Turli xil spirtli ichimliklar sizning kayfiyatingiz va xatti-harakatlaringizga qanday ta'sir qiladi

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Spirtli ichimliklarni kayfiyatga qarab tanlash kerak. Ba'zi ichimliklar odamlarga ko'proq ishonch hosil qiladi, boshqalari bo'shashadi va ularni tinchlantirishga yordam beradi.

Kuchli alkogol

Quvnoqlik va jasorat

So'rov ma'lumotlariga asoslanib, olimlar spirtli ichimliklarni iste'mol qilish bilan bog'liq his-tuyg'ular spirtli ichimliklar turiga qarab farq qiladimi? Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish va turli xil sharoitlarda ichimlik tanlashga ta'siri bilan bog'liq bo'lgan his-tuyg'ularning xalqaro ko'ndalang kesimi alkogolning kuchi 40 ° dan yuqori bo'lgan alkogol odamlarga o'zini ishonchli va jozibali his qilishiga yordam beradi. Respondentlarning 59 foizi kuchliroq ichimliklar ko'zlarida ochko qo'shishini, 58 foizi o'zini quvnoqroq, 42 foizi esa shahvoniyroq his qilishini aytdi.

Kayfiyat ham spirtli ichimliklarni iste'mol qiladigan joyga bog'liq. Yuqoridagi barcha his-tuyg'ular, agar siz uyda emas, balki bar yoki restoranda ichsangiz, yanada yorqinroq seziladi.

Shovqin va g'azab

Biroq, bir nechta qo'shimcha ko'zoynakdan so'ng, ko'tarilgan kayfiyat keskin o'zgarishi mumkin. Odamlarning 30% kuchli ichimliklarni tajovuzkor qiladi, 28% - bezovta va 22% - chiyillashi. Bundan tashqari, mast erkaklar ayollarga qaraganda tez-tez g'azablanadilar.

Vino

Ishonch va xotirjamlik

Agar og'ir kundan keyin dam olishni istasangiz, qizil sharobni tanlash yaxshidir. Respondentlarning 53 foizi bu dam olishga yordam beradi, 27 foizi esa o'zini ishonchli his qiladi. Buni qizil sharobni o'rtacha iste'mol qilish yurakdagi yukni kamaytirishi va qon tomirlarini kengaytirishi bilan izohlanadi, shuning uchun odam o'zini xotirjam his qiladi Qizil sharob: Yuragingizga ichimlik.

Oq sharob biroz tinchlantiruvchi xususiyatga ega: undan keyin dam olish 32% ga, ishonch esa 28% ga sezildi.

Letargiya va charchoq

Biroq, bir stakan qizil sharobdan keyin yengillik osongina charchoqqa aylanishi mumkin: respondentlarning 60% buni his qildi. Oq sharobda bu ta'sir unchalik aniq emas: bu odamlarning atigi 18 foizini sustlashtiradi.

Buning siri tabiiy "sedativlar" bilan haddan tashqari oshirib yubormaslikdir: birinchi stakan vino sog'liq uchun foydalidir, lekin ikkinchisi endi bitta ichimlik qizil sharob yoki alkogol qon aylanishini tinchlantirmaydi, lekin ikkita ichimlik stressdir. Keyinchalik yurak tezligi tez-tez bo'lib, tomirlar ortiqcha yuklanadi va birinchi qismning ijobiy ta'siri bekor qilinadi.

Pivo

Har kimning o'zi

Ammo pivo, ma'lum bo'lishicha, odamlarda qarama-qarshi his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi. Bu respondentlarning 44 foizini ishonchli, 50 foizini erkin, 25 foizini quvnoq qiladi.

Va deyarli oqibatlarsiz

Lekin pivo juda kam odamga yomon kayfiyat olib keladi. Eng katta xavf - bu charchoqni his qilish: respondentlarning 39 foizi buni aytdi. Boshqa tomondan, 10% dan kamrog'i tajovuz, tashvish yoki darhol yig'lash istagini boshdan kechirgan.

Har qanday alkogol

Ba'zi ta'sirlar spirtli ichimliklarning barcha turlariga xosdir. Masalan, mast bo'lgan odamlar mast bo'lganda ko'proq impulsiv bo'lishadi. Bundan tashqari, bu ayanchli doiraning ta'siriga olib keladi: impulsiv xatti-harakatlar ko'proq ichish istagini uyg'otadi va boshqa stakandan keyin odam o'zini yanada xavfliroq tuta boshlaydi. Erkaklardagi impulsiv xatti-harakatlar ko'p ichish davrlaridan keyin kuchayadi.

Kollej talabalari va yoshlar o'rtasida spirtli ichimliklarni iste'mol qilish va xavfli jinsiy xulq-atvorga oid tadqiqot: amerikalik kollej talabalari o'rtasida o'tkazilgan dalillarni baholash, spirtli ichimliklar ko'pincha yoshlarni xavfli jinsiy xatti-harakatlarga undashini aniqladi. Uni ko'kragiga olib, yoshlar jinsiy aloqaga rozi bo'lishga va oqibatlari haqida kamroq o'ylashga tayyor.

Ayollar va yoshlar spirtli ichimliklarni iste'mol qilgandan keyin yanada yorqin his-tuyg'ularni boshdan kechirishadi. Va mastlik holatidagi kayfiyat insonning umidlariga juda bog'liq. Agar siz o'zingizni ishonchli his qilish uchun ichsangiz, bu iste'mol qilingan alkogolli ichimlik turiga qarab alkogolning differentsial kutishlari bilan erishishingiz mumkin bo'lgan ta'sirdir.

Biroq, spirtli ichimliklarni suyuq kayfiyat katalizatori deb o'ylamasligingiz kerak. O'zingizni ishonchli yoki xotirjam his qilishning sog'lig'ingizga zarar keltirmaydigan boshqa usullari mavjud.