Tirnoqlaringizga qarang. Ushbu 12 ta og'ish sizning sog'lig'ingiz haqida ko'p narsalarni aytib berishi mumkin

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Tirnoqlarning rangi, shakli va tuzilishidagi o'zgarishlar ko'pincha shifokorni ko'rish uchun sababdir.

Norm nima

Sog'lom odamning tirnoqlari silliq, porloq, och pushti rangga ega, tagida aniq oq rangli teshikka ega. Shu bilan birga, tirnoq plastinkasi doimiy ravishda yangilanadi, haftada taxminan bir millimetrga o'sadi.

Yoshi bilan tirnoq plastinkasi qalinlashadi va mo'rt bo'ladi. Bu tananing tabiiy qarish jarayonining bir qismidir. Mo'rtlik homilador ayollarning tirnoqlariga ham xosdir. Ammo tug'ilgandan keyin olti oy ichida hamma narsa odatda normal holatga qaytadi.

Tirnoqlar vitaminlar etishmasligi tufayli sinishi yoki sifatsiz lak tufayli sarg'ayishi qabul qilinadi. Ba'zida tirnoq plastinkasi hatto qora rangga aylanib, barmoq siqilsa yoki urilsa, tushishi mumkin.

Sog'lom odamda qo'llardagi tirnoqlar 4-6 oy ichida, oyoqlarda esa 6-8 oy ichida to'liq tiklanadi.

Ammo biz ko'pincha e'tibor bermaydigan doimiy patologiyalar mavjud. Lekin behuda. Tirnoqlarning shakli, rangi va tuzilishidagi, shuningdek, ularning atrofidagi teridagi ba'zi o'zgarishlar ichki organlarning ishida buzilishlar va turli, ba'zan jiddiy kasalliklar mavjudligini ko'rsatishi mumkin.

Qanday og'ishlar bor

1. Haddan tashqari mo'rtlik

Agar tirnoq barmoq chetidan tashqarida singan bo'lsa, ehtimol tanada A, E va C vitaminlari, shuningdek, temir va sink etishmaydi. Ba'zida mo'rtlik qalqonsimon bez kasalligining natijasi va diabetning xabarchisi bo'lishi mumkin.

2. Oq dog'lar

Ular xalq orasida yaxshi belgi hisoblanadi, ammo tibbiyotda bu patologiya leykonixiya deb ataladi. Mikroskopik havo pufakchalari tirnoq plastinkasining qatlamlari orasida hosil bo'lib, ular yuzasida oq nuqta va chiziqlarga o'xshaydi.

Leykonychia punktat (bir nechta tirnoqlarda bir nechta dog'lar) va umumiy (butun plastinka ta'sirlanganda). Sabablari har xil: shikastlanishlar va muvozanatsiz ovqatlanishdan asab tizimining charchashiga va yurak etishmovchiligiga qadar.

3. Nuqtali oluklar

Shakl va rangda tirnoqlar odatdagidek ko'rinadi. Ammo diqqat bilan qarasangiz, tirnoq plastinkasi mayda chuqurchalar bilan o'ralgan (go'yo igna bilan teshilgan). Shifokorlar hatto bunday atamaga ega - thimble o'xshash truba.

Bu deyarli har doim toshbaqa kasalligining belgisidir. Ba'zida ekzema yoki artrit shu tarzda o'zini namoyon qilishi mumkin.

Olga Aleinikova hamshira, manikyur va pedikyur ustasi

O'zingizda tirnoqning bu yoki boshqa patologiyasini topib, o'z-o'zini davolash bilan shug'ullanmaslik kerak. Birinchi narsa - terapevt va / yoki dermatolog bilan uchrashuvga yozilish, testdan o'tish. Faqatgina professional shifokor va klinik tadqiqotlar patologiyaning sababi nimada, aniq javob berishga qodir. Ehtimol, bu toshbaqa kasalligining ba'zi bir bosqichi yoki ehtimol qalqonsimon bez yoki oshqozon-ichak traktining noto'g'ri ishlashidir.

4. Katta yoki kichik lunula

Lunulae yoki teshiklar - tirnoqning tagida engil yarim oy. Ular taxminan uchdan bir qismini egallashi va aniq ko'rinishi kerak.

Juda katta teshiklar sportchilar va og'ir jismoniy mehnat bilan shug'ullanadigan odamlar tomonidan qo'llaniladi. Ba'zan ular yurak va qon tomirlarining noto'g'ri ishlashini, past qon bosimini ko'rsatishi mumkin.

Kutikula ostidan zo'rg'a ko'rinadigan kichik lunulalar B12 vitamini va temir etishmasligi, shuningdek qon aylanishi bilan bog'liq muammolar belgisi bo'lishi mumkin.

