Hindiston yong'og'i yog'idan foydalanishning 42 usuli

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Ushbu mahsulot yuz kremi, mebel jilosi va chivinlardan himoya qiluvchi vositani almashtirishi mumkin.

Oziqlanish nuqtai nazaridan, hindiston yong'og'i yog'i shubhali mahsulotdir o'simlik yog'i, hindiston yong'og'i: unda deyarli hech qanday vitaminlar, juda kam minerallar va iz elementlari mavjud. Ammo to'yingan yog'lar juda ko'p: bir osh qoshiqda taxminan 12 gramm hindiston yong'og'i yog'i mavjud, bu maksimal tavsiya etilgan kunlik qiymatning yarmidan ko'pini tashkil qiladi.

Ammo maishiy nuqtai nazardan, kokos moyi shunchaki almashtirib bo'lmaydigan narsadir. U o'nlab turli xil usullarda qo'llanilishi mumkin. Va ularning har biri ilmiy jihatdan tasdiqlangan ta'sirga ega.

Hindiston yong'og'i yog'ini sog'liq uchun qanday ishlatish kerak

1. Quyosh yonishining oldini olish

Bir tadqiqot, "Terini ultrabinafsha nurlanishidan himoya qilishda o'tlarning potentsiali" kokos moyi teriga tushadigan ultrabinafsha nurlarining 20% gacha blokirovka qilishini aniqladi. Ilmiy ma'lumotlarga ko'ra, kosmetikada ishlatiladigan o'simlik moylarini in vitro quyoshdan himoya qilish omilini aniqlash, bu SPF7 quyoshdan himoya qiluvchi omilga mos keladi.

2. Tish chirishiga qarshi kurash

Hindiston yong'og'i yog'i blyashka, tish parchalanishi va milk kasalliklariga olib keladigan bakteriyalarga qarshi kuchli quroldir. Olimlar kokos moyining tupurikdagi Streptococcus mutans ga ta'sirini xlorheksidinli og'iz yuvish vositasi bilan solishtirganda aniqlashdi, agar siz og'zingizni suyuq kokos moyi bilan 10 daqiqa davomida yuvsangiz, undagi patogen mikroblar soni maxsus moydan foydalangandagi kabi sezilarli darajada kamayadi. antiseptik fondlar.

3. Og'izdan halitozni olib tashlash

Yog'ning bir xil antibakterial xususiyatlari yomon amberga olib keladigan bakteriyalar bilan kurashishga yordam beradi.

4. Tirnashgan teriga yordam berish

Bir qator tadqiqotlar Topikal bokira kokos moyining engil va o'rtacha bolalar atopik dermatitida SCORAD indeksiga, transepidermal suv yo'qotilishiga va terining sig'imiga ta'siri: randomizatsiyalangan, ikki marta ko'r, klinik sinov. kokos moyi engil va o'rtacha kseroziya uchun nemlendirici sifatida mineral moy bilan hindiston yong'og'i yog'i an'anaviy ravishda ishlatiladigan mineral moy va boshqa mahsulotlar kabi turli dermatitlar bilan terini namlaydi va qayta tiklaydi.

5. Kepekka qarshi kurash

Hindiston yong'og'i yog'i, shifokorlarning fikriga ko'ra, kepek paydo bo'lishining keng tarqalgan sababi bo'lgan xamirturush bakteriyalari sochingiz va teringizga foyda keltiradigan 25 ta kokos moyidan foydalanishni kamaytiradi. Ikki-uch osh qoshiq mahsulotni iliq bo'lgunga qadar past olovda qizdiring va bosh terisiga surting. Plastik qopqoq ostida 30 daqiqaga qoldiring, shampun bilan yuving. Haftada bir marta takrorlang.

6. Yaraning tez bitishi

Hindiston yong'og'i yog'ining shifobaxsh xususiyatlari hech bo'lmaganda kalamushlarda o'tkazilgan tajribalar bilan tasdiqlangan bokira hindiston yong'og'i yog'ini topikal qo'llashning terining tarkibiy qismlariga ta'siri va yosh kalamushlarda dermal yaralarni davolash paytida antioksidant holati. Ushbu mahsulot bilan tirnalgan kemiruvchilarda yaralar kamroq yallig'langan va teri tezroq va yaxshiroq davolangan - chandiqlar xavfi kamroq.

