Narkolepsiya bor yoki yo'qligini qanday aniqlash mumkin va u bilan nima qilish kerak

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Agar siz kun davomida doimo uxlashni istasangiz, ehtimol bu nevrologga tashrif buyurish uchun sababdir.

Narkolepsiya nima

Narkolepsiya - bu Narkolepsiyaning nevrologik kasalligi bo'lib, uyquning milliy jamg'armasi bo'lib, unda miya uyqu va uyg'onishni nazorat qila olmaydi.

Kasallik juda kam uchraydi - 2000-3000 kishidan bittasida, erkaklar va ayollarda bir xil darajada. Narkolepsiya o'smirlik davrida rivojlanadi, lekin uzoq vaqt davomida sezilmasligi mumkin. Ba'zida tez, bir necha hafta davomida rivojlanadi va ba'zida birinchi belgilar paydo bo'lganidan keyin semptomlar barqaror bo'lgunga qadar yillar o'tadi.

Narkolepsiyaning belgilari qanday

Kasallik turli odamlarda turlicha namoyon bo'ladi. Ba'zi belgilar aniqroq va tez-tez uchraydi, boshqalari zaif va juda kam uchraydi.

Narkolepsiyaning asosiy belgilari:

• Kunduzgi haddan tashqari uyquchanlik. Odatda, kasallik bu alomat bilan boshlanadi. Inson doimo uxlashni xohlaydi, diqqatini jamlay olmaydi.
• Uyqu hujumlari. Bemor har qanday joyda va istalgan vaqtda uxlab qoladi. U ishlashi yoki gaplashishi mumkin va keyin birdaniga bir necha daqiqa yoki hatto yarim soat uxlab qolishi mumkin. Ba'zida odam biror narsa qilishni davom ettiradi, masalan, yozish yoki ovqatlanish. U uyg'onganida, u kuch va tetiklikni his qiladi, lekin keyin yana uxlab qoladi.
• Yomon tungi uyqu. Bemor tez-tez uyg'onadi, u haqiqiy kabuslar bilan qiynaladi.
• Mushaklar ohangini yo'qotish (katapleksiya). Biror kishining mushaklari to'satdan bo'shashadi, bu esa pastki jag'ning tushishiga olib keladi, tizzalar egiladi, u noaniq gapiradi. Og'ir holatlarda u umuman harakat qila olmaydi. Katapleksiya odatda qandaydir kuchli his-tuyg'ulardan kelib chiqadi, xoh u quvonch yoki g'azab bo'lsin va bir necha soniyadan bir necha daqiqagacha davom etadi. Agar bemorda bu alomat bo'lsa, ular 1-toifa narkolepsiya haqida gapirishadi, agar bo'lmasa, bu 2-toifa.
• Uyqu falaji. Uxlayotgan yoki uyg'ongan odam gapira olmaydi yoki harakat qila olmaydi. Bu holat bir necha soniya yoki daqiqa davom etadi va qo'rquv yoki xavotirga sabab bo'ladi. Bu alomat ba'zida sog'lom odamlarda uchraydi.
• Gallyutsinatsiyalar. Odatda ular uyquga ketganda yoki uyg'onganda paydo bo'ladi. Ko'pincha odamlar yotoqxonada begona odam bor deb o'ylashadi.

Agar ushbu alomatlardan birini sezsangiz, nevrologga murojaat qiling.

Narkolepsiya qayerdan keladi?

Ushbu kasallikning aniq sababi hali ham noma'lum.

Biroq, 1-toifa narkolepsiya bilan og'rigan odamlarda miya uyqu va uyg'onishni tartibga solishga yordam beradigan neyrotransmitter bo'lgan oz miqdorda hipokretin (orexin deb ham ataladi) ishlab chiqaradi. Olimlar tribbles bilan bog'liq muammolarni taklif qilmoqdalar: TRIB2 ga qarshi antikorlar narkolepsiyaga olib keladimi? etishmovchilik immunitet tizimining ushbu moddani sintez qiladigan miya hujayralariga hujumi tufayli yuzaga keladi. Biroq, 2-toifa narkolepsiyada gipokretin darajasi pasaymaydi.

