Mundarija:
- Sochingizning bo'linganligini qanday aniqlash mumkin
- Nima uchun sochlar bo'linadi
- Sochingiz bo'lingan bo'lsa, nima qilish kerak
- Kelajakda muammolarni oldini olish uchun nima qilish kerak
2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14
Esingizda bo'lsin: oldini olish eng muhim narsa.
Sochingizning bo'linganligini qanday aniqlash mumkin
Fedor Tonkix Real Trans Hair Clinic bosh trichologi
Statistikaga ko'ra, har uchinchi qizning sochlari bo'linadi.
Ba'zan bo'lingan uchlarini topish oson emas. Ayniqsa, ularning soni juda oz bo'lsa. Sochning ingichka qismini oling va ularni tekshiring. Agar siz hamma narsani tartibda deb hisoblasangiz, ipni turniketga burishga harakat qiling va shishgan sochlarga diqqat bilan qarang.
Bu erda uchlari bo'linishning uchta belgisi mavjud:
1. Sochingiz quruq, ingichka, mo‘rt, uchlari yorilib ketgan yoki tuklangan.
2. Yoki bir necha joylarda bo'linadi.
3. Sochning uchi yaqinida tugunlar - sinish joylari mavjud.
Nima uchun sochlar bo'linadi
Trikoptiloz bilan - muammo ilmiy jihatdan deyilganidek - sochlarning bo'linishi sodir bo'ladi.
Sochlar tashqi ta'sirlar fonida yoki tananing ichki muammolari tufayli bo'linishni boshlaydi, unda tekshiruvdan o'tish kerak.
Fedor Tonkix Real Trans Hair Clinic bosh trichologi
Noto'g'ri g'amxo'rlik
- Siz tez-tez sochlaringizni fen bilan quritasiz, jingalak dazmol yoki sochni to'g'rilash vositasidan foydalaning.
- Quyoshda va sovuq havoda shlyapa kiymang.
- Siz tez-tez sochingizni bo'yab, perm qilasiz va uzaytirasiz.
- Siz har kuni sochingizni yuvasiz.
- Sochingizni tez-tez va uzoq vaqt tarang. Yoki bu jarayonda chigallashgan iplarni yirtib tashlash.
- Ko'pincha siz sochlaringizni o'rashingiz yoki ularni quyruq bilan tortib olasiz.
- Siz uzoq vaqtdan beri sochingizni qilmagansiz.
Sog'liqni saqlash muammolari
- Siz to'g'ri ovqatlanmaysiz. Sizda temir, A, E va B vitaminlari yetishmaydi.
- Sizda gormonal etishmovchilik bor.
- Sizning metabolizmingiz buzilgan.
- Sizning qon aylanishingiz buzilgan.
- Sizda bosh terisi buzilishi (masalan, seboreik dermatit) bor.
Sochingiz bo'lingan bo'lsa, nima qilish kerak
Sochni parvarish qilish ishlab chiqaruvchilari bo'lingan uchlari uchun oziqlantiruvchi niqoblarni taklif qilishadi, lekin bu profilaktika chorasi ekanligini unutmang. Sizni birinchi navbatda sartaroshga sayohat kutmoqda.
Shikastlangan sochlarni kesib oling. Ularni bir-biriga yopishtirish mumkin emas. Keyin profilaktika choralariga o'ting.
Fedor Tonkix, Real Trans Hair klinikasining bosh trixologi
Kelajakda muammolarni oldini olish uchun nima qilish kerak
Sizning dietangizni ko'rib chiqing
Siz ko'p miqdorda ovqat iste'mol qilishingiz kerak:
- Temir: ismaloq, qizil go'sht, kurka, brokkoli, dukkaklilar.
- A vitamini: jigar (mol go'shti, g'oz va qo'zichoq), orkinos, qizil ikra, skumbriya, echki pishloqi.
- E vitamini: yog '(bug'doy urug'i, kungaboqar, findiq), bodom, findiq, kungaboqar urug'lari, g'oz go'shti, avakado, paprika.
