Qanday qilib aknedan tezda qutulish va ularni abadiy unutish kerak

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

To'satdan paydo bo'lgan pimple qayg'uga sabab bo'lmaydi. Tez orada u bilan muomala qiling! Lifehacker qizarishni qanday olib tashlash, yallig'lanishni engillashtirish va infektsiyani yo'q qilishni tushuntiradi.

1 soat ichida aknedan qanday qutulish mumkin

Nashrga sanoqli daqiqalar qolganda va qayerdandir paydo bo'lgan yallig'lanish yuzingizda qizarib ketgan bo'lsa, siz qat'iy harakat qilishingiz kerak. Bunday qisqa vaqt ichida pimpleni davolash mumkin bo'lmaydi. Bizning asosiy vazifamiz qizarish va shishishni olib tashlashdir. Bu bizga yordam beradi:

• Muz. Sovuq teriga qon oqimini sekinlashtiradi va shishishni kamaytiradi. Muz kubigini pimple 20-40 soniya davomida qo'llash kerak. Agar siz ushbu protseduraning samaradorligini oshirishni istasangiz, romashka qaynatmasini oldindan muzlatib qo'ying.
• Ko'z tomchilari. Ko'zlarning qizarishidan xalos bo'lish uchun mo'ljallangan har qanday vosita, masalan, "Vizin" yordam beradi. Paxta novdasiga ozgina suyuqlik qo'ying, uni 1 daqiqa davomida muzlatgichga yuboring va uni pimplega qo'llang. Vazokonstriktor va sovuq yallig'lanishni kamroq sezadi.
• Salitsil kislotasi. Agar dorixonaga yugurish uchun bir necha daqiqa bo'lsa, 1% salitsil kislotasi eritmasini oling. Ushbu samarali vosita akne uchun eng kosmetik preparatlarda mavjud. Paxta tayoqchasiga salitsil kislotasini qo'llang va yallig'lanishni davolang. Eritmani g'ayrat bilan ishqalamang: kuyish yoki hech bo'lmaganda terini quritish ehtimoli bor.

1 kechada aknedan qanday qutulish mumkin

Shunday qilib, bizda allaqachon ko'proq vaqt bor, ya'ni biz yashira olmaymiz, lekin akne davolash. Bu talab qiladi:

• Limon sharbati. U bakteriyalarni o'ldiradi va terini tortadi. Bir tilim limonni kesib oling va uni 5-15 soniya davomida yallig'lanish joyiga qo'llang. Yoki bir piyola ichiga bir oz sharbat siqib, paxta sumkasi bilan aknega surting.
• Aspirin. Bu nafaqat bosh og'rig'ini engillashtiradi, balki teshiklarni ham ochadi. Niqob tayyorlash uchun 1-2 tabletkani maydalab, qalin bulamaç olinmaguncha suv bilan aralashtiring. Kompozitsiyani terining muammoli joylariga qo'llang va ertalabgacha qoldiring. Aytgancha, aspirin qora nuqta va akne dog'lari bilan ham kurashadi.
• Salitsil malhami. U arzon, har bir dorixonada sotiladi va dezinfektsiyalash, quritish va tozalash xususiyatlariga ega. Yuzni quritmaslik uchun malhamni faqat yallig'lanishga qo'llash kerak. Ertalab namlovchi kremni qo'llaganingizga ishonch hosil qiling.
• Choy daraxti yog'i. Bakteriyalarni o'ldiradi va terini tinchlantiradi va butunlay tabiiydir. Mahsulotni sivilcalarga qo'llang va ertalabgacha yuvmang. Xo'sh, oldini olish uchun odatdagi yuz kremiga bir necha tomchi choy yog'i qo'shing.
• Yashil choy. Yoqimli choy ichish va yuzni davolashni birlashtiring: pishirilgan choy paketini pimplega siqmasdan qo'llang. Barglardagi biriktiruvchi va antioksidantlar bir necha daqiqaga ta'sir qilsin. Choy losonini bir necha soat davomida yuvmang. Bu akne bilan kurashishning eng yumshoq usuli va hatto eng nozik teriga ham mos keladi.
• Tuxum niqobi. Sariqni oqsildan ajratib oling va ikkinchisini engil ko'pik hosil bo'lguncha uring. Proteinni to'g'ridan-to'g'ri sivilcelere qo'llang va uni bir kechada qoldiring. Ertalab niqobni iliq suv bilan osongina yuvish mumkin, va teri sezilarli darajada tiniq va engilroq bo'ladi. Yallig'lanishga tuxum qobig'i ostidagi filmning bo'laklarini ham yopishtirishingiz mumkin: ular kam samarali bo'lmaydi.

Qanday qilib aknedan doimiy ravishda qutulish mumkin

Terining tozaligi va silliqligi bilan sizni xursand qilish uchun quyidagi qoidalarni yodda tuting:

• Spirtli ichimliklar va sigaretlarga yo'q deng, to'g'ri ovqatlaning va mashq qiling. Albatta, sizning do'stingiz tez ovqatlanish korxonalaridan tashqariga chiqmaydi, deb javob berishingiz mumkin, lekin u hech qachon akne haqida shikoyat qilmagan. Ammo bu sxema siz uchun ishlamagani uchun, nega odatiy hayot tarzingizni o'zgartirishga harakat qilmaysiz?
• Kosmetikani tanlashda ehtiyot bo'ling. Va nafaqat dekorativ. Teringiz turiga mos tozalash vositasini tanlang. Tonal kremingiz teshiklaringizni berkitmasligiga ishonch hosil qiling. Non-comedogenic etiketli kosmetik vositalarni sinab ko'ring.
• Gigiena qoidalariga rioya qiling: ertalab va kechqurun yuzingizni yuving, bo'yanishingizni yaxshilab yuving, iflos qo'llar bilan yuzingizga tegmang. Gaplashayotganda smartfon ekranini yonog‘ingizga tegizmang: u mikroblarga to‘la.
• Hech qachon sivilcalar chiqmasin! Shunday qilib, faqat teskari ta'sirga erishish mumkin: yallig'lanish miqdori ortadi.
• Tibbiy ko'rikdan o'ting. Ehtimol, teri muammolari ichki organlarning ishida gormonal buzilish yoki anormallik tufayli yuzaga keladi. Shifokor sizga tegishli davolanishni buyuradi.
• O'zingni tushun. Ba'zida yallig'lanishning sababini stressdan boshqa narsa bilan izohlab bo'lmaydi. Siz juda xavotirda bo'lganingizda, muhim uchrashuv oldidan akne paydo bo'lishini payqadingizmi? Shuning uchun ko'proq dam oling, dam oling, hayotingizdan bezovta qiluvchi omillarni yo'q qilishga harakat qiling.