O'zingizda yangi yil kayfiyatini qanday uyg'otish kerak

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Yangi yil kayfiyati xuddi shunday ko'rinmaydi. Bayram atmosferasini his qilish va sehrli his-tuyg'ularga ega bo'lish uchun siz ozgina harakat qilishingiz kerak.

Tvitterda kimdir shunday deb yozgan edi: "Agar siz yildan-yilga Yangi yil kelishi haqida ishtiyoq va his-tuyg'ularni his qilmasangiz, o'zingizni kamtar tuting, bu sizning yangi yil kayfiyatingizdir". Ammo biz bayramga moslashish mumkin va zarur deb hisoblaymiz. Ehtimol, siz juda charchagan va charchagansiz, shuning uchun siz bir muncha vaqt to'xtab, yangi yil sehriga sho'ng'ishingiz mumkin emas. Bayramni his qilish uchun nima qilish kerakligini bilamiz.

Uyni tozalang va axlatdan qutuling

Qabul qilaman, bu eng qiziqarli narsa emas. Ammo uydagi tozalik bizning psixologik holatimizga juda ta'sir qiladi, yangi yil oldidan eski narsalarni tashlash an'analari bejiz emas. Axlat va axloqsizlikdan qutulish orqali biz og'ir fikrlardan ham xalos bo'lamiz.

Dam oling va keraksiz fikrlarni boshingizdan chiqarib tashlang

Kvartirani tozalashdan so'ng, boshni yaxshilab tozalashga arziydi. Dam olish kunlari yoki ish kuni oqshomida hech bo'lmaganda bir necha soat o'zingizni bo'shating va o'tgan yilda nima yaxshi va yomon bo'lganligi haqida o'ylang va kundan-kunga kayfiyatingizni buzadigan fikrlardan voz keching. Agar siz uyda nafaqaga chiqa olmasangiz, hech bo'lmaganda kuniga 15-20 daqiqa yolg'iz yurishni tashkil qiling, bu vaqt davomida siz o'ylashingiz mumkin.

Telefoningizga Rojdestvo qopqog'ini qo'ying

Shuningdek, ish stolingizga yangi yil ohangini va qishki fon rasmlarini o'rnating, garchi bularning barchasi sizga bema'ni va bema'ni tuyulsa ham. Axir, yangi yil kayfiyati xuddi bolalikdagidek, gulchambarning miltillovchi chiroqlari kabi har xil kichik narsalardan zavqlanishingiz mumkin bo'lgan ahmoq va beparvo.

Daraxtni kiyintiring va uyni bezang

Uy toza bo'lsa va fikrlaringiz ijobiyroq bo'lsa, uyni bezashni boshlash vaqti keldi. Oilangizni ham jalb qilganingizga ishonch hosil qiling: bu qimmatli muloqot soatlari va umumiy mashg'ulotlardan barchangiz zavqlanasiz.

Shuni yodda tutingki, bu ajoyib daqiqalar keraksiz perfektsionizm bilan zaharlanishi mumkin. Siz mukammal Rojdestvo archasi tanlovida ishtirok etmayapsiz, agar xonadondan kimdir to'pni noto'g'ri joyga osib qo'ygan bo'lsa, nima uchun yurakni larzaga keltiruvchi qichqirguncha qasam ichasiz.

Agar siz yolg'iz yashasangiz, uyni o'zingiz yangi yil filmlari va musiqalari bilan bezashingiz yoki do'stlaringizni Yangi yil oldidan ziyofatga taklif qilishingiz mumkin. Yengil atıştırmalıklar, shampan vinolari, mandarinlar, deraza oynasida kiyikning qo'shma rasmi - va endi yangi yil kayfiyati sezilmasdan ko'tarildi.

Santa Klausga xat yozing

Kattalar uchun juda foydali bo'lgan yana bir bolalar o'yin-kulgi. Axir, hech qanday umidsiz bobongizdan yangi kuzovdagi Mersedesni so'rashning hojati yo'q. Siz u bilan o'z tajribangizni baham ko'rishingiz, o'tgan yilni qanday o'tkazganingiz va kelgusi yilda nimaga erishmoqchi ekanligingizni aytib berishingiz mumkin. Fikrlaringizni yozib, siz ularni tuzasiz va fikrlar oqimidan harakat rejasi tug'iladi.

Agar siz bunday ochiq xat yozishni xohlamasangiz, unda doimo sizda yoqimli his-tuyg'ularni uyg'otadigan kulgili yoki ta'sirli Yangi yil hikoyasini eslang. Maktubda bu haqda batafsil aytib bermoqchi bo'lganingizda, hamma narsani yana eng mayda tafsilotlarigacha eslang - kayfiyatingiz yaxshilanadi!