7. Hasharotlarni qo'rqitish

Ba'zi efir moylari (masalan, sitronella, choy daraxti, lavanta, yalpiz) hasharot chaqishi uchun tabiiy vositadir. Ammo ularni teriga sof shaklda qo'llash mumkin emas (bu tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin) - faqat epidermis uchun xavfsiz bo'lgan asosiy modda bilan aralashmada. Hindiston yong'og'i yog'i bu asos uchun ideal. Tailand o'simlik efir moylarining chivin vektorlariga qarshi yashil repellent sifatida samaradorligi bo'yicha bir tadqiqotda uning efir moylari bilan kombinatsiyasi chivinlardan deyarli 99% himoyalangan.

8. Hasharot chaqishidan keyin qichishishdan qutulish

Ta'sir qilingan joyga ozgina yog'ni surtish kifoya.

Hindiston yong'og'i yog'ini go'zallik va shaxsiy parvarish uchun qanday ishlatish kerak

1. Sochni mustahkamlash

Hindiston yong'og'i yog'i foydalanishga tayyor niqoblar va konditsionerlarga tabiiy muqobildir. Noyob tuzilishi tufayli uning tarkibidagi yog 'kislotalari boshqa yog'lar kabi mineral moy, kungaboqar yog'i va hindiston yong'og'i yog'ining soch tolasiga soch shikastlanishining oldini olishga ta'sirini yuta oladi. Bu protein yo'qotilishini kamaytirishga yordam beradi va cho'tkasi paytida tarozilarning shikastlanishini kamaytiradi.

Sochni mustahkamlash uchun shampunlashdan oldin yoki keyin suyuq kokos moyini surting va uni bir necha daqiqa yoki yarim soatdan bir soatgacha qoldiring. Shifokorlarning fikriga ko'ra, mahsulot toza yoki bir necha tomchi efir moyi qo'shilishi mumkin, masalan, Rosemary 25 Hindiston yong'og'i yog'i sochlaringiz va teringizga foyda keltiradi.

2. Qo'l va oyoq terisini parvarish qilish

Hindiston yong'og'i yog'i namlovchi va yumshatuvchi vositalarga ajoyib alternativ bo'lishi mumkin. Uni tovoningizga, makkajo'xoringizga yoki teringiz juda quruq va tirnash xususiyati sezadigan boshqa joylarga surting.

3. Noxush hidlarga qarshi kurash

Antibakterial xususiyatlar hindiston yong'og'i yog'ini teriga qo'llash mumkin bo'lgan yaxshi tabiiy deodorantga aylantiradi, masalan, agar siz oyoqlaringizni yoki qo'llaringizni terlasangiz. Dezodorant ta'sirini yanada aniqroq qilish uchun sevimli efir moyidan bir necha tomchi qo'shing - choy daraxti, yalpiz, kokos moyi.

4. Kutikulani parvarish qilish

Yog 'qutikulalarni quritishga yordam beradi. Uni faqat tirnoq plitalari atrofidagi teriga surting.

5. Dudaklarni parvarish qilish

Qiziqarli labda skrab olish uchun hindiston yong'og'i yog'ini mayda maydalangan tuz bilan birlashtiring. U nafaqat terini silliq qiladi, balki lablarni vizual ravishda kengaytiradi. Ammo yog'ning o'zi gigienik lab bo'yog'iga tabiiy muqobil bo'lishi mumkin.

6. Tinting lab balzamini tayyorlash

Sevimli lab bo'yog'ingiz allaqachon tugagan bo'lsa, aplikatordan aplikatorning qoldiqlarini olib tashlashingiz, kokos moyi bilan aralashtirishingiz mumkin, shunda siz tusli balzam olasiz. Bundan tashqari, lablarga g'amxo'rlik qiladi: namlikni saqlaydi va hatto quyoshdan himoya qiladi.

7. Yuz va tananing terisini tozalash

Skrab tayyorlash uchun sariyog'ga bir oz pishirish soda, kofe er yoki jigarrang shakar qo'shing.

8. Akne bilan kurashing

Hindiston yong'og'i yog'i bokira hindiston yong'og'i yog'i va uning o'rta zanjirli yog' kislotalarining Clostridium difficile ustida aniq namlovchi va antibakterial mikroblarga qarshi ta'siriga ega. Shuning uchun muammoli teri uchun uni krem sifatida ishlatish mumkin. Yoki uy qurilishi yuz niqobi sifatida: toza teriga 10-15 daqiqa davomida qo'llang, iliq suv bilan yuving. Agar so'ralsa, sariyog'ga asal, kefir yoki tuxum oqini qo'shing.

