Mundarija:
- 1. Piyoda sayohatlar
- 2. Kutubxonalar
- 3. Ochiq havoda sport turlari
- 4. Ochiq eshiklar kunlari
- 5. Stol o'yinlari
- 6. Ko‘ngillilik
- 7. Xarid qilmasdan xarid qilish
- 8. Bukkrossing
- 9. Fotoarxivni tizimlashtirish
- 10. Orzular
2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14
Ular baxtni sotib bo'lmaydi, deyishadi va zavqlanishning bu bepul usullari fikrni isbotlaydi.
1. Piyoda sayohatlar
Hatto kichik shaharlar ham o'z tarixiga ega va bu uzoq yurish uchun imkoniyatlar ochadi. Internetda tayyor ekskursiya marshrutlarini toping yoki aholi punkti va uning atrofidagi faktlar asosida o'zingizning ba'zilarini yarating va yo'lga chiqing. Pulni isrof qilmaslik uchun o'zingiz bilan suv va gazak oling.
Agar siz shunchaki yurishdan zeriksangiz, o'yin elementini qo'shing. Misol uchun, o'sha yilning barcha binolarini telefoningizga yuklab oling, keyin ularni toping va o'zingizning suratlaringizni oling. Kollajlar, agar siz g'oya haqida o'ylasangiz, ijtimoiy tarmoqlaringizni portlatib yuboradi.
2. Kutubxonalar
Agar siz yangi kitoblarni bepul va qonuniy ravishda o‘qishni istasangiz, bilingki, kutubxonalar hali ham mavjud va sizga bu imkoniyatni taqdim etishga tayyor. Ammo bu muassasalarni ham ko'rib chiqishga arziydi, chunki hozirda ularda ko'plab tadbirlar o'tkazilmoqda: qiziqarli odamlar bilan uchrashuvlar, filmlar namoyishi, kontsertlar va boshqalar. Ba'zan ishtirok etish uchun kutubxona kartasi ham kerak emas.
3. Ochiq havoda sport turlari
Bolaligimizda biz sport zallarisiz shug'ullanardik va "To'pni tashla" sehrli iborasi o'zimizni uzoq soatlar davomida faollik bilan ta'minlash uchun etarli edi.
Yillar o'tdi, lekin o'yin maydonchalari qolmoqda. Ba'zi joylarda ular o'shandan beri ta'mirlashni ko'rmay, vayronaga aylangan, ammo yangi stadionlar, voleybol va basketbol maydonchalari etarli. Bunga ochiq havoda fitnes jihozlari, bepul xokkey maydonchalari va muz maydonchalarini qo'shing - aylanib o'tish uchun ko'p narsa bor. Parklarda siz issiqda badminton va frizbi o'ynashingiz mumkin.
4. Ochiq eshiklar kunlari
Bunday tadbirlar nafaqat universitet va kollejlar, balki reklamaga muhtoj muzeylar, ko‘rgazma zallari, fitnes klublari, raqs maktablari tomonidan ham o‘tkazilmoqda. Shuningdek, siz yirik davlat muzeylariga bepul borishingiz mumkin - jadvalda maxsus kunlarni qidiring. Biroq, uzoq navbatda turishga tayyor bo'ling.
5. Stol o'yinlari
Siz uyda tematik partiyalarni o'tkazishingiz mumkin. Aytgancha, do'stlaringizdan o'z taxtalarini olib kelishlarini so'rash yaxshi fikr, shunda sizda ko'proq tanlov bo'ladi.
Agar do'stlaringiz orasida hech kim bunday o'yin-kulgini yoqtirmasa, stol o'yinlari do'konlariga e'tibor bering - ular ko'pincha bepul turnirlar o'tkazadilar.
6. Ko‘ngillilik
Tashqi tomondan, boshqalarga yordam berish juda o'yin-kulgidek tuyuladi. Agar siz ko'ngillilikni og'ir vazifa sifatida qabul qilsangiz, bu shunday bo'ladi. Va siz o'zingiz yoqtirgan narsani topishingiz va biznesni zavq bilan birlashtira olasiz.
