Qanday qilib hayotni soddalashtirish orqali unga qiymat qo'shish mumkin

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Yozuvchi Jennifer T. Chan minimalizm falsafasi unga qanday ta'sir qilgani va nima uchun bu tamoyillarga rioya qilish foydali bo'lishi mumkinligini tushuntiradi.

Minimalist turmush tarzi Jenniferga pulni tejashga va atigi ikki yil ichida talabalik kreditini to'lashga, yaqinlariga ko'proq e'tibor berishga va uning xabardorligini oshirishga yordam berdi. U o'zini baxtli va sog'lom his qila boshlaganini tan oldi.

Ushbu qoidalarga rioya qilgan holda hayotingizni soddalashtirishga va mazmun bilan to'ldirishga harakat qiling.

1. Shaxsiy narsalar miqdorini kamaytiring

Jennifer kiyim-kechaklarining qariyb 70 foizini turli notijorat tashkilotlarga hadya qilgan. Bir kuni u garderobining ko'p buyumlari bir necha oy davomida shkafda bo'sh yotibdi, deb o'yladi. Va bu joyni keraksiz narsalar bilan ifloslantirmaslik uchun u oyda bir marta audit o'tkazib, keraksiz narsalardan xalos bo'lishni boshladi. Asta-sekin u uyidagi poyabzal, sumka, kitob, idish-tovoq, elektronika va san'at sonini kamaytirdi.

Tashlaganimdan pushaymon bo‘laman, deb o‘ylagandim, lekin bir muncha vaqt o‘tgach, to‘g‘risini aytsam, hammasidan qutulganimni ham eslay olmayman. Bu shuni ko'rsatadiki, biz bog'langandek tuyuladigan narsalar biz uchun unchalik muhim emas.

Jennifer T. Chan

2. Telefoningizdagi barcha bildirishnomalarni o'chiring

Jennifer oladigan yagona bildirishnomalar yaqinlaridan kelgan yangi SMSlar haqida. Uning elektron pochtasi, yangiliklari, ijtimoiy tarmoqlari va barcha ilovalariga kelsak - ulardagi barcha bildirishnomalar o'chirib qo'yilgan.

3. Telefoningizdagi ijtimoiy tarmoqdan voz keching

“Bir necha hafta oldin men Twitter, Medium va Quora-ni telefonimdan olib tashladim. Va keyin men ular bilan qanchalik tez-tez osilganimni angladim - metroda, liftda yoki hatto yo'lda - zerikishim bilanoq. Men bularning barchasidan o'zimni ozod qilmoqchi edim. Va nihoyat men muvaffaqiyatga erishdim. Men o'zimni haqiqiy dunyoga ko'proq jalb qila boshladim , deydi Jennifer.

4. Qog'oz kitoblarni elektron kitoblarga almashtiring

Jennifer oyiga o'rtacha to'rtta kitob o'qiydi. Uyda chiqindi qog'oz to'planmasligi uchun u yo kutubxonadan kitob oladi yoki ularni elektron shaklda sotib oladi.

5. Moliyaviy ahvolingizni tushunib oling

Minimalizmga o'tishning eng muhim oqibatlaridan biri ortiqcha iste'molni yo'q qilishdir. Ilgari Jennifer kredit kartalaridan foydalangan, taxminan oyiga qancha kerakligini hisoblagan. Endi u oddiy pul boshqaruv tizimidan foydalanadi, bu unga ikki yil ichida kreditning 80% dan ortig'ini to'lash imkonini berdi. Bu byudjetlashtirish, yomg'irli kun uchun pul tejash va indeks fondlariga sarmoya kiritishni o'z ichiga oladi. Jennifer, shuningdek, debet va naqd pul foydasiga kundalik xarajatlari uchun kredit karta to'lovlaridan voz kechdi.

Men nafaqat moliyaviy ahvolimni to'g'ri boshqarishni o'rgandim, balki meni qiynayotgan tashvishlardan ham xalos bo'ldim. Kamroq narsalarni sotib olish va o'z-o'zini rivojlantirish va o'z-o'zini tarbiyalashga sarmoya kiritish qarori meni asta-sekin menga kerak bo'lgan hamma narsaga ega ekanligini tushunishga olib keldi.

Jennifer T. Chan

Albatta, minimalizm hamma uchun mos emas. Kam ta'minlangan odamlar bor, ularda bor narsalari yo'q. Ammo minimalizm oq devorlar, qimmatbaho shtapellar va estetikani quvontiradigan ko'zni qamashtiruvchi Instagram fotosuratlari haqida emas. Bu sizning fikringizni o'zgartirish haqida. Narsalarning mohiyatini ko'rish uchun keraksiz narsalarni tashlab yuborish qobiliyati. Musiqani o'chiring va jimlikni tinglang.