Transpersonal psixologiya nima va u nima uchun aldayapti

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Ongingizni kengaytiring, o'lik tanangizni tark eting va kosmos bilan birlashing … Bu qadimgi shamanlik marosimlari haqida emas, balki zamonaviy psevdo-ilmiy nazariya haqida.

Transpersonal psixologiya nima

Transpersonal psixologiya - psixologiyaning inson psixikasining o'zgargan holatlarini, masalan, ruhiy inqiroz, stress va ekstazni o'rganadigan yo'nalishi. Darhaqiqat, ushbu bilim sohasi hayot va o'lim, inson ongining imkoniyatlari, koinot bilan bog'liqlik va transsendental Beyond Sensor tajribasi, aql-idrok kabi jihatlarni qamrab olishga harakat qiladi. - Taxminan. muallif. tajribalar.

Ta'rifdan ko'rinib turibdiki, bu yo'nalishning predmeti nihoyatda kengdir. Shunday qilib, transpersonal psixologlar quyidagilarga qiziqishadi:

• prenatal tajribalar;
• shaxsning ma'naviy rivojlanishi;
• sezgi va ijodkorlikning tabiati;
• parapsixologiya;
• ma'naviy va diniy amaliyotlar;
• psixikalarning inson ongiga ta'siri;
• nafas olish va meditatsiya texnikasi, yoga;
• o'lim bilan bog'liq tajribalar.

Transpersonal psixologiya Taylor S. Transpersonal psixologiyani sinab ko'radi. Psixologiya Bugungi kunda o'zgargan ongning xususiyatlarini o'rganish uchun G'arb psixologiyasini Sharqiy ruhiy amaliyotlar bilan birlashtiradi. Nazariya tarafdorlari altruizm, jamiyatga daxldorlik hissi, ijodkorlikka intilish kabi butun insoniyat uchun umumiy boʻlgan ruhiy kechinmalar va transsendental holatlar mavjudligini taʼkidlaydilar.

Transpersonal yo'nalish normal holatning cheklovlarini e'lon qiladi va klassik psixologiya va psixiatriyadagi ko'plab o'rnatilgan g'oyalarga qarshi turadi. Masalan, ushbu ta'limotning izdoshlari donishmandlar va telbalar so'zlari o'rtasidagi bog'liqlikni topadilar va ibodatni yurak kasalliklarini davolash elementi deb bilishadi.

Transpersonal psixologiyaga ishonganidek, inson hayotidan u unutgan yoki umuman bilmagan xotiralar va faktlar ongdan tashqarida saqlanadi. Bu nazariyani psixoanaliz kontseptsiyasidan bostirilgan og'riqli xotiralar gipotezasiga o'xshash qiladi. Boshqa narsalar qatorida, transpersonal psixologlar tug'ilish va undan oldingi voqealar haqidagi ongsiz ma'lumotlarda saqlanadigan repressiya qilingan xotiralarga murojaat qilishadi.

Transpersonal psixologiyaning maqsadi insonga salbiy tajriba va komplekslar kabi "axlat" dan xalos bo'lishga, ongsiz yukidan xalos bo'lishga va hayotni yaxshi tomonga o'zgartirishga yordam berishdir.

Transpersonal psixologiya qanday paydo bo'lgan va rivojlangan

Psixikaning o'zgargan holatlarining keng imkoniyatlari haqidagi nazariya XX asrning 60-yillari oxirida AQShda Teylor S. Transpersonal psixologiyani ajratib ko'rsatishda paydo bo'ldi. Bugungi kunda insonparvarlikdan psixologiya - inson shaxsiyatini o'rganadigan psixologiyaning asosiy yo'nalishlaridan biri. - Taxminan. muallif. psixologiya. O'sha davrda sharqona ma'naviy amaliyotning rivojlanishi, psixotrop moddalarni o'rganish va ongga ta'sir qilishning boshqa shakllari juda mashhur edi.

Transpersonal psixologiyaga eng katta ta'sir shveytsariyalik va amerikalik psixologlar Karl Gustav Yung va Uilyam Jeyms, shuningdek, avstriyalik psixoanalist Otto Rankning g'oyalari tomonidan amalga oshirildi.

Jungdan transpersonalistlar Kollektiv ongsiz arxetiplar g'oyasini oldilar. Kollektiv ongsizlik Britannica. Bundan tashqari, Karl Gustavning o'zi paranormal va diniy tajribaga qiziqqan va ruhiy tajribalarni faqat oqilona tushuntirishga qisqartirib bo'lmaydi, deb hisoblagan.

Transpersonal psixologiyaning yana bir peshvosi, yuqorida aytib o'tilgan Uilyam Jeyms 1902 yilda nashr etilgan "Diniy tajribaning xilma-xilligi" ni yozgan. Unda muallif atipik ruhiy tajriba - tasavvufiy qarashlar, dinga kirgandan keyin shaxsning o'zgarishi, zohidlik va o'zini-o'zi xo'rlash amaliyoti haqida ko'plab misollar keltirgan va uning insonga ta'sirini tekshirishga chaqirgan. Aynan Jeyms "transpersonal" atamasini kiritgan.

Yung singari Zigmund Freydning shogirdi bo'lgan Otto Rank birinchi bo'lib inson tug'ilish paytida O. Tug'ilish travmasini oladi va uning psixoanaliz uchun ahamiyati haqida fikr bildirdi. M. 2009 yil hayotidagi birinchi ruhiy travma.

Transpersonal psixologiya asoschilari Avraam Maslou va Endryu Sutich hisoblanadi. Ularga keyinchalik yangi yo'nalishni rivojlantira boshlagan bir qator boshqa psixologlar qo'shildi: Stanislav Grof, Jeyms Feydimen, Miles Vich va Sonya Margulis.

Maslou shaxsning o'zini o'zi anglash haqidagi ta'limotining asoschisi bo'ldi - o'z imkoniyatlarini tushunish va ularning chegarasiga erishish istagi. Shu maqsadda psixolog psixikaning orgazm, to'satdan tushunchalar, ekstaz, ongni kengaytirish kabi eng yuqori holatlarini o'rgandi. Maslou gumanistik psixologiyani transpersonal, transhumanistik, ya'ni mumkin bo'lgan chegaralarni kengaytirish yo'lidagi o'tish bosqichi deb hisobladi.

Transpersonal yo'nalishni rivojlantirishning yana bir muhim bosqichi - bu integral psixologiya yaratuvchisi Ken Uilberning bilish darajalari modelini ishlab chiqishdir. Uilberning fikricha, inson ongi uch darajada mavjud: shaxsdan oldingi (ongsiz), shaxsiy va transpersonal (transpersonal). Ushbu modelga ko'ra, ongsizligingiz bilan shug'ullanmasdan turib, shaxsiy darajaga ko'tarilish mumkin bo'lmaydi va o'z navbatida, bu bosqichda ishlamasdan turib, transpersonal darajaga etib bo'lmaydi.

Transpersonal psixologiyaning eng mashhur vakili chex-amerikalik mutaxassis Stanislav Grof hisoblanadi. U Grof S. Beyond the Brain: Psixoterapiyada tug'ilish, o'lim va transsendensiyani ilgari surdi. M. 1992 nevrozlar, psixozlar va boshqa ruhiy kasalliklarning aksariyati faqat shaxsiy va ma'naviy inqirozlar ekanligini taxmin qildi. Grofning so'zlariga ko'ra, odamning o'z-o'zidan ular bilan kurasha olmasligi ularni kasallikka aylantirmaydi.

1980-yillarda allaqachon ba'zi tadqiqotchilar transpersonal psixologiyani marjinal intizom deb atashgan. Biroq, 1996 yilda Britaniya Psixologiya Jamiyati Transpersonal Psixologiya bo'limini ochdi. Britaniyaning transpersonal psixologiya psixologik jamiyati, uning cheklangan akademik tan olinishi belgisi.

Bugungi kunda bu sohada psixosintez, transpersonal terapiya, introspektsiya va boshqalar kabi juda ko'p turli xil yondashuvlar mavjud. Biroq, hozirgi vaqtda transpersonal psixologiya ko'pchilik ilmiy jamoatchilik tomonidan tan olinmaydi.

Transpersonal psixologiya nimaga asoslanadi

Transpersonal (transpersonal) tajriba va o'zgargan ong

Transpersonal psixologlar diniy va mistik tajribani tushunishga alohida o'rin ajratadilar. Ular, qatag'on qilingan tajribalar yuzaga kelganda, u o'zgargan ong holatida o'zini namoyon qiladi, deb hisoblashadi. Shu bilan birga, shaxsiy tashvishlar madaniy arxetiplar, ertak motivlari, "o'tmishdagi hayot" dan xotiralar sifatida paydo bo'lishi mumkin.

Misol uchun, Stanislav Grof Grof S ongsizda saqlangan o'tmishdagi yukdan xalos bo'lishi mumkinligiga ishonadi. Miyadan tashqari: Psixoterapiyada tug'ilish, o'lim va transsendensiya. M. 1992, faqat travmatik hodisalarni yangidan "boshdan kechirgan". U buni o'zi yaratgan Xolotropik nafas olish texnikasi yordamida qilishni taklif qiladi.