Agar sizga g'oya yoqsa, bir oz vaqt sarflang, masalan, hayvonlarning boshpanasi. Yaxshi narsada qo'lingiz borligini anglash, kayfiyatingizni ko'taradi.
7. Xarid qilmasdan xarid qilish
Agar siz kiyinishni yaxshi ko'rsangiz, shkafni o'zingiz yoqtirgan barcha narsalar bilan to'ldirishingiz shart emas. Do'konga boring, zamonaviy ko'rinishlarni to'plang va suratga oling. Ijtimoiy tarmoqlardagi yoqtirishlar o'z-o'zini hurmat qilish va kayfiyatni ko'tarishga yordam beradi.
8. Bukkrossing
Kitob almashish harakati endi yangilik emas va bu haqda kamroq yoziladi. Biroq, u erda. Shunday qilib, agar siz qiziqarli nashrni bepul o'qimoqchi bo'lsangiz, Internetda kitobni olishingiz mumkin bo'lgan nuqtalarni toping. Lekin uni o'tkazishni unutmang: tejashni xohlaydigan yagona siz emassiz.
9. Fotoarxivni tizimlashtirish
Albatta, sizning qattiq diskingizda qo'llaringiz yetib bo'lmaydigan juda katta fotosuratlar arxivi mavjud. Uni qismlarga ajratib oling - bu bir soatdan ko'proq vaqtni oladi va, ehtimol, bir kundan ko'proq vaqtni oladi. Rag'batlantirmaydigan rasmlarni o'chiring, rasmlarni papkalarga joylashtiring, chop etish uchun rasmlarni tanlang. Shu bilan birga, hayotingiz qanchalik yaxshi ekanini va nima uchun minnatdor bo'lishingiz kerakligini eslang.
10. Orzular
Maqsad qo'yish va orzu qilish bir xil narsa emas va bizda ko'pincha ikkinchisiga vaqtimiz yo'q. Va bu nafaqat zavqlanishning, balki haqiqatan ham nimani xohlayotganingizni tushunishning ajoyib usuli. Siz shunchaki boshingizdagi ideal hayot rasmlarini aylanib chiqishingiz yoki istaklar xaritasini yaratishingiz mumkin. Bundan keyin maqsadlarni o'zgartirishingiz kerak bo'lishi mumkin.
Tavsiya:
Qanday qilib shoshilmaslik va hayotdan zavqlanish kerak
Shoshilinch, lekin vaqtida emas? Sekinlashish. Layfxaker "sekin harakat" nima ekanligini tushuntirib berdi - bu mashhurlik kasb etayotgan madaniyat
Eng muhim narsalarni qo'lga olish va hayotdan zavqlanish uchun kunning asosiy vazifasini qanday tanlash kerak
Jeyk Knapp va Jon Zeratskiyning "Vaqtni top" kitobidan parcha sizga yugurishni biroz sekinlashtirishga va atrofdagi shovqinni kamaytirishga yordam beradigan tizim haqida gapirib beradi
Oqimdagi hayot: ishdan va kundalik hayotdan qanday zavqlanish
Csikszentmihalyi umrining yillarini baxtni o'rganishga bag'ishladi va inson o'zini shunchaki mavjud emas, balki yashayotganini his qiladi
Qanday qilib o'ziga ishonch va hayotdan zavqlanish kerak
Samaradorlik bo'yicha murabbiy Darius Foroks o'z-o'ziga ishonchni oshirish uchun izchil metodologiyani taklif qildi. U qanday qilib ishonchli bo'lishni aytadi
Qanday qilib vaqtni sekinlashtirish va hayotdan zavqlanish kerak
Afsuski, makon va vaqt bizning nazoratimizdan tashqarida. Ammo bizning vaqt haqidagi tasavvurimiz o'zgarishi mumkin. Bu e'tibor va hissiyot bilan belgilanadi