Qanday qilib eng yirtqich osilganlikdan ham yaxshi ko'rinishga ega

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Kecha nima bo'lishidan qat'i nazar, odatdagi ko'rinishingizga qaytishingizga yordam beradigan maslahatlar ro'yxati.

O'zingizni tartibga solish uchun sizga qo'shimcha vaqt kerak bo'ladi, shuning uchun signalni rejalashtirilganidan 30-40 daqiqa oldinroq o'rnating. Qiyin, lekin zarur.

Birinchi yordam

Spirtli ichimliklar tanani suvsizlantirish uchun juda yaxshi. Do'stona tarzda, ziyofat paytida barcha turdagi yuqori sifatli shirinliklarni gazsiz yoki sharbatsiz mineral suv bilan almashtirishga arziydi, ammo alkogol bizni nafaqat namlikdan, balki sog'lom fikrning qoldiqlaridan ham mahrum qiladi.

Yotishdan oldin, bir stakan suv iching va to'shakning yoniga boshqasini qo'ying. Yarim tunda chanqab uyg'onganingizda, uzoqni ko'rganingiz uchun o'zingizga minnatdorchilik bildirasiz. Ertasi kuni suv, olma sharbati, zanjabil, asal va limonli choy va o'simlik infuziyalarini (yalpiz yoki romashka bilan) iching. Hozircha qahvani rad qilish yaxshiroqdir.

Yodingizda bo‘lsin, janoblar qotib qolishmaydi. Xonim - bundan ham ko'proq. Agar siz ertalab stakanni urib qo'ysangiz, bu haqiqatan ham osonroq bo'ladi, lekin uzoq vaqt emas. Qanday bo'lmasin, osilganlik sizga albatta tashrif buyuradi, shuning uchun bu tashrifni kechiktirishga urinib, uni g'azablantirmaslik yaxshiroqdir.

Teringiz ham chanqagan. Jadvalingizdagi navbatdagi narsa - dush, undan so'ng darhol yuzingizga qalin qatlam namlovchi krem surting va shu tarzda taxminan 15 daqiqa yuring, qolgan qismini qog'oz sochiq bilan artib oling. Aytgancha, kremni yuvgandan so'ng darhol teriga suv tomchilarini quritishni kutmasdan qo'llash yaxshidir.

Suv protseduralari

Qanchalik qiyin bo'lsa ham, dushni e'tiborsiz qoldirmang. Tanani cho'tka bilan yaxshilab silang (buni quruq teriga qilish yaxshidir) yoki qattiq ro'molcha bilan: u mukammal darajada tetiklantiradi va jonlantiradi. Sochingizni yuvishga ishonch hosil qiling. Birinchidan, bu sizning tashqi ko'rinishingizga darhol +100, ikkinchidan, barda yoki shunchaki tutunli xonada o'tirgandan so'ng, sochlar o'ziga xos kehribar bilan namlanadi.

Kontrastli dush yaxshi bo'ladi, ammo yurak-qon tomir tizimi bilan hamma narsa tartibda bo'lsa. Qulay haroratda suv bilan boshlang, keyin uni issiqroq qiling va keyin sovuq suvga o'ting. Bunday tsiklning uch marta takrorlanishi etarli, har doim sovuq suv bilan tugating.

Hammom olishga vaqtingiz bormi? Mukammal. Juda iliq suvga bir hovuch dengiz tuzi qo'shing va 20 daqiqa davomida namlang. Keyin yaxshi eski kontrastli dush bilan xursand bo'lishingiz mumkin.

Yuz bilan shug'ullanish

Avval o'zingizni yuving. Men sizning vijdonliligingizga ishonaman va umid qilamanki, siz ham oldingi kechada xuddi shunday qilgansiz. Agar yo'q bo'lsa, achinarli, teri buning uchun sizga rahmat aytmaydi. Uni yaxshi his qilish va o'lik teri hujayralaridan xalos bo'lish uchun yuzingizni skrab bilan tozalang. Oddiy jo'xori uni qiladi, lekin avval uni qahva maydalagichda maydalashingiz kerak bo'ladi. Tozalash va namlovchi niqobni qo'llang yoki vaqtingiz bo'lmasa, qalin krem qatlami bilan cheklang. Niqoblar bilan ovora bo'lishni yoqtirmaydigan erkaklar soqol olishlari mumkin: hech kim silliq soqolli odamni kecha beparvolik qilganidan shubhalanmaydi.