5. Transvers oluklar

Bular Bo chiziqlari deb ataladi. Bir millimetr chuqurlikdagi ko'ndalang chiziqlar ko'rinishidagi tirnoq plastinkasining patologiyasi birinchi marta frantsuz harbiy jarrohi Jozef Onore Simon Bo tomonidan aniqlangan.

Bo chiziqlari tirnoq plastinkasining matritsasi shikastlanishi tufayli hosil bo'ladi. U oziqlanishdan mahrum bo'lganda, tirnoqning kimyoviy tarkibi o'zgaradi va uning plastinkasi deformatsiyalanadi. Ko'pincha bu ro'za tutish bilan chegaralangan qattiq dietalar tufayli sodir bo'ladi.

Bundan tashqari, bu jarohatlar mexanik (tirnoq teshik maydoniga urilganda) yoki tabiatda toksik (kuchli dorilar yoki kimyoterapiya tufayli) bo'lishi mumkin. Ba'zida Bo chiziqlari yurak-qon tomir kasalliklari, qo'ziqorin va boshqa infektsiyalar fonida paydo bo'lishi mumkin.

6. Uzunlamasına oluklar

Agar keksalar uchun tirnoqlarning relyefidagi bunday o'zgarish norma deb hisoblanishi mumkin bo'lsa, unda 50 yoshgacha bo'lgan odamlar uchun chiqadigan vertikal chiziqlar, ehtimol, B vitaminlari va iz elementlari (sink, temir, magniy) etishmasligidan dalolat beradi.

Bu, shuningdek, yomon manikyur yoki pedikyurning natijasi bo'lishi mumkin: kesikula juda uzoqqa surilgan va tirnoqning ildizi shikastlangan. Ammo bu holatlarda faqat bir nechta vertikal chiziqlar ajralib turadi.

Agar tirnoqlarning 25% dan ko'prog'i ularga ta'sir qilsa, ichki organlarning sog'lig'ini tekshirish kerak. Avvalo, yurak-qon tomir va ovqat hazm qilish tizimlari.

Agar patologiya yuqumli tabiatga ega bo'lmasa, uning sababini bilasiz va allaqachon davolanishni boshlagan bo'lsangiz, unda siz shikastlangan tirnoqlarga estetik ko'rinish bera olasiz. Har qanday yaxshi salonda tirnoqlar uchun kurort muolajalari mavjud. Misol uchun, oziqlantirish va namlash uchun yapon manikyurasi (P-Shine) yoki kerosin terapiyasi amalga oshirilishi mumkin. Silliqlik uchun - tirnoq plastinkasini silliqlash va parlatish.

Olga Aleinikova hamshira, manikyur va pedikyur ustasi

7. Qoshiq mixlar

Bu koilonychia, ya'ni tirnoq plastinkasining deformatsiyasi, unda uning markazi egilib, qirralari yuqoriga buriladi. Bu noqulaylik tug'dirmaydi, rang va silliqlik saqlanib qoladi, lekin u yomon ko'rinadi.

Koilonixiyani aniqlashning eng oson usuli - tirnoq ustiga suv tomizishdir. Tomchi erkin aylandimi? Hammasi joyida. Tomchi yivga yopishib qolganmi? O'ylash uchun asos bor.

Ko'pincha konkav tirnoqlari tanadagi temir etishmasligi va endokrin kasalliklarning natijasidir. Koilonychia ning orttirilgan sabablari, shuningdek, jarohatlar, kimyoviy moddalar bilan aloqa qilish va haroratning keskin o'zgarishini o'z ichiga oladi.

Bundan tashqari, qoshiq shaklidagi tirnoqlar gen mutatsiyalari tufayli paydo bo'lishi mumkin va meros qilib olinadi.

8. Baraban tayoqchalari

Boshqa ism - Gippokratning barmoqlari. Bu tirnoq plitalari qalinlashgan va soat ko'zoynagi kabi bo'lgan alomatdir. Bundan tashqari, agar siz barmoqni yon tomondan qarasangiz, tirnoqning orqa burmasi va tirnoq plastinkasi orasidagi burchak 180 ° dan oshadi.

Baraban tayoqchalari har doim jiddiy kasallikning belgisidir. Ular o'pka kasalliklarida (sildan saratongacha), yurak va qon tomirlarida (yurak nuqsonlari, endokardit va boshqalar), oshqozon-ichak traktida (yarali kolit, Kron kasalligi va boshqalar) namoyon bo'lishi mumkin.