9. Terining qarishining oldini olish

Xuddi shu hindiston yong'og'i yog'i yuz niqobi ajoyib qarishga qarshi yallig'lanishga qarshi va teri to'siqlarini tiklovchi ba'zi o'simlik moylarini topikal qo'llash ta'siri.

10. Styling

Agar nam havoda sochlaringiz jingalak bo'lib qolsa, ayniqsa o'jar jingalaklarga kaftlaringizga surtilgan ikki-uch tomchi kokos moyini surting.

11. Sochga yorqinlik berish

Xuddi shu moy, xurmolarda maydalangan, iplarga yorqinlik qo'shadi va ularni jilo qiladi. E'tibor bering, ta'sir quyuqroq jingalaklarda ko'proq sezilarli bo'ladi. Va uni yog 'miqdori bilan oshirib yubormang: tom ma'noda siz uchun ikki yoki uch tomchi etarli, aks holda siz sochlaringizni juda og'irlashtirasiz.

12. Mumni olib tashlash

Agar siz epilasyon uchun mum ishlatsangiz, teri yoki boshqa yuzalardagi qoldiqlarni olib tashlash uchun kokos moyidan foydalanishingiz mumkin. Yopishqoq joylarga ozgina yog' surting va mumni nam ro'molcha bilan muloyimlik bilan olib tashlang.

13. Soqol uchun krem sifatida foydalaning

Hindiston yong'og'i yog'i bu rolda soch va teringizga foyda keltiradigan 25 ta kokos yog'i, shifokorlarning fikriga ko'ra, pichoqlarning sirpanishini yaxshilaydi va epidermisni namlaydi. Ayniqsa, nozik teriga ega odamlar uchun yaxshi.

14. Massaj moyini tayyorlash

Uy kurortingiz uchun ajoyib massaj formulasi uchun kokos moyini bir necha tomchi sevimli efir moyi bilan aralashtiring.

15. Makiyajni tozalash vositasi

Paxta yostig'iga bir necha tomchi moy surting va maskara, lab bo'yog'i, tonal krem yoki kukunni to'liq yuvib bo'lguningizcha yuzingizga sekin surting.

16. Kirpiklarni mustahkamlash

Barmoqlaringizga bir necha tomchi moy surting va kirpik chizig'i bo'ylab qo'llang. Shu maqsadda yaxshilab yuvilgan eski maskara cho'tkasidan ham foydalanishingiz mumkin. Uni bir necha daqiqa yoki hatto bir kechada qoldiring. Hindiston yong'og'i yog'i yordam beradimi Hindiston yong'og'i yog'i kirpiklaringiz uchun yaxshimi? kirpiklar shikastlanishdan tiklanadi (bu, masalan, jingalakni ishlatganda paydo bo'ladi) va ularni mustahkamlaydi.

17. Ko'z atrofidagi terini parvarish qilish

Hindiston yong'og'i yog'i namlovchi va oqsil yo'qotilishini kamaytiradigan xususiyatlari bilan ushbu nozik sohada ajinlar paydo bo'lishini kechiktirishga yordam beradi. Uni ko'z kremi yoki sarumga muqobil sifatida foydalaning.

Ovqat pishirish uchun kokos moyidan qanday foydalanish kerak

1. Xavfsiz qizartirish

Yuqori to'yingan yog' miqdori kokos moyining asosiy kamchiliklaridan biridir. Lekin qizarib pishgan taomlarni tayyorlashda u ortiqcha narsaga aylanadi. To'yingan yog 'kislotalari termal stressga duchor bo'lgan oshpazlik yog'larida lipid peroksidlanishi orqali yuqori haroratgacha qizdirilganda o'z tuzilishini saqlab qoladi. Ko'pchilik o'simlik moylarida (kungaboqar, makkajo'xori, zaytun va boshqalar) mavjud bo'lgan ko'p to'yinmaganlardan farqli o'laroq: qovurish paytida ular tezda parchalanadi va zaharli birikmalarga aylanadi.

Umuman olganda, agar siz kartoshka yoki kotletlarni qovurmoqchi bo'lsangiz, hindiston yong'og'i yog'i, masalan, bir xil kungaboqar yog'iga qaraganda kamroq zararli variant.

2. Idishlarni moylash

Yon tomonlarga yopishib qolmaslik uchun pishirishdan oldin idishlarni moylash uchun kokos moyidan foydalaning.

Hindiston yong'og'i yog'ini maishiy maqsadlarda qanday ishlatish kerak

1. Idishlarni tozalash

Ekzotik mahsulot pishirish varag'iga yopishgan oziq-ovqat qoldiqlaridan xalos bo'lishga yordam beradi. Shunchaki kokos moyini idishga quying, uni bir necha daqiqaga qoldiring, keyin sirtni latta bilan tozalang.

2. Yog'ochdan yasalgan mebellarga g'amxo'rlik qilish

Yog'och yuzasini hindiston yong'og'i moyi bilan ishqalang - u jilolangandek porlaydi. Bundan tashqari, mahsulot changni qaytaruvchi vosita sifatida harakat qilishi mumkin 29 Coconut Oil uchun Clever Uses. Bonus: Yorqin, kimyoviy hidli savdo mebel jilolaridan farqli o'laroq, bu o'simlik moyi nozik yong'oq hidiga ega.

3. Yog'ochdan yasalgan oshxona jihozlarini parvarish qilish

Hindiston yong'og'i yog'i kesish taxtalarini, qoshiqlarni, yog'och qoshiqlarni quritishdan himoya qiladi, ularga yaxshi tikilgan ko'rinish beradi va bokira kokos moyi va uning o'rta zanjirli yog' kislotalarining Clostridium difficile xususiyatlariga antibakterial ta'siri tufayli oson dezinfeksiya qiladi..

4. Gitarangizga g'amxo'rlik qilish

Hindiston yong'og'i yog'i gitara torlarini moylash uchun ishlatilishi mumkin.

5. Teri buyumlariga porlash

Nozik atlas porlashni tiklash uchun charm buyumlar sirtini kokos moyi bilan surtish kifoya.

6. Eshik menteşalari uchun moy

WD - 40 moylash moslamasi bu maqsad uchun juda mos keladi. Ammo qo'lingizda yo'q bo'lsa, hindiston yong'og'i yog'i munosib muqobildir.

7. Plastmassa va shishadan teglar va yopishqoq qoldiqlarni olib tashlash

Yog'ni yopishqoq joyga qo'llang va uni bir necha daqiqaga qoldiring. Mato yoki qog'oz sochiq bilan quriting.

8. Saqichni olib tashlash

Hindiston yong'og'i yog'i har qanday yuzadan, jumladan gilam va hatto sochlardagi saqich qoldiqlari yoki dog'larini olib tashlashga yordam beradi. Ta'sir qilingan joyni ushbu yog 'bilan yog'lang, bir necha daqiqa kuting va olib tashlashni davom eting.

9. Mikserni, hammomni, dushni tozalash

Pasta hosil bo'lguncha kokos moyini pishirish soda bilan aralashtiring. Olingan aralashma bilan metall yuzalarni davolang. Uni 10-15 daqiqaga qoldiring, keyin quriting.

10. Zangni olib tashlash

Effekt kafolatlanmaydi, lekin siz sinab ko'rishingiz mumkin. Zanglagan metall joylarga moy surting, uni bir necha soatga qoldiring, so'ngra sirtni yumshoq mato bilan artib oling.

11. Bronza mahsulotlariga porlash

Hindiston yong'og'i yog'i jilo uchun ajoyib muqobildir: ishqalanganda u bronza sirtini tozalaydi va rangini yaxshilaydi.

12. Tiqilib qolgan fermuarni ochish

Agar siz ko'ylagi yoki sumkangizni ocholmasangiz, fermuarga bir oz kokos moyi surting, bir daqiqa kutib turing va itni tortib olishga harakat qiling.

13. Barmoqlardan qattiq halqalarni olib tashlash

Shishgan falanjlarga ozgina o'simlik yog'ini qo'llang, ularni massaj qiling va zargarlik buyumlarini olib tashlashga harakat qiling.

14. Avtomobil kapotidan o'lik hasharotlarni olib tashlash

Yumshoq mato bilan hindiston yong'og'i yog'ini yuzaga surting, bir necha daqiqa kuting, so'ngra toza mato bilan artib oling.

15. Olovni yoqish

Kimyoviy yoqish o'rniga, kokos moyiga botirilgan paxta to'plaridan foydalanishingiz mumkin.

Ushbu material birinchi marta 2014 yil iyun oyida nashr etilgan. 2020-yil avgust oyida biz matnni yangiladik.