Tadqiqotchilar kasallikning boshqa sabablarini ko'rib chiqmoqdalar:

• Narkolepsiyaga genetik moyillik;
• miya shikastlanishi;
• AS03 adjuvant pandemiya A / H1N1 2009 grippga qarshi vaktsinani olgan bolalar va yoshlarda narkolepsiya xavfi: cho'chqa grippi uchun AS03 ning retrospektiv tahlili.

Biroq, bu nazariyalarning barchasi tasdiqlashni talab qiladi.

Nega narkolepsiya shunchalik xavfli?

Ba'zan o'limga olib keladi: masalan, bemor haydash paytida uxlab qolsa. Biror kishi oshxonada yoki arra yoki boshqa asboblardan foydalanganda o'zini kesishi yoki yoqishi mumkin.

Boshqa qiyinchiliklar ham paydo bo'ladi. Kuchli his-tuyg'ular katapleksiyaga olib kelishi mumkin va uni qo'zg'atmaslik uchun odam boshqalar bilan aloqa qilishni to'xtatadi.

Bundan tashqari, narkolepsi bilan og'rigan odamlar depressiya, vazn ortishi va sog'liq muammolari, depressiya va semirib ketishdan azob chekish ehtimoli ko'proq.

Narkolepsiyani qanday davolash mumkin

Kasallikning og'irligini aniqlash va tavsiyalarni yozish uchun nevrolog bilan bog'laning.

1. Dori-darmonlarni qabul qiling

Narkolepsiyani butunlay yo'q qilib bo'lmaydi, ammo Narkolepsi Fact Sheet belgilarini ushbu dorilar bilan nazorat qilish mumkin.

• Modafinil. Bu asab tizimini rag'batlantiradi, shu bilan kunduzgi uyquni engillashtiradi. Preparat deyarli qo'shadi emas va bosh og'rig'i yoki ko'ngil aynish kabi minimal yon ta'sirlarni beradi.
• Amfetaminga o'xshash stimulyatorlar (metilfenidat, deksamfetamin). Agar modafinil ishlamasa, ular buyuriladi. Ular ruhiy kasalliklar kabi salbiy oqibatlarga olib keladi va giyohvandlikka sabab bo'lish ehtimoli ko'proq.
• Antidepressantlar. Ular katapleksiya, gallyutsinatsiyalar va uyqu falaji kabi alomatlarni engillashtiradi. Ushbu vositalar samarali, ammo ular jinsiy zaiflik yoki semirish kabi ko'plab yon ta'sirlarga ega.
• Natriy oksibat. Bu mushaklar kuchsizligini bartaraf etishga yordam beradi, kunduzgi uyquni kamaytiradi va tungi uyquni yaxshilaydi. Uni qat'iy ravishda jadvalga muvofiq iste'mol qilish kerak va hech qanday holatda uni spirtli ichimliklar bilan birlashtirmaslik kerak.

2. Hayot tarzingizni o'zgartiring

Shifokorlar shuningdek, dori-darmonlarni yaxshi odatlar bilan to'ldirishni tavsiya qiladilar:

• Kun davomida qisqa (20-30 daqiqa) uxlash uchun tanaffus qiling. Jadvalingizga ko'ra ularni teng ravishda taqsimlang.
• Har kuni bir vaqtning o'zida, hatto dam olish kunlarida ham yoting va turing.
• Yotishdan 2-3 soat oldin kofein yoki spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan saqlaning.
• Chekmang, ayniqsa kechasi.
• Har kuni yotishdan 4-5 soat oldin 20 daqiqa mashq qiling.
• Yotishdan oldin yog'li yoki go'shtli taomlarni iste'mol qilmang.
• Yotoq xonangizni tayyorlang - barcha yorug'lik va elektr jihozlarini o'chirib, ventilyatsiya qiling va qorong'ilang.
• Yotishdan oldin dam oling, masalan, vanna qabul qiling.
• Agar siz dori-darmonlarni qabul qilsangiz, shifokoringizga xabar bering. Ba'zi dorilar, masalan, allergiyaga qarshi dorilar, uyquchanlikka olib kelishi mumkin va ularni almashtirish kerak.