Qasamyod qilgan do'stingizni tan olishingizga yordam beradigan 7 ta belgi

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Ular sizning muvaffaqiyatingizga dosh bera olmaydi va hayotingizni buzishi mumkin.

Siz do'st deb hisoblagan odam sizga zarar etkazishi mumkin: o'zingizning hurmatingizni pasaytiradi, sizni bosib oladi va rivojlanishingizga to'sqinlik qiladi. Ingliz tilida bunday odamlarning nomi bor - frenemies, boshqa dushmanlar. Ularni ikkilangan yoki qasamyod qiluvchi do'stlar deb ham atash mumkin. Keling, ularni qanday aniqlash mumkinligini aniqlaylik.

Qasam ichgan do'stlar o'zlarini qanday tutishadi

Psixologlar bir nechta asosiy xususiyatlarni tavsiflaydilar.

1. Ular siz uchun baxtli bo'la olmaydi

Agar biron bir yomon narsa yuz bersa, qasam ichgan do'st yordamga keladi: u sizni tinglaydi, hamdardlik qiladi va sizni xafa qilgan odamlarni qoralashni boshlaydi. Ammo qorong'u chiziq tugashi va muvaffaqiyatlaringiz va quvonchlaringizni baham ko'rishingiz bilanoq, buning evaziga, eng yaxshi holatda, nordon tabassum va bir hovuch qiynoqli, rasmiy so'zlarni olasiz. Va keyin qasam ichgan do'st suhbatni iloji boricha tezroq to'xtatishga yoki boshqa narsaga o'tishga harakat qiladi.

- Tasavvur qiling, men hali ham ish topdim! Juda ajoyib kompaniya va maosh hozir menikidan yuqori!

- Ha, yaxshi, tabriklayman. O'z-o'zini izolyatsiya qilish bekor qilinganini eshitganmisiz?

Sizning muvaffaqiyatingiz va quvonchingiz bunday "do'st" uchun chidab bo'lmasdir. Ammo u erishgan yutuqlari haqida soatlab va katta zavq bilan gapira oladi.

2. Ular sizni tanqid qiladilar va qadringizni tushiradilar

Ular sizga yomon ko'rinishingiz va kiyinishingiz, maoshingiz kichik, sevimli mashg'ulotlaringiz jiddiy emas va siz eng yaxshi sherikni tanlamaganingizni tushunishga yordam beradi.

• - Mana, mana bu kurtkada qorning ko'zingga tegmaydi, sotib ol.

• “Hozir qancha olasiz, deysizmi? 50 ming? Xo'sh, hech bo'lmaganda biror narsa, yaxshi bajarilgan.

Bundan tashqari, ular buni ko'pincha yashirin shaklda, maslahat va soxta maqtovlar shaklida qiladilar - shunda hech narsa haqoratli ko'rinmaydi, lekin muloqotdan keyin o'zingizni baxtsiz va befoyda his qilasiz.

3. Ular haqoratli tarzda hazillashadilar

Ularning bayonotlari sizning o'ziga xosliklaringizni va muammolaringizni qayta-qayta masxara qiladi, og'riqli nuqtalarga tegadi va kayfiyatni buzadi.

• "Men tushunmadim, qaysi biringiz homiladormisiz: sizmi yoki xotiningizmi?"

• “Qarang, maymun bilan qanday kulgili surat. To'yib uxlamaganingizda sizga o'xshaysiz."

Agar siz ortiqcha vazndan xavotirda bo'lsangiz, "do'stingiz" siz ko'p ovqatlanayotganingizni doimo hazil qiladi, agar siz yolg'izlikdan azob cheksangiz - 40 ta mushuk haqida hazilga tayyorlaning. Va bularning barchasi yaxshi va zararsiz hazil niqobi ostida xizmat qiladi. Va agar siz g'azablanishga harakat qilsangiz, hamma narsa noto'g'ri tushunilganligini va umuman olganda, "men hazillashdim" deb eshitasiz.

4. Ular sizni o'zgartirishingizga xalaqit beradi

O'zingiz va hayotingizda biror narsani o'zgartirish, ulkan loyihani boshlash, yangi sevimli mashg'ulot bilan shug'ullanish haqida o'ylashingiz bilanoq, bu vaqtni behuda sarflash ekanligini tushunishingiz kerak bo'ladi.

• "Yo'q, emigratsiya juda uzoq va qiyin, siz bardosh berolmaysiz. Va umuman olganda, u qaerda tug'ilgan bo'lsa, u erda yordam berdi.
• "Sizga bu kamera kerak emas, baribir fotografiya sizniki emas."

• “Agar baribir hammasi yaxshi boʻlsa, nega kasbingizni oʻzgartirasiz? Boshqalar kabi ixtiro qilmang va ishlamang."