Shiddatli tajribalardan ekstaz tuyg'usi, Olam bilan birlik hissi, boshqa olamlar bo'ylab ruhiy "sayohat", "o'tmishdagi hayot" ning yashashi - bularning barchasi transpersonalistlarni qiziqtiradigan holatlardir. O'z yutuqlarida yo'nalish vakillari salbiy fikrlar, stress va ruhiy jarohatlardan xalos bo'lish imkoniyatlarini ko'rishadi.

Ongni kengaytirish

Transpersonal psixologlarning ta'kidlashicha, inson ongi koinot kabi cheksizdir va u o'ziga xos universal aql bilan bog'liq; bir butunlikni tashkil etuvchi va insonning shaxsiyatini belgilaydigan aql va ruh mavjudligi.

Shaxsiyatni o'rganish uchun mutaxassislar Grof S. Beyond the Brain: Psixoterapiyada tug'ilish, o'lim va transsendensiyani o'tkazadilar. M. 1992 yil sezgilarga ta'sir qiluvchi psixofiziologik tajribalar. Boshqa narsalar qatorida psixikaga ta'sir qiluvchi dorilarni qo'llash ham bor edi. Shunga o'xshash tajribalar Stanislav Grof va uning rafiqasi Kristina, shuningdek, Otto Rank tomonidan o'zlari ishlatgan moddalar taqiqlanmaguncha amalga oshirildi.

Ongni kengaytirishning boshqa usullari qo'llaniladi:

• Diqqatni jamlash ob'ektining keskin o'zgarishi, odam o'z his-tuyg'ulariga e'tibor qaratganda, keyin har qanday ob'ektga, o'tmishda boshdan kechirilgan his-tuyg'ularga yoki koinot bilan birlikka o'tadi.
• Og'ir jismoniy faoliyat (haddan tashqari), suyuqlik iste'molini cheklash bilan birga.
• Sovuq va issiqlik ta'siri, ularning almashinishi.
• Musiqa.
• Uzoq vaqt yolg'iz qolish va / yoki immobilizatsiya qilish.
• Qasddan uyqudan mahrum qilish.
• Tasavvur, vizualizatsiya.
• Meditatsiya.
• Gipnoz, o'z-o'zini gipnoz qilish.
• Orzularni tahlil qilish.
• Yaratilish.

Nafas olish mashqlari

Ongni kengaytirishning eng mashhur amaliyotlaridan ba'zilari nafas olishdir, masalan, holotropik nafas olish va qayta tug'ilish.

Holotropik nafas olish Stanislav Grof Grof S. Miyadan tashqari: Psixoterapiyada tug'ilish, o'lim va transsendensiya. M. 1992 yilda ongni kengaytirish yo'lidagi to'siqlarni olib tashlashga yordam beradigan vositani olish uchun LSDdan foydalanish o'rnini bosuvchi vosita sifatida ixtiro qilingan.

Grofning fikriga ko'ra, holotropik nafas olish sizning ongsizligingizni ochishga, barcha his-tuyg'ularni "tetiklash" va bosilgan tajribalarni, shu jumladan tug'ilish va o'lim bilan bog'liq bo'lgan tajribalarni ochishga imkon beradi. Bularning barchasi, uning fikricha, vaqt va makondan tashqariga chiqishga, transpersonal tajribaga ega bo'lishga yordam beradi.

Texnikaning o'zi tez-tez chuqur nafas olishdir. Buning yordamida insonga "yo'l" ko'rsatadigan energiya shakllanadi. Unda transpersonalist bajarilishi kerak bo'lgan kutilmagan ko'rsatmalarni olishi mumkin: ovoz chiqarish, ma'lum bir pozani olish va hokazo. "Yo'l" bo'ylab yurgan odam salbiydan xalos bo'lishi, dam olishi va tinchlanishi kerak.

Qayta tug'ilish Carroll R. T. Psychotherapies, New Age tomonidan ishlab chiqilgan. Skeptik lug'ati: g'alati e'tiqodlar, kulgili aldashlar va xavfli aldanishlar to'plami. Jon Uayli va o'g'illari. 2011 yil 1970-yillarda amerikalik Leonard Orr tomonidan - Holotropik nafas olishdan biroz oldinroq va taxminan bir xil maqsadda. Amaliyotning ma'nosi uning nomida bayon etilgan: uni qo'llash natijasida inson "qayta tug'ilishi" kerak.

