Terning hidini nima aniqlaydi va uni qanday kamaytirish kerak

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Terning odatdagidan kuchliroq va yomonroq hidlanishining 7 ta aniq bo'lmagan sabablari

Nima uchun ter hidlaydi

Darhaqiqat, ter ko'pincha hidlamaydi. Sovutish uchun tanaga kerak, asosan suvdan iborat va hidsiz. Menga ishonmaysizmi? Keyin jaziramada erkalanib yurgan bolalarni hidlab ko'ring!

Katta yoshlilarda vaziyat biroz murakkabroq: balog'at yoshida apokrin deb ataladigan ter bezlari faollashadi, bu haqda Lifehacker allaqachon gapirgan. Ular, asosan, tananing tuklar bilan qoplangan qismlarida to'plangan: qo'ltiq ostida, kasık sohasida, boshda. Ammo ularning ba'zilari oyoq va kaftlarda ham mavjud. Ularning xususiyati ko'proq "yog'li" terdir.

Suv va oz miqdorda elektrolit tuzlari bilan bir qatorda, apokrin ter tarkibida oqsil almashinuvining turli xil mahsulotlari, uchuvchi yog 'kislotalari va boshqa birikmalar mavjud. Bu aralashmaning allaqachon hidi bor. Ammo buni yoqimsiz deb atash mumkin emas. Apokrin ter har bir insonning individual jinsiy xushbo'yligini belgilaydi. Bu zo'rg'a seziladi, lekin u mast qiluvchi, bosh aylanishi mumkin - umuman olganda, qarama-qarshi jins vakillarini chaqiradi.

Afsuski, qarama-qarshi jins vakillaridan tashqari, apokrin ter ham bakteriyalarni o'ziga tortadi. Shunga qaramay: bunday to'yimli kompozitsion! Bu hayot beruvchi namlikning ko'tarilgan dozasi to'satdan sochilgan terida yashovchi mikroblar o'n barobar tezlikda ko'paya boshlaydi. Va bakteriyalar ko'p bo'lgan joyda ularning chiqindilari ham bor: yoqimsiz, terli hidli kimyoviy birikmalar.

Terning hidiga nima ta'sir qiladi va nima uchun ba'zilari hidlamaydi

Terning hidini engish odatda qiyin emas. Siz terlaganingizdan so'ng, bakteriyalar ko'payib, hidlashni boshlash uchun bir necha soat kerak bo'ladi. Agar bu vaqt ichida dush qabul qilish, nam salfetkalardan foydalanish, nam kiyimlarni almashtirish uchun vaqtingiz bo'lsa, unda har qanday ma'noda ahmoqona xushbo'y hid paydo bo'lishi sizga tahdid solmaydi.

Nazariy jihatdan. Amalda, har doimgidek, nuances bor.

Har bir inson tanasi har xil. Ba'zilar omadli. Jiddiy terlashdan keyin va undan keyin hech qanday gigienik choralar ko'rilmasa ham, ular yangi bo'lib qoladilar (chang, axloqsizlik va boshqalar, bu holda biz qavslardan chiqaramiz). Amerika Kimyo Jamiyati ma'lumotlariga ko'ra, bu odamlarda bakteriyalarning terida ko'payishi uchun zarur bo'lgan protein birikmalari etishmaydi. Ularning teridagi mikroblar hech qanday foyda keltirmaydi, ular yomon ko'payadi va yoqimsiz hid paydo bo'lmaydi.

Terning hidi evropaliklarning taxminan 2 foiziga va ko'pchilik osiyoliklarga tanish emas.

Boshqalar esa kamroq omadli. Ular bir necha soatdan keyin ham emas, balki ter paydo bo'lgandan keyin deyarli darhol hidlashni boshlaydilar. Va bu har doim ham bakteriyalar masalasi emas. Ko'pincha - tananing xususiyatlarida, e'tiborsizlik, ma'lum bir turmush tarziga odat va hatto yashirin sog'liq muammolari.

Nima uchun terning hidi yoqimsiz va kuchli bo'lishi mumkin

1. Siz paypoqsiz sport poyabzali yoki yopiq poyabzal kiyasiz

Paypoqlar odatda nafas oladigan matolardan tayyorlanadi. Ularning asosiy vazifasi oyoqlardan namlikni yutishdir. Agar siz paypoqlarni e'tiborsiz qoldirsangiz, namlik ketmaydi va oyoqlaringiz tom ma'noda ter bilan yuviladi va undagi bakteriyalar tez ko'payadi.

Bundan tashqari, bu sohadagi bakteriyalar o'ziga xosdir: Bacillus subtilis turidagi mikroblar taglikka joylashishni yaxshi ko'radilar. Ular mikrob almashinuvi va uning terli teriga va oyoq kiyimlariga o'ziga xos va juda kuchli hidni boshqarishi tufayli Oyoq hidini beradi.

2. Siz nafas olmaydigan kiyim kiyasiz

Paxta, zig'ir, hatto jun kabi tabiiy tolalar nafas oladi va namlikni o'zlashtiradi. Bu shuni anglatadiki, birinchi navbatda, ular havoning teriga erkin kirishini ta'minlaydi, uning haddan tashqari qizib ketishiga va qizg'in terlashiga yo'l qo'ymaydi. Ikkinchidan, ular paydo bo'lgan terni o'zlashtiradilar va uni tashqariga chiqaradilar. Bunday holda, bakteriyalar oddiygina naslchilik joyiga ega emas va yoqimsiz hid paydo bo'lmaydi.

