2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14
Power Nap - bu kunduzgi uyquni kuzatish uchun dastur. U uyqu vaqtidagi harakatlaringizni kuzatib boradi va ularga asoslanib, sizni REM uyqusida uyg'otadi. Aslida, yangi narsa yo'q, lekin hali ham qiziqarli. Men Power Nap-ni yuklab olishga arziydimi yoki yo'qligini bilish uchun u bilan uxlashga qaror qildim.
Men oxirgi marta kunduzi taxminan bir yil oldin uxlaganman. Lekin men ushbu ilovani ko'rib chiqishga qaror qilganimda, odatdagidan uch soat oldin uyg'onib, Power Nap ilovasini sotib olishda biron bir ma'no bor-yo'qligini bilish uchun tushlik 12 da uxlab qoldim.
borligi ma'lum bo'ldi. Power Nap men bu yerda gaplashgan Sleep Cycle bilan bir xil ishlaydi. U REM uyqusi vaqtida sizni uyg'otish uchun sizning harakatlaringiz va uyqudagi tovushlaringizni kuzatib boradi (yaxshi, hech bo'lmaganda yozmaydi). Ertalab to'lib-toshgan holat, tana dam olayotgan va kuchga ega bo'lgan chuqur uyqu bosqichida uyg'onishdan kelib chiqadi.
Ilovani birinchi marta ishlatishdan oldin siz telefonni yoningizga qo'yib, uning yonida aylantirish orqali testdan o'tishingiz kerak. Agar gadjet signal bersa, bu Power Nap to‘g‘ri masofada ekanligini va siz chiqaradigan barcha tovushlarni qabul qilishini bildiradi. Katta ehtimol bilan siz bir joyda uxlaysiz, shuning uchun siz faqat bir marta testdan o'tishingiz, to'g'ri joyni topishingiz va smartfoningizni doimo u erda qoldirishingiz kerak.
Siz uxlamoqchi bo'lgan vaqtni belgilaganingizdan so'ng, dastur biron sababga ko'ra sizni uyg'ota olmasa, qo'shimcha signal o'rnatishingiz kerak.
Men signalni yarim soatga qo'ydim va dastur 28 daqiqadan so'ng meni uyg'otdi. Men haqiqatan ham yangi va baquvvat uyg'ondim, lekin bu meniki emas, balki Power Napning xizmatimi yoki yo'qligini bilmayman.
Ovozlarga alohida e'tibor berilishi kerak. Bu yerda tabiatning turli tovushlari ogohlantiruvchi ohang vazifasini bajaradi: yomg‘ir ovozi, qushlarning sayrashi va hokazo. Bu muammosiz uyg'onishga yordam beradi.
Ilovani ishlab chiqish uchun mas'ul bo'lgan Phase4 studio asosiy e'tiborni uning ilmiy tadqiqotlar asosida yaratilganiga qaratadi, ammo nima bo'lishi noma'lum. Umuman olganda, men hech qanday muammosiz yoki buzilgan holatsiz uyg'onganim sababli, Power Nap dasturini kun davomida tez-tez uxlaydigan har bir kishiga o'rnatishni tavsiya qilishim mumkin.
Nima uchun kun davomida uxlayotganingizni tushuntiring. Qiziq, bu odat haqiqatan ham foydali va amal qilishga arziydimi?
Tavsiya:
Kalit ta'mirlash: qanday tayyorlash, materiallarni sotib olish, jamoani tanlash va ishning borishini kuzatish
Kalit ta'mirlash moddiy va jismoniy jihatdan murakkab va qimmat mashqdir. Buni qanday osonlashtirishni bizning maqolamizdan bilib olishingiz mumkin
Farzandingizni Internetda qanday kuzatish mumkin: ota-onalar uchun 6 ta maslahat
Bolalarning Internetdagi xavfsizligi muhim masaladir. Ayg‘oqchilik va e’tibor bermaslik o‘rtasidagi muvozanatni saqlashga yordam beradigan ba’zi maslahatlar
RescueTime - platformalararo vaqt va mahsuldorlikni kuzatish
Ish va tashvishlar tufayli oilangiz bilan uxlash va dam olishga vaqtingiz yetmayaptimi? Hayotning adolatsizligi va otning achchiq taqdiridan shikoyat qilishdan oldin, ish va bo'sh vaqt qayerga ketishini aniqlab olsak yaxshi bo'lardi. Vaqt kuzatuvchisi RescueTime vaqtingizni xolisona ko'rib chiqishga yordam beradi.
Qanday qilib vazn yo'qotish jarayonini to'g'ri kuzatish mumkin
Mashq qilyapsizmi, parhez qilyapsizmi, lekin vazn yo'qotish natijasini ko'rmayapsizmi? Ehtimol, siz noto'g'ri ko'rsatkichlarga qarayapsiz. Layfxaker taraqqiyotni qanday kuzatishni aytadi
Onlayn do'konlarda narxlarni kuzatish uchun 4 ta xizmat
Agar siz o'zingizga kerakli narsalarni sotib olishni va shu bilan birga pulni tejashni istasangiz, bizning maqolamiz siz uchun. U sizni onlayn-do'konlardagi narxlarni kuzatuvchi 4 ta xizmat bilan tanishtiradi