Sanalar, ismlar va boshqalarni eslab qolish uchun 25 ta layfxik

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Muhim ma'lumotlarni uzoq vaqt saqlab qolishga yordam beradigan maslahatlar va usullar.

Ismlarni qanday eslab qolish kerak

1. Biror kishi bilan uchrashganda, uning ismini bir necha marta takrorlashga harakat qiling. Shunday qilib, siz nafaqat yangi ma'lumotlarni eslab qolasiz, balki suhbatdoshni siz haqingizda yaxshi his qilasiz.

2. Ismni tasavvur qiling. Misol uchun, qog'ozga yozilganini tasavvur qiling.

3. Assotsiatsiyalardan foydalaning. Ismni odamning kasbi, sevimli mashg'ulotlari bilan bog'lash yaxshiroqdir. Shunday qilib, u oddiy Vasyadan uch yoshidan shaxmat o'ynagan Vasyaga aylanadi va qo'shimcha ma'lumotlar tufayli ismni eslab qolish osonroq bo'ladi.

4. Yangi tanishingizni uzoq vaqtdan beri bilgan odam bilan bog'lang. Shunday qilib, siz ziyofatda uchrashgan Vasiliy sport sharhlovchisi Vasiliy Utkinga o'xshab ko'rinishi mumkin yoki xuddi shu nomdagi azaliy do'stingiz kabi origamini yaxshi ko'radi. Ushbu usuldan foydalangan holda, asosiy narsa tuzoqqa tushmaslikdir: odam butunlay boshqa nom bilan do'stingizga o'xshab qolishi mumkin va uni noto'g'ri chaqirish xavfi mavjud.

Bo'lajak voqealarni qanday eslash kerak

5. Ushbu tadbir davomida nima sodir bo'lishini, o'tkaziladigan joyga qanday borishingiz va u erda nima muhokama qilinishini batafsil tasavvur qiling. Katta hajmdagi ma'lumotlar voqeani xotirada tuzatadi.

6. Ortga hisoblash. X kunigacha qancha vaqt qolganini tasavvur qiling, unga tayyorgarlik ko'rish uchun taxminiy reja tuzing. Bu voqeani aktuallashtirishga, uni hozir haqiqatga aylantirishga imkon beradi va bu haqda unutish unchalik oson bo'lmaydi.

7. Eslatmalarni o'rnatish. Kichik tafsilotlarni boshingizda saqlash shart emas, smartfon sizga voqea haqida bir necha kun, bir kun va undan bir necha soat oldin xabar bering. Muntazam eslatmalar miyada bo'lajak voqea haqidagi ma'lumotni mustahkamlaydi.

Sanalarni qanday eslab qolish kerak

8. Imtihon yoki ish loyihasi uchun o'rganishingiz kerak bo'lgan sanalar zanjiri haqida gap ketganda, siz asosiy voqea haqida qaror qabul qilishingiz kerak. Qachon sodir bo'lganini eslang va qolgan sanalarni asosiy sana bilan birga yodlang. Masalan, insonning koinotga birinchi parvozi 1961 yilda bo'lib o'tgan bo'lsa, dunyodagi birinchi sun'iy sun'iy yo'ldosh bundan to'rt yil avval - 1957 yilda uchirilgan.

9. Tarixiy parallellarni chizish. Siz Praga bahori qaysi yil bo'lganini eslay olmaysiz, lekin 1968 yil Deep Purple asos solingan yil ekanligini aniq bilasiz. Shuni yodda tutingki, bu voqealar bir vaqtning o'zida sodir bo'lgan.

10. Kartalardan foydalaning. Bu usul nafaqat chet tilini o'rganish uchun javob beradi, balki siz hamma narsani yodlashingiz mumkin. Kartochkalarni qog'ozdan yasash shart emas, siz maxsus smartfon ilovasidan foydalanishingiz mumkin, masalan, Anki.

11. Assotsiatsiyalar bilan tanishing. Misol uchun, qaynonangizning tug'ilgan kuni mashinangizning raqamiga to'g'ri kelishi mumkin.

Telefon raqamlarini qanday eslab qolish kerak

12. Raqamni qo'lda tering. Biror kishiga qanchalik tez-tez qo'ng'iroq qilsangiz, uning aloqasini tezroq eslaysiz.

13. Xonani qulay guruhlarga ajrating. An'anaga ko'ra, telefon raqami ushbu shaklda yoziladi: (kod) 3-2-2. Uni boshqa yo'l bilan qismlarga ajratishga harakat qiling, raqamlarda qandaydir ichki mantiqni topishga harakat qiling.

