Sayohat uchun birinchi yordam to'plamini qanday yig'ish kerak

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

To'satdan paydo bo'ladigan kasalliklar ta'tilingizni buzmasligi va bojxonachilarda tabletkalaringiz va kukunlaringiz haqida yoqimsiz savollar bo'lmasligi uchun layf-xaker sizga to'g'ri birinchi tibbiy yordam to'plamini yig'ishga yordam beradi.

Dori-darmonlarni qadoqlash va tashish bo'yicha 5 ta maslahat

1. Zarur dori-darmonlarni zahira bilan oling

3-5 kun davomida muntazam ravishda qabul qilishingiz kerak bo'lgan dori-darmonlarni qabul qiling. Hech kim suv toshqini, bo'ron yoki to'satdan vulqon otilishi holatlarini istisno qilmaydi, buning natijasida sizning uyingizga qaytishingiz biroz vaqtga kechiktiriladi.

2. Katta hajmli qutilardan xalos bo'ling

Chamadoningizda bir oz joy tejash va katta hajmli qutilar va ko'rsatmalarni tashlash har doim vasvasaga tushadi. Siz qutilardan xalos bo'lishingiz mumkin, chunki dori nomi, yaroqlilik muddati va dozasi haqidagi ma'lumotlar dori bilan bevosita aloqada bo'lgan qadoqda takrorlanadi. Agar siz boradigan joyingizda har doim qo'lingizda Internet bo'lishiga ishonchingiz komil bo'lmasa, rasmga oling yoki foydalanish bo'yicha ko'rsatmalarni telefoningizga yuklab oling.

3. Ochilgan idishlar va boshlangan pufakchalarni olish mumkin

Asosiy shart - bu dorivor mahsulot nomining buzilmaganligi, bojxona xodimlari siz olib kirmoqchi bo'lgan narsalarni osongina tushunishlari uchun.

4. Amaliy qadoqlashni tanlang

Minimal shisha idishlar: bu og'ir va juda mo'rt. Plastik qadoqdagi analoglarni qidiring.

5. Retseptni unutmang

Agar dori giyohvandlik vositalari va psixotrop moddalar ro'yxatida bo'lsa, retseptingizni o'zingiz bilan olib boring.

Kattalar va bolalar uchun birinchi yordam to'plami

Sayohatchining birinchi yordam to'plamida birinchi bo'lib og'riq qoldiruvchi vositalar va antipiretik dorilar mavjud. Bularga ibuprofen, paratsetamol, nimesulid asosidagi preparatlar kiradi. Bolalar uchun ushbu dori-darmonlarni ko'paytirish va ularni ikki xil chiqarish shaklida olish mantiqan to'g'ri keladi: shamlar shaklida va siroplar yoki planshetlar shaklida. Shunday qilib, agar bolada harorat fonida qusish yoki diareya bo'lsa, siz o'zingizni sug'urta qilasiz - hech bo'lmaganda uning ichida biron bir dori saqlanib qoladi.

Bolalar va kattalar, iqlim o'zgarishi fonida, g'ayrioddiy oziq-ovqat va suv tufayli, ichak infektsiyalariga moyil. Loperamid va enterosorbentsga asoslangan diareyaga qarshi vositalarni qabul qilish mantiqan to'g'ri keladi, ular toksinlarni o'zlashtiradi va ularni tabiiy ravishda olib tashlaydi. Zaharlanishda suv muvozanatini tiklash vositalari va ovqat hazm qilishni yaxshilaydigan pankreatinga asoslangan fermentativ preparatlar haqida unutmang.

Allergiya uchun antigistaminlar kerak. Cetirizine yoki rupatadin asosida yangi avlod dori-darmonlarini qabul qilish yaxshiroqdir, bu sizni uyquga olib kelmaydi.

Har holda, biz drotaverindan antispazmodiklarni kattalar uchun birinchi yordam to'plamiga joylashtiramiz.

Agar sizda uzoq mashina yoki dengiz safari bo'lsa, harakat kasalligiga qarshi dori-darmonlarni oling.