- B vitaminlari: don va don (jigarrang guruch, arpa, tariq), qizil go'sht, tuxum, sut mahsulotlari, dukkaklilar.
Sochingizni issiq va sovuqdan saqlang
Yozda to'g'ridan-to'g'ri quyosh nurlaridan yashiring yoki sochlaringizga rux oksidi qoldiruvchi konditsionerni qo'llang yoki shunchaki shlyapa kiying.
Qishda, sochlaringizni shlyapa ostiga qo'ying.
Yangi soch cho'tkasini tanlang
Sochingizni yirtmaslik yoki shikastlamaslik uchun yumshoq, moslashuvchan cho'tka yoki keng tishli taroqdan foydalaning.
Agar tekis sochingiz bo'lsa, ularni nam holda tarash tavsiya etilmaydi. Ular qurib ketguncha kuting yoki taroqdan foydalaning.
Biroq, jingalak sochlar ho'l bo'lganda yaxshi taroqlanadi. Va shuningdek, taroq bilan.
Juda tez-tez va intensiv taramang
Buni faqat soch turmagi kerak bo'lganda qiling. Ularni tortmang yoki silkitmang - sizning harakatlaringiz silliq bo'lishi kerak.
Agar iplar juda chigal bo'lsa, ularni qo'llaringiz bilan ehtiyotkorlik bilan ajratib oling va shundan keyingina taroqni ushlang. Hech qanday tarzda yirtmang - bu soch tuzilishiga zarar etkazadi. Buni osonlashtirish uchun yog 'yoki konditsionerdan foydalanishingiz mumkin.
Sochingizni kamroq yuving
Sochingiz va teringizdan tabiiy namlikni olib tashlamaslik uchun sochingizni haftasiga 2-3 marta yuvishga harakat qiling. Shampunni ildizlarda ko'piklang, keyin ko'pikni yuving. Uchlarini ko'pik qilmang.
Konditsioner va soch yog'idan foydalaning
Ammo konditsioner va moy shikastlangan uchlarga aniq qo'llaniladi. Ushbu mahsulotlar oziqlanish va hidratsiyani ta'minlaydi.
Soch turi uchun konditsionerni tanlang: mahsulot tarkibi unga bog'liq. Va yorliqda tabiiy ingredientlar va vitaminlar ko'rsatilganligiga ishonch hosil qiling.
Sochingizni tabiiy ravishda quriting
Boshingizni sochiq bilan o'rab olmang. Sochingizni muloyimlik bilan artib, o'z-o'zidan quritish uchun qoldiring.
Sochingizni fen bilan quritmang. Issiq havo sochlarga zarar etkazadi, bu esa ularni quruq va mo'rt qiladi.
Jingalak dazmollash va dazmollashdan voz keching
Soch quritgichdan xuddi shu sababga ko'ra. Sochingizni tarashga harakat qiling, oddiy soch turmagini tanlang, dazmol va jingalakni bayramga qadar qoldiring.
Ot dumini bog'lab, sochingizni ortiqcha tortmang
To'qilmagan elastik tasmalardan foydalaning, ular sochingizni tortib olmaydi. Ot dumini juda qattiq tortmang yoki buni har kuni qilmang. Sochlaringizga bir oz dam bering.
Tez-tez bo'yash va kimyo bilan shug'ullanish
Quruq sochlarni qattiq bo'yash va bukish uchun kimyoviy moddalar. Shuning uchun, ushbu protseduralar orasida 8-10 haftalik tanaffus qilishga harakat qiling.
Va iloji boricha tabiiy rangingizga yaqin bo'lgan soyani tanlang. Bu sochlarga kamroq zarar etkazadi.
Soch kengaytmalari bilan ehtiyot bo'ling
Ishonchli mutaxassisni tanlang va eng engil materiallardan va eng xavfsiz uzaytirish texnikasidan foydalanishni so'rang. Soch kengaytmalarini uch oydan ortiq bo'lmagan muddatga kiying.
