Mundarija:

Tana massaji nima va uni qanday qilish kerak
Tana massaji nima va uni qanday qilish kerak
Anonim

Ko'krak va kestirib ishlashga tayyor bo'ling.

Tana massaji nima va uni qanday qilish kerak
Tana massaji nima va uni qanday qilish kerak

Ingliz tilidan tarjima qilingan tana "tana" degan ma'noni anglatadi. Tana massaji - bu massaj turi bo'lib, unda "mutaxassis" "mijoz"ni nafaqat qo'llari bilan, balki butun vujudi bilan ko'kragiga, sonlariga, oshqozoniga, yuziga suyanib qo'zg'atadi.

Ushbu uslub erotik massajning eng oddiy turlaridan biridir. Ushbu protseduradan maksimal zavq olish uchun ikkala tomon uchun ettita oddiy qoidaga amal qilish kifoya. Ehtimol, ta'sirchan orgazm.

1. Tegishli joyni o'rnating

Massaj stoli va hatto to'shak tanani massaj qilish uchun mos kelmaydi. Ushbu texnika to'liq tana bilan aloqa qilishni va maxsus moylardan foydalanishni talab qilganligi sababli, uchta muhim shartga javob beradigan joyni talab qiladi.

  • Barqarorlik va xavfsizlik. Oddiy so'z bilan aytganda: o'ynaganingizdan keyin ham ikkalangiz ham yiqilmaydigan joyni toping.
  • Kenglik.
  • Sirtni moy bilan surtishdan tashvishlanmaslik qobiliyati.

Ideal holda, erga (yoki past, keng matrasga) yumshoq narsa, masalan, yoga matlari yoki adyollari bilan o'tiring.

2. Qulay, tasalli beruvchi muhit yarating

Bu har qanday massajning muhim elementidir. Massajchi samarali isinishi, barcha mushaklarini mashq qilishi uchun sherik imkon qadar bo'shashishi kerak. Va erotik o'yin bo'lsa, atmosfera, ya'ni qulaylik va xavfsizlik hissi ikki baravar muhimdir - axir, ikkala ishtirokchi ham o'z his-tuyg'ularini tinglashlari, ularga taslim bo'lishlari, begona stimullar bilan chalg'itmasliklari kerak.

Shunday qilib, buni shunday qiling:

  • telefonlarni, televizorlarni o'chiring;
  • hech kim sizni bezovta qilmasligi uchun eshiklarni yoping;
  • tashqarida yorug' kun bo'lsa, derazani panjurlar yoki qora pardalar bilan yoping;
  • xira chiroqni yoqing, ideal yorug'lik - shamlar;
  • xonada qulaylik muhitini yaratish - yumshoq stullar va ottomanlarni erga qo'ying, mebelni yumshoq adyol bilan yashiring;
  • agar xohlasangiz, aroma chiroqni yoqing;
  • tinchlantiruvchi, tasalli beruvchi musiqani ijro eting yoki qaysi birini bilmasangiz, “massage and spa music” deb qidiring.

3. Massaj yog'ini tayyorlang

Bu tananing siljishini osonlashtiradi va massajni osonlashtiradi va energiya beradi. Tegishli massaj moyini (erotik massaj moyi deb ataladi) jinsiy aloqa do'konidan sotib olish mumkin. E'tibor bering, oddiy supermarketdan olingan mahsulot ishlamaydi: yog 'tashqi jinsiy a'zolar bilan aloqa qiladi va agar u bu maqsadda yaratilmagan bo'lsa, tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin.

Massaj moyini jinsiy aloqa uchun moylash vositasi sifatida ishlatmaslik kerak. Buning uchun moylash materiallari mavjud.

Nisbatan xavfsiz variant - yog'ni o'zingiz tayyorlash. Jinsiy aloqa uchun hindiston yong'og'i yog'i eng mos keladi, unga bir tomchi energiya beruvchi efir moylarini qo'shishingiz mumkin: pushti, ilang-ilang, pachuli, sandal daraxti, neroli, yasemin. Bu aralashma jinsiy a'zolarga zarar etkazmaydi, lekin u tanaga kirmasligiga ishonch hosil qiling.

Sovuq yog'dan foydalanishda xato qilmang - bu sherigingizga zerikarli va yoqimsiz bo'lib tuyuladi. Hamkoringiz ko'proq so'raydigan massajni qanday qilish kerak.

Rachel Beider massaj terapevti va aromaterapevt, Refinery29 onlayn nashri uchun

Shuning uchun, mahsulotni tanaga qo'llashdan oldin, shishani isitib oling (masalan, uni iliq suv bilan idishga solib) yoki qo'llaringizga moyni surting.

4. Rollarni almashtirishga tayyor bo'ling

Ko'pincha ayol tanani massaj qiladi. Erkak esa yolg'on gapiradi va dam olish va samimiy lazzatlanishdan zavqlanadi.

Ammo bu temir bilan qoplangan qoida emas: sherik massaj terapevti sifatida ham harakat qilishi mumkin. Qanday bo'lmasin, zavqni har ikki tomon ham boshdan kechiradi.

5. Oldin o'ynashdan boshlang

Tana massajining boshlang'ich pozitsiyasi: ishtirokchilardan biri oshqozonida qulay tarzda yotadi. Ikkinchisi saxiylik bilan kaftlarga iliq moy surtadi va yumshoq, ammo kuchli zarbalar bilan sherikning tanasini yoğurur - elkalaridan va orqasidan boshlab, oyoqlari bilan tugaydi. Dumbalarga alohida e'tibor berilishi kerak: bu hududni rag'batlantirish tosda qon aylanishini oshiradi va qo'zg'alishga hissa qo'shadi.

Oldindan o'ynash ikkala tomonni isinish va dam olishga yordam beradi. Endi siz qiziqarli qismga o'tishingiz mumkin.

6. Texnikalar bilan tajriba o'tkazish

Tana massaji tananing har qanday qismi - ko'krak, qorin, jinsiy a'zolar bilan amalga oshirilishi mumkin. Asosiysi, aloqa aniq.

Misol uchun, buni sinab ko'ring: ko'kragingizni sherigingizning pastki qismiga tushiring, gorizontal ravishda oldinga va orqaga aylantiring, so'ngra elkama pichoqlarigacha ko'taring, ularni massaj qiling va tizzalaringizga tushiring. Keyin xuddi shu yo'l bo'ylab pastki orqa tomonga qayting.

Yoki juftingizning jasadi bo‘ylab sondan ko‘kragigacha cho‘zilgan joy bilan sirpanib yuring.

Sizga imkon qadar yoqimli ko'rinadigan pozitsiyani va harakatlarni tanlang.

7. O'zingizga orgazmga ruxsat bering

Yuqorida sanab o'tilgan qoidalarga muvofiq tana massajini tashkil qilsangiz, bu muqarrar ravishda jinsiy qo'zg'alishga olib keladi. Siz jismlarning aloqasini yanada yaqinroq, samimiy tekislikka aylantirishni xohlaysiz. O'zingizni tutmang. Orgazm erotik o'yin oxirida yorqin undov belgisiga aylanadi.

Ammo tana massajining oxiri nafaqat yoqimli, balki xavfsiz bo'lishi uchun intim moylash va prezervativlarni oldindan tayyorlang.

Tavsiya: