O'limni bilish hayotingizni qanday o'zgartirishi mumkin

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

O‘lim haqida o‘qib, mulohaza yuritar ekansiz, hozir bor narsangizni qadrlay boshlaysiz va dunyoga boshqacha nazar bilan qaraysiz.

Zamonaviy dunyoda ko'p odamlar o'lim haqiqatlaridan mavhum. O'tgan asrlarda ko'plab kasalxonalar, hospislar va dafn marosimlari uylari paydo bo'ldi, shuning uchun o'lim bizning kundalik hayotimizning bir qismi bo'lishni to'xtatdi. Bizningcha, bularning barchasi bizdan uzoqda, qaerdadir sodir bo'layotgandek tuyuladi. Biz bu mavzuni tabu qilib, o'lim haqida o'ylamaslikka harakat qilamiz. Ba'zilar hatto o'lim haqidagi fikrlar patologik va halokatli ekanligiga ishonishadi.

Lekin, aslida, bu mavzudagi kitoblarni o'qish, o'lim haqida o'ylash va hayotning abadiy emasligini anglashning o'zi insonga ijobiy ta'sir qiladi. Missuri universiteti olimlari buni tasdiqlovchi ko‘plab tadqiqotlar natijalari bilan “O‘lim hayot uchun foydali bo‘lganda” maqolasini chop etishdi. Mana, ular nimani aniqladilar.

O'limni anglash odamlarni bir-biriga yordam berishga undaydi

Yaqinda qandaydir tarzda o'limga duch kelgan yoki o'ylagan odamlar begonalarning yordamiga ko'proq kelishadi. O‘limni anglash odamlarda mehr-oqibat, bag‘rikenglik, hamdardlik kabi fazilatlarni uyg‘otadi. Hayot o'tkinchi ekanligini tushunganimizda, biz haqiqatan ham nima muhimligini qadrlay boshlaymiz. Va ko'pchilik uchun bu atrofdagi odamlarning farovonligini anglatadi.

O'limni anglash atrof-muhitga g'amxo'rlik qilishga undaydi

Hayotning mo'rtligini xuddi shunday tushunish bizni uni qadrlashga va qadrlashga majbur qiladi. Shu jumladan tabiat - bizni o'rab turgan narsalarning hayoti va umuman butun sayyora. O'limni hayot tsiklining tabiiy qismi deb biladigan odamlar, uning barcha ko'rinishlarida hayotga g'amxo'rlik qilishga ko'proq moyil bo'ladilar.

O'limni anglash odamlarni yanada bardoshli qiladi

Tadqiqotlar shuni ko‘rsatdiki, o‘lim haqiqatiga yaqin bo‘lgan fundamentalistik diniy guruhlar vakillari boshqa dinlarga nisbatan ko‘proq tushunish va bag‘rikenglik ko‘rsatishadi. Hayot vaqt chegaralari bilan chegaralanganligini tushunganimizda, biz tinchroq bo'lamiz.

O'limni anglash sog'lom turmush tarzini rag'batlantiradi

Tadqiqot natijalariga ko'ra, o'zlarining o'limini biladigan odamlar o'z sog'lig'iga yaxshiroq g'amxo'rlik qiladi va to'g'ri odatlarni rivojlantiradi. Masalan, ular chekishni tashlaydilar, faolroq mashq qiladilar, o'z-o'zini tekshirishadi va quyoshdan himoya qiluvchi vositalardan foydalanadilar. Ro‘yxat davom etadi. Biz hayotning abadiy davom etmasligini tushunganimizda qadrlay boshlaymiz.

Shunday qilib, jamiyat o'lim haqiqatini chuqur anglasa, insoniyatning ko'plab muammolari hal bo'ladi.

Adabiyot bunga yordam beradi, hayot yo'lining oxirining barcha jihatlari haqida ma'lumot beradi. Bunday hikoyalarni o'qish o'lim qo'rquvini engillashtiradi va hayotning mo'rtligini qabul qilishga yordam beradi. Bu sayyoradagi barcha odamlar o'limga duch kelishlarini, oramizdagi farqlardan ko'ra ko'proq o'xshashliklar borligini tushunishga imkon beradi. Kitoblar odamni o'z tajribasidan tashqariga olib chiqishga va uning odatiy chegaralarini kengaytirishga qodir.

Yaqinda bir guruh hamfikrlar hatto xavfli o'qish yili hamjamiyatini boshladilar. Yil davomida ular o'lim va keyingi hayot haqida har oyda bitta kitob o'qiydilar va keyin o'qiganlari haqida o'z fikrlarini bildiradilar. Dunyo bo'ylab 700 dan ortiq odamlar oldinda nimalar kutayotgani haqida ko'proq bilish va ularga ajratilgan vaqtdan foydalanishga harakat qilish uchun birlashdilar.