Qo'llab-quvvatlash va yordam o'rniga siz shubha, masxara, tanqid va befarqlikni qabul qilasiz - ba'zida samimiy tashvish niqobi ostida. Albatta, bu sizning ishonchingiz va ilhomingizni puflaydi: agar ular sizga bardosh bera olmasligingizni va umuman, g'oya ahmoqona ekanligini aytishsa, ishga kirishish qiyin, hatto uni oxirigacha etkazish qiyin.

5. Ular adyolni o'zlariga tortadilar

Ular faqat o'zlarining muammolari va muvaffaqiyatlari haqida gapiradilar, doimo o'zlariga e'tibor berishni talab qiladilar, agar qabul qilmasalar, xafa bo'lishadi. Siz asosan "do'st" uchun qiziqarli bo'lgan mavzularni muhokama qilasiz, u xohlagan joyga boring, u nimani tanlaganini ko'ring va hokazo.

Ammo sizning istaklaringiz va ehtiyojlaringiz juda ko'p ishtiyoqsiz ko'rib chiqiladi, siz qolgan asosda e'tibor va yordam olasiz. Do‘st esa shunday yulduz ekan, diqqat markazida porlab, uchinchi darajali rollarni o‘ynaysan, degan tuyg‘udan qutula olmaysiz.

6. Ular sizga zarar etkazishga harakat qilmoqdalar

Bu, albatta, noaniq munosabatlarning haddan tashqari darajasi, lekin shunday bo'ladiki, do'stingiz sizning orqangizdan g'iybat qiladi, sizni tuzatmoqchi bo'ladi va har qanday yo'l bilan hayotingizni buzadi. Bu umumiy tanishlaringizga siz haqingizda yomon so'zlarni aytishi, ish beruvchilar nazarida sizni kamsitishi, soxta akkauntlardan Internetda asta-sekin nafratlanishi va hokazo.

7. Do'stlik qiziqarli emas

Hech qanday halokatli narsa yuz bermayapti, lekin muloqotdan so'ng siz doimo bo'sh, tushkunlik va umidsizlikni his qilasiz. O'zingizni hurmat qilishingiz pasayadi, o'zingizga kamroq ishonasiz, o'zingizga tez-tez shubha qilasiz, o'zingizni hech narsaga qodir emasdek his qilasiz.

Nega odamlar o'zlarini do'st deb atashadi-yu, lekin dushmandek harakat qilishadi?

Psixologlarning fikriga ko'ra, ba'zida bu odamlar uchun tabiiy raqobatning namoyon bo'lishi, ba'zan esa - o'z-o'zidan shubha. Qasamyod qilgan do'st, aslida siz unga muvaffaqiyatlaringiz bilan soya solib qo'yishingizdan juda qo'rqadi va sizning foningizda u o'zini etarlicha aqlli, chiroyli, tashabbuskor, xarizmatik his qiladi.

U o'zidan shubhalanadi, o'zini etarlicha qiziqarli, yorqin va malakali his qilmaydi - shuning uchun u hasad qiladi va tahdidni ko'rganlarga bostirishga harakat qiladi. O'zlarini "kamroq muvaffaqiyatli" hisobiga tasdiqlash va ularning fonida o'zlarini yaxshi his qilish.

Asosan, bu sovuq qonli hisob emas - "Men u bilan do'stman deb ko'rsataman, lekin o'zim uning hayotini buzaman" - va odam o'zini do'stona tutmasligini to'liq anglamaydi.

Agar do'st zaharli bo'lsa, nima qilish kerak

Siz savollaringizga javob berishingiz kerak:

1. Bu do'stlik sizga nima beradi?
2. Bu yaxshilik siz olgan barcha salbiy narsalardan ustun turadimi?
3. Sizga bunday munosabatlar kerakmi va usiz qila olasizmi?

Agar umuman olganda, siz odam bilan o'zingizni yaxshi his qilsangiz va yomon hazillar va passiv tajovuz sizga ko'p zarar keltirmasa, siz hech bo'lmaganda do'stona munosabatlarni saqlab qolishingiz mumkin. Chegaralar belgilang, do'stingizga nima uchun uning xatti-harakati siz uchun yoqimsiz ekanligini ayting, bir-biringizga nima ayta olasiz va nima qila olmasligingiz haqida kelishib oling.

Ammo agar sharhlar, tanqidlar va qadrsizlanishlar sizni qattiq ta'sir qilsa, o'zingizni hurmat qilishingiz, ruhiy va jismoniy holatingizga zarar etkazsa (aytmoqchi, ikki tomonlama do'stlar bilan muloqot tufayli odam hatto qon bosimini ko'targan bo'lishi mumkin), asta-sekin cheklash yaxshiroqdir. hech bo'lmaganda vaqt uchun bunday odam bilan munosabatlar.