Mundarija:
- Skrabni qo'llashdan oldin nimani bilishingiz kerak
- 1. Stretch belgilari uchun skrab
- 2. Ozg'inlash uchun skrab
- 3. Selülit uchun skrab
- 4. Terining elastikligi uchun skrab
- 5. Yosh teri uchun skrab
2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14
Muntazam tozalash yordamida siz selülit, cho'zish belgilari va boshqa teri muammolaridan xalos bo'lishingiz mumkin.
Skrabni qo'llashdan oldin nimani bilishingiz kerak
- Siz quruq terini oyiga ikki marta, yog'li terini haftada bir marta tozalashingiz mumkin.
- Skrablarni shikastlangan yoki tirnash xususiyati bo'lgan teriga, shuningdek teri kasalliklari uchun ishlatmaslik kerak.
- Yangi skrabni ishlatishdan oldin sezgirlik testini o'tkazganingizga ishonch hosil qiling. Bilakka qo'llang, 20 daqiqa ushlab turing va yuving. 24 soat davomida terining holatini kuzating.
- Jarayon oldidan darhol issiq dush yoki hammom oling. Bu terini bug'lash va teshiklarni kengaytirish uchun kerak. Shunday qilib, tozalash samaradorligi sezilarli darajada yuqori bo'ladi.
1. Stretch belgilari uchun skrab
Stretch belgilari - striae - keskin ortish yoki vazn yo'qotish yoki gormonal o'zgarishlar tufayli terining mikro travması. Tuz va shakar skrab terini tonlaydi, unga elastiklik va yorqinlikni beradi, cho'zish belgilarini kamroq sezadi.
Ingredientlar
- 1 osh qoshiq qo'pol dengiz tuzi
- 1 osh qoshiq shakar
- 100 ml zaytun moyi.
Tayyorlash va qo'llash
Ovqatni birlashtirib, yaxshilab aralashtiramiz. Skrabni tanangizdagi cho'zish belgilariga qo'llang. 7-10 daqiqa davomida massaj qiling.
Mahsulot qoldiqlarini iliq suv bilan yuvib tashlang va terini oziqlantiruvchi sut, yog 'yoki tana kremi bilan yoying.
2. Ozg'inlash uchun skrab
Limon qobig'i yog 'yoqish xususiyatiga ega. Yulaf yormasi o'lik hujayralarni tozalaydi, sariyog 'va yogurt esa terini chuqur oziqlantiradi va namlaydi.
Ingredientlar
- 2 osh qoshiq limon qobig'i
- 1 osh qoshiq jo'xori uni
- 1 choy qoshiq zaytun moyi
- 2 osh qoshiq tabiiy shakarsiz yogurt (yog 'miqdori - 2, 7 dan 4, 5% gacha).
Limon qobig'i apelsin qobig'i bilan almashtirilishi mumkin.
Tayyorlash va qo'llash
Kofe maydalagichda jo'xori uni maydalang. Barcha ingredientlarni birga aralashtiring. Skrabni muammoli joylarga qo'llang va 5-7 daqiqa massaj qiling.
Keyin mahsulotning qolgan qismini iliq suv bilan yuvib tashlang. Jarayondan keyin terini qo'shimcha ravishda namlashning hojati yo'q.
3. Selülit uchun skrab
Maydalangan qahva bilan tozalash qonni tarqatib yuboradi va mashhur apelsin qobig'ini tekislaydi. Asal terini namlaydi, uni qattiq va elastik qiladi, qarishni sekinlashtiradi.
Ingredientlar
- 2 osh qoshiq asal (har qanday, afzalroq qalinroq);
- 1 osh qoshiq qo'pol maydalangan qahva.
Tayyorlash va qo'llash
Asal va qahvani aralashtiring. Skrabni tananing selülitdan ta'sirlangan joylariga qo'llang va 7-10 daqiqa davomida massaj qiling. Iliq suv bilan yuvib tashlang.
Agar quruq teringiz bo'lsa, protseduradan keyin uni krem, sut yoki moy bilan yog'lang. Boshqa teri turlari uchun skrab tarkibidagi asal bilan ta'minlangan namlik etarli bo'ladi.
4. Terining elastikligi uchun skrab
Qovoq va shakar skrab terini tekislaydi va uni qattiq qiladi. Ushbu retsept hatto yallig'lanish va tirnash xususiyati beruvchi nozik teriga ham mos keladi.
Ingredientlar
- 1 stakan shakar qamish
- 1 stakan qaynatilgan qovoq pulpasi
Agar siz 5 tomchi E vitamini qo'shsangiz, skrab yanada samarali bo'ladi.
Tayyorlash va qo'llash
Qovoq pulpasini blenderda maydalang. Olingan gruelni shakar bilan yaxshilab aralashtiring. Skrabni teriga surting va 5-7 daqiqa massaj qiling.
Suv bilan yuvib tashlang. Agar quruq teringiz bo'lsa, krem, yog' yoki sut bilan namlang.
5. Yosh teri uchun skrab
Ko'p miqdorda kakao moyi bo'lgan haqiqiy qora shokolad terining qarishi va qarishini inhibe qiluvchi yog 'kislotalari manbai hisoblanadi.
Ingredientlar
- 3 osh qoshiq maydalangan shokolad;
- 100 g shakar shakar;
- 2 choy qoshiq zaytun moyi.
Tayyorlash va qo'llash
Shokolad va shakarni birlashtiring. Yog 'qo'shing, aralashtiring. Skrabni teringizga surting va dumaloq harakatlar bilan bir necha daqiqa massaj qiling. Mahsulotni yana 5 daqiqaga qoldiring va qoldiqlarni iliq suv bilan yuving.
Tavsiya:
"Tana hayot uchun vositadir". Tana betarafligi nima va u o'zingizni qabul qilishga qanday yordam beradi
Tananing pozitivligi asta-sekin tananing neytralligiga aylanadi. Yangi atama va bu yondashuv hayotni qanday o'zgartirishi mumkinligini tushunish
5 tiyinlik va juda samarali yuz skrablari
Qimmatbaho kosmetikasiz yuzingizni mukammal qilishingiz mumkin. Oshxonangizda mavjud bo'lgan narsalardan uy qurilishi yuz skrablarini tayyorlang
Bosh va sochlar uchun 5 ta uy qurilishi super skrablari
Shakar, tuz, asal, yog' va qahvadan tayyorlangan bu skrablar bosh teringizni tozalaydi, kepekdan xalos bo'ladi va sochlaringizga kuch va yorqinlikni qaytaradi
Uyda tayyorlanadigan mazali kotletlarning asosiy sirlari va retseptlari
Qiyma va baliq qiymasiga nima qo'shishni, bug'da pishirilgan, pechda yoki skovorodkada suvli kotletlarni qanday non va to'g'ri pishirishni bilib oling
7 daqiqada ishchi kayfiyatni qanday sozlash mumkin
Ishga sozlash uchun atigi 7 daqiqa vaqt ketadi. Ushbu qadamlarni sinab ko'ring va unumdorligingiz qanday yaxshilanishini ko'rasiz