O'zingizni zo'rlovchidan qanday himoya qilish kerak

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Agar o'zingizni xavf ostida his qilsangiz, yaxshi xulq-atvorni unutib, bor kuchingiz va ayyorlikni ishga solishingiz kerak. Elena Martynova mehmon maqolasida qizlar va qizlar zo'rlovchi bilan yuzma-yuz uchrashganda qanday o'zini himoya qilish usullaridan foydalanishi mumkinligini aytadi.

Yaqinda men tanigan o'smir qiz meni savol bilan hayron qoldirdi: "Agar sizga hujum qilishsa nima qilish kerak?" Bu kim haqida ekanligini so'raganimda, u shunday javob berdi: "Ular hammasi tomosha qilishmoqda. Men tinglashdan charchadim: "Bu eshak!" Agar shunday bo'lsa, o'zimni qanday himoya qilishni bilmayman.

Shu zahotiyoq ijtimoiy tarmoqlarda #aytishga qo‘rqaman heshteg bilan o‘tkazilgan flesh-mob esimga tushdi. Agar kimdir bilmagan bo'lsa, minglab ayollar qanday qilib tahqirlangani va hatto zo'rlangani haqida gapirishgan. Bu ko'p e'tiroflar bilan meni hayratda qoldirgan ko'chki edi.

Bir paytlar men zo'rlovchi bilan uchrashganda o'zini qanday tutish kerakligi haqidagi maqolani o'qidim. Biroz vaqt o'tgach, u mening hayotimni saqlab qoldi. Unda maslahat bor edi: agar kiraverishda hujum sodir bo'lsa, hech qanday holatda jinoyatchini uyga olib kelmang. Kvartiraga kirguningizcha, ozod bo'lish, shovqin qilish, e'tiborni jalb qilish imkoniyati mavjud. Sizning kvartirangizda, paradoksal ravishda, siz himoyasizsiz.

O‘sha safar zo‘rlaganning “Uyda hech kim bormi?” degan savoliga. “Ota va uka” deb yolg‘on gapirdim. Keyinroq bo‘shashib, qichqirishga muvaffaq bo‘ldim, meni qo‘rqitgan odam qochib ketdi. Aytgancha, o'sha paytda men 11 yoshda edim va hamma narsa tushlik paytida uyimning kirish qismida sodir bo'ldi. Men provokatsion kiyim yoki yorqin bo'yanmadim. Haqiqat shundaki, bu har qanday odam bilan sodir bo'lishi mumkin. Va endi, men allaqachon ona bo'lganim uchun, bu mening do'stlarim bilan ham, o'sib borayotgan qizlarimiz bilan ham sodir bo'lmasligi uchun hamma narsani qilishni xohlayman.

Keyinchalik, men sizlarga, kattalarga murojaat qilaman, lekin men sizdan bu oddiy qoidalarni qizim, jiyanim yoki xudojo'y qizimga aytib berishingizni iltimos qilaman.

Qanday qilib muammodan qochish kerak

Jinoyatga qarshi eng yaxshi himoya uning sodir bo'lishining oldini olishdir. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, ko'pchilik zo'rlovchilar o'zlarining qurbonlari sifatida eng jozibali qizlarni tanlamadilar. Ular o'z rejalarini amalga oshirish mumkin bo'lgan sharoitlarni tanladilar. Shuning uchun, bir nechta oddiy qoidalarni eslang.

1. Notanish cho'l joylarga qorong'uda bormang

Agar biron sababga ko'ra buning oldini olish mumkin bo'lmasa, nazorat nuqtalari haqida yaqinlaringiz bilan kelishib oling: oldindan kelishilgan joylardan qarindoshlaringizni chaqirishingiz kerak. Har qanday yo'l bilan kech yurishdan saqlaning. Bunday hollarda eng yaxshi tanlov jamoat transporti yoki taksidir.

Esingizda bo'lsin: majburiy nazorat punkti - kirish! O'zingizga va qizingizga kirishdan oldin atrofga qarashni doimo eslatib turing.

Agar siz buni ochiq qilishdan uyalsangiz, o'zingizni oyoq kiyimining bog'ichini bog'layotgan, poyabzal tasmasini sozlagan yoki qo'ng'iroq qilish uchun to'xtayotgandek ko'rsatishingiz mumkin. Bu vaqt ichida siz vaziyatni baholashingiz mumkin.

Agar begona odam yaqinlashayotganini ko'rsangiz, u bilan hech qachon kirishga kirmang. Voqea joyini telefon yoki poyabzal bilan takrorlang, ikkilanmang, qo'yib yuboring. Uyga qo'ng'iroq qiling va kimdir sizni kutib olishini so'rang. Qorong'ida, chiroq ostidagi yoritilgan yamoq ustida turing. Agar yaqin atrofda do'kon bo'lsa, unga boring. Agar siz qatnov qismiga yaqin bo'lsangiz, yo'lga chiqing.

Agar notanish odam tajovuzkor yoki g'alati harakat qilsa, u nimani nazarda tutganini so'ramasdan e'tiborni jalb qilishdan qo'rqmang. Baqiring yoki - bu bugungi kunda samaraliroq - signalni o'chirish uchun to'xtab turgan mashinalardan birining kapotini uring.

2. Hech qachon begonalar bilan gaplashmang

Hamma narsa kechasi emas, kunduzi sodir bo'lsa ham. Biror kishi o'zini xushmuomalalik bilan tutsa ham, hatto undan ham ko'proq noz-karashma qilsa. Imkoniyat qidirayotgan suiiste'molchi buni taklif sifatida qabul qiladi. Eng yaxshi strategiya jim turish yoki notiq imo-ishora bilan javob berishdir. Unga sovuq va do'stona munosabatda bo'lmang. Hech qanday holatda qochmang: bu sizni faqat g'azablantirishi mumkin. Tezlikni o'zgartirmasdan o'tib ketishga harakat qiling va imkon qadar tezroq gavjum joyga boring.

Yana bir oddiy hiyla: eringiz yoki ota-onangiz mobil telefoningizda tez terish tugmasi bo'lsin. Agar yomon vaziyat yuzaga kelgan bo'lsa, u telefoningizni cho'ntagingizdan yoki sumkangizdan olmasdan tezda ular bilan bog'lanishingizga yordam beradi. Shunday qilib, yaqinlaringiz notanish odam bilan suhbatingizni eshitishlari mumkin bo'ladi.

3. Hamyoningizda har doim o'zingizni himoya qilish buyumlarini olib yuring

Bu klassik gaz qutisi yoki shovqinli qurol bo'lishi mumkin. Biroq, birinchisi, himoya qilishning juda noaniq vositasidir, chunki uni purkash paytida siz shamol yo'nalishini hisobga olishingiz kerak, aks holda suyuqlik yuzingizga tushishi mumkin.

Shoker bilan bog'liq muammolar kamroq, lekin siz uni ishlatishni oldindan mashq qilishingiz kerak. Axir, siz o'ng tugmachani qidirayotganingizda, huquqbuzar olijanoblik bilan chetda turmaydi.

Shu nuqtai nazardan, avtomatik soyabon yoki katta og'ir tutqichni olib yurish ancha oson. Himoya paytida soyabon tayoq sifatida ishlatilishi mumkin. Yana bir variant - uni tajovuzkorning yuzida, tercihen ko'z yoki burunda ochishdir. Va qo'lingizning kaftida siqilgan og'ir tutqich sizning guruch bo'g'imlaringizni almashtirishi va zarbangizni kuchaytirishi mumkin. Aytgancha, guruch bo'g'imlari qonunchiligimiz tomonidan taqiqlangan, shuning uchun biz bu erda ularni eslatib o'tmaymiz. Huquqbuzarni kaltaklash uchun qalamdan foydalanish ham qulay.

