"Men yolg'iz aqlliman, oq xalatda go'zalman": o'zini boshqalardan yaxshiroq deb biladigan odamlar bilan qanday muloqot qilish kerak

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Agar boshqa odam sizning kamchiliklaringizni ko'rsatsa, lekin ularnikini umuman sezmasa, bunga chidashingiz shart emas.

Kim oq xalat kiyadi

Pandemiya boshlanishidan oldin ham bu odamlar grechka, hojatxona qog'ozi va niqoblar sotib olgan. Chunki zukko va tejamkor, sen kabi emas. Ular ishini yo'qotmadilar va pulni yo'qotmadilar. Chunki bu kichik biznesingizga emas, oddiy tashkilotga ishga kirish kerak edi. Ularning bolalari doimo itoatkor va yaxshi o'rganishadi. Chunki ularning ota-onalari ba'zilardan farqli o'laroq tarbiya bilan shug'ullanadilar. Bu supermenlar hech qachon tushkunlikka tushmaydilar - ular buning uchun juda band. Bo‘lmasa, har xil tashxislar bilan o‘zini oqlaydigan bekorchilar bor.

Internetdagi bunday o'rtoqlar oq xalatli deb ataladi. Bu ta'rif memdan kelib chiqqan. Bir vaqtlar Internetda Novodvorskayaning surati paydo bo'ldi. Muxolifat faoli Valeriya Novodvorskayaning oq paltosi, u plakat bilan turibdi: “Hammangiz ahmoqsiz va davolanmaysiz! Men yolg'iz aqlliman, oq xalatda go'zalman!”

Novodvorskaya bu so'zlarni kimga qaratgani va yozuv grafik muharrirlarda o'zgartirilganmi yoki yo'qmi endi aniq emas. Lekin bu muhim emas: bu ibora hayratlanarli darajada "oq xalatlilar" ni tavsiflaydi. Ba'zan bunday odamlarni latifada aytilgan gap tufayli d'Artagnan deb ham atashadi: "Siz hammangiz ***, men esa d'Artagnanman".

Biroq, siz uni nima deb atasangiz ham, mohiyati o'zgarmaydi: oq xalatdagi odamlar o'zlarini boshqalardan ustun qo'yishadi, suhbatdoshlarini kamsitishga harakat qilishadi va keraksiz maslahatlar berishadi.

Nega oq xalatli odamlar aqldan ozgan?

Ular boshqalarning his-tuyg'ulariga ahamiyat bermaydilar

Ularning bitta maqsadi bor - oppoq qor kiyimlari bilan porlash va sizdan farqli o'laroq, mag'lubiyatga uchraganlarini ko'rsatish.

Ular tajovuzkorlikni ko'rsatadilar va chegaralarni buzadilar

Yakani, snoblik va keraksiz maslahat - bu juda tajovuzkor, faqat passiv. Biror kishi: "Sizlar hammangiz jirkanch onalarsiz, men sizdan ancha yaxshiman!" Shuning uchun u silliqlangan, ammo kam haqoratli formulalarni tanlaydi: “Mening bolam, bir yarim yoshda, allaqachon she'r o'qigan. Siz bolalar bilan shug'ullanishingiz kerak, hammasi shu."

Ular o'z tajribalarini hammaga o'tkazishadi

“Maosh kam, deb har doim nola qiladiganlarni tushunmayman. O'qishni tugatgandan so'ng darhol katta kompaniyaga ishga joylashdim va yaxshi maosh olaman. Siz yaxshi o'qishingiz, o'zingizni rivojlantirishingiz kerak - va hech qanday muammo bo'lmaydi.

Suhbatdoshlarning hayotiy tajribalari va sharoitlari butunlay boshqacha bo‘lishi, ular ham xuddi shunday o‘qiganligi, unchalik katta bo‘lmagan maoshining sabablari esa butunlay boshqacha bo‘lishi muhim emas.

Ular yolg'on gapirishadi va o'zlari tushunmaydigan narsalarni gapirishadi

Muhokama paytida, oq xalatning farzandlari yo'qligi ma'lum bo'lishi mumkin, lekin u hali ham ularni qanday tarbiyalashni biladi va bu zamonaviy onalardan yaxshiroq. Yoki u hech qachon ortiqcha vaznga ega bo'lmagan, ammo vazn yo'qotish oson emasligiga ishonch hosil qiladi: tez ovqatlanishni to'xtating - va bu hammasi.

Ular hech qanday yomon narsani xohlamasliklariga ishontirishadi

Va ba'zida ularning o'zlari bunga ishonishadi. - Hozirgina fikr bildirdim, nega jahlingiz bor? "Men eng yaxshisini xohlardim, lekin sen urding!"

