2020 yilda qo'ldan boy bermaslik uchun 8 ta ajoyib imkoniyat

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Bu yil butun dunyo duch kelgan vaziyatda ham ko'plab afzalliklar mavjud. Odamlar ko'proq ehtiyotkor bo'lishdi, haqiqatan ham muhim narsalarni payqashdi va hayotlarini yaxshilashning yangi usullarini izlay boshladilar. Imkoniyatlardan foydalaning - va 2020 yil siz uchun eng samarali bo'ladi.

1. Sog'likka bo'lgan munosabatni qayta ko'rib chiqing

Mutaxassislarni jalb qilmasdan va fitnes markazlariga sayohat qilmasdan, sog'lom turmush tarzini mustaqil ravishda o'rganishingiz mumkin. Sport bilan shug'ullaning - onlayn, uyda yoki ochiq havoda video mashqlar yordamida. To'g'ri ovqatlaning - uyda mazali va sog'lom taomlar tayyorlash yoki ularni etkazib berish xizmatida buyurtma qilish orqali (ha, u erda nafaqat nosog'lom va yog'li tez tayyorlanadigan taomlar mavjud).

Sog'lom turmush tarzini keyingi bosqichga ko'tarish uchun gadjetlardan foydalaning:

• faollik va yoqilgan kaloriyalarni kuzatish uchun aqlli soat;
• vazn dinamikasi va biometrikani, shu jumladan tana yog'i, mushaklar va suv foizlarini kuzatish uchun aqlli tarozilar;
• retseptlar uchun ingredientlarni tortish va oqsillar, yog'lar va uglevodlar nisbatini kuzatish uchun oshxona tarozi;
• sport uchun mashq jihozlari.

2. Kredit to'lovlarini kamaytirish

Qayta moliyalash uzoq muddatda ko'p pulni tejashga yordam beradigan oddiy harakatdir. Va uni ta'tilga, ta'limga, ba'zi jihozlarni sotib olishga sarflash yoqimli bo'ladi.

Qayta moliyalashtirishning sababi bor: Markaziy bank stavkani Rossiya tarixidagi eng past darajaga tushirdi. Shuning uchun, agar siz bir necha yil oldin kredit olgan bo'lsangiz, masalan, ipoteka, endi uni qayta hisoblash va pulni tejash vaqti.

Bankda qayta moliyalash dasturi bo'yicha ipoteka stavkasini kamaytirish mumkin. U erda kredit stavkasi bozordagi eng past ko'rsatkichlardan biri - yiliga 7,4% dan. Boshqa bankdan ipotekani o'tkazish uchun komissiya to'lashingiz shart emas.

Dasturda ishtirok etish uchun ariza onlayn tarzda topshirilishi mumkin: dastlabki tasdiqlash atigi 30 soniyada beriladi. Asosiy shart - ipoteka muddati olti oydan ortiq bo'lishi va muddati o'tgan qarzingiz bo'lmasligi kerak.

3. Yangi narsalarni o'rganing

Siz uzoq vaqtdan beri frantsuz tilini o'rganishni, ovqat pishirishni, to'qishni, bo'yashni, gitara chalishni yoki raqsga tushishni o'rganishni orzu qilgansiz - endi vaqt. Agar sizning shahringizda tegishli kurslar yoki yaxshi o'qituvchilar bo'lmasa, tashvishlanmang: har qanday darslarni Internetda topish mumkin - videoxosting saytlarida bepul yoki onlayn repetitorlardan pullik.

Aytgancha, yangi sevimli mashg'ulotni monetizatsiya qilish mumkin, masalan, uy qurilishi keklarini pishirish va sotish yoki pul uchun veb-saytlar yaratish. Va bu ish endi yoqimli bo'lmasa, kasbingizni o'zgartirish haqida o'ylash uchun sababdir.

4. Onlayn ta'lim oling

Internetda to'liq kasbga ega bo'lish yoki o'z malakangizni oshirish mumkin. Onlayn universitet kurslari onlayn dizayn, tahlil, SMM marketing, harakat dizayni va boshqa o'nlab zamonaviy mutaxassisliklarni o'rgatadi.

Va agar siz allaqachon o'z ishingizdan mamnun bo'lsangiz va yangi kasbni o'zlashtirish uchun bir necha oy sarflashni xohlamasangiz, ufqingizni kengaytirish uchun maxsus platformalarda qiziqarli mavzulardagi ma'ruzalarni tinglashingiz mumkin.