Qizil sharob ichuvchilarni olomon orasidan qanday aniqlashni bilasizmi? Dudaklarda. Ulardagi bu qora oyoq izlari, ha. Gigienik lab bo'yog'i profilaktika chorasi sifatida yaxshi ishlaydi, ayniqsa uning qatlamini vaqti-vaqti bilan ko'zoynaklar orasida yangilab tursangiz.

Ertalab, nihoyat, barcha dalillardan xalos bo'lish uchun lablaringizni tish cho'tkasi bilan massaj qiling.

Endi biz ko'z ostidagi sumkalar bilan shug'ullanamiz. Ular uchun ajoyib vosita kofeinli kremlar va sarumlardir. Kattaroq ta'sir qilish uchun siz ushbu mahsulotlarni muzlatgichda saqlashingiz mumkin. Shunga o'xshash narsa yo'qmi? Muammo yo'q. Ikki choy qoshiqni muzlatgichga 15 daqiqaga qo'ying, so'ng ularni shishgan joylarga yumshoq massaj qiling. Siz choy paketlaridan (yashil choy ideal) yoki bir xil paketlardan taniqli kompress qilishingiz mumkin, lekin adaçayı bilan. Tetrizolinga asoslangan tomchilar qizil ko'zlar muammosini hal qiladi. Bir necha daqiqa va vaziyat yaxshilanadi.

Bu erkaklar uchun reanimatsiya tadbirlari kompleksini yakunlaydi. Keyingi bo'lim faqat qizlar uchun qiziqarli bo'ladi.

Grim surmoq, pardoz qilmoq; yasamoq, tuzmoq

Osilgan bo'yanishning birinchi qoidasi shundaki, u ko'rinmas va iloji boricha engil bo'lishi kerak. Qora ko'z qopqog'i yoki quyuq soyalar yo'q, og'ir ton va konturni unutmang. Teri baribir eng yaxshi holatda emas, kosmetika ko'pligi faqat buni ta'kidlaydi. Endi siz uchta narsani qilishingiz kerak: maqbul rangga erishish, ko'rinishni kamroq halokatli qilish va umuman ko'rinishga biroz jonlilik berish. Keling, tartibda boraylik.

To'g'ridan-to'g'ri to'g'ridan-to'g'ri to'g'ridan-to'g'ri vaqtni bir chetga surib qo'ying: bugungi kunda yorqinlik effektini beradigan va terini ichkaridan yoritib yuboradiganlar juda foydali bo'ladi. Agar siz ularni kundalik hayotda ishlatmasangiz, mavjud bo'lgan tonal kremni nemlendirici bilan teng nisbatda aralashtirib, engilroq versiyasini qilishingiz mumkin.

Ko'z ostidagi ko'karishlarni maskalashga o'tish. Ularning butun maydonini yashirish vositasi bilan urug'lantirishning hojati yo'q: ko'pincha bu juda sezilarli ko'rinadi.

Konsilerni burun ko'prigiga yaqinroq surting va barmoqlaringiz bilan yaxshilab uring. Kamuflyajingizda aks etuvchi zarralar bo'lsa yaxshi bo'ladi. Bunday holda, u qosh ostida va yuqori ko'z qovog'ining ichki burchagida soyali bo'lishi mumkin.

Soyalarni tanlayotganda, engil soyalarni va atlas to'qimasini tanlang. Pastki qovoqning shilliq qavatini bej qalam bilan olib keling va kirpiklarni forseps bilan burang: bu ko'rinishni yanada ochiq va ravshan qiladi. Makiyaj eng tabiiy soyaning pushti pushti va neytral lab porlashi bilan yakunlanadi.