Erektil disfunktsiya nima va uni qanday davolash kerak

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

30 yoshdan oshgan har uchinchi erkak bu muammoga u yoki bu shaklda duch keladi.

Erektil disfunktsiya nima

Erektil disfunktsiya (ED) haqida. Alomatlar va sabablar (ED) erkak jinsiy hayotida muntazam ravishda qiyinchiliklarga duch kelganida aytiladi. Bu har qanday kombinatsiyadagi uchta komponentni o'z ichiga oladi:

• erektsiya umuman sodir bo'lmaydi;
• erektsiya paydo bo'ladi, lekin uni ushlab turish mumkin emas;
• na erektsiyaning o'zi, na erkakdagi jinsiy istak (libido) umuman. U shunchaki "xohlamaydi" - hatto eng romantik va hayajonli ko'rinadigan sharoitlarda ham.

Statistikaga ko'ra, u yoki bu erektsiya muammosi 30 yoshdan oshgan har uchinchi erkakda va 50 yoshdan oshgan har soniyada erektil disfunktsiya (ED) hisoblanadi.

Ilgari erektil disfunktsiya iktidarsizlik deb atalgan (lotincha impotense - "iktidarsizlik"). Ammo bugungi kunda shifokorlar erektil disfunktsiya (ED) haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa uchun "kuchsiz" atamani ishlatishdan qochishadi, chunki u juda kategorik, haqoratli ma'noga ega va muammoga to'liq mos kelmaydi.

Jinsiy ojizlik doimiy "iktidarsizlik" bo'lib, ED bilan og'rigan erkaklarda erektil disfunktsiya ko'p omillarga qarab kuchayishi yoki deyarli yo'qolishi mumkin.

Ereksiya qanday paydo bo'ladi

Erektsiya - bu oddiy erkak jinsiy funktsiyasini o'z ichiga olgan murakkab jarayon: orgazm va miya, gormonlar, asab tolalari, mushaklar, qon tomirlarining eyakulyatsiyasiga urg'u berish.

Jinsiy rag'batlantirish signalini olgandan so'ng (jismoniy erkalashlar, ayol tanasini kuzatish, jinsiy aloqa haqidagi fantaziyalar tufayli) miya bir qator gormonlar ishlab chiqarishni oshiradi: oksitotsin, dopamin, norepinefrin, testosteron. O'zgartirilgan gormonal fon qon oqimini ta'minlaydi va jinsiy a'zolarga nerv impulslarining uzatilishini qo'zg'atadi. Vas deferens qisqarishni boshlaydi, epididimdan spermani pompalaydi, ular saqlanadi va ularni jinsiy olatni tomon yo'naltiradi. Jinsiy olat qattiqlashadi. Shu bilan birga, mushaklarning qisqarishi jinsiy olatni tagida boshlanadi va u ko'tariladi. Shu tarzda erektsiya paydo bo'ladi.

Ushbu jarayonning har qanday bosqichida eng kichik buzilish erektil disfunktsiyaga olib kelishi mumkin.

Bir necha o'n yillar oldin, erkaklarning intim sohadagi muvaffaqiyatsizliklarini "asab" - ish va oilaviy muammolar, charchoq, stress, sherikga qiziqishning yo'qolishi bilan bog'lash afzal edi. Ammo bugungi kunda olimlar EDning har beshta holatidan faqat bittasi psixologiya bilan bog'liq deb hisoblashadi. Erektil disfunktsiya bemorlarning 80 foizida psixogen iktidarsizlik tufayli yuzaga keladi - umumiy ko'rinish | Jismoniy omillar bo'yicha ScienceDirect mavzulari - ayrim kasalliklar yoki jarohatlar.

Erektil disfunktsiyaning psixologik sabablari nima

Ushbu erektil disfunktsiya (ED) o'z-o'zidan EDni keltirib chiqarishi yoki jismoniy omillar tufayli potentsial muammolarni kuchaytirishi mumkin.

1. Hamkor bilan munosabatlardagi muammolar

Miyada erektsiya boshlanadi. Agar erkakning bu organi biron bir sababga ko'ra ma'lum bir ayolni hayajonli ob'ekt sifatida qabul qilishni to'xtatsa, erektsiya mexanizmi ishga tushmaydi.

2. Stress

Asabiy taranglik ba'zida xalaqit beradi Stress va tashvish erektil disfunktsiyaga olib kelishi mumkinmi? miya jinsiy a'zolarga signallarni to'g'ri uzatadi. Bu jinsiy olatni qon bilan to'ldirish yoki ko'tarilmasligini anglatadi.

3. Tashvish, o‘z-o‘zidan shubhalanish

Kuchli his-tuyg'ular ("Ular bizni ko'rmaydilarmi?", "Agar men buni qila olmasam-chi?", "Men bilan shunday qiz bormi?!") asab impulslarining uzatilishiga stress kabi salbiy ta'sir qiladi.

4. Depressiya

Depressiya bilan birga keladigan tashvish, o'zini past baho va aybdorlik hissi o'z-o'zidan erektsiya uchun zararli. Bundan tashqari, bunday holatda erkaklar ayollarga qaraganda tez-tez Depression Basics-ning bir paytlar sevimli mashg'ulotlariga - jinsiy aloqaga bo'lgan qiziqishlarini yo'qotadilar.

Bundan ham achinarlisi, antidepressantlar jinsiy istakni bostirishi va qo'zg'alish va orgazm jarayonini sekinlashtirishi mumkin.

5. Yomon odatlar

Xususan, chekish. Sigaret paketlarida yozilgan narsa haqiqatdir. Chekish haqiqatan ham kuchaytiradi Sigaret chekish va erkaklar erektil disfunktsiyasi o'rtasidagi aloqa yurak-qon tomir kasalliklaridan mustaqilmi? Aholiga asoslangan kesma tadqiqotlari natijalari erektil disfunktsiya xavfi.

Shifokorlar, shuningdek, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish haqida qayg'uradilar. Biroq, bu erda ma'lumotlar unchalik aniq emas. Ba'zi hollarda, spirtli ichimliklar o'sha kechada qiyinlashadi: spirtli ichimliklarni zaharlanishi va erkaklarda jinsiy qo'zg'alish erektsiyasi. Lekin shart emas.

Gap shundaki, alkogol spirtli ichimliklarni iste'mol qilish va erektil disfunktsiyaga qarama-qarshi ta'sir ko'rsatadi: meta-tahlil aholiga asoslangan tadqiqotlar. Bir tomondan, kuchli ichimliklar asab tizimini susaytiradi, ya'ni ular miyadan jinsiy a'zolarga signallarni uzatishni qiyinlashtiradi. Boshqa tomondan, ular ozod qiladi, ba'zi fiziologik tormozlarni olib tashlaydi va shu bilan jinsiy istakni oshiradi.

Spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish sizning jinsiy funktsiyangizga qanchalik ta'sir qilishi ko'p omillarga bog'liq. Masalan, siz necha yoshdasiz, chekasizmi, ortiqcha vazningiz bormi. Ammo spirtli ichimliklar o'z-o'zidan sog'lig'ingizni yaxshilamasligini hisobga olsak, uni haddan tashqari oshirmaslik yaxshiroqdir.

Erektil disfunktsiyaning jismoniy sabablari nima

Biz miyadagi anormallik, gormonal uzilishlar, qon aylanish tizimi yoki nerv impulslarini uzatish bilan bog'liq kasalliklar yoki buzilishlar haqida gapiramiz. Erektil disfunktsiyaning (ED) ba'zi umumiy misollari. Semptomlar va sabablar.

1. Ortiqcha vazn

Semirib ketgan erkaklarda testosteron darajasi past. Erkaklarda semirishda testosteronning pasayishi: mexanizmlar, morbidlik va boshqaruv. Va bu libidoga ham, erektsiyaga ham ta'sir qiladi. Bundan tashqari, semirib ketish gipertoniya va tomirlarning qattiqlashishiga olib kelishi mumkin, bu esa jinsiy olatni qon oqimini kamaytiradi.

