2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14
Rahmat bu dunyodagi eng kam baholangan so'z. Bu deyarli har qanday sharoitda mos keladi. Keling, ettita keng tarqalgan vaziyatni ko'rib chiqaylik, biz xohlagan narsani aytamiz, buning o'rniga shunchaki rahmat aytamiz.
1. Siz qachon iltifot oldingiz?
Biz hamma narsani inkor qila boshlasak yoki o'zimizni juda kamtarona tutsak, iltifotni buzamiz. Siz mag'rur yoki bema'ni ko'rinishdan qo'rqishingiz mumkin.
Muammo shundaki, siz samimiy iltifotni rad qilsangiz, sizga yaxshi narsa aytish uchun yaxshi odamni itarib yuborasiz. Shunchaki "rahmat" deb aytsangiz, sizni maqtagan va lahzadan zavqlanishingizga yordam beradigan odamga minnatdorligingizni ko'rsatasiz.
Maqtovni qabul qilish orqali siz o'zingizning qobiliyatingizni tan olasiz. Agar siz uni rad qilsangiz, o'zingizning yutuqlaringizdan voz kechasiz.
Maqtovlarni qabul qilish qiziqarli va yoqimli, lekin biz ko'pincha narsalarni buzamiz. Bunday imo-ishoralarni sabotaj qilishning hojati yo'q. Ularni minnatdorchilik bilan qabul qiling va lahzadan zavqlaning.
2. Kech qolganingizda
Kechikib qolishning yaxshi tomoni yo'q. Bu kechikkan odam uchun katta stress, kutayotgan odamga hurmatsizlik.
Biror kishiga bergan muammosi uchun minnatdorchilik bildirayotganingiz g'alati tuyulishi mumkin, ammo bu yagona to'g'ri javob.
Eshikdan ko'p odamlar: "Kechirasiz, kechikdim", deyishadi. Bu javobdagi muammo shundaki, vaziyat hali ham faqat sizga tegishli. Shunchaki rahmat ayting. Shunday qilib, sizni kutayotgan noqulay vaziyatda bo'lgan odam bilan joyni almashtirasiz: "Kutganingiz uchun rahmat."
Ba'zida bizning xatolarimiz tufayli boshqa birov azob chekadi. Bunday vaziyatda bizning standart javobimiz nazoratimiz uchun uzr so'rashdir, ammo boshqalarga sabr-toqati va sodiqligi uchun minnatdorchilik bildirgan ma'qul. Sizning xatolaringizga qaramay, qilgan ishlari uchun ularga rahmat.
3. Birovni yupatganingizda
Kimdir sizga yomon xabar bilan kelganida, vaziyat juda nozik. Siz yaxshi do'st bo'lishni xohlaysiz, lekin ba'zida to'g'ri so'zlar xayolingizga kelmaydi. Biz ko'pincha muammoli vaziyatning ijobiy tomonlarini topishni ajoyib g'oya deb hisoblaymiz. "Xo'sh, hech bo'lmaganda, lekin siz …"
Bu noto'g'ri xatti-harakatlar, chunki sizning so'zlaringiz hech narsani o'zgartira olmaydi. Sizga kerak bo'lgan narsa shunchaki u erda bo'lish va ko'rsatgan ishonchingiz uchun rahmat.
Qiyin paytlarda og'riqni engillashtiradigan so'z kerak emas, bizga qayg'uni biz bilan baham ko'radigan inson kerak. Nima deyishni bilmasangiz, rahmat ayting va u erda bo'ling.
4. Konstruktiv tanqidni qabul qilganingizda
Tanqid juda foydali bo'lishi mumkin, lekin biz buni kamdan-kam hollarda ko'ramiz. Bu sizning xo'jayiningizning ishingiz haqida nomaqbul sharhi yoki norozi mijozning elektron pochta xabari bo'lishi mumkin, bunga bizning standart munosabatimiz himoyalanishdir. Tanqidga to'g'ri javob shunchaki rahmat aytish va olingan ma'lumotni yaxshilash uchun ishlatishdir.
Hech kim muvaffaqiyatsizlikni yoqtirmaydi, lekin har qanday muvaffaqiyatsizlik ham natijadir. Konstruktiv tanqidga minnatdorchilik bilan javob bering va ushbu ma'lumotni yaxshilash uchun foydalaning.
5. Asossiz tanqidga uchraganingizda
Ba'zida tanqidning hech qanday foydasi yo'q. Bu ba'zi odamlarning qasoskorligi, hasadgo'yligi, mayda-chuydaligining bir ko'rinishi, xolos. Nafratlanuvchilar bilan kurashishning eng yaxshi usullaridan biri bu rahmat aytish va davom etishdir.
Birovga tanqid uchun minnatdorchilik bildirsangiz, hatto adolatsiz bo'lsa ham, bu ularning bayonotlarining kuchini darhol neytrallashtiradi. Ushbu reaktsiya tufayli vaziyat ma'nosiz bahsga aylanmaydi.
Har bir bahsda g'alaba qozonish istagini bo'shatish etuklik belgisidir. Internetda kimdir xato qilyaptimi? Nima bo'libdi. Munozaradagi har qanday g'alabadan ko'ra yaxshiroq va muhimroq, o'zingiz xohlagan tarzda yashashdir.
6. Kimdir keraksiz maslahat berganda
Sport zalida odatiy holat. Har bir inson mashqni qanday qilib to'g'ri bajarish haqida o'z fikriga ega. Ko'p odamlar shunchaki foydali bo'lishga harakat qilishadi, lekin keraksiz maslahatlar juda zerikarli. Himoyaviy reaktsiyalar - kinoya, bahonalar, qo'pollik - yaxshi narsaga olib kelmaydi. Eng yaxshi javob? Shunchaki rahmat ayting.
Boshqalarning kamchiliklarini ko'rsatib, siz o'zingiznikidan xalos bo'lmaysiz. Odamlardan maslahat so'ramasa ham, ishtiroki uchun rahmat.
7. Buning uchun nimaga rahmat aytishni bilmasangiz
Agar shubhangiz bo'lsa, shunchaki rahmat ayting. Siz hech narsani yo'qotmaysiz. Siz odamlarga tez-tez rahmat aytishingizdan xavotirdamisiz?
"Bunday vaziyatda rahmat kartasini yuborishim kerakmi?" Ha, kerak. Maslahat qoldirishim kerakmi? Bo'lmasa ham, hech bo'lmaganda rahmat ayt.
Tez-tez rahmat ayting.
Tavsiya:
Jim turish yaxshiroq bo'lgan 11 holat
Ba'zan jimlik nafaqat kutubxonada bo'lishi kerak. Agar siz munosabatlarni buzishni va o'zingizni bezovta qilishni xohlamasangiz, qachon jim turish yaxshiroq ekanini aytamiz
Iloji boricha tez-tez rahmat aytish uchun 7 ta kutilmagan sabab
Siz nafaqat xushmuomala, balki sog'lom bo'lasiz. Olimlarning aniqlashicha, agar siz tez-tez rahmat aytsangiz, uxlashingiz yaxshilanadi, o'zingizni hurmat qilishingiz va ortiqcha ovqatlanishni to'xtatasiz
Ajablanish yomon fikr bo'lgan 5 ta holat
Serial imo-ishoralariga bo'lgan sevgingizni hamma ham baham ko'rmaydi. Yodingizda bo'lsin, yaxshi ajablanib, insonning orzusini amalga oshirish emas, balki uni amalga oshirishdir
Mijozga yo'q deyish mumkin bo'lgan 7 ta holat
Ilma Safronova, inson tahlili bo'yicha maslahatchi, nima uchun mijozga "yo'q" deyish kerakligi va qanday vaziyatlarda buni qilish kerakligi haqida gapiradi
Rasmga tushmaslik kerak bo'lgan 8 ta holat
Har doim sodir bo'layotgan hamma narsani suratga olishingiz kerakmi? Bu erda suratga olishdan bosh tortish yaxshiroq bo'lgan kamida 8 ta holat mavjud