi o'ringa qo'yishni o'rgandingiz.
- Siz uchun hamma narsani qila oladigan odamlarni qo'llab-quvvatlovchi doirangiz bor.
- Siz muvaffaqiyatsizliklar va to'siqlar o'sish jarayonining bir qismi ekanligini bilib oldingiz.
- Siz turli odamlardan "Men sizni sevaman" ni eshitasiz.
- Siz o'zgartira olmaydigan narsani qabul qilasiz va qabul qila olmaydigan narsani o'zgartirasiz.
- Siz endi shikoyat qilmaysiz va o'rniga harakatga e'tibor qarating.
- Siz ota-onangizni ayblamaysiz va ularni kimligi uchun qabul qilasiz.
- Siz boshqalar siz haqingizda nima deb o'ylashlari haqida tashvishlanishni to'xtatdingiz.
- Siz o'zingizning sobiqlaringiz uchun xursand bo'lasiz, chunki ular o'z yo'lidan borishadi.
- Siz boshqalarning muvaffaqiyatini nishonlashingiz mumkin.
- Siz o'zingizni his qilishingizga va his-tuyg'ularingizni boshqalar bilan baham ko'rishga imkon berasiz.
- Sizning vaqt va kuchingizni beradigan sevimli mashg'ulotlaringiz bor.
- Siz iltifotlarni to'g'ri qabul qila olasiz.
- Hayotingizda siz kutayotgan narsalar yoki voqealar mavjud.
- Siz erishgan maqsadlaringiz bor.
- Siz boshqalar bilan empatiya qila olasiz.
- Siz o'zingizni ishingiz bilan bog'liq his qilasiz.
- Siz o'zingizni sevasiz va boshqalardan sevgini qabul qila olasiz.
Tavsiya:
Yozdan zavqlanishning 25 usuli, agar siz buni chindan ham his qilmagan bo'lsangiz
Avgust allaqachon burunda va siz hali issiq kunlardan zavqlanishga ulgurmadingizmi? Layfxaker sizga tezda dam olish va batareya quvvatini to‘ldirish uchun yozda nima qilish kerakligini aytib beradi
Nima uchun biz kerak bo'lsa ham va haqiqatan ham xohlasak ham, yotmaymiz
Biz sizni o'z vaqtida yotishingizga xalaqit beradigan sabablar haqida gapiramiz va ularni engishning to'rtta oson usulini taklif qilamiz
Siz etuk odam ekanligingizning 15 ta belgisi
Bu fazilatlar yillar davomida siz nafaqat ulg'ayishingiz, balki donolikka ham ega bo'lishingizdan dalolat beradi. Yetuk shaxs ana shunday shakllanadi
Qanday qilib men keraksiz narsalardan xalos bo'ldim va nima uchun siz ham buni qilishingiz kerak
Keraksiz narsalar nafaqat bo'sh joyni buzadi, balki haqiqatan ham muhim narsaga e'tibor qaratishni qiyinlashtiradi. Blogger Tim Denning qanday qilib minimalizm tamoyillari asosida yashashni boshlagani haqida gapirib beradi
Siz psixopat ekanligingizning 11 ta kutilmagan belgilari
Psixopatiya bilan og'rigan odamni aniqlash oson emas. Layfxaker ilmiy izlanishlar asosida psixopatning eng keng tarqalgan belgilarini to‘pladi