2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14
Bizning ongimiz har qanday ma'lumotni, shu jumladan o'tmishimizni, qanchalik aqlga sig'maydigan tuyulmasin, tuzatishga qodir.
O'tmish - bu bizning dunyo haqidagi hozirgi qarashlarimizning proektsiyasidir. Biz o'zgaramiz, xotiralarimiz ham o'zgaradi.
Har safar xotiramizda biroz boshqacha rasm paydo bo'ladi. Aql bizning xotiralarimizni o'zgartiradi va filtrlaydi.
Vaqt o'tishi bilan ular, albatta, boshqacha bo'ladi. Darhaqiqat, turli yoshda biz dunyoni turlicha ko'ramiz. Hayotiy tajribamiz o'zgarganda biz o'tmishni boshqacha qabul qilamiz.
Biz o'zimizni boshqacha anglay boshlaymiz. Shubhasiz, ko'pchilik o'zlarini shunday o'ylashdi: "17 yoshimda men juda ahmoq edim, endi bunday xatolarga yo'l qo'ymayman!" Ammo keyin biz o'zimizga juda tajribali va aqlli odamlar bo'lib tuyuldik. Gap o'z-o'zidan hozirgi va o'tmishni turlicha idrok etishida.
O'tmishimizni qanday ko'rishimiz bugungi kunimizga bevosita ta'sir qiladi.
Agar siz tabassum bilan orqaga qarasangiz, siz baxtliroq, sog'lom va muvaffaqiyatli bo'lasiz. O'tmishda salbiy fikrlar bo'lsa ham, ularga e'tibor bermang. Bu stress va depressiv fikrlarga olib keladi. Xotiralaringizni o'zingiz shakllantiring.
Biz o'tmishni shunchaki unga bo'lgan munosabatimizni o'zgartirish orqali o'zgartirishimiz mumkin.
Biz orqaga nazar tashlab, o'tgan voqealarni yangicha ko'ra olamiz. Axir, biz hayotda biror narsaga bog'laydigan qadriyatlar bizning nazoratimiz ostida bo'lgan yagona narsadir.
Yomon narsa yana paydo bo'lganda, unga boshqa tomondan qarashga harakat qiling. Bundan qanday saboq olganingiz haqida o'ylab ko'ring. Agar o'tmishdagi tajribalar bo'lmasa, hozir qanday bo'lardingiz, tasavvur qiling.
Tavsiya:
Davlat yordamisiz pensiyada qanday omon qolish mumkin: moliyaviy ekspert maslahati
Rasmiy maoshingiz bo'lsa ham, munosib pensiya kutmang. Yaxshiroq tejashni boshlang va qanday qilib to'g'ri investitsiya qilishni o'rganing. Nega davlat puliga tayanmaslik kerak? Men har oyda o'z qariligimni ta'minlash uchun daromadimning 22 foizini davlatga beraman.
Shifokor yordamisiz mushak og'rig'idan qanday qutulish mumkin
Oddiy mashqlar va mavjud uskunalar yordamida mushaklarning og'rig'idan qanday qutulishni bilib oling. Siz bir necha daqiqada taranglikni engillashtirasiz va tanani bo'shashtirasiz
Har qanday xonani pardalar bilan qanday o'zgartirish mumkin
Pardalar xonaning shakli va hajmini o'zgartirishi, uni qulayroq qilishi yoki umidsiz ravishda ichki makonni buzishi mumkin. Mana bir nechta fokuslar va ilhom uchun ba'zi fotosuratlar
Mutaxassis yordamisiz blokirovkani qanday olib tashlash mumkin
Barcha sanitariya-tesisat darajasiga ega bo'lgan odamlar uchun lavabo, vanna yoki hojatxonadagi tiqilib qolishni bartaraf etishning oddiy usullari. Hamma narsa o'z-o'zidan hal bo'lishini kutmang
Tanangizni o'zgartirish uchun fikringizni qanday o'zgartirish kerak
Fikrimizni o'zgartirish orqali biz tanamizni o'zgartirishga yordam beramiz. Ushbu maqolada buni qanday qilib to'g'ri bajarish kerakligini aytadigan 5 ta maslahat