Xatni eski uslubda, uni pochta qutisiga tashlash yoki elektron shaklda yuborish mumkin - bu bilan siz yangi yil tabriklari bilan javobni tezroq olasiz.

Do'stlaringiz bilan tanishing

Yangi yil bayramlarida kimdir ketadi va kimdir ularni oilasi bilan o'tkazadi, shuning uchun Yangi yil oldidan kunlar do'stona kompaniyada yig'ilish, o'tayotgan yil voqealarini eslab qolish va, ehtimol, hattoki bir-biringizga sovg'alar bering.

Yangi yil filmlarini tomosha qiling va yangi yil qo'shiqlarini tinglang

Psixologlar uzoq vaqtdan beri kino terapiyasi bilan shug'ullanadilar. Filmlarni tomosha qilish va ularni muhokama qilish o'zimizni va maqsadlarimizni, his-tuyg'ularimizni, ehtiyojlarimizni anglash va qayta ko'rib chiqishga, samimiylik tuyg'ularini ifodalash qobiliyatini rivojlantirishga va ijobiy fikrlashni shakllantirishga yordam beradi.

Shuning uchun o'zingizga yangi yil terapiyasini tayinlang: tongni yangi yil qo'shiqlari bilan boshlang, kechqurun esa, albatta, yangi yil filmini tomosha qiling.

Yangi yil shirinliklarini sinab ko'ring

Qahvaxonalarda shiftdan qor parchalari va yomg'ir osilib turadi, tegishli musiqa yangraydi va menyuda faqat zanjabilli pechene kabi yangi yil takliflari bo'lishi kerak. Yarim soatni mazali desertlarga bag'ishlang va o'zingizni yangi yil atmosferasiga qo'ying. Vaqtni behuda sarflamaslik uchun siz yaqinlaringizga sovg'alar ro'yxatini tuzishingiz mumkin.

Shahar bo'ylab sayr qiling

Ba'zi joylarda bayramona daraxtlar noyabr oyining oxirida o'rnatildi. Va endi shaharlar allaqachon to'liq yangi yil bezaklari bilan zavqlanmoqda: daraxtlardagi gulchambarlar, kiyiklarning haykalchalari va boshqa yangi yil qahramonlari, do'kon oynalaridagi qor parchalari va to'plar. Issiq kiyinib, sayrga boring. Bu kunda engil sovuq va qor bo'lsa, ayniqsa omadli bo'ladi.

Aqlli shahardan bahramand bo'ling, Yangi yil yarmarkasida issiq choy yoki issiq vino iching, markaziy Rojdestvo archasi yonida konkida uching.

Bu o'yin-kulgilar siz uchun faqat qishda, hatto men aytardim, faqat dekabrda mavjud. Hatto yanvar bayramlarida ham ular endi juda kulgili va hissiyotli bo'lmaydi. Vaqtni boy bermang.

Oila va do'stlar uchun sovg'alar tayyorlang

Fotosurat ushlagichi to'plami

Deko daraxtini bezash

LED sham

Garland

Saqlash idishlari

"Tovus" devor bezaklari

"Yashil odam"

Vitaminlar to'plami

"Peri o'rmoni" ni o'rnating

Partiya ko'zoynaklari

31 dekabr kuni ertalab qandaydir bema'ni narsalarni sotib olmaslik uchun sovg'alarni asta-sekin va o'ylab tanlash uchun hali vaqt bor. Savdo markazlarida allaqachon jinnilik davom etmoqda va eski hazilda aytilishicha, siz ko'k no'xat uchun shoshilayotgan xolangizning aravasi tomonidan o'ldirish xavfini tug'dirasiz. Shuning uchun, do'konlarga tashrif buyurish uchun mashhur bo'lmagan vaqtni tanlang: hafta oxiri ertalab yoki undan ham yaxshiroq - ish kuni ertalab, agar ish jadvali imkon bersa.

Va, albatta, shovqinsiz, siz onlayn-do'konda sovg'alarni tanlashingiz mumkin. O'zingiz uchun to'g'ri kayfiyatni yaratish uchun yangi yil filmi yoki musiqasini yoqing, chiroyli shamdonlarda engil gulchambarlar va shamlar yoqing, mazali issiq ichimlikni quying va tanlovdan zavqlaning.

Sovg'alaringizni to'plang

Qabul qiluvchi chiroyli o'rash qog'ozini olib tashlashdan mamnun bo'ladi va siz sovg'alarni o'rashingiz va ularni archa shoxlari va boshqa yangi yil atributlari bilan bezashingiz paytida sizdan yangi yil tuyg'ularining yangi qismi olinadi.

Ishonchimiz komilki, ushbu maqolani o'qib bo'lgach, siz allaqachon yangi yil kayfiyatini his qildingiz. Bu Yangi yil siz va yaqinlaringiz uchun chinakam sehrli bo'lishi uchun uni ushlab turishga harakat qiling.