2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14
Olimlarning fikricha, inson hayotining uchdan bir qismini uyquga sarflaydi. Ammo bu vaqt ham ko'pchilik uchun etarli darajada uxlash uchun etarli emas. Buning sababi shundaki, ular Android uchun uyquni yaxshiroq va chuqurroq qilishga yordam beradigan maxsus ilovalar haqida bilishmaydi.
Alacakaranlık
Ko'pgina tadqiqotlar mobil qurilmalar ekranlari chiqaradigan ko'k spektr inson miyasiga hayajonli ta'sir ko'rsatishini da'vo qilmoqda. Bu oxir-oqibatda jiddiy uyqu muammolariga olib kelishi mumkin. Shuning uchun, agar siz yotishdan oldin o'zingizni bir oz o'qish yoki o'ynash zavqini rad eta olmasangiz, hech bo'lmaganda gadjetlarning salbiy ta'sirini kamaytiring. Twilight yordam dasturi quyosh botgandan keyin telefoningiz yoki planshetingizdagi ko'k spektrni filtrlaydi va ko'zingizni yumshoq va yoqimli qizil filtr bilan himoya qiladi. Va u buni sizning hududingizda quyosh chiqishi va botishi vaqtiga qarab avtomatik ravishda amalga oshiradi.
SleepyTime: Uyqu vaqti kalkulyatori
Aqlli odamlarning aytishicha, erta turishni o'rganish uchun avvalo erta yotishni o'rganish kerak. SleepyTime ilovasi ushbu darsda sizga yo'l ko'rsatadi. Unda fan va JSSTning turli yosh guruhlari uchun tungi dam olish davomiyligi bo'yicha tavsiyalari bo'yicha optimal uyqu vaqtini hisoblaydigan maxsus kalkulyator mavjud.
Rahatlaning ohanglari: uyqu va yoga
Yostiqqa tegmasdan uxlab qoladigan odamlar bor. Ammo charchoqqa qaramay, soatlab uxlay olmaydiganlar bor. Relax Melodies ilovasi aynan ular uchun mo'ljallangan. U miyaning dam olishiga va uxlashiga yordam beradigan maxsus tanlangan tovushlar va shovqinlarni o'z ichiga oladi. Ushbu usulni sinab ko'ring, u uyqu tabletkalaridan ko'ra yaxshiroq ishlaydi!
Kutish taymeri (Musiqani o'chirish)
Agar siz o'zingizning ohangingizdan lullaby sifatida foydalanishni afzal ko'rsangiz, uni istalgan Android musiqa pleyeridan foydalanib o'ynashingiz mumkin. Biroq, uni qanday to'xtatish kerakligi haqida savol tug'iladi, ayniqsa dastur o'chirish taymerini ta'minlamasa. Bunday holda, siz o'rnatgan vaqt oralig'ida istalgan dasturda musiqa tinglashni to'xtatishga qodir bo'lgan Sleep Timer ilovasi sizga yordam beradi.
Monster skaner
Ushbu ilova bolalari yirtqich hayvonlar, vampirlar va boshqa yovuz ruhlardan qo'rqadigan ota-onalar uchun foydalidir. Ushbu skanerni smartfoningizga o'rnating va farzandingizga uning xonasi butunlay xavfsiz ekanligini ishonchli isbotlang. Ilovani yoqqaningizdan so'ng, barcha "xavfli" joylarni ko'rib chiqing va smartfon ekranida hukmni ko'rsating. Bu bolaning tinchlanishiga va uxlab qolishiga yordam beradi.
Tungi yorug'lik
Agar oldingi dastur yordam bermasa va qorong'ulik qo'rquvi hali ham bolangizni bezovta qilsa, u holda siz uning karavoti yonida tungi chiroqni qo'yishingiz mumkin. Uning rolini Night Light ilovasi bajaradi. U nafaqat tanlangan rang bilan xonani yoritibgina qolmay, balki tinchlantiruvchi tovushlarni ham (yomg'ir, shamol, to'lqinlarning shovqini, kriketlarning chiyillashi va boshqalar) takrorlashi mumkin. Albatta, smartfonni quvvat manbaiga oldindan ulagan ma'qul.
Android kabi uxlash
To'g'ri turish kun davomida sizning farovonligingiz uchun juda muhimdir. Buning uchun siz REM uyqusi deb ataladigan vaqt oralig'ida uyg'onishingiz kerak. Android aqlli budilnik sifatida uxlang, tungi uyqu davrlarini kuzatib boradi va sizni eng qulay vaqtda uyg'otadi. Bundan tashqari, dasturda qo'shimcha funktsiyalarning katta to'plami mavjud bo'lib, ular haqida ushbu sharhdan bilib olishingiz mumkin.
Qanday tungi hayot ilovalarini tavsiya qila olasiz?
Tavsiya:
Hayotingiz ustidan nazoratni qaytarib olishingizga yordam beradigan 15 ta ilova
Layfxaker o'z ishlarini tartibga solishni, yomon odatlardan xalos bo'lishni va yana hayot ustidan nazoratni his qilishni xohlaydiganlar uchun dasturlar to'pladi
Chekishni tashlashga yordam beradigan 3 ta Android ilovasi
Siz faqat temir irodaga ega bo'lsangiz, giyohvandlikdan xalos bo'lishingiz mumkin. Xo'sh, kichik yordamchi. Chekishni qanday tashlash mumkin bo'lgan ilovalar yordam beradi - o'qing
Qasamyod qilgan do'stingizni tan olishingizga yordam beradigan 7 ta belgi
U muvaffaqiyatlaringizdan xursand bo'lmaydi, muvaffaqiyatsizliklarni fojiaga aylantiradi. Qasamyod qilgan do'st kimligini va nima uchun muloqotni to'xtatish vaqti kelganini aniqlaymiz
AliExpress'dan bahorni to'liq qurollangan holda kutib olishga yordam beradigan 10 ta narsa
Agar siz shamoldan himoyachi, zamonaviy soyabon va rezina etiklar olsangiz, yomon ob-havo va shira endi kayfiyatingizni buzmaydi
Grid Diary - bu shaxsiy kundalikni saqlashga yordam beradigan chiroyli iPhone ilovasi
Shaxsiy kundalikni yuritishning ahamiyati haqida (ko'rsatish uchun blog emas!) Alohida maqolada yozdik va bu erda biz buning uchun eng yaxshi vositalarni o'rtoqlashdik. Men o'zim uchun birinchi kun dasturiy ta'minot to'plamiga qaror qildim, ammo bugungi kunda uning kuchli va qiziqarli raqobatchisi bor - Grid Diary.