Va loyqa, ortiqcha vaznli tana o'z-o'zini hurmat qilishning umumiy sababidir. Bu nima tahdid solayotganini allaqachon bilasiz.

2. Gipertenziya

Yuqori qon bosimi bilan og'rigan erkaklarning taxminan 30 foizi erektil disfunktsiyaning gipertenziya bilan bog'liq erektil disfunktsiyasi haqida yangi tushunchalardan shikoyat qiladilar.

Va bu erda shafqatsiz doira mavjud: potentsial bilan bog'liq muammolar gipertoniya va uni davolovchi dorilar tomonidan ham yuzaga kelishi mumkin.

3. Yuqori xolesterin

"Yomon" xolesterin qon kanallarining devorlariga to'planadi va ularda yog'li plitalar hosil qiladi. Ular qon tomirlarining lümenini toraytiradi, qon aylanishini buzadi va ayniqsa, jinsiy olatni qon bilan ta'minlashga xalaqit beradi. Bunday sharoitda barqaror kuchli erektsiyaga erishish qiyin.

4. Yurak-qon tomir tizimi kasalliklari

Yurak va qon tomirlari ishidagi har qanday nosozliklar erektsiya mexanizmini buzadi.

5. Qandli diabet

Erektil disfunktsiya va diabet: Nazorat qiling bugun nervlar va qon tomirlariga zarar yetkazadi. Ereksiya uchun bashorat qilinadigan oqibatlar bilan.

Qandli diabetda testosteron darajasi ko'pincha gipogonadizm (past testosteron) tufayli kamayishi ham yordam beradi.

6. Uyquning buzilishi

Kutish jismoniy va ruhiy salomatlik uchun zarur bo'lgan muhim biologik jarayondir. Uyqu, uyqu buzilishi va jinsiy disfunktsiya Biz etarli darajada uxlamaganimizda tanadagi fiziologik jarayonlar buziladi. Masalan, testosteron ishlab chiqarish yomonlashadi va mushaklarning reflekslari kamayadi - shu jumladan erektsiya paytida jinsiy olatni ko'tarish uchun mas'ul bo'lgan bulbokavernoz mushakda. Natijani oldindan aytish mumkin.

Uyqusizlik, obstruktiv uyqu apneasi, bezovta oyoq sindromi va boshqa uyqu buzilishlari erektil disfunktsiyaning rivojlanishi bilan chambarchas bog'liq.

7. Ko'p skleroz

Ko'p skleroz - bu miya va orqa miya bo'ylab tarqalgan nerv tolalari shikastlanadigan kasallik (shuning uchun "diffuz" nomi). Miyadan organlarga, to'qimalarga va orqaga signallar siqilish bilan o'ta boshlaydi, bu sog'liq, ishlash va quvvatga ta'sir qiladi.

8. Orqa miya shikastlanishi

Erektil disfunktsiya yiqilish yoki orqa yoki tos suyagiga qattiq zarba berish natijasi bo'lishi mumkin.

Erektil disfunktsiyani qanday davolash mumkin

Bu muammoga nima sabab bo'lganiga bog'liq. Shunday qilib, birinchi qadam terapevtni ko'rishdir. Shifokor tekshiruv o'tkazadi, asab va mushak reflekslarini tekshiradi, turmush tarzingiz va psixologik holatingiz haqida batafsil so'raydi, qon va siydik sinovlarini o'tkazishni taklif qiladi va, ehtimol, jinsiy olatni ultratovush tekshiruvini o'tkazadi (bu qon bilan bog'liq muammolarni aniqlash uchun zarurdir) oqim).

Vaziyatingiz faqat noto'g'ri turmush tarzi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Bunday holda, terapevt erektil disfunktsiya (ED) haqida maslahat beradi. Diagnostika va davolash mashqlari va dietada nima va qanday tuzatish kerakligini ayting.

Agar erektil disfunktsiyaning sababi chuqurroq bo'lsa, siz mutaxassisga murojaat qilasiz. Bu urolog, endokrinolog, kardiolog, psixoterapevt bo'lishi mumkin. Shifokorlar EDga olib keladigan psixologik va jismoniy muammolarni hal qilishda yordam berishi mumkin.

Ammo erektsiyani tiklash uchun ko'pincha terapiya tugashini kutish shart emas. Muammodan tezda xalos bo'lishning bir necha yo'li mavjud:

• Ba'zi dori-darmonlarni qabul qilish- planshetlarda yoki in'ektsiya shaklida. Preparatlar qon aylanishini va nerv signallarining o'tkazilishini yaxshilaydi.
• Gormonlarni almashtirish terapiyasi. Ba'zi muhim gormonlar etarli darajada ishlab chiqarilmaganligi sababli erektsiya bo'lmasa, bu usul ko'rsatiladi.
• Jinsiy olat uchun vakuum nasoslaridan foydalanish. Ushbu qurilmalar qo'lda yoki akkumulyatorli nasosli ichi bo'sh quvurdir. Jinsiy olatni trubaga kiritiladi, so'ngra nasos yordamida undan havo chiqariladi. Bu tom ma'noda qonni jinsiy olatni ichiga tortadigan vakuum hosil qiladi. Keyin qonni ushlab turish va jinsiy olatni qattiq ushlab turish uchun jinsiy olatni tagiga kuchlanish halqasi qo'yiladi. Qabul qilgich o'chadi va siz harakatga tayyorsiz. Jinsiy aloqadan keyin uzukni olib tashlashni unutmang.
• Fallopprotezlar. Ular, shuningdek, jinsiy olatni implantlari yoki jinsiy olatni implantlari. Jarroh bu asboblarni jinsiy olatni yon tomonlariga tikadi. Siz ularni o'z vaqtida to'ldirishingiz va shu bilan o'zingizni erektsiyani ta'minlashingiz mumkin.

Shifokoringiz sizga ushbu variantlardan qaysi biri sizning holatingizda eng samarali bo'lishini aytib beradi.

Erektil disfunktsiyani qanday oldini olish mumkin

Hech qachon bunday muammoga duch kelmasligingizga kafolat berishning iloji yo'q: afsuski, hech kim bir xil skleroz yoki jiddiy jarohatlardan immunitetga ega emas. Ammo xavflarni kamaytirish juda mumkin.

Shifokorlar erektil disfunktsiyani (ED) erektil disfunktsiyaning oldini olishning eng samarali usuli bu sog'lom turmush tarzi ekanligini aytishadi.

• Ko'proq harakatlaning. Bu yurak-qon tomir tizimini mustahkamlaydi.
• Sog'lom parhezga rioya qiling. Har kuni sabzavot, meva, don, go'sht, sut mahsulotlarini iste'mol qilishga harakat qiling. Va to'yingan va trans yog'larga boy ovqatlardan saqlaning, masalan, fast-fud yoki pishirilgan mahsulotlarni saqlash.
• Og'irligingizni kuzatib boring. Tana massasi indeksi (BMI) 24,9 dan oshmasligi maqsadga muvofiqdir.
• Yomon odatlardan voz keching. Chekishni tashlashga harakat qiling va spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni cheklang.
• Stressni nazorat qilishni o'rganing.
• Muntazam ravishda terapevt va ixtisoslashgan mutaxassislar bilan profilaktik tekshiruvlardan o'ting. Bu sizga xolesterinning ko'payishini yoki, masalan, prediabetni dastlabki bosqichlarda ushlab turishga yordam beradi.
• Agar kerak bo'lsa, davolang. Tashxislangan kasalliklar terapiyani talab qiladi. Buni keyinroq qoldirmang: har kuni kasallikni engish qiyinroq bo'ladi.