Qanday qilib kuchli va mustaqil bo'lish istagi sizga qarshi chiqishi mumkin

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

O'ziga ishonish imkoniyatlarni cheklaydi va charchashga olib keladi.

Mustaqillik juda yaxshi sifat sifatida joylashtirilgan. Va to'g'ri: kattalar qobiliyatli odam o'ziga g'amxo'rlik qila olishi kerak.

Ammo "mustaqillik" tushunchasi ko'pincha buzib ko'rsatilgan va bo'rttirilgan bo'lib, siz qo'llab-quvvatlash va yordamdan butunlay voz kechishingiz va mutlaqo har qanday vaziyatni, hatto juda qiyin vaziyatni ham mustaqil ravishda engishingiz kerakligini anglatadi. Bunday yondashuv juda zararli bo'lishi mumkin.

Nima uchun kuchli va mustaqil bo'lish xavfli

Psixologlarning fikriga ko'ra, hayotdan qoniqish darajasi va qiyinchiliklarda boshqa odamlarga ishonish, ularga tayanish qobiliyati o'rtasida to'g'ridan-to'g'ri bog'liqlik mavjud.

Qarama-qarshi yo'nalishda bu ham ishlaydi: agar inson o'z maqomini kuchli va mustaqil ekanligini zo'ravonlik bilan isbotlasa, u izolyatsiya qilinishi xavfini tug'diradi, bu esa o'z navbatida depressiyaga olib kelishi mumkin. Ammo bu yagona muammo emas.

Bu charchashga olib keladi

“Men mustaqil bo'lganim uchun hamma narsani o'zim qilishim kerak. Yordam so'ramang, topshiriqlarni topshirmang, ularni osonlashtirishga harakat qilmang . Mustaqillikni tom ma'noda qabul qilganlar ana shu mantiqni boshqaradi. Va shuning uchun ular haqiqatan ham ishda va uyda yolg'iz o'zi g'urur bilan tasmani tortib olishga harakat qiladilar, yordam berishdan bosh tortadilar, dam olishga yo'l qo'ymaydilar.

Bu hatto oddiy vazifalarni bajarish uchun ham kuch bo'lmaganda, katta charchoq, hissiy stress va oxir-oqibat, charchashga olib keladi. Chunki hamma narsani o'z zimmasiga olish va hech kim bu yukni sizdan olib tashlamaydi degan tuyg'u bilan yashash va bu haqiqatan ham juda qiyin.

Bu qiziqarli imkoniyatlarni yo'qotadi

Hech qachon yordam so'ramaydigan odamlar yaxshi aloqa o'rnatish, yangi narsalarni o'rganish yoki qiziqarli taklif olish ehtimoli kamroq.

Masalan, odam ish qidirmoqda. U darhol bo'sh ish o'rinlari bo'lgan veb-saytga kirishi mumkin yoki avval do'stlaridan so'rashi, ijtimoiy tarmoqlardagi obunachilardan so'rashi va rezyumeni qayta joylashtirishni so'rashi mumkin. Og'zaki so'zlar uni yangi xodimga muhtoj bo'lgan, lekin uni "o'ziniki" orasidan qidirishni afzal ko'radigan yaxshi ish beruvchiga olib borishi mumkin. “Mustaqil” nomzod esa do‘stlaridan yordam so‘ramaganida hech qachon bu taklif bilan chiqmagan bo‘lardi.

Bu yolg'iz qolish xavfini oshiradi

Hech qanday holatda siz nafaqat moliyaviy, balki hissiy jihatdan ham boshqa odamlarga qaram bo'lmasligingiz kerak. Va har qanday yaqin munosabatlar haqiqiy giyohvandlikdir. Siz endi o'zingizga to'liq tegishli emassiz, siz ko'proq himoyasiz bo'lasiz, rejalar va maqsadlar sherigingizning maqsadlari va rejalariga muvofiq tuzatilishi kerak.

Mustaqil bo'lishni istaydigan odam shunday fikr yuritishi mumkin va ehtiyotkorlik bilan yaqinlikdan qochadi. Bu shuni anglatadiki, u o'z atrofida shunday qalin devor qurish xavfi borki, uni hech kim buzib o'tolmaydi.

Bu xato ehtimolini oshiradi

Kuchli va mustaqil odamlar hech kim bilan maslahatlashmaslikni afzal ko'radi va faqat o'z aqli va bilimiga tayanadi. Shu bilan birga, ular muhim narsani o'tkazib yuborishi va jiddiy xatoga yo'l qo'yishi, "ishlarni buzishi" mumkin.

Aytaylik, bir kishi uy sotib olmoqchi bo'lib, uni o'zi tanlaydi, bu tajribaga ega bo'lgan do'stlari bilan maslahatlashmasdan yoki mulkni tekshirish va to'g'ri tanlashda yordam beradigan maslahatchilar bilan. Hamma narsa yaxshi yakunlanishi mumkin, lekin odamni aldash xavfi bor, masalan, sotib olingandan so'ng jiddiy texnik nuqsonlar yoki hujjatlar bilan bog'liq muammolar aniqlanadi. Va agar kimdir vaziyatga yangi, toza nigoh bilan qaraganida, bularning barchasidan qochish mumkin edi.

Bu his-tuyg'ularga erkinlik berishni qiyinlashtiradi

Mustaqillik hech qanday nolish, snot va zaiflikni anglatadi. Siz o'zingizni yomon va qayg'uli his qilayotganingizni tan olmaysiz, dumini to'pponcha bilan ushlab turishingiz, "tabassum va to'lqin" tamoyiliga ko'ra o'zingizni tutishingiz va umuman olganda, hamma narsa nazorat ostida ekanligingizni har tomonlama ko'rsatishingiz kerak.

Yagona muammo shundaki, salbiy his-tuyg'ularni blokirovka qilish depressiya va boshqa ruhiy kasalliklarga olib kelishi mumkin.

Giyohvand bo'lish nimani anglatadi va nima uchun bu har doim ham yomon emas

Boshqa odamlarga mo''tadil qaramlikda hech qanday dahshatli narsa yo'q, bu odamni zaif va hech narsa uchun foydasiz qilmaydi. Birovga o'rtacha darajada qaram bo'lish, uning bo'yniga o'tirib, o'z muammolarini o'zi hal qilishdan bosh tortishni anglatmaydi.

Darhaqiqat, bu boshqa odamga ishonish, unga tayanish, undan yordam so'rash va kerak bo'lganda yordam so'rash, siz hamma narsaga qodir emasligingizni, biror narsani bilmaslik, vaziyatga dosh bermaslik huquqiga ega ekanligingizni tan olish qobiliyatidir.

Va bu yondashuv, psixologlarning fikriga ko'ra, o'zining afzalliklariga ega.

• Yordam so'raganingizda yoki topshiriqlarni topshirsangiz, yukning bir qismini o'zingizdan olasiz.
• Boshqalar bilan hamkorlik qilish orqali samaradorlikni oshirasiz.
• Siz ko'p narsalarni o'rganishingiz va qimmatli tajribaga ega bo'lishingiz mumkin.
• Siz munosabatlaringizni yanada kuchli va chuqurroq qilasiz, chunki siz o'zingizni ochiqroq tutasiz va sherigingizga ishonishni o'rganasiz.