Dunyoni faol o'rganayotgan va ko'karishlar va tirnalganlardan kam bo'lmagan bolalar uchun biz har qanday antiseptik, dekspantenolga asoslangan mahsulotlarni malham va buzadigan amallar ko'rinishida olamiz, bu terining tiklanishini tezlashtiradi, bog'lab turadi (bintlar, bakteritsid plasterlar). An'anaviy bintlar va yamoqlar o'rniga jarrohlik o'z-o'zidan yopishtiruvchi bog'ichlar va o'z-o'zidan yopishqoq bintlardan foydalanish mumkin. Ular qimmatroq, lekin ulardan foydalanish ancha qulayroq.

Bolalarning birinchi tibbiy yordam to'plamida biz sovuqqa yordam beradigan mablag'larni qo'shamiz: sho'r suv yoki uning har qanday analoglari, har qanday vazokonstriktor preparatlari, burun tunda nafas olishi uchun. Farzandingiz otitga moyilligini bilsangiz, dori kabinetiga quloq tomchilarini qo'ying.

Bundan tashqari, kattalar uchun ham, bolalar uchun ham foydali bo'lgan quyoshdan himoya qiluvchi va repelentlarni unutmang. Kichkina bolaga chivin tishlagan joyni tarashning hojati yo'qligini tushuntirish qiyin bo'ladi - bu hodisani oldini olish osonroq. Agar siz chaqqan bo'lsangiz, antiallergik malhamlar, masalan, pensiklovirga asoslangan, kechani tinchlantirishga yordam beradi.

Piyoda birinchi yordam to'plami

Aksiya davomida birinchi tibbiy yordam to'plami ikkiga bo'linadi: har doim shifokor yonida bo'lgan operativ va boshqa ishtirokchi olib yuradigan katta. Agar marshrutda guruh bo'linishi mumkin bo'lgan har qanday o'tish joylari mavjud bo'lsa, har bir kishi shaxsiy kiyinish sumkasini olib yurishi kerak.

Birinchi tibbiy yordam to'plamining o'rami havo o'tkazmaydigan bo'lishi, zarbani yaxshi qabul qilishi va tashish uchun qulay bo'lishi kerak. Birinchi yordam to'plamida minimal mablag' bo'lishi va tezda olib tashlanishi kerak. Unga kiyinish, ammiak, vodorod periks, antiseptik, ko'katlar (qat'iy yaralar atrofidagi sirtlarni davolash uchun), turniket qo'yish mantiqan.

Umumiy birinchi tibbiy yordam to'plami sayohat ishtirokchilari bilan yuzaga kelishi mumkin bo'lgan barcha kasalliklarni o'z ichiga oladi. Bu og'riq qoldiruvchi va antipiretiklar, antigistaminlar, antiseptiklar, yurak-qon tomir preparatlari, diareyaga qarshi va laksatiflar, fermentlar, antispazmodiklar, tomoq og'rig'i, burun oqishi, yo'talni davolash vositalari, kuyish malhami, ko'z tomchilarini o'z ichiga oladi.

Guruh bo'yicha dori vositalarining soni quyidagicha hisoblanadi: oshqozon-ichak kasalliklari uchun barcha dorilar bitta ishtirokchi uchun bitta paketni, qolgan dorilarni - ikkitadan bitta paketni hisoblashdan olinadi.

Birinchi tibbiy yordam to'plamining miqdoriy tarkibi, shuningdek, sayohatning tabiatiga (tog'da sayohat, suv turizmi yoki velosipedda sayohat bo'ladimi) va joyga bog'liq. Shunday qilib, sayohatda dislokatsiyalar va burilishlar ko'proq uchraydi, oyoqlar ishqalanadi, rafting paytida - tomoq va burun azoblanadi, velosipedda sayohat qilishda kesish, aşınma va ko'karishlar bilan yordam berish ayniqsa muhimdir.

Og'ir holatlarda qo'llaniladigan dorilar (ampulalarda kuchli og'riq qoldiruvchi vositalar va shunga o'xshash preparatlar) "qutqaruvchilarga omon qolish uchun" hisob-kitobidan olinadi.

Agar ulardan foydalanish kerak bo'lsa, unda kampaniya avtomatik ravishda qutqaruv ishlariga aylanadi va marshrutni davom ettirish haqida gap bo'lishi mumkin emas.