9. Tirnoqning ajralishi

Tibbiyotda bu onikoliz deb ataladi - tirnoq va tirnoq to'shagi o'rtasidagi aloqaning buzilishi, ular orasida bo'shliq paydo bo'lganda va tirnoq plastinkasining rangi o'zgaradi.

60% hollarda travma sabab bo'ladi. Urilganda dermisdagi tomirlar siqiladi, tirnoqning oziqlanishi buziladi, uning kimyoviy tarkibi va elastikligi o'zgaradi. Yana 30% qo'ziqorin kasalliklari va allergik reaktsiyalarga to'g'ri keladi. Onikolizning qolgan 10% tizimli somatik kasalliklar tufayli rivojlanadi.

Tirnoq plastinkasi ko'tarila boshlaganda, u endi uni oziqlantiradigan tirnoq to'shagini qoplamaydi. Bu infektsiyaga olib kelishi mumkin. Agar siz to'qnashgan bo'lsangiz yoki kimyoviy moddalar bilan aloqa qilgan bo'lsangiz va to'satdan tirnoq parchalana boshlaganini sezsangiz, iloji boricha tezroq antifungal va regenerativ vositalardan foydalanishingiz kerak.

Olga Aleinikova hamshira, manikyur va pedikyur ustasi

10. Yarim yarim

Bu tirnoq plastinkasining yarmi oq, yarmi esa uchiga yaqinroq jigarrang bo'lgan sindromning nomi.

Eng mumkin bo'lgan sabab - buyrak etishmovchiligi, buning natijasida tirnoq ostidagi qon tomirlari soni ko'payadi va ular tirnoq plastinkasi orqali namoyon bo'ladi.

Shuningdek, "yarim" tirnoqlar OIV-musbat odamlarda va kimyoterapiyadan o'tganlarda uchraydi.

o'n bir. Oq, sariq va mavimsi tirnoqlar

Tirnoq plastinkasining rangi o'zgarishi sog'liq uchun g'amxo'rlik qilish vaqti kelganligi haqidagi signaldir.

Agar sizning tirnoqlaringiz to'satdan oq bo'lsa, ovqat hazm qilish va yurak-qon tomir tizimlarini tekshirish va jigarga alohida e'tibor berishga arziydi. Sariq rang jigar kasalliklarini, shuningdek, endokrin va limfa tizimlarining patologiyalarini qo'zg'atadi. Siyanoz kislorod etishmasligini, past gemoglobin darajasini yoki qon aylanishining yomonligini ko'rsatadi.

12. Yagona quyuq chiziq

Ko'pincha ovqat hazm qilish tizimining shikastlanishi yoki noto'g'ri ishlashi tufayli tirnoq plastinkasida qora chiziq paydo bo'ladi. Va ba'zi xalqlar uchun bu butunlay terining tabiiy pigmentatsiyasining o'ziga xos xususiyati.

Ammo agar siz odatdagidek ovqatlansangiz, hech qanday joyga urmagan bo'lsangiz va tirnoqda to'satdan qorayish paydo bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir. Bu malign teri saratoni bo'lgan melanomaning alomati bo'lishi mumkin.

Tirnoqlaringizning go'zalligi va sog'lig'ini qanday saqlash kerak

Olga Aleinikova tomonidan berilgan ba'zi umumiy tavsiyalar.

To'g'ri ovqatlanish, sog'lom uyqu va jismoniy mashqlar sukut bo'lishi kerak. Tirnoq plitalarini muntazam tekshirib turing va qo'llaringizga g'amxo'rlik qiling.

• Manikyur va pedikyur qiling. Tirnoqlarning bo'sh chetini o'z vaqtida kesib oling yoki kesing, kesikulalarni qayta ishlang.
• Tirnoqlaringizni tishlamang.
• Kimyoviy moddalar bilan ishlashda va bog 'to'shaklarini qazishda qo'lqop kiying.
• Vitaminlarni qabul qiling.
• Qo'llar va tirnoqlarga muntazam ravishda oziqlantiruvchi krem surting.
• Qattiq poyabzal kiymang, oyoq barmoqlaringizni yoriqlarga yopishtiring va bolg'a bilan ehtiyot bo'ling.

Odamlar gavjum joylarga chiqayotganda suyuq qo'lqoplardan foydalaning (bu shunday emulsiya). Yuqumli kasalliklarni qo'llar orqali yuqtirish xavfi hozir juda yuqori.

Tirnoq plitalarida yomon sog'liq belgilarini ko'rsangiz, antifungal vositalar va qayta tiklanadigan dorilarni qo'llang. Agar patologiya doimiy bo'lsa, tekshiruvdan o'tishni va shifokorni ko'rishni unutmang.