Uchlarini muntazam ravishda kesib oling
Sizga mantiqiy tuyulsa ham, panikulalarni yirtib tashlamang. Bu unday emas.
Professional qaychi bo'lmasa, uyda sochingizni kesmang. Oshxona jihozlari faqat vaziyatni yomonlashtirishi mumkin.
Har 6-8 haftada sartaroshga tashrif buyuring. Va issiq qaychi bilan soch turmushini sinab ko'ring. Sartaroshlarning ta'kidlashicha, sochlar xuddi muhrlangan, namlikni saqlaydi va bo'linishni to'xtatadi.
Soch maskalaridan foydalaning
Tabiiy ingredientlar bilan tayyor niqob sotib oling. Misol uchun, argan yoki dulavratotu yog'i. Yoki uyda niqob tayyorlang.
Tuxum sarig'i bilan sochlar uchun niqob
Tuxum sarig'ida A, E, B7 vitaminlari (biotin), temir mavjud.
Kichik idishda 2 sarig'i va 2 osh qoshiq zaytun moyini yaxshilab aralashtiring. Aralashmani sochning butun uzunligi bo'ylab tarqating, ildizlardan qoching, dush qopqog'ini kiying va 20 daqiqa kuting.
Niqobni oqadigan suv va shampun bilan yuvib tashlang. Jarayonni haftada bir marta takrorlang.
Bentonit gilli sochlar uchun niqob
Bentonit gil sochni namlaydi. Va u bilan niqob shampun o'rniga ishlatilishi mumkin.
1 stakan quruq bentonit gil, 1 stakan iliq suv va ½ stakan olma sirkasini aralashtiring. Agar aralash juda qalin bo'lsa, bir oz ko'proq suv qo'shing. Niqob juda nozik yoki yopishqoq bo'lmasligi kerak.
Aralashmani soch va bosh terisiga tarqating. 5-10 daqiqadan so'ng niqobni suv bilan yuvib tashlang. Jarayonni haftada bir necha marta takrorlang.
Shifokorga murojaat qiling
Ajratilgan uchlar sog'liq muammolarining ko'rinadigan belgilaridan biri bo'lishi mumkin.
Tavsiya:
Ko'rish qobiliyatini saqlab qolish uchun 6 ta oziq-ovqat
Ehtimol, ko'rish bizning eng qimmatli hislarimizdan biridir. Va omadga ko'ra, juda mo'rt: tashqi omillarning ta'siri uni osongina buzishi mumkin
Muvaffaqiyatli odamlar motivatsiyani saqlab qolish uchun qiladigan 10 ta narsa
Yuqoriga erishgan va ortda qolgan odamlar o'rtasidagi farq - muvaffaqiyatga o'zini rag'batlantirish va strategik fikrlash qobiliyatidir
Nima uchun sochlar tushadi va nima qilish kerak
Agar kuniga 50 dan 100 tagacha soch to'kilsa, bu yaxshi. Agar ko'proq bo'lsa, muammoga duch kelasiz. Soch to'kilishi stressni, vitamin etishmasligini va juda jiddiy tibbiy sharoitlarni ko'rsatishi mumkin
Ayollar armutlari shaklni saqlab qolish uchun qanday ovqatlanish va mashq qilish kerak
Armut shaklidagi tanasi bo'lgan qizlar uchun to'g'ri ovqatlanish, turli xil mashg'ulotlar va o'z-o'zini massaj qilishni birlashtirish muhimdir. Va shuningdek, sabr qiling
Ko'rish qobiliyatini saqlab qolish uchun 7 ta Android ilovasi
Alacakaranlık, "Ko'z mashqlari", "Tungi ekran" - bu va boshqa ilovalar ekran yorqinligini moslashtiradi va maxsus mashqlar yordamida ko'z charchoqlarini ketkazishga yordam beradi