IOS uchun Habit List yangi yilda ishlarni bajarishga yordam beradi
IOS uchun Habit List yangi yilda ishlarni bajarishga yordam beradi
Anonim

Har yili biz o'zimizni o'zgartirish uchun o'zimizga ko'p va'dalar beramiz. Va kimdir sizga rejalaringizdan hech narsa amalga oshirmayotganingizning 10 ta sababi haqida gapirganda, biz sizga Odatlar ro'yxati bilan o'zingizni biroz yaxshilashni tavsiya qilamiz. Kim biladi, balki u tufayli siz rejalar va va'dalar ro'yxatining kamida yarmini bajarasiz.

iOS uchun Habit List yangi yilda ishlarni bajarishga yordam beradi
iOS uchun Habit List yangi yilda ishlarni bajarishga yordam beradi

Yangi yilda hayotingizda biror narsani o'zgartirish uchun o'zingizni rag'batlantirish an'anaviy ravishda eng katta qiyinchiliklardan biridir. Va bu shunchaki iroda kuchi emas. Biz sizga ishni bajarish imkoniyatini qanday oshirish bo‘yicha bir qancha maslahatlar bergan edik, biroq “Odat ro‘yxati” yordamida bu o‘zgarishlar osonroq va samaraliroq bo‘ladi.

Odatlar ro'yxatining asosiy maqsadi sizni yomon odatlardan xalos qilish va foydali odatlarga ega bo'lishga undashdir. Buning uchun dastur sizni o'zingiz bilan raqobatlashishga taklif qiladi.

Siz imkon qadar tez-tez bajarmoqchi bo'lgan muayyan harakatni yaratishingiz va uni muntazam ravishda bajarilgan deb belgilashingiz kerak bo'ladi. Odatlar ro'yxati, o'z navbatida, ushbu tartibni diversifikatsiya qiladi va muvaffaqiyatingiz ustidan nazoratni oshiradi.

Rasm
Rasm

Ishlab chiquvchilar sizni "ish tashlashlar" bilan rag'batlantiradilar - o'zingiz uchun belgilangan vazifani bajargan kunlar soni. Odatlar ro'yxatini yaratuvchilarning fikriga ko'ra, muvaffaqiyatingizni bekor qilishni istamaslik va allaqachon o'rnatilgan rekordni buzish istagi dastlab ajoyib motivator bo'ladi va yaqin kelajakda, odat paydo bo'lganda, umuman kerak bo'lmaydi. Ilova ichidagi taraqqiyotingizni maxsus kalendarda va kunlik harakatlarni bajarish darajasi va muntazamligini ko'rsatadigan diagrammalardan foydalanib kuzatishingiz mumkin. Bu sizga jadvalingizdagi naqsh va zaif tomonlarni aniqlash va eng samarali kunlik rejani yaratish imkonini beradi.

Rasm
Rasm

Barcha joriy vazifalarning xronologik tartiblangan ro'yxati "Bugun" yorlig'ida ko'rsatiladi. Ularning har birining yonida siz maqsadga erishgan kunlar soni ko'rsatilgan nishonni ko'rasiz. Qizil nishonlar sizning kuchingizni to'plashingiz va qo'lingizdan kelganini qilishingiz kerakligini anglatadi. Kulrang - ixtiyoriy, topshiriqni o'tkazib yuborish sizning "zarbingizga" ta'sir qilmaydi. Yashillar sizni bugun vazifani bajarishni unutmaslikka chaqiradi.

Rasm
Rasm

Habit List moslashuvchan va qulay rejalashtirish tizimiga ega. Vazifa bir necha kunlik interval bilan yoki haftaning istalgan kunlari uchun kundalik bajarilishi uchun tayinlanishi mumkin. Agar siz ta'tilga chiqsangiz, qaytib kelganingizda joriy vazifalar to'xtatilishi va davom ettirilishi mumkin.

Odatlar roʻyxatining birgina salbiy tomoni shundaki, u faqat iPhone bilan mos keladigan iOS versiyasiga ega. Aks holda, bu yangi yilda sizni biroz intizomli qiladigan ajoyib kundalik yordamchi. Ilovani App Store do'konida yuklab olish mumkin va narxi $3.

Tavsiya: