Mundarija:
2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14
Taniqli yozuvchi va adabiyot bo‘yicha Nobel mukofoti sovrindorining maslahatlari ishdagi ishtiyoqni bostirishga va o‘z vaqtida to‘xtashga yordam beradi.
Bir kuni Ernest Xeminguey o'z ishida unga yordam beradigan asosiy sir bilan o'rtoqlashdi:
Ernest Xeminguey
Jarayon oson bo'lganda har doim to'xtating. Ertasi kuni qaytib kelguningizcha ish haqida o'ylamang va tashvishlanmang. Sizning ongsiz ongingiz shu vaqt davomida ishlaydi. Ammo agar siz ishni ataylab o'ylab ko'rsangiz, uni buzasiz. Ishni boshlashdan oldin ham miyangiz charchaydi.
Nega to'xtang?
Ishni bajarishingiz kerak, chunki sizda muddati bor. Ishlaysiz, ishlaysiz, ishlaysiz … Siz uxlab qolasiz va xuddi shu fikr bilan uyg'onasiz. Ishga bosh-qosh bo‘lasiz, bu esa teskari natija beradi. Siz hamma narsani yurakdan qabul qilasiz. Siz ish bilan birlashasiz. Uni uyga olib borish orqali siz uning shaxsiy hayotingizga tajovuz qilishiga ruxsat berasiz. Qo'l va oyog'ingizni bog'lang.
Jarayon oson bo'lganda to'xtating
Xeminguey shunday qilishni maslahat bergan va uning o'zi ham bu qoidaga amal qilgan.
Siz tez-tez yana bir soat ishlashingiz, yana bir nechta vazifalarni bajarishingiz mumkin deb o'ylaysizmi? STOP. Buni qilma. Bularning hammasini ertaga qo'ying. Qayta ishlamang. Bundan tashqari, ertaga nimadir qilish kerak.
Qanday qilib ish haqida o'ylashni to'xtatasiz?
Xemingueydan qanday qilib bu ish haqida qayg'urmaslikni so'rashganida, u shunday javob berdi:
Faqat bu haqda o'ylamang. Ish haqidagi fikrlarni to'xtating. E'tiboringizni boshqa narsaga qaratishni o'rganing.
Aslida, uning maslahatida g'ayrioddiy yoki sehrli narsa yo'q. Siz shunchaki kerak bo'lmaganda o'ylamaslikni o'rganishingiz kerak. Biror narsaga chalg'iting. Meditatsiya, o'qish, yugurish - usulni o'zingiz tanlaysiz. Biror narsa ustida bosh qotirishdan foyda yo'qmi? Xo'sh, kuchingizni bunga sarflamang.
O'zingizning ichki ovozingizni tinglang va o'z vaqtida to'xtashga qodir bo'ling.
Tavsiya:
"Avvalo, o'z baxtingiz haqida o'ylang": qanday qilib samarali ishlash va yonib ketmaslik kerak
Kasbiy charchash har kuni o'sib borayotgan hissiy charchoq bilan tavsiflanadi. Shuning uchun, u bilan kurashishda sizning asosiy vazifangiz o'zingizni energiya bilan ta'minlashdir
Ernest Xemingueyning kitoblar bo'yicha qo'llanmasi: ular haqida nimasi bor va nima uchun ularni o'qish kerak
Layfxaker nima uchun Ernest Xemingueyning "Chol va dengiz", "Qurol bilan vidolashuv!", "Quyosh ham chiqadi" va boshqa asarlarining hanuzgacha dolzarbligini tushunadi
Yonib ketmaslik uchun qanday qilib quyoshga botish kerak?
Ultraviyole nurlar zararli. Teringizni bronzlash uchun tayyorlang va o'z vaqtida to'xtashni o'rganing. Bu savolni o'quvchimiz yubordi. Siz ham oʻz savolingizni “Layfxaker”ga bering – agar qiziq boʻlsa, albatta javob beramiz. Yonib ketmaslik uchun qanday qilib quyoshga botish kerak?
Qanday qilib tayyor biznesni sotib olish va sovuqda qolib ketmaslik kerak
Tayyor biznesni sotib olish va buzilmasligi uchun barcha hujjatlarni o'rganing, pudratchilar bilan gaplashing va shoshilinch qarorlar qabul qilmang
Ishda "yonib ketmaslik" uchun vazifalarni kimga va qanday topshirish kerak
Muntazam vazifalar menejerga diqqatni jamlashni va qimmatli vaqtni behuda sarflashni qiyinlashtiradi. Bunday vazifalar boshqalarga ishonib topshirilishi kerak