Orrning so'zlariga ko'ra, tug'ilishdanoq odamlar ruhiyatiga shikast etkazadigan va jismoniy sog'lig'iga zarar etkazadigan hodisalarni ta'qib qilishadi. Tug'ilishning o'zi ulardan biridir. Bu xotiralar va ular haqidagi tajribalar ongsizda yashiringan bo'lishiga qaramay, ular, Leonardning so'zlariga ko'ra, insonning hayotiga salbiy ta'sir qiladi, o'zlarini komplekslar va qo'rquvlarda namoyon qiladi. "Qayta tug'ilish" ularni engish uchun chaqiriladi.

Qayta tug'ilish texnikasini quyidagicha ta'riflash mumkin. Birinchidan, chalqancha yotish, oyoqlarini kesib o'tmasdan, tinchlanish, odatdagidek nafas olish, nafas olish bir tekis bo'lgunga qadar tavsiya etiladi. Keyin siz o'zingizning his-tuyg'ularingizga e'tibor qaratishingiz, karıncalanma yoki og'riqni his qilishingiz kerak. Shunday qilib, qayta tug'ilish nazariyasiga ko'ra, qatag'on qilingan xotiralardan biri o'zini namoyon qiladi. Siz buni his qilishga harakat qilishingiz kerak, keyin esa hazil bilan salbiy voqea haqida o'ylashingiz kerak. Bu, go'yo, og'riq o'tib ketganidan yengillik va zavqlanishga yordam beradi.

Nima uchun transpersonal psixologiya ilmiy hamjamiyat tomonidan tan olinmaydi?

Ushbu tendentsiya 50 yildan ortiq vaqtdan beri mavjud, ammo transpersonal psixologlarning nazariyalari uchun hali ham kuchli dalillar yo'q. Aksariyat hollarda ularning faoliyati eksperimentlarga asoslanmaydi va olingan ma'lumotlar sub'ektivdir va hech qanday ilmiy ahamiyatga ega emas.

Amerika psixologik tashkiloti hech qachon transpersonal psixologiyani alohida ilmiy fan sifatida tan olmagan. U tasavvuf, ilm-fan va avtoritar e'tiqod tizimi uchun tanqid qilinadi.

Hatto uning asoschilaridan biri Ken Uilber ham keyinchalik transpersonal psixologiyadan voz kechdi, bu esa transpersonalistlarning kelajakda uning g'oyalarini o'rganishiga to'sqinlik qilmadi.

Ko'p sonli nashrlarga va ko'plab transpersonal psixologlarning yuqori akademik maqomiga qaramay, bu tendentsiya ko'pincha zamonaviy shaman amaliyoti deb ataladi.

Va shunga qaramay - ular "Yangi asr" harakati bilan bog'lanishadi (bular "yangi asr" dinlari, boshqacha aytganda, sektalar). Treninglar, muqobil tibbiyot klinikalari va dolzarb adabiyotlarni sotish orqali transpersonal psixologlar o'z tashkilotlarini moliyalashtiradilar.

Alohida-alohida, qayta tug'ilish va holotropik nafas olish usullari haqida gapirish kerak. Bunday amaliyotlar davomida odamlar boshdan kechiradigan yurak urishi tezligi, mushaklarning titrashi, charchoq va og'riqni transpersonal psixologlar ruhiy ozodlik natijasi deb hisoblashadi. Biroq, olimlarning ta'kidlashicha, bu o'pkaning giperventilatsiyasidan kelib chiqqan gipoksiya belgilari. Gap shundaki, giperventiliya qondagi karbonat angidrid miqdorining pasayishi tufayli miya tomirlarining torayishiga olib kelishi mumkin. Shu sababli, miya to'qimalariga kislorod etkazib berish kamayadi va kislorod ochligi paydo bo'ladi.

Uzoq muddatli gipoksiya Michiels C. Gipoksiyaga fiziologik va patologik javoblarni keltirib chiqaradi. Amerika patologiya jurnali

gallyutsinatsiyalar, hushidan ketish, miya to'qimalarining vayron bo'lishi sababli ruhiy kasalliklar, qaytarilmas bo'lishi mumkin.

Giperventilyatsiya homilador ayollarda, epilepsiya, gipertenziya, qon tomir, yurak kasalliklari bilan og'rigan bemorlarda kontrendikedir. Bundan tashqari, psixoz va vahima buzilishi bilan og'rigan odamlarning ahvolini yomonlashtirishi mumkin.

Qayta tug'ilish seanslaridan birida 10 yoshli Kendis Nyumeyker vafot etdi. Bola qayta tug'ilish usullarini tubdan o'zgartirgan "psixoterapevtlar" qo'lidan azob chekkaniga qaramay (aslida Kandace yostiq bilan bo'g'ilib qolgan), bu amaliyot Kolorado, Shimoliy Karolina, Florida, Kaliforniya, Yuta shtatlarida taqiqlangan. va Nyu-Jersi.