"Mutlaqo" va "xohlash" o'rtasida: qanday qilib boshqa birovning hayotini to'xtatish va o'zingizni haqiqiy topish

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Biz sizga ish, martaba va kasb o'rtasidagi farq nima ekanligini, shuningdek, o'z xohish-istaklaringizni tinglashni va o'zingiz xohlagan hayot kechirishni qanday o'rganishni aytib beramiz.

Biz boshqachamiz. O'ttiz yoshli ayollar. Yigirma yoshli erkaklar. Talabalar. "Bechora" millionerlar. O'qituvchilar. Dasturchilar. Musiqachilar o'zlarini advokat deb ko'rsatishadi. Avtobus haydashni yaxshi ko'radigan shoirlar. Ish boshi berk ko'chaga olib kelganini tushunadigan odamlar, taqdirga esa, hech bo'lmaganda qandaydir ish borligiga minnatdor bo'lganlar.

Biz boshqachamiz. Ammo bizda umumiy og'riq bor. Biz o'z imkoniyatlarimizni ishga solmaymiz.

Rassom va dizayner Elle Luna bir marta ushbu insho haqida yozgan edi - "Mutlaqo va xohlash o'rtasida". Qanday qilib o'z yo'lingizni topish va o'zingizni tushunishingiz mumkin. Bir necha hafta o'tgach, 5 million kishi ushbu matnni baham ko'rdi. "Bu matn mening hayotimni o'zgartirdi", deb izoh berdi bir ayol. “Hozir nima qilayotganingizni tashlab, ushbu maqolani o‘qing”, deb yozgan boshqasi. Va keyin kitob paydo bo'ldi. Chiroyli. Ilhomlantiruvchi. Siz baham ko'rmoqchi bo'lgan.

Bugun biz qo'lga kiritilgan narsalarni baham ko'ramiz. Shunday qilib, hamma narsani tashlang. Va o'qing.

Ish, martaba yoki kasb?

Elle startap ustida ishlayotganida, o‘zini chorrahada qolgandek his qildi. Ish ko'p edi, lekin u butun bo'sh vaqtini rasm chizishga bag'ishladi. Unga ikkala dunyo ham birdek qiziq edi, ammo qaysi birini tanlash kerak?

Elle bir marta Nyu-Yorklik dizayner Stefan Sagmeisterning dunyoga mashhur TED konferentsiyasida nutq so'zlaganini ko'rgan va unda u ish, martaba va qo'ng'iroq o'rtasidagi farqni ko'rsatgan.

El hayron bo'ldi: uning hayotida nima bo'ldi? U ham mansab, ham chaqiruv bo'ladigan ishga ega bo'lishni xohlayotganini tushundi. U startapni yo'lga qo'ygandan so'ng, iste'foga chiqish to'g'risida ariza yozdi va o'zini butunlay rasm chizishga bag'ishladi.

Hayotingizda yana nima bor? Ishlar, martaba yoki kasblar?

Yozuvchi Tomas Eliot bankda ishlagan. Kurt Vonnegut mashina sotardi. Zamonamizning eng buyuk bastakorlaridan biri bo'lgan Filipp Glass faqat 41 yoshida o'z kasbi bo'yicha pul ishlashni boshladi. Uning asarlarining premyeralari Metropolitan Operada bo'lib o'tdi va u santexnik sifatida ishlashni davom ettirdi.

Har qanday ish hurmatga loyiqdir. Agar siz faqat hisob-kitoblarni to'lash uchun ishlasangiz, bu yomon emas. Va faqat qo'ng'iroqni topmoqchi bo'lsangiz, ishingizdan ketishingiz kerak degani emas. Bu erda hech qanday qarama-qarshilik yo'q.

Ammo o'ylash muhim: hozir nima qilyapsiz?

Menga kerak va xohlayman

"Hayotda ikkita yo'l bor:" Men "kerak" va "Men xohlayman". Biz bu chorrahaga qayta-qayta kelamiz. Va biz har kuni tanlaymiz ", deb yozadi El o'z kitobida.

"Bu kerak" - bu boshqa odamlarning (asosan yaqinlari - ota-onalar, oila) qanday yashashimiz kerakligi haqidagi g'oyasi. Bu bizning harakatlarimiz, fikrlarimiz va umuman hayotimiz haqidagi ularning kutishlari. Bularning barchasi o'zimizning "men"imizni yo'q qiladi va bizni umuman xohlaganimizcha yashashga majbur qiladi. "Shart" yo'lini tanlab, biz boshqalar uchun hayotni, oldindan aytib bo'ladigan va ortiqcha tashvishlarsiz hayotni tanlaymiz.

"Xohlash" nima?

"Men xohlayman" - bu biz niqoblarsiz va o'zboshimchaliksizmiz. Bu biz qalbimizning tubida his qiladigan, sevadigan va ishonadigan narsamizdir. Bularning barchasi bizning haqiqiy istaklarimiz, orzularimiz, sevimli mashg'ulotlarimiz. "Men xohlayman" bizga o'z potentsialimizni ochib berishga, o'z ideallarimiz sari intilishga imkon beradi.

"Men xohlayman" yo'lidan borish qiyinroq, chunki bu sayohatda bizni nima kutayotgani aniq emas. Hech qanday kafolat yo'q, faqat kundalik mashaqqatli mehnat va o'z-o'zini engish. Biroq, ayni paytda, "Men xohlayman" ni tanlash boy va ongli hayot kechirishni anglatadi. Bu erda va hozir har soniyada bo'lish. Bu quvonch va quvonchga to'la hayot.

Advokat Jon Grisham har kuni ertalab soat 5 da uyg'onib, ishdan oldin dahshatli jinoyatlar haqida hikoyalar yozish uchun o'tirdi. U ko'p yillar davomida "istak"ga ergashdi va kitobini nashr qilish rad etilganda ham taslim bo'lmadi. Yakunda ijobiy javob oldi va bugun uning nomi har bir xonadonga ma’lum.

Siz qaysi yo'ldasiz? "kerak" yoki "xohlagan"mi?

"Ehtiyoj" qayerdan keladi?

Biz xohlagan narsani qilish juda oson tuyuladi, lekin nega biz buni har kuni qilmaymiz?

Biz atrofimizdagi har bir kishi doimo nima qilish kerakligini aytadigan muhitda o'samiz. Bizga nima qilish va nima qilish kerakligi o'rgatilgan. Biz yaqinlarimizning e'tiqodi va dunyoqarashini meros qilib olamiz. Ammo ba'zida biz boshqa birovning "kerak" yo'lidan rejalashtirilganidan ancha uzoqroq ergashamiz. Biz to'satdan o'zimizni kattalar deb bilamiz, o'zimiz xohlagan tarzda yashamaymiz.

Asirlikdan "kerak" qutulish uchun, avvalo, biz uning ichida ekanligimizni tushunishingiz kerak. Bir varaq qog'oz oling va "Menga kerak …", "Men kerak …", "Menga har doim kerak edi …", "Menga hech qachon kerak emas …" bilan boshlanadigan jumlalar ro'yxatini tuzing. Hech ikkilanmasdan, boshingizdagi hamma narsani yozing.

Endi ro'yxatingizdagi har bir elementga uchta savol bering:

Afsuslanmasdan siz uchun ishlamaydigan har qanday narsani yo'q qiling. Siz qilishni xohlamagan narsalarga vaqt sarflash uchun hayot juda qisqa.

"Men xohlayman" yo'liga qanday amal qilish kerak?

Agar biz nimani yoqtirishimizni va nimani xohlayotganimizni bilmasak nima bo'ladi? Orzularingizni o'ynang.

Har safar boshingizda orzu (yoki orzu) paydo bo'lganda, uni stikerga yozing va xohlagan joyga yopishtiring. Sizning istaklaringiz g'alati, ulug'vor, foydali yoki ahmoq bo'lishi mumkin. Asosiysi, ularni qo'lga olish va yozish. Bu sizning yuragingiz nimani xohlayotganini tez-tez eshitishingizga yordam beradi. Tez-tez va balandroq ovoz chiqaradigan narsa - bu o'zingiz.

Ikki nekroloq

Tasavvur qiling, siz qarib qoldingiz, vafot etdingiz va ular siz haqingizda gazetada yozishmoqda. Agar hayotingiz xuddi shunday davom etsa, bu nima deydi? O'ylagan hamma narsani yozing. Yoqdimi?

Endi o'zingiz xohlagan nekroloqni yozing. Sizning hayotingiz qanday bo'lar edi? Siz kim bo'lar edingiz? G‘amxo‘r onami, yurt qahramonimi, buyuk ixtirochimi yoki hammasi birgami? Orzularingizdan uyalmang.

Ushbu ikkita nekroloqni solishtiring va ikkinchisi haqiqatga aylanishi uchun hayotingizda nimani o'zgartirishingiz kerakligini o'ylab ko'ring.

Qanday boshlash kerak?

Lao Tszi shunday degan edi: “Ming chaqirimlik sayohat bir qadamdan boshlanadi”. Haqiqatan ham nimani xohlayotganingizni tushunganingizdan so'ng, asta-sekin harakat qilishni boshlang. Siz darhol ishingizni tashlab, butun vaqtingizni, masalan, yozishga sarflashingiz shart emas. Bu aqlga sig'maydi, chunki siz biror narsa bilan yashashingiz va ovqatlanishingiz kerak. Bundan tashqari, bu yondashuv sizni faqat ahmoqlikka soladi. Har kuni faqat o'zingiz yoqtirgan narsani qiling. O'zingiz uchun har kuni 10-15 daqiqa topish qiyin emas.

Yuragingizni tinglang va u sizga nima desa, shuni qiling. Garchi bu bema'ni yoki ma'nosiz ko'rinsa ham.

Sizning hayotingiz sizga tegishli. Ammo faqat o'zingiz rulda bo'lsangiz. Har kuni "xohlagan" yo'ldan boring. Siz har doim o'n daqiqa topishingiz mumkin. Choynak qaynayotganda o'n daqiqa - davom eting! O'n daqiqa tirbandlikda - davom eting!

Siz nimani tanlaysiz? Kerakmi? Xohlaysizmi?

P. S. Ilhomlantiradigan narsalarni o'qing. Between Needs va men xohlayman elektron versiyasiga 50% chegirma 13-iyungacha - faqat Lifehacker o'quvchilari uchun. Promo-kod - XO4Y.