Stinky T-Shirt sintetikasi butunlay boshqacha masalami? Bakteriyalar polyesterni o'ziga xos tarzda yaxshi ko'radilar: polyester, neylon, viskoza. Bunday matolar engil va chiroyli ko'rinadi, lekin namlikni o'tkazmaydi. Natijada, ter tuzoqqa tushadi va mikroblar haqiqiy ozuqaviy hovuzga ega bo'ladi. Ularning konsentratsiyasi tezlashtirilgan tezlikda oshadi va yoqimsiz hid avvalroq paydo bo'ladi va tabiiy matolardan tikilgan kiyimlarga qaraganda kuchliroq seziladi.

3. Siz ko'p ziravorlar iste'mol qilasiz

Sarimsoq, kori va boshqa ziravorlar hazm qilish jarayonida oltingugurt o'z ichiga olgan gazlarni chiqaradi. Amerikalik dermatolog Mari Jinning fikricha, bu gazlar tanadan teshiklar orqali chiqariladi va teriga yoqimsiz hid beradi. Hidni kuchaytirish uchun siz faqat terlashingiz kerak.

4. Siz ziyofatda haddan oshib ketdingiz

Tana spirtli ichimliklarni zahar sifatida qabul qiladi va uni iloji boricha tezroq tarkibiy qismlarga ajratishga va uni olib tashlashga intiladi. Spirtli ichimliklarning katta qismi jigarda qayta ishlanadi va siydik bilan chiqariladi.

Agar siz jigar tezda ishlay oladigan darajadan ko'proq mast bo'lsangiz yoki bu organ biron sababga ko'ra noto'g'ri ishlayotgan bo'lsa, bundan ham yomoni. Bunday holda, etanolni qayta ishlash mahsulotlari nafas olish bilan (tumanlar shunday paydo bo'ladi) va terining teshiklari orqali chiqarila boshlaydi.

Ba'zi parchalanish mahsulotlari, masalan, sirka kislotasi, juda o'ziga xos hidga ega. Siz terlaganda ular teridan tez bug'lana boshlaydi va terning yoqimsiz hidi paydo bo'ladi.

5. Siz ba'zi dori-darmonlarni qabul qilyapsiz

Ba'zi dorilar, masalan, antipiretiklar yoki morfinga asoslangan dorilar terlashni keskin oshiradi va/yoki tanadagi tarkibiy qismlarga bo'linadi va tana hidini o'zgartiradi. Terlash bilan bug'langan barcha ta'sirlar bilan.

6. Sizda gormonal buzilishlar mavjud

Terida yashovchi bakteriyalar soni va tarkibi ko'p jihatdan tananing gormonal muvozanatiga bog'liq. Shuning uchun - androgenlar, progesteron va estrogenlarning turli nisbatlari tufayli - erkaklar ayollarga qaraganda kuchliroq va o'tkir ter hidiga moyil.

Qandli diabet, menopauza va boshqa gormonal buzilishlar ham teridagi ba'zi bakteriyalarning ko'payishini tezlashtirishi yoki sekinlashtirishi mumkin. Aytgancha, ular tez-tez terlashni kuchaytiradilar, bu esa yoqimsiz hidni yanada aniqroq qiladi.

7. Siz to'yib ovqatlanmaysiz

Magniy tanqisligi, Kitob: magniy, hayotingizni o‘zgartirishi mumkin bo‘lgan ozuqa yoki boshqa oziq moddalar hisobiga tana hidi oqsiliga boy parhez tanaga terlash natijasida kuchayadigan o‘tkir, yoqimsiz hidni keltirib chiqarishi isbotlangan.

Terning hididan qanday qutulish mumkin

Yuqoridagi ma'lumotlarni hisobga olsak, echimlar aniq.

1. Terlash va yoqimsiz hidni oshiradigan ovqatlarni yo'q qilish uchun dietangizni ko'rib chiqing.
2. Nafas oladigan matolarni kiying.
3. Antiperspirantlardan foydalaning: to'g'ri qo'llanilganda, ular nafaqat hidni maskalash, balki siz ishlab chiqaradigan ter miqdorini ham kamaytiradi.
4. Paypoqsiz yopiq poyabzal kiymang va ularni muntazam ravishda ventilyatsiya qilishga harakat qiling.
5. Siz qabul qilayotgan dori-darmonlarning yon ta'siri bilan tanishib chiqing. Agar dori terlashni kuchaytirsa yoki yoqimsiz hid paydo bo'lsa, almashtirish variantlari haqida doktoringizga murojaat qiling.
6. Gormonal uzilishlar yo'qligiga ishonch hosil qilish uchun endokrinologga murojaat qiling. Bu, ayniqsa, ter hidining keskin o'zgarishini sezsangiz to'g'ri keladi.
7. Terlashdan keyin bir yarim soatdan kechiktirmasdan dush qabul qilishga yoki nam salfetkalardan foydalanishga harakat qiling.