Gender-toksik odamlar: ular kim va ular bilan qanday muloqot qilish kerak

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Qarama-qarshi jinsdan nafratlanadiganlar bilan muloqot qilish o'z-o'zini hurmat qilishiga jiddiy zarar etkazishi mumkin. Biz sizga bunday odamlarni qanday tanib olish kerakligini va nima uchun ular shunday yo'l tutishlarini aytib beramiz.

Shubhasiz, bu siz bilan sodir bo'ldi: siz ishda yoki kompaniyada biron bir yangi odamni uchratasiz, u siz bilan tasodifan suhbatlashadi, qandaydir latifani aytib beradi, lekin ichkarida negadir kulgili tuyulgan voqeadan keyin u qandaydir yoqimsiz bo'lib qoladi, go'yo siz nimadir bilan bo'yalgansiz. Shunday bo'ldimi? Agar sizning suhbatdoshingiz qarama-qarshi jinsdan bo'lsa, ishonchingiz komil bo'lishi mumkin: siz jinsiy toksik odamga duch kelasiz, u bilan muloqot qilish ma'lum oqibatlarga olib keladi.

Keling, ularning kimligini, bu odamlarni hamkasblari va tanishlari orasida qanday aniqlash mumkinligini va ular bilan qanday qilib yaxshi munosabatda bo'lishni aniqlaylik.

Gender-toksik odamlar kimlar

Bu qarama-qarshi jins vakillariga nisbatan ko'plab salbiy e'tiqodlarga ega bo'lgan odamlardir. Oddiy qilib aytganda, erkaklarga nisbatan ongli yoki ongsiz nafrat va tajovuzni boshdan kechiradigan ayollar va ayollarga nisbatan xuddi shunday tajribalarni boshdan kechiradigan erkaklar.

Sizning muhitingizda bunday odamlarni qanday aniqlash mumkin

Bu har doim ham oson emas. Albatta, bunday odamlar qarama-qarshi jinsdagi ob'ektni ko'rgandan so'ng, uni haqorat qilish, tupurikni chayqash bilan boshlashmaydi. Ko'pincha, ularning salbiy his-tuyg'ulari ancha nozik ifodalanadi - masalan, passiv-agressiv uslubda. Bu shunday ko'rinishi mumkin.

Erkaklar

Ayol bilan muloqot qilish, bunday odam "hamma ayollar yolg'on kaltaklar" yoki shunga o'xshash narsalarni aytmaydi. Ammo u latifani yoki ayollarning juda noqulay nurda paydo bo'lgan hayotiy hikoyasini aytib berishi mumkin.

Shunday qilib, agar sarg'ishlar haqida hazil aytilsa, suhbatdoshingiz ba'zida ayollarning qanchalik ahmoq ekanligini ko'rsatishga harakat qilmoqda (va agar siz ayol bo'lsangiz, unda siz ham xuddi shundaysiz). Va agar bu hayotdan olingan voqea bo'lsa, unda u, masalan, o'z ishidagi ma'lum bir loyiha uning ayol hamkasbiga ishonib topshirilganligini va u nafaqat uddasidan chiqa olmagan, balki umuman undan voz kechganini aytishi mumkin. Va faqat erkakning (o'zi yoki uning erkak hamkasblaridan biri) aralashuvi vaziyatni inqirozdan olib chiqishga imkon berdi … Bunday holda, u sizga "ayollar qobiliyatsiz" xabarini uzatadi, bu sizni anglatadi. shaxsan ham.

Ayollar

Erkaklarga nisbatan nafrat va tajovuzni his qilgan ayollar ham xuddi shunday yo'l tutishadi. Ularda ahmoq sarg'ish erkaklar haqida hech qanday hazil yo'q, shuning uchun ular psixologlar "psixologik kastratsiya" deb ataydigan strategiyadan foydalanadilar. Buning uchun ular ertak aytib berishadi, ma’lum savollar berishadi yoki o‘zlari gaplashayotgan odamga muammoni hal eta olmasligini, o‘rtamiyonaligini, qadrsizligini, tashabbuskorligini ko‘rsatib qo‘yadigan tarzda o‘zini tutishadi, ya’ni qadrini tushirib qo‘yishadi.

- Men pedagogika fakultetida o'qiganman, siz?

- Voy! Men esa u yerda faqat qizlar o‘qiydi, deb o‘yladim.

(Xabarning ma'nosi: "Sen erkak emassan").

- Men N.dagi IT bo'limini boshqaraman.

- Oh, men sizning idorangiz haqida va uning ish haqi siyosati haqida eshitdim. Bizning kompaniyamizda hatto oddiy xodimlar ham sizning yetakchi mutaxassislaringizdan ko'proq oladi. U yerda umuman qanday ishlaysiz…

(Xabarning ma'nosi: "Sizni ishingizda hurmat qilmaysiz va o'zingizni hurmat qilmaysiz.")

Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, siz taqdim etgan har qanday ma'lumotni o'zgartirish va taqdim etishingiz mumkinki, siz amin bo'lishingiz mumkin: natijada olingan rasmda siz qanchalik katta martaba va shaxsiy yutuqlaringizdan qat'i nazar, juda shunday ko'rinasiz.

Odamlar o'rtasidagi bunday suhbat davomida nima sodir bo'ladi

Shunday qilib, gender-toksik shaxs ijtimoiy jihatdan maqbul shaklda qarama-qarshi jinsning barcha vakillarini kulgili, ahmoqona, yoqimsiz tarzda taqdim etadi. U butun qarama-qarshi jinsni kamsitishga urinayotganligi sababli, suhbatdoshi o'zini kamsitilgan his qila boshlaydi. Shuning uchun yuqorida aytib o'tilgan ifloslanishning yoqimsiz hissiyotlari.

Agar bunday psixologik hujum amalga oshirilgan odam o'zi va his-tuyg'ulari bilan aloqada bo'lsa va masochizmga moyil bo'lmasa, u suhbatdoshi bilan qandaydir tarzda muloqot qilishini intuitiv ravishda tushunadi va shunday bo'ladi. uni to'xtatishga harakat qiling.

Ba'zi sabablarga ko'ra, o'zlarini va ehtiyojlarini tinglash uchun biroz kamroq rivojlangan ko'nikmaga ega bo'lgan boshqa odamlar, uzoq vaqt davomida va ongli darajada gender-toksik odam bilan muloqot qilishlari mumkin, hatto biror narsa noto'g'ri ekanligini bilishmaydi.

Biroq, bunday muloqotni davom ettirish o'z-o'zini hurmat qilishni pasaytiradi, chunki vaqti-vaqti bilan siz ayollik yoki erkaklik hujumiga dosh berishga majbur bo'lasiz.

Uzoq vaqt davomida amalga oshirilgan bunday hujumlar bizning psixikamiz uchun izsiz o'tmaydi va qarama-qarshi jins vakillari bilan munosabatlarda muammolarni keltirib chiqarishi mumkin - barqaror munosabatlarni o'rnatish, oila qurish mumkin emas.

Nega bu odamlar bunaqa

Ko'pincha, gender-toksik odamning xatti-harakatining sababi, bolalikda ham, ehtimol yaqin o'tmishda ham o'ziga etkazilgan psixologik travma.

Misol uchun, o'z nazoratini bo'g'uvchi onasi bilan o'sgan o'g'il bola keyinchalik barcha ayollarni tajovuzkor va bosqinchi deb hisoblashi mumkin. Bunday xatti-harakatlardan himoya sifatida, u o'zini haddan tashqari nazorat qilishdan himoya qilish uchun birinchi navbatda o'ziga hujum qilganda strategiyasini ishlab chiqishi mumkin.

Ayollarda oyna holati paydo bo'ladi. Masalan, otasi onasini tashlab ketgan oilada ulg‘aygan qiz onasini barcha bu “yomon” va “yomon” erkaklardan ongsiz ravishda himoya qilishi mumkin. Va balog'at yoshida, bu salbiy zaryad avtomatik rejimda qarama-qarshi jins vakillariga to'kishda qoladi va davom etadi.

Nega ular to'xtata olmaydilar

Yuqoridagi bu hikoyalarda qanday umumiylik bor? Ikkala holatda ham, gender zaharli odamlarning zaharli zarbalari ular uchun mo'ljallangan (qarama-qarshi jinsdagi ota-ona figurasi, sobiq sherigi) emas, balki "tasodifiy nishonlar" - shunchaki erisha oladigan odamlarga tegadi. Bu shuni anglatadiki, bunday zarbalar bu odamlarga hech qanday qoniqish keltirmaydi. Shuning uchun, va qanday qilib qarama-qarshi jinsdan qasos olish kerak, ular muvaffaqiyatsizlikka uchraydi.

Bu tashnalikka o'xshaydi, uni hech qanday tarzda qondirib bo'lmaydi, chunki suv, ichuvchi ilg'on haqidagi hazilda bo'lgani kabi, kelajakka ham bormaydi. Muhimi suv emas.

Mos suv ichish uchun keldi va ichishni boshladi. Ovchi uni payqab qoldi va o'q uzdi, lekin elk qanday bo'lsa, xuddi shunday turdi. Ovchi qayta-qayta o‘q uzadi. U muskulni uradi, lekin u hali ham turib, ichadi.

Nima? - deb o'ylaydi cho'chqa. - Men ichayotganga o'xshayman, lekin men tobora yomonlashyapman!

Xuddi shunday, gender zaharli odamlar: ular o'zlarining tajovuzkor xatti-harakatlaridan o'zlarini yaxshi his qilishlarini kutishadi, lekin buning o'rniga odamlar bilan allaqachon qiyin bo'lgan munosabatlarini yomonlashtiradilar.

Gender-toksik odamlar bilan muloqotga nima tahdid soladi

Ajablanarlisi shundaki, ko'plab gender zaharli odamlar ataylab hujum qilishlari haqida hech qanday tasavvurga ega emaslar. Qanday qilib ular qarama-qarshi jinsdagi odamlarga nisbatan qanday his-tuyg'ularni his qilishlarini taxmin qila olmaydilar.

Ular ko'pincha bu zarbalarni ongsiz ravishda, o'zlari ham sezmagan holda qilishadi. Va ongsiz harakatlar bitta xususiyatga ega: ular juda nozik bo'lishi mumkin. Siz ziyofatga borganingizda, odamlar bilan gaplashganingizda, uyga qaytganingizda, uxlashingiz va bir-ikki kundan keyin o'sha oqshom nima uchun juda noqulay bo'lganingizni tushundingiz.

Bu shunday tuyulardi: kimdir bilan gaplashdim va bu suhbat ish bermadi. Suhbatlar har doim ham qulay emas. Bu, ehtimol, to'g'ri, lekin bir narsani yodda tutish kerak: bunday muloqotga kirishish orqali siz ixtiyoriy ravishda psixologik zo'ravonlikka duchor bo'lasiz.

Darhaqiqat, ushbu o'zaro aloqada siz har soniyada "siz hech narsasiz!" va "sizga o'xshagan odamlarni bolaligida o'ldirish kerak edi" (albatta, jinsga qarab).

Agar sizga oddiy matnda shunga o'xshash narsa aytilgan bo'lsa, bunday suhbat tezda tugaydi. Va yashirin xabarlar bilan suhbatda, bizning ichimizdagi signal mayoqchasi juda jim ishlaydi. Ammo bizning ruhiyatimiz uchun bu to'g'ridan-to'g'ri yoki yashirin aytilishining farqi yo'q. Bizning ongsizligimiz aqlli, u hali ham bu zaharli xabarlarni hal qiladi va sizni bezovtalik bilan tushunishga majbur qiladi. Unda nega bunday shovqinga chidash kerak?

Gender zaharli odamlar bilan qanday munosabatda bo'lish kerak

Bu erda berilishi mumkin bo'lgan asosiy maslahat - boshqa odamlar bilan muloqot qilishda, ayniqsa ular bilan uchrashganda, o'zingizni diqqat bilan tinglashdir. Agar muloqot jarayonida siz hissiy holatingizda o'zgarishlarni his qilsangiz, bu tashvishli belgidir: o'zaro munosabatlaringizda nimadir noto'g'ri.

O'zingizga g'amxo'rlik qiling: agar sizga bu o'zgarish yoqmasa, u bilan aloqani tark eting.

Siz hozir muloqotda bo'lgan odam qarama-qarshi jinsdagi odamlardan nafratlanadi va bunday muloqot birinchi navbatda siz uchun psixologik jihatdan zararli. Siz unga deyarli yordam bera olmaysiz, ammo sezilarli noqulaylikni engish oson. Agar iloji bo'lsa, bu odam bilan muloqot qilishni to'xtating yoki muloqotni minimal darajada saqlang.

Agar o'zingizda gender toksikligini sezsangiz nima qilish kerak

Agar siz yuqoridagi tavsiflarda o'zingizni taniysiz yoki o'zingizni gender-toksik odamlarning ayrim belgilarida topsangiz, vahima qo'ymasligingiz kerak: biz hammamiz vaqti-vaqti bilan. Bunday hollarda, psixologdan bir nechta maslahat olish haqida o'ylash kerak: bu sizning tajovuzkor zaryadingiz aslida kimga qaratilganligini va bu energiyani yanada konstruktiv yo'nalishga yo'naltirish uchun nima qilish mumkinligini yaxshiroq tushunishga yordam beradi.