2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-13 03:21
Yugurish, suzish, raqsga tushish yoki shunchaki push-uplarni to‘g‘ri bajarishni o‘rganishni xohlaysizmi, Coach.me mobil ilovasi sizga kerakli mutaxassisni topishga yordam beradi.
Sport mashg'ulotlaridan tashqari, Coach.me ham sizga baxtli va boy bo'lishga yordam beradi, ammo bu biroz boshqacha mavzu.;)
Shunday qilib, mobil ilova bazasida maqsadingizga erishishda yordam beradigan 800 ta mutaxassis mavjud. Buning uchun siz maqsadingizga yanada yaqinroq olib boradigan bir necha oddiy qadamlarni bajarishingiz kerak.
Qadam № 1. Maqsadni tanlash
Siz qilishingiz kerak bo'lgan birinchi narsa - nima istayotganingizni tushunish, ya'ni aniq maqsadni belgilash. Bu dastlabki 5 kilometr yoki marafonda yugurish istagi bo'lishi mumkin yoki ko'proq suv ichish kabi oddiy va ayni paytda qiyin maqsad bo'lishi mumkin.
Qadam # 2. Trenerni ulash
Coach.me’da yordam uchun uchta variant mavjud: maslahat, motivatsiya va maslahatlar. Siz o'zingizga mos keladigan har qanday variantni tanlashingiz mumkin.
Maslahat foydalanuvchilar va trenerlar hamjamiyati tomonidan tarqatiladi. Ularning har biri sizning savollaringizga javob berishga tayyor. Bundan tashqari, qo'shimcha to'lov ($ 14,99) evaziga ma'lum bir murabbiyni ijaraga olishingiz mumkin.
Motivatsiya manbai - maqsadingizga erishishdagi kunlik muvaffaqiyatingiz, albatta, Coach.me hamjamiyatining a'zolari tomonidan qo'llab-quvvatlangan va maqtov so'zlari bilan qo'llab-quvvatlanadi.
Maslahatlar nima qilish kerakligi haqidagi eslatmalar bo'lib, biz ish taqvimiga kiritgan narsalarimizga juda o'xshash.
Qadam raqami 3. Jarayonga kiritish
Butun Coach.me hamjamiyati taraqqiyot asosida qurilgan. Agar siz boshlagan ishingizdan voz kechmasangiz va har kuni ozgina bo'lsa-da oldinga intilmasangiz, siz kuchli yordam olasiz va ishni oxiriga etkazasiz.
U qanday ishlaydi
Mobil ilovadan foydalanish nuqtai nazaridan, hamma narsa juda oddiy: siz dasturni yuklab olasiz, uni ishga tushirasiz, o'zingiz uchun qulay ro'yxatdan o'tish usulini tanlaysiz (Facebookdagi profil yoki pochta va login orqali), profilingizni to'ldiring va maqsadlarni tanlang.
Masalan, men o'zimni muntazam jismoniy mashqlar bilan shug'ullanishga odatlantirmoqchiman va bir oydan keyin bularning barchasidan voz kechmasligimni xohlayman, chunki ko'pincha doimiy jismoniy zo'riqish va mashg'ulotdan keyin doimiy og'riqlarga odatlanmaganlar kabi. Buning uchun men dasturni ishga tushiraman, yaxshilamoqchi bo'lgan bo'limni tanlayman, mashg'ulotlar sonini tanlayman, eslatmalarni o'rnataman va agar xohlasam, murabbiyni yollashim mumkin.
Meni qiziqtirgan mavzular bo'yicha odamlarning savollari mening tasmamda yoritiladi, men o'zimni tashvishga soladigan savolni berishi mumkin yoki agar xohlasam, turli xil qiyinchiliklarga qo'shilaman. Har safar ro'yxatimdan biror narsa qilsam, uni belgi bilan tekshiraman.
Aleksey Amerikaga safari paytida
Tavsiya:
Swop.it - tovarlarni almashtirish uchun mobil ilova
Xaridlar yo'q - shunchaki barter. Keraksiz narsalardan xalos bo'lish uchun siz Avito kabi xizmatlardan foydalanishingiz mumkin, ammo ba'zida u erda biror narsani sotish juda qiyin bo'lishi mumkin. Barterdan foydalanish, ya'ni bir narsani boshqasiga almashtirish, siz uchun foydaliroq bo'lardi.
Barcha qurilmalar uchun bitta ilova: platformalararo ishlanma nima va u nima uchun foydali
Siz ovqatga buyurtma berishingiz, shifokor qabuliga yozilishingiz, kommunal to'lovlarni amalga oshirishingiz mumkin - bularning barchasini telefoningiz yordamida amalga oshirish mumkin. Biz biznes uchun mobil ilovani qanday yaratishni aniqlaymiz
Zombies, RUN yugurish uchun mobil ilova
Bu ilova emas, bu asar! Deyarli kengaytirilgan haqiqat, faqat ovozli versiyada. Va nihoyat, zombi yo'q qilish o'yinlarining barcha muxlislari ulardan mustaqil ravishda qochishlari mumkin. Endi har bir yugurish qiziqarli kvestga aylanadi;) Biroq, men darhol aytamanki, dastur unchalik arzon emas - 8 dollar.
App Store do'konida ilova yoki ilova ichidagi xarid uchun pulni qanday olish mumkin
Layf xaker Apple ilovalari do'konidan sotib olingan ilova uchun pulni qanday qaytarishni tushunadi va buni amalga oshirishning ikkita oson usulini taklif qiladi
Hermit - biz o'z qo'llarimiz bilan har qanday veb-sayt uchun mobil ilova yaratamiz
Hermit yordamida sevimli saytingiz uchun o'zingizning Android ilovangizni yaratishingiz mumkin, unda faqat sizga kerak bo'lgan funktsiyalar mavjud