Agar begona odam siz bilan gaplashsa yoki sizga hujum qilsa nima qilish kerak

Asosiysi, unga qo'rquvingizni ko'rsatmaslik. Eng yaxshi himoya - bu hujum, deb aytishlari ajablanarli emas. Agar u shunchaki odobsiz taklif qilgan bo'lsa - qichqiring yoki siz eshitgan barcha so'kinishlarni eslang. Do'q-po'pisa qilish, oyog'ingizni zarb qilish, g'azablanish. Sizda STD bor deb yolg'on gapiring (barcha kattalar va bu nima ekanligini tushuntirishga hojat yo'qmi?).

Bunday vaziyatlarda kuchga emas, balki ajablanish ta'siriga tayanish kerak. Mening bir do'stim yerdan toshni olib, o'ng'illab, jinoyatchilarni uchib ketishga majbur qildi. Mast o'smirlar - ya'ni xolasiga yopishib qolishdi - uni g'ayritabiiy deb atashdi va oyoqlarini qilishdi.

Agar hamma narsa yomon bo'lsa va janjal kelib chiqsa, yomon, yomon va kutilmagan tarzda harakat qiling. Oxirgi marta bo'lganidek uring. Aslida, agar siz zaif fikrli bo'lsangiz, shunday bo'lishi mumkin.

Siz jang san'ati ustasi bo'lishingiz dargumon, lekin siz raqibingizning zaif tomonlarini yod olishingiz kerak.

Ko'pincha, bunday holatlarda, qorin bo'shlig'iga urish tavsiya etiladi. Mening sobiq qo'l jangi murabbiyim bu texnikaga shubha bilan qaradi. Agar siz bor kuchingiz bilan urgan bo'lsangiz, u ishlaydi. Agar zarba kuchsiz bo'lib chiqsa, siz faqat dushmanni g'azablantirasiz. Ushbu texnikaning yanada samarali varianti bor: butun kuchingiz bilan kasıkga uring va bir vaqtning o'zida ikkala qo'lingiz bilan uning quloqlarini yoki loblarini pastga torting. Aslida, siz ularni yirtib tashlashga harakat qilishingiz kerak!

Umuman olganda, quloqlar, ko'zlar, burunlar va Odam Atoning olmalari eng zaif joylardir. Quloqlarni qayiqda katlanmış ikkala kaft bilan bir vaqtning o'zida urish kerak. Ko'zlarda - indeks va o'rtadan bosh barmoqlar yoki "echki" bilan. Burunda - qo'lning orqa tomoni bilan pastdan yuqoriga yoki improvizatsiya qilingan vositalar bilan (plastik karta, telefon, noutbukning cheti bilan) burun tagiga.

Ko'p odamlar odamning iyagida nokaut nuqtasi borligini bilishadi. Biroq, agar sizda oyog'ingiz bilan erishish uchun balet cho'zilishi bo'lmasa, unda urishdan bosh tortish yaxshiroqdir. Oxirgi chora sifatida uni qo'lingiz bilan uring. Biroq, mushtlash sizga singan bilagingizga qimmatga tushishi mumkin.

Agar dushman sizni orqangizdan tutsa, butun kuchingiz bilan oyog'ingizning kamariga uring. To'piq bo'lmasa - tovonning barcha kuchi bilan pastki oyoqning old qismiga.

Tishla! Mayk Taysonning qabulini hali hech kim bekor qilmagan!

Hujumchida pichoq bo'lsa, yomon. Siz qilishingiz kerak bo'lgan asosiy narsa - ta'sir chizig'idan chiqib ketish va o'zingiz bilan pichoq o'rtasida to'siq qo'yishdir. Buni amalga oshirish uchun dushmanni suhbat, ko'rinadigan kelishuv bilan tinchlantiring, so'ngra to'satdan zarba