Dori vositalarini bojxona orqali olib o'tish qoidalari

Biz maqolaning boshida aytib o'tgan giyohvandlik va psixotrop dorilar ro'yxati faqat Rossiya Federatsiyasi hududida giyohvand moddalarni olib kirish va tashish uchun amal qiladi.

Sizning kasalligingiz uchun dori boshqa davlatda taqiqlangan yoki yo'qligini aniqlashning eng to'g'ri va xavfsiz usuli bu viza uchun murojaat qilganingizda bu haqda konsullikdan so'rashdir.

Shunday qilib, masalan, Estoniyada siz Korvalolni fenobarbital tufayli qabul qila olmaysiz, Germaniyada ular ketorolak asosidagi og'riq qoldiruvchi vositalardan ehtiyot bo'lishadi va Finlyandiyada grippning og'ir shakllari uchun dori-darmonlarni import qila olmaysiz. oseltamivirga. Evropa Ittifoqi hududida dori vositalarini olib kirishda yagona qoidalar yo'q, har bir mamlakat o'zini o'zi belgilaydi.

Aeroportda xavfsizlik skriningi paytida dori-darmonlar shaffof plastik qoplarga joylashtirilishi va lenta ustiga qo'yilishi kerak.

Agar dori vositasini mamlakat hududiga olib kirish hech qanday tarzda cheklanmagan bo'lsa, bojxona xodimlarining birinchi tibbiy yordam to'plami haqidagi savoliga "dori" bilan javob berish kifoya.

Agar siz bormoqchi bo'lgan mamlakat hududida dori importi cheklangan bo'lsa, u holda dori-darmonlaringizni bojxonaga deklaratsiya qiling va qizil yo'lak bo'ylab yuring. Bunday holda, asl qadoqni to'liq saqlashni unutmang va shifokoringizning retseptini oling. Retsept sertifikatlangan tarjimon tomonidan ingliz tiliga tarjima qilinishi kerak.

Agar sizga kerak bo'lgan suyuq dori-darmonlarning hajmi 100 ml dan oshsa, u qo'l yukida suyuqliklarni tashish bo'yicha cheklovlarga to'g'ri keladi. Ammo bu siz dori-darmonlarni import qila olmaysiz degani emas. Hamma narsani shaffof sumkaga soling, sumkani lentaga qo'ying, tekshiruvdan oldin dori-darmonlarni olib yurganingiz haqida bojxonachilarga xabar bering va tasdiqlangan tarjima bilan retseptni taqdim eting.

Xorijiy farmatsevtga qanday dori kerakligini tushuntirishim mumkin

"Layfxaker" salomatlik muammosini tezda hal qilishga yordam beradigan minimal dori-darmonlar ro'yxatini tuzdi. Lekin hamma joyda somonni yoyib bo'lmaydi. Chet ellik farmatsevt bilan qandaydir tarzda tushuntirish kerak bo'lgan vaziyatda nima qilish kerak?

Oldindan siz boradigan mamlakat tili bilan lug'at o'rnating. Umumjahon ingliz tili ham zarar qilmaydi, lekin, afsuski, sayyohlik joylaridan uzoqda joylashgan tumanlar aholisi bu haqda gapirishlari dargumon.

Agar siz qabul qilishingiz kerak bo'lgan dori nomiga amin bo'lsangiz, Dori vositalarining davlat reestrining veb-saytiga murojaat qilishingiz mumkin. Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti barcha dori vositalarini tashkil etuvchi faol moddalar ro'yxatini saqlab turadi va doimiy ravishda yangilaydi.

"Savdo nomi" qatoriga kerakli dori nomini kiriting va "Topish" tugmasini bosing.

Jadval ochiladi, unda dori tarkibiga kiradigan faol moddalar ro'yxatga olinadi.

Endi faol komponent nomini chet tiliga tarjima qilish uchun lug‘atdan foydalanish kifoya.

Agar siz birinchi tibbiy yordam to'plamini va albatta o'zingiz bilan olib ketsangiz, sharhlarda baham ko'ring.