Odamlarni oq xalat kiyishga nima majbur qiladi

Ular fikrlash tuzog'iga tushib qolishadi

Misol uchun, atributning asosiy xatosi tufayli: biz muvaffaqiyatsizliklar tashqi sharoitlar shunday rivojlanganligi sababli biz bilan sodir bo'ladi, deb o'ylaymiz va boshqalarning o'zlari aybdor.

Agar imtihondan o‘ta olmasam, o‘qituvchiga yoqmaydi. Agar boshqasi bo'lsa - u shunchaki yomon tayyorlangan.

Boshqa tuzoq, kuzatuvchi ishtirokchi effekti ham xuddi shunday ishlaydi. Biz insonga tashqaridan qaraganimizda, biz faqat o'zini va uning harakatlarini (ya'ni, dispozitsiya omillarini) baholaymiz va biz vaziyat ichida bo'lganimizda, diqqat markazini tashqi holatlarga (ta'sir qilish omillariga) qaratamiz.

Oq xalatdagi odamga ta'sir qiladigan yana bir kognitiv buzilish - omon qolish xatosi. Uning tufayli, biz biror narsada muvaffaqiyatga erishganimiz sababli, hamma buni qilish kerak deganidek tuyuladi. Shunday qilib, biz vaziyatlar juda boshqacha bo'lishi mumkinligini e'tiborsiz qoldiramiz.

Omon qolgan odamning xatosiga klassik misol - milliarderlar bilan o'xshashlik va Stiv Jobs garajda kompaniya ochib, undan keyin shunday gigantni ko'targanidan beri, har kim buni qila oladi, deb aytishdir.

Ular adolatli dunyoga ishonishadi

Bu psixologik himoyaning bir turi. Barcha hodisalar aniq mantiqqa bo'ysunadi va osongina bashorat qilinadi deb taxmin qilish juda qulay. Yoki yomon odam har doim jazo oladi, mehnatkash va yaxshi odam esa har doim mukofot oladi, ma'lum qoidalarga rioya qilish kifoya va sizga hech qanday yomon narsa bo'lmaydi. Agar kimningdir boshiga shu narsa tushsa, demak, u aybdor, tamom.

Mantiq va adolat yo‘qligini, har qanday odam bilan har qanday vaqtda hamma narsa sodir bo‘lishi mumkinligini tan olish juda qo‘rqinchli bo‘lishi mumkin – arzimagan noqulaylikdan tortib haqiqiy fojiagacha.

Ular empatiya va xushmuomalalik bilan bog'liq muammolarga duch kelishadi

Rostini aytaylik: ba'zida har birimiz oq xalat kiyishga harakat qilamiz. O'zingizning egongizni "chizish" va qolganlar, ahmoq va dangasa fonida qanchalik go'zal ekanligingizni his qilish yoqimli bo'lishi mumkin.

Ammo kimdir bu fikrlarni o'zida saqlaydi, suhbatdoshlarning qadr-qimmatini pasaytirmaydi va ularning kayfiyatini buzmaydi. Va kimdir paltosini ochib, uning ko'r-ko'rona nuri bilan o'ralgan holda omma oldida paydo bo'ladi.

Ular o'ziga juda ishonmaydi va o'zini ko'rsatishni xohlaydi

O'zingizdan shubhalansangiz, o'zingizni boshqalarning hisobiga da'vo qilish o'zingizni biroz yaxshiroq his qilishning eng oson va eng aniq usullaridan biridir.

Oq xalatdagi odamlar bilan qanday munosabatda bo'lish kerak

O'z his-tuyg'ularingizni tartibga solish imkoniyati bo'lsa yaxshi. Endi menga nima bo'lyapti? Bunga qanday munosabat bildiraman? Meni shunday his qilgan aniq so'zlar nima edi? Mening qadriyatlarimga nima ta'sir qildi? Har qanday his-tuyg'ularga haqqingiz borligini va ular sizga nima bo'layotganini ko'rsatishi mumkinligini yodda tutish foydalidir.

Misol uchun, biz ko'pincha chegaralarning buzilishiga g'azab va g'azab bilan munosabatda bo'lamiz (ular tramvayda oyog'imni bosib ketishdi, albatta, men g'azablanaman). Oq xalatli bayonotlar shaxsiy makonga aniq tajovuzdir va siz nafaqat g'azablanishga, balki boshqa ko'plab his-tuyg'ularni boshdan kechirishga haqlisiz.

Suhbatdosh beixtiyor "qoqilib" ketgan bo'lishi mumkin - shunda siz uning so'zlari sizda qanday reaktsiyani uyg'otayotganini ayta olasiz va tartibga chaqirasiz. "I-bayonot" dan foydalanishga arziydi, bu siz ushbu hikoyada suhbatdoshni qanday nomlashni xohlayotganingiz haqida emas, balki siz va eshitgan narsangizga javoban munosabatingiz haqida. Agar odam sizni xafa qilishni xohlamasa, u kechirim so'rashi va muloqot taktikasini o'zgartirishi mumkin.

Agar bu yordam bermasa, bir nechta variant bo'lishi mumkin. Internetda, albatta, eng oson yo'li odamni e'tiborsiz qoldirish yoki hatto uni butunlay taqiqlashdir. Siz uzoq hissiy yozishmalarga kirmasligingiz kerak, ehtimol bu sizning vaqtingiz va kuchingizni oladi, ammo natija keltirmaydi.

Aslida, agar biror kishi sizga yaqin bo'lmasa va siz uchun unchalik aziz bo'lmasa, siz suhbatni to'xtatishingiz yoki uni boshqa mavzuga o'tkazishingiz mumkin. Mumkin bo'lgan variantlar - boshqa xonaga borish yoki agar odam haqiqatan ham aloqani "uzganingizni" tushunmasa, kitob o'qishni boshlashdir.

Esingizda bo'lsin, oq xalatdagi odam sizga o'z bayonotlari bilan yordam berishga yoki muammoning to'g'ri echimini topishga intilmaydi. Ehtimol, u boshqalarni kamsitib, ularning foydasiga emas, balki taqqoslash orqali o'z qadr-qimmatini oshiradi. Shuning uchun, nima sodir bo'layotgani haqida ochiq va halol suhbat ko'pincha mumkin emas.

O'zingizning xavfsizligingiz qoidalariga rioya qiling: faqat ushbu odam bilan muloqot qilishda siz uchun maqbul bo'lgan suhbat mavzularini qo'llab-quvvatlang, zaharli odamlar bilan muloqotni cheklang yoki butunlay to'xtating, kiruvchi ma'lumotlarni filtrlang, xususan, Internet makonining cheksiz tasmalarida. O'zingizga g'amxo'rlik qiling va o'zingizning ahvolingizdagi o'zgarishlarni sezing.

Shunday bo'ladiki, oq xalatda muntazam ravishda "yuradigan" odam bilan aloqani yakunlab bo'lmaydi (masalan, bu qarindoshlar yoki hamkasblar). Hech qachon bu odamlarga yordam so'ramang va birgalikda muhokama qilmoqchi bo'lgan mavzularga qat'iy rioya qiling.

Agar vaziyat nazoratdan chiqib ketsa va sizga yordam kerak bo'lsa, psixologik yordam so'rang.

Agar oq palto kiysangiz nima qilish kerak

Umuman olganda, odamning "oq kiyim" kiyib ko'rishi tabiiydir. Hech bo'lmaganda aqlan buni qilmagan odam deyarli yo'q. Ammo bu xatti-harakat boshqalarga zarar etkazishi mumkin va uni dunyoga ko'rsatishdan ko'ra, paltoni shkafda qoldirish yaxshiroqdir.

• "Mana men …" demoqchi bo'lgan daqiqalarni kuzatib borishga harakat qiling va suhbatdoshlaringizdan g'urur bilan ko'taring. To'xtatib turing va o'zingizdan bu siz uchun nima qilishini va boshqalar bunga qanday munosabatda bo'lishini so'rang. Darhaqiqat, o'zingizning "nurlanishingiz" ning zavqi o'tkinchi bo'ladi va siz siz bilan muloqotni davom ettirishni xohlamaysiz.
• Amalda tushunmagan narsangiz haqida gapirmang. Maslahatlar va ko'rsatmalar berishdan ko'ra, o'z tajribangizni baham ko'rishga harakat qiling (u mos keladimi yoki yo'qligini aniqlagandan so'ng). "Mening bolam odatda juda xotirjam va itoatkor, lekin menda uning injiqliklarini engish uchun bir nechta nayranglar bor. Agar xohlasangiz, men sizga aytaman."
• Agar siz haqiqatan ham muvaffaqiyatlaringizni baham ko'rishni va qanchalik buyuk ekanligingizni e'lon qilishni istasangiz, buni boshqalarni kamsitmasdan yoki qadrsizlanmasdan, hurmat bilan qiling. "Tasavvur qiling, lekin men har doim bir necha oy oldin oziq-ovqat sotib olaman va karantin paytida bu menga yordam berdi."
• Ko'pincha oq ko'ylagi tanib bo'lmaganda kiyiladi. Yana qanday qilib uni olishingiz mumkinligini o'ylab ko'ring. Masalan, ishda xo'jayiningizdan fikr-mulohazalarini so'rang, uyda - oilangiz bilan gaplashing va sizni tez-tez maqtashni xohlayotganingizni tushuntiring. Agar siz sevimli mashg'ulotingiz bilan shug'ullansangiz, natijalaringizni ijtimoiy tarmoqlarda baham ko'ring - muvaffaqiyatlaringizni qadrlaydigan kamida bir nechta odamlar bo'ladi.