14. Ritm raqamini o'ylab toping yoki uning alohida qismlarini qofiyalashga harakat qiling.

15. Tasavvur qiling-a, siz mobil telefoningizda raqam teryapsiz. Barmoqlarning xayoliy harakati kerakli vaqtda raqamlar ketma-ketligini tiklashga yordam beradi.

16. Assotsiatsiyalarni toping. Raqamlar to'plami sizning uy raqamingizni, tug'ilgan sanangizni va yaxshi eslab qolgan boshqa ma'lumotlarni yashirishi mumkin.

Nutq matnlarini qanday yodlash kerak

17. Matnni baland ovozda qayta o'qing. Bu sizning asosiy xabarlaringizga bir qator assotsiatsiyalarni qo'shadi. Nutq paytida siz ko'z oldingizda matnni ko'rasiz, esda tutingki, birinchi xatboshini o'qiyotganda siz divanda yotgan edingiz, uchinchi xatboshida esa deraza oldida turgandingiz. Va bu qo'shimcha tafsilotlar nutqning mazmunini eslab qolishingizga yordam beradi.

18. Qo'shiq ayting yoki uni nostandart uslubda o'qing - eski maktab aktrisasi, sport sharhlovchisi kabi. Sizning tasavvuringiz qanchalik zo'ravon bo'lsa, nutqingizning asosiy fikrlarini eslab qolish shunchalik oson bo'ladi.

19. Matnni qo'lda qayta yozing: bu sizga uni o'ylangan holda qayta o'qishga yordam beradi. Agar siz hayajonlanishni istasangiz, ishlamaydigan qo'lingiz bilan qaydlaringizni nusxa ko'chiring.

20. Cheat varag'ini yarating: asosiy fikrlarni, sanalarni, ismlarni yozing. Eslatmalardan foydalanib, matnni ovoz chiqarib ayting.

21. Do'stingiz yoki oila a'zongizga nutq so'zlang. Hech kim sizni tinglashga rozi bo'lmasa, jonsiz ob'ektni tomoshabin sifatida belgilang. Asosiysi, qanday gapirishingizni, qayerda tez-tez qoqilib ketishingizni va noqulay vaziyatdan qanchalik tez chiqib ketishingizni tekshirish. Bunday test psixologik bosimni olib tashlaydi va o'zingizni erkin his qilishingizga yordam beradi, bu esa yodlash jarayonini osonlashtiradi.

Parollarni qanday eslab qolish kerak

22. Barcha saytlar uchun bir xil paroldan foydalanish xavfsiz emas, lekin siz parollarni yaratish uchun yagona tizimni o'ylab topishingiz mumkin. Masalan, siz allaqachon yaxshi eslab qolgan qismlardan parollar yarating. Albatta, bu tug'ilgan yili va familiyasi bo'lishi shart emas. Biroq, agar siz bir nechta murakkab raqamlar birikmalarini va bir nechta nostandart harf segmentlarini ixtiro qilgan va yodlagan bo'lsangiz, ularni turli usullar bilan birlashtirish mumkin. Portal uchun qanday aniq parolni ishlatganingizni eslamasangiz ham, shafqatsiz kuch usuli sizga yordam beradi.

23. Shifrlash tizimini o'ylab toping va parol uchun tanish ma'lumotlardan foydalaning. Siz, masalan, belgilarni almashtirish tizimini ixtiro qilishingiz va mashhur she'rdan chiziq yaratishingiz mumkin.

24. Parolni segmentlarga bo'ling va har bir ramz guruhiga "kim, nima, nima" tamoyiliga ko'ra birlashmalarni biriktiring, ular bir butun bo'lishi kerak, garchi izchil jumla bo'lmasa ham. Shunday qilib, aqus74 ni “Akvamen “Yetti qirq” kuylaydi” (Akvamen 7:40 kuylaydi) iborasi orqali yod olish mumkin.

25. O'zingizdan imkonsiz narsani talab qilmang, parollarni saqlash xizmatidan foydalaning.

Agar barcha hiyla-nayranglarga qaramay, siz hali ham muhim ma'lumotlarni unutib qo'ysangiz, olimlar siz uchun taskin beruvchi yangiliklarga ega. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ushbu xotira xususiyati eskirgan ma'lumotlarning qaror qabul qilishga ta'sirini kamaytiradi. Bu bilim telefoningiz muammoli vaziyatga tushib qolganda sizni qutqara olmaydi va siz yordam uchun qo'ng'iroq qilish uchun bitta raqamni eslay olmaysiz, lekin, ehtimol, bu sizni biroz taskinlaydi.