Har bir inson yodda tutishi kerak bo'lgan 6 ta qo'l siqish qoidalari

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Qo'llar terlashi va uzoq silkinishlar yo'q.

Qo'l siqish - bu juda muhim narsa. Birovning qo‘lini siqsangiz, miyada ishonch oksitotsin gormoni ajralib chiqadi. Siz muloqot qilish uchun ochilasiz, bir-biringizga ko'proq ishonasiz va hatto qo'l siqish sherigingizdan yaxshi odamni topasiz. Xuddi shu narsa uning boshida sodir bo'ladi. Lekin bu nafaqat qo'l silkitish, balki buni to'g'ri bajarish muhimdir. Qanday qilib aniq - Vanessa Van Edvards, psixolog va Muloqot ilmi muallifi.

1. Kaftingizni tik tuting

Qo'l siqish paytida kaft tik holatda bo'lishi kerak. Bu sizni va boshqa odamni teng darajada qo'yadi.

Agar kimdir qo'lingizni bilagingiz ko'rinadigan tarzda aylantirsa, u hukmronlik qilishga harakat qiladi. Hech qachon bu pozitsiyadan qo'l siqishni boshlamang. Siz o'z kuchsizligingizni shunday ko'rsatasiz.

2. Ko'z bilan aloqa qiling

Ko'z bilan aloqa qilish qo'l siqishning bevosita qismi emas, lekin u birinchi taassurotning shakllanishiga katta ta'sir ko'rsatadi.

Boshqa odamning ko'ziga qaraganingizda, go'yo: "Men siz bilan muloqot qilishni xohlayman". Bunday ko'rinish kimdir bilan uchrashganda birinchi so'zlardan ko'ra muhimroqdir, chunki u qo'l siqish kabi oksitotsin ishlab chiqarishni qo'zg'atadi. Ong osti darajasida odam ochiq, yoqimli, ishonchli va esda qolarli sifatida qabul qilinadi. Odamlar sizni yana ko'rishni va yaxshiroq suhbatlashishni xohlashadi.

Agar birinchi uchrashuvda ko'z bilan aloqa bo'lmasa, miya uchun bu buqa uchun qizil lattaga o'xshaydi. Odam bezovtalanadi, undan nimanidir yashiradi deb o'ylaydi va sizga shubha bilan munosabatda bo'ladi.

3. Qo‘lingizni qattiq siqmang

Qo'lingizni mahkam siqib qo'ying: sekin qo'l siqish yoqimsiz va odamlar sizni muloqot qilishni istamaydigan ishonchsiz odam deb bilishadi. Lekin hech kimni asabiylashtirmaslik uchun buni juda qattiq qilmang. Qo'llarni juda qattiq silkitish qo'rqitish va noqulaylik tug'dirishi mumkin.

4. Qo'lingizni uzoq vaqt ushlab turmang

Ideal qo'l siqish 3-5 soniya davom etadi. Juda uzoq vaqt chalkashlik va noqulaylik tug'diradi. Juda qisqa va keskin - odamning muloqotga umuman moslashmaganligi va imkon qadar tezroq ketishni xohlash hissi. Ammo agar siz haqiqatan ham shoshayotgan bo'lsangiz va yugurishda uchrashsangiz, unda bunday qo'l siqish o'rinli bo'ladi.

5. Ho'l qo'lni cho'zmang

Ho'l kaftni silkitish yoqimli narsa emas, lekin gap faqat bu emas. Siz asabiylashganda qo'llar terlaydi va asabiylik birinchi taassurot qoldirishga yordam bermaydi. Salomlashish uchun ho'l qo'lingizni uzatmang, hayajoningizni boshqa odamga ko'rsatmang. Har ehtimolga qarshi o‘zingiz bilan ro‘molcha olib yuring.

6. Muayyan vaziyatda qaysi biri yaxshiroq ekanini baholang: qo'l silkiting yoki quchoqlang

Qadimgi do'stingiz bilan uchrashganingizda, uning qo'lini silkitib, hatto quchoqlashingiz mumkin. Hamma qulay bo'ladi. Ammo atrof-muhitdagi yangi odamlar haqida gap ketganda, unda siz noqulay vaziyatga tushib, odamni sharmanda qilishingiz mumkin. Qanday turdagi salomlashish mos kelishini oldindan bilib oling.

Kimdir sizga yaqinlashganda tana tiliga e'tibor bering. Agar qo'llar torsonni yopib qo'ysa yoki bir qo'l uzatilsa, qo'l siqish mos keladi, lekin quchoqlash bunga loyiq emas.