Sherikingizga qiziqishni saqlab qolishning 5 usuli

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Sevgi uch yildan keyin yoki undan keyin ham o'lishi shart emas.

Kuchli juftliklarni qiziqtiradigan asosiy savollardan biri - bu yillar davomida bir-birlariga qiziqishni qanday saqlab qolishdir?

Jordan Grey, psixolog, seksolog, munosabatlarga oid kitoblar muallifi va trener, birgalikda umri turlicha bo'lgan juftliklar o'rtasida so'rov o'tkazdi: yangi turmush qurganlardan tortib, 50 yildan ortiq turmush qurgan turmush o'rtoqlargacha. Natijalar shuni tasdiqladiki, bizning ko'zimizdagi sherikning jinsiy jozibadorligi pasayish va oqim kabi o'zgaradi.

Sabablari boshqacha: stress, og'ir ish yuki, yomon kayfiyat, ikkinchi yarmining ota-onasidan bir haftalik tashrif … Bularning barchasi libidoni kamaytiradi. Ammo kundalik omillarni istisno qilsangiz ham, sheriklarni jalb qilish asta-sekin zaiflashadi. Nega?

Boshingizdagi o'rgimchak to'rlarini silkitib, uzoq muddatli munosabatlarda sevganingiz uchun qanday qilib jozibali bo'lib qolishni aniqlash vaqti keldi.

1. Oynaga qarang

Ko'pincha sherigingizning jozibadorligining pasayishi sizning farovonligingizda biror narsa noto'g'ri ekanligini ko'rsatadi. Agar siz o'zingizga ishongan va baxtli bo'lsangiz, sherigingiz dunyodagi eng seksual odamga o'xshaydi. Va agar siz tushkunlikka tushib, biror narsadan xavotirda bo'lsangiz, sherigingiz butun jozibasini yo'qotganga o'xshaydi.

Shunday qilib, sizning yomon kayfiyatingiz va sovuqqonligingiz uchun sherigingizni ayblashdan oldin, oynaga qarang va halol javob bering: siz o'zingiz etarlicha jozibalimisiz va sevgiga moslashasizmi?

2. Zerikish yo‘lini toping

Odamlar juda ko'p muloqot qila boshladilar. Biz sevgan har bir inson har doim bir xabar uzoqlikda. Ammo juda yaqin aloqa, garchi gadjetlar orqali bo'lsa ham, tushkun oqibatlarga olib keladi. Agar siz doimo birga bo'lsangiz, bir-biringizni sog'inishga vaqtingiz bo'lmaydi va munosabatlar zavqdan burchga aylanadi.

Yaqinlaringiz bilan jismonan yaqin bo'lganingizda, albatta, ularga bor e'tiboringizni qarating. Ammo bir necha soat bo'lsa ham, alohida bo'lganingizda, faqat o'z biznesingiz bilan shug'ullaning.

Hamkoringizga har kuni SMS yuborishni to'xtating. Har bir qadam uchun javobgar bo'lmang, bir nechta mavzularni muhokama qilish uchun keyingi yig'ilishgacha qoldiring. Bakalavr yoki bakalavr ziyofatini o'tkazing, dam olish kunlarini alohida o'tkazing yoki hech bo'lmaganda yolg'iz mashg'ulotga boring.

Mustaqillik va avtonomiya tuyg'usisiz, uchrashuvning quvonchini boshdan kechirish va birga o'tkazgan har bir soatingizni qanchalik qadrlayotganingizni o'ylash mumkin emas.

3. Sevgiga moslash

Bizning miyamiz o'ziga xos tarzda ishlaydi. Unga harakatlar, so'zlar va fikrlarning birligi kerak. Shuning uchun, siz munosabatlaringizni mustahkamlash uchun hech narsa qilmaganingizda, miya mantiqiy zanjirni quradi: "Men munosabatlar uchun hech narsa qilmaganim uchun, demak, ular meni qiziqtirmaydi".

Ammo buning aksi ham haqiqatdir. Agar istak asta-sekin so'nib borayotganini his qilsangiz, fikrlaringizni quyidagicha o'zgartiring: "Men bizning sevgimiz uchun juda ko'p kuch sarfladim, demak mening sherigim bunga arziydi!"

Miyaning shu tarzda ishlashiga ikki yo'l bor. Birinchi usul - yaqin kishining harakatlariga munosabatni o'zgartirish, ikkinchisi - noz-karashmani davom ettirish.

Hayotingizga optimizm bilan qarasangiz, miya barcha voqealarni ijobiy qabul qilishni o'rganadi. Ijobiy baholash va sizda mavjud bo'lgan hamma narsa uchun minnatdorchilikning izchil ta'siri sizning hayotingizni qadrlashingizga ta'sir qiladi. Sizning munosabatingiz haqida ham shunday deyish mumkin. Hamkoringizning har bir harakatining eng yaxshi niyatlarini ko'rib chiqing.

Bu erda sherikning idroki sizning pozitsiyangizga bog'liq bo'lgan ba'zi misollar mavjud.

To'g'ri emas	To'g'ri
U doimo uyda cho'zilgan sport shimlarida yuradi va o'zini yaxshi ko'rishga harakat qilmaydi.	U menga shunchalik ishonadiki, bunday ko'rinishdan qo'rqmaydi.
U meni doimo sharmanda qiladi. Hammaga mening ishim haqida gapira boshlaydi va meni mavzuni qo'llab-quvvatlashga majbur qiladi	U mening yutuqlarimdan juda faxrlanadiki, bu haqda hammaga aytmoqchi. Men maqtanchoq odamga o'xshamasligim uchun u suhbatni o'zi boshlaydi. U meni juda yaxshi ko'radi!
Jirkanch. Tirnoqlarini kesib, stol ustida qoldirdi	Shuncha yillardan so‘ng u ko‘rkam va ozoda ko‘rinishga harakat qilgani ajoyib

Siz sherigingizning barcha harakatlariga sevgi prizmasidan qanchalik ko'p qarasangiz, o'zaro munosabatlarning tasdig'ini shunchalik ko'p topasiz.

Ikkinchi nuqtaga kelsak: agar siz sherigingiz bilan noz-karashma qilsangiz, munosabatlaringizning birinchi oylarida bo'lgani kabi, bir-biringizga ko'nikish bilan bog'liq qiyinchiliklarning aksariyati o'z-o'zidan yo'qoladi.

Hamkoringizni hayratda qoldiring. Kichik sovg'a bering. Romantika qo'shing. Ikki kishilik bir oqshom o'tkazing.

Sizning munosabatingiz endigina boshlangandek noz-karashma qiling. Miya fikr va harakatlarni umumiy maxrajga olib kelishga moyilligi bois, har bir chiroyli imo-ishora bilan siz sherigingizni qayta-qayta sevib qolasiz.

4. Nimani yo'qotishingiz mumkinligi haqida o'ylab ko'ring

Hayotimizdagi hamma narsa ertami-kechmi tugaydi. Odamlar o'likdir. Sizning munosabatingiz muqarrar ravishda tugaydi.

Lekin yaxshi yangilik ham bor.

Oxirgi uchrashuvda sherigingizga qanday qaragan bo'lardingiz? Agar bu sizning oxirgi dam olish kuningiz ekanligini bilsangiz nima qilgan bo'lardingiz? Sevgi haqida tez-tez gapirasizmi? Sevimli odamingizga nisbatan yumshoqroq, yumshoqroq va halolroq bo'larmidingiz?

Vaqti-vaqti bilan tugashini unutmang. Bu sizga eng yaxshi tomoningizni ko'rsatishga va ideal sherik bo'lishga yordam beradi.

Aytgancha, hamma narsa o'tib borayotganini tushunganingizda, sevgilingizning pastki qismida qanday go'zal chuqurchalar borligi haqida o'ylash osonroq bo'ladi, lekin u semirib ketganligi haqida emas. O'zingizning sherigingiz haqida yaxshi ko'rgan narsangizga e'tibor qarating. Tanlov har doim sizniki va bu tuyulganidan ko'ra osonroq va yoqimliroq.

5. Butun jinsiy quvvatingizni sherigingizga qarating

Jinsiy energiya cheklangan manbadir. Agar siz porno tomosha qilayotganda uni isrof qilsangiz, boshqa odamlarni juda hayratda qoldirsangiz yoki kuniga bir necha marta onanizm bilan shug'ullansangiz, sherigingizga baxtsiz energiya qoldiqlarini berib, ikkalangiz ham yo'qotasiz.

Tasavvur qiling-a, jinsiy energiya tanangiz orqali suv kabi oqadi va siz oqimni tartibga solishingiz mumkin. Sevimli odamingizga qanchalik ko'p energiya yo'naltirsangiz, uni takrorlash osonroq bo'ladi. Suv toshqini paytida daryo tubi chuqurroq bo'lsa, sherigingizni sevishingiz osonroq bo'ladi. Miyaning o'ziga xos xususiyatlari haqida nima deyilganini eslang: sizning fikrlaringiz va harakatlaringiz bir bo'ladi.

Onanizm va porno bilan hech qanday yomon narsa yo'q. Agar siz ularni sherik bilan yotoqda ishlatsangiz. Va eng yaxshisi, uydagi fotosuratlar va videolarni olishdir va buning uchun masofadan turib munosabatlarni saqlab qolish shart emas. Miya siz qilayotgan hamma narsaga tezda moslashadi. Xo'sh, agar natijani nazorat qila olsangiz, nega kompyuter ekranida notanish odamga emas, balki sevganingizga qarab hayajonlanmaysiz?

Ehtirosni saqlamoqchimisiz? Hammasi sizning qaroringizga bog'liq. Sevgi, baxt kabi, tanlov natijasi, fikrlaringizning ishi. Birinchi uchrashuvdagi kabi sherigingizga qoyil qoling. Va sizni bezovta qiladigan narsalarni filtrlang. Siz sevgilingizga kattalashtiruvchi oynada emas, pushti ko'zoynak orqali qarashingiz kerak.