O'chokli: boshingiz yorilib ketayotganini bilishingiz kerak bo'lgan narsa

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Dunyodagi har ettinchi odam migren nima ekanligini oldindan biladi. Alomatlar qadimgi yunonlar tomonidan tasvirlangan. Aytgancha, ular kasallik uchun yovuz ruhlarni ayblab, bosh suyagini teshik qilib, ularni boshlaridan haydab chiqarishga harakat qilishdi. Endi biz migren haqida ko'proq bilmaymiz, ammo uni davolash yanada insonparvar bo'ldi.

Migren nima?

Migren - bu irsiy kasallik bo'lib, uning asosiy belgisi boshdagi zonklama og'rig'idir. Ba'zida ko'ngil aynishi va eshitish va ko'rishning sezgirligi og'riqlarga qo'shiladi: oddiy tovushlar va yumshoq yorug'lik qattiq, bezovta qiluvchi ko'rinadi.

Ba'zida migrenlar nevrologik kasalliklar bilan signallanadi: bosh aylanishi, vaqtinchalik loyqa ko'rish, letargiya.

Ba'zi migren turlari (masalan, tananing bir tomonida zaiflikni keltirib chiqaradigan hemiplejik) bir gendagi mutatsiyadan kelib chiqadi. Shu sababli, odam haddan tashqari faol neyronlarga moyil bo'ladi. Bu shuni anglatadiki, miyaning sensorli stimullarni qayta ishlash uchun mas'ul bo'lgan joylari osongina rag'batlantiriladi.

Ammo migrenning aksariyat shakllari poligenikdir, ya'ni kasallik ustida bir nechta genlar ishlagan. O'chokli tashqi ogohlantirishlarga ham bog'liq: ochlik, uyqu etishmasligi, tashvish.

Olimlar hali ham nevrologik jarayonlarni tushunishadi, ammo jumboqning ba'zi qismlari allaqachon mazmunli rasmni shakllantirmoqda. Misol uchun, vazodilatatsiyani oldini oladigan yangi dorilar paydo bo'ldi - migren sabablaridan biri.

Nega u qayerdan kelganini hech kim bilmaydi?

Olimlar yaqinda migrenni o'rganishga kirishdilar. Ko'pgina shifokorlar bu stressni engishga qodir bo'lmagan tashvishli odamlarda paydo bo'ladigan, erkaklarnikiga qaraganda ayollarga ko'proq ta'sir qiladigan psixosomatik kasallik ekanligiga ishonishgan va hozir ham ishonishadi. Shuning uchun ular uni jiddiy qabul qilishmadi.

Bundan tashqari, migrenning asosiy belgisi og'riqdir, bu sub'ektiv hissiyotdir. Uni o'lchash uchun hech narsa yo'q, shuning uchun odamlar uning umuman mavjudligiga ishonishlari qiyin. Bundan tashqari, soqchilik boshlanadi va o'tadi va ular orasida odam sog'lom ko'rinadi.

Migren 1960 yilda bozorga "Metisergide" preparatining kiritilishi tufayli umumiy o'rganila boshlandi. U takroriy hujumlarning oldini olish uchun ishlatilgan. Endi preparat jiddiy yon ta'siri tufayli qo'llanilmaydi, ammo bu kasallikni o'rganishga yordam berdi. Ular psixologiyada migrenning sabablarini izlashni to'xtatdilar, chunki ular fiziologik asoslarni topdilar.

Ko'p dorilar mavjud. O'chokli bosh og'rig'i keng tarqalgan, yillar davomida davom etadi - bu farmatsevtika kompaniyalari uchun oltin koni. Dori ishlab chiqaruvchilar esa tadqiqotlarni moliyalashtirishda davom etmoqdalar. Ammo etarli emas, ayniqsa, boshqa kasalliklar uchun qancha pul ajratilganini solishtirsangiz.

O'chokli faqat ayollarga ta'sir qiladimi?

O'chokli ikkala jinsga ham ta'sir qiladi, ammo statistika shuni ko'rsatadiki, ayollar bu bilan tez-tez duch kelishadi. O'chokli dunyodagi barcha odamlarning 30 foizigacha ta'sir qiladi, ayollar erkaklarnikiga qaraganda uch baravar tez-tez uchraydi.

Olimlar menstrüel gormonlar aybdor deb taxmin qilishadi. Tsikl oxirida estrogen va progesteron darajasining keskin pasayishi migrenni qo'zg'atadi. Yoshi bilan gormonlar kamayadi, ularning darajasi sakrab chiqmaydi, shuning uchun menopauza paytida migren zaiflashadi va yo'qoladi.

Ayollarga ko'pincha migren tashxisi qo'yiladi, chunki ular tez-tez shifokorga boradilar, bosh og'rig'idan shikoyat qiladilar. Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, erkaklarga migren belgilari uchun turli xil tashxislar qo'yilgan. Bemor shikoyatlarining asl sababini ko'rmaydigan shifokorlar aybdor.

Menda migren bor. Nima qilish kerak?

Boshlash uchun shifokorga tashrif buyuring va tashxisni aniqlang: har bir bosh og'rig'i, hatto kuchli bo'lsa ham, migren emas. Shifokor sizga azob-uqubatlarni engillashtiradigan dori-darmonlarni va antidepressantlar kabi soqchilikning oldini olish uchun dori-darmonlarni topishga yordam beradi.

Keyin siz hujumni nima qo'zg'atayotganini aniqlashingiz kerak, ya'ni migrenni qo'zg'atadigan narsalarni tushunishingiz kerak. Eng keng tarqalgan:

• stress;
• uyqu etishmasligi;
• ba'zi mahsulotlar: shokolad, shakar, qahva, sho'r, pishloq, go'sht;
• spirtli ichimliklar;
• qattiq hidlar, tovushlar, yorug'lik;
• juda yuqori jismoniy faollik;
• ob-havo o'zgarishi.

Ushbu qo'zg'atuvchilarni hayotdan olib tashlashga harakat qiling. Buni istisno qilib bo'lmaydi - tayyorlaning. Agar siz migren yaqinlashayotganini sezsangiz, og'riqning harakatini to'xtatishni kutmang, lekin darhol shifokor tavsiya qilgan dorini qabul qiling. Bir-ikki soat tinch joyda yashirinib, dam olishga harakat qiling. Agar siz buni o'z vaqtida qilsangiz, migren chekinishi mumkin. Sabr-toqat qilib, bir necha kun davom etishi mumkin bo'lgan og'riq bilan yiqilgandan ko'ra, biznesdan qisqa vaqtga tanaffus qilish yaxshiroqdir.

Agar hujum sodir bo'lsa, unda bemalol omon qolishga harakat qiling: tinchlik va osoyishtalikda, yotoqxonada choy bilan. Sizga yordam beradigan har qanday protsedurani bajaring: peshonangizga sovuq kompresslar qiling, massaj qiling, hammomni oling.

Hech qachon boshingiz og'rimaydimi?

Ehtimol, keksalikda. Migren 30-40 yoshdagi odamlar orasida keng tarqalgan, inson mahsuldorlikning eng yuqori cho'qqisida. Evropada bu odamlar ishni o'tkazib yuborishning eng keng tarqalgan sabablaridan biridir. Ammo migrenlar yoshi bilan yaxshilanadi.

Klinik amaliyotda keksalar kamdan-kam hollarda yoshlikdagi kabi kuchli tutilishlardan shikoyat qiladilar. Istisnolar mavjud, ammo ular kamdan-kam uchraydi.

Qarilikda migrenni keltirib chiqaradigan jarayonlar unchalik kuchli emas, deb ishoniladi. Tomirlarning devorlari elastikligini yo'qotadi, shuning uchun qon tomirlarining buzilishi tufayli hujumlar endi juda o'tkir emas.

Soqchilikdan qanday qutulish mumkin?

Odatda triptan guruhidan preparatlar buyuriladi. Biroq, ular bemorlarning 30-40 foizida ishlamaydi, ayniqsa ular birinchi marta buyurilgan bo'lsa va bemor hali guruhdan o'z dori-darmonlarini topmagan bo'lsa. Bundan tashqari, triptanlar og'riqni yo'qotish uchun sekin. Preparatning ta'siri uchun 45-90 daqiqa kerak bo'ladi. Triptanlar umuman yordam bera olmaydiganlarga bir nechta variant bor. 90-yillardan beri yangi migren preparatlari ishlab chiqilmagan va boshqa og'riq qoldiruvchi vositalar hujumlar uchun juda kam foyda keltiradi.

Surunkali migren bilan og'rigan bemorlar uchun (oyiga 15 kundan ortiq azob chekadi) dorilar zaif, ammo ular ko'p yon ta'sirga olib kelishi mumkin: bosh aylanishi, letargiya, kayfiyat o'zgarishi.

Ko'pgina dorilar migrenni davolash uchun ixtiro qilinmagan. Ular epilepsiya yoki depressiya bilan og'rigan bemorlarga yordam berish uchun yaratilgan, keyin esa bu dorilar migren bilan ham yordam berishi ma'lum bo'ldi.

Ular migrenni davolashni qachon o'rganishadi?

Bu noma'lum. Farmatsevtika kompaniyalari og'riqni oldini oladigan dori-darmonlarni qidirmoqda.

O'chokli xuruj paytida qon tomirlarini kengaytiruvchi neyrotransmitter CGRP darajasi keskin ko'tarilishi aniqlandi. CGRP retseptorlari antagonistlari uni blokirovka qilish uchun sinovdan o'tkazilmoqda. Preparat oyiga bir marta kiritilishi kerak bo'lgan in'ektsiya shaklida sinovdan o'tkazilayotganda. Dori migrenni to'liq bartaraf etmaydi, ammo hujumlar chastotasi pasayadi: oyiga 18 kun kasal bo'lgan bemorlar 6, 6 kunga kamroq kasal bo'lishni boshladilar (platsebo qabul qilganlar 4 kun kamroq kasal bo'lishni boshladilar).

Ammo bu erda hamma narsa qizg'ish emas: bu dori faqat bemorlarning yarmiga ta'sir qiladi va u hali in'ektsiya sizga yordam beradimi yoki yo'qligini taxmin qilish uchun ishlamadi. Va neyrotransmitterni blokirovka qilishning uzoq muddatli oqibatlari qanday ekanligi aniq emas.

Demak, quvonishga hali erta. Yangi dorilar qimmat va ularning yon ta'siri yaxshi tushunilmagan. Biz muvaffaqiyatga erishgan bo'lishimiz mumkin, ammo migrenni davosi borligini aytish qiyin.