Ishqiy qotillar: uchrashuvdan oldin va uchrashuv paytida qanday ovqatlarni chiqarib tashlash kerak

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Har bir inson piyoz va sarimsoq romantik uchrashuv uchun eng yaxshi hamroh emasligini biladi. Ammo boshqa ayyor xurmo qotillari ham bor.

1. Hidga ta'sir qiluvchi mahsulotlar

Ushbu mahsulotlarni ikkita lagerga bo'lish mumkin: yomon hidni keltirib chiqaradiganlar va butun tananing hidini o'zgartirishi mumkin bo'lganlar.

Birinchi guruhga piyoz va sarimsoq, shuningdek, ba'zi baliqlar va ba'zi turdagi pishloqlar, masalan, qo'y pishloq kiradi.

Ikkinchi guruhga brokkoli, gulkaram va karam kiradi. Oltingugurt miqdori yuqori bo'lgani uchun ular tana hidini o'zgartirishga qodir. Oltingugurtga boy ovqatlar haqida bilishingiz kerak bo'lgan barcha narsalar / Healthline. Shuningdek, J. Havlicek tadqiqotiga ko'ra, P. Lenochova. Go'shtni iste'mol qilishning tana hidining jozibadorligiga ta'siri / Kimyoviy hislar Xuddi shu narsa ba'zi ekzotik ziravorlar uchun ham amal qiladi: kori va zira.

2. Gazlanishni oshiradigan mahsulotlar

Sizning ichaklaringiz bilan to'ldirilgan serenada hech kimni vasvasaga solishi dargumon. Noqulay musiqiy tajribaga yo'l qo'ymaslik uchun romantik uchrashuv kunida quyidagi ichak gazi / Mayo Clinic mahsulotlarini chiqarib tashlang:

• dukkaklilar;
• butun don;
• qattiq mevalar;
• gazlangan ichimliklar.

3. Terlashni oshiradigan ovqatlar va idishlar

Ehtimol, uchrashuvga chiqqaningizda, siz qizg'in davomini kutayotgandirsiz. Ammo yuzingiz va tanangizdan oqayotgan ter oqimlari sizning orzuingizni amalga oshirishga yordam berishi dargumon.

Haddan tashqari terlashni qo'zg'atmaslik uchun quyidagi tavsiyalarga amal qiling.

• Terlashdan saqlaning (normal miqdorlar): sabablari, tuzatishlar va asoratlari / Chili qalampiri va achchiq soslar kabi haddan tashqari achchiq ovqatlar haqida Healthline.
• Juda issiq ovqatlardan saqlaning: qaynab turgan sho'rvalar, issiq ichimliklar va boshqalar.
• Romantik kechki ovqat uchun etarlicha salqin joyni tanlang. Yoki hech bo'lmaganda juda issiq emas.

4. Mahsulotlar iflos

Romantik sana quruq tozalash bilan tugamasligi uchun iflos idishlar va mahsulotlardan qochishga harakat qiling. Bularga sousli makaron (va umuman sosli idishlar), pomidorli idishlar, shuningdek qovurilgan qovurg'alar va odatda qo'llaringiz bilan iste'mol qilinadigan boshqa ovqatlar kiradi.

5. Ekzotik mahsulotlar

Sana gastronomik tajribalar uchun eng yaxshi vaqt emas. Uchrashuvdan oldin yoki davomida hech qachon tatib ko'rmagan narsalarni iste'mol qilmaslikka harakat qiling: dengiz mahsulotlari, salyangozlar, xom go'shtli idishlar yoki ekzotik mevalar.

Taqiqlanish sababi shundaki, siz tananing notanish oziq-ovqatga qanday munosabatda bo'lishini bilmasligingiz mumkin. Oshqozon, zaharlanish yoki allergik reaktsiya yoqimli oqshomga muqobil bo'lishi mumkin.

6. Spirtli ichimliklar

Albatta, xurmoda bir qadah sharob yaxshi. Ammo agar siz o'zingizga qarashli notanish odam bilan barcha dahshatli sirlarni baham ko'rishni xohlamasangiz, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilmaslik yaxshiroqdir.

Shuningdek, gazlangan ichimliklardan ehtiyot bo'lishingiz kerak: pivo, ko'pikli sharob, shampan. Ular burpni qo'zg'atadilar, bu juda romantik emas.

Bundan tashqari, yig'ilish arafasida iste'mol qilingan ortiqcha spirtli ichimliklar yuzida yoqimsiz hid va umumiy charchoq izini qoldiradi. Bundan tashqari, juda jozibali emas.

Romantik sanadan oldin ovqatni tanlash, kechki libosni tanlash kabi ehtiyotkorlik bilan yondashish kerak. Shunda nafaqat ishtaha, balki sizning yoningizda o'tkaziladigan vaqt ham yoqimli bo'ladi.