5. Yomon odatlarga qarshi kurashing

Sog'lom turmush tarzi va modadan xabardorlik. Hayotdan maksimal foyda olishingizga nima xalaqit beradigan narsalar ro'yxatini tuzib, undan xalos bo'lish vaqti keldi. Yomon odatlar nafaqat jismoniy sog'lig'ingizga salbiy ta'sir ko'rsatadigan narsalar: chekish, yomon uyqu rejimi, ortiqcha ovqatlanish. Bu sizning psixologik qulayligingizni buzadigan va boshqalar bilan munosabatlarni buzadigan maxsus xatti-harakatlar namunalari. Misol uchun, o'zini boshqalar bilan solishtirish, kechiktirish, keraksiz narsalarni sotib olish, muhim uchrashuvlarni so'nggi daqiqada boshqa joyga ko'chirish tendentsiyasi.

Buni qilishdan asta-sekin voz kechish uchun odat kuzatuvchisini ishga tushiring: mobil ilovani yuklab oling, uni chop eting yoki taqvimga belgi qo'ying. Har kuni impulsiv xarid qilishdan yoki kechiktirishdan saqlansangiz, trekerda o'zingizga yoqqan belgi bilan belgilang. Ushbu oddiy harakat sizga adashib qolmaslikka va oxirigacha borishga yordam beradi.

6. Rossiyada sayohat qilish

Ko'pgina chegaralar yopiq bo'lsa-da, siz ta'tilingizni mamlakatning turli qismlarini o'rganish bilan o'tkazishingiz mumkin. Rossiyada ajablanadigan narsa bor: go'zal arxitektura, masalan, Qozon va Sankt-Peterburgda, Sibir va Uralning ajoyib tabiati, Buyuk Rostov, Kaliningrad va Vyborg kabi boy tarixga ega joylar.

Va agar siz o'z mintaqangizdan tashqariga sayohat qilishni xohlamasangiz, o'z shahringiz yoki qo'shni aholi punktlarini yaxshiroq bilib oling. Siz, albatta, batafsilroq o'rganmoqchi bo'lgan ko'plab joylarni topasiz.

7. Yaqinlaringiz bilan vaqt o'tkazish

Tabiatga sayohat yoki do'stlar bilan uy uchrashuvlari, ota-onalar bilan kechki ovqatlar - barchamiz oddiy insoniy muloqotni sog'indik. Bu esa maqsadsiz o‘tkazganingizdan afsuslanayotgan zerikarli dam olish kunlariga yaxshi muqobildir. Shuning uchun keyingi safar divanda noutbuk yoki televizor qarshisida yotish o‘rniga yaqinlaringizga qo‘ng‘iroq qiling va uchrashuvga yozing. Qayergadir borishingiz shart emas: filmni uyingiz bilan birga tomosha qilishingiz mumkin.

8. Smart Savingni o'rganing

Aqlli jamg'arma - bu tushuncha bo'lib, uni quyidagicha ta'riflash mumkin: siz pulni keraksiz narsalarga, mahsulotlarga yoki xizmatlarga ortiqcha pul sarflamasdan, faqat o'zingizning ehtiyojlaringiz uchun sarflaysiz. Misol uchun, siz onlayn kinoteatrga obuna bo'lasiz va bitta disk yoki raqamli nusxani sotib olishdan ko'ra, xohlaganingizcha ko'p filmlarni tomosha qilasiz. Yoki mashina sotib olish va unga texnik xizmat ko'rsatish o'rniga, siz bir nuqtadan ikkinchisiga o'tish uchun avtomashinani taqsimlashdan foydalanasiz. Ya'ni, pulni biror narsa uchun emas, balki ko'chirish uchun berasiz.

Aqlli tejash sizga byudjetni oqilona boshqarishga, o'zingizni keraksiz muammolardan himoya qilishga va oxir-oqibat baxtliroq bo'lishga yordam beradi.

Ba'zi yirik xaridlarni rad etish, albatta, qiyin. Masalan, o'z uyingizdan. Axir, kommunal to'lovlar va ipoteka to'lovlari (agar kvartira qarzga olingan bo'lsa) odatda shunga o'xshash binolarni ijaraga olish narxidan unchalik farq qilmaydi. Ammo siz bunday xaridlarni tejashingiz mumkin - qulay kredit shartlarini tanlash yoki mavjud kreditni qayta moliyalash.

Siz 30 million rublgacha bo'lgan ipotekani 30 yilgacha bo'lgan muddatga qayta moliyalashingiz mumkin. Boshqa bankdan kredit o'tkazayotganda siz soliq imtiyozini - ko'chmas mulk summasining 13 foizini va ipoteka foizlarini qaytarish imkoniyatiga ega bo'lasiz.

Shuningdek, u bolali oilalar uchun davlat dasturida ishtirok etadi: agar sizning ikkinchi yoki keyingi farzandingiz 2018 yildan oldin tug'ilgan bo'lsa, siz yangi binoda uy-joy uchun ipotekani 5% stavkada qayta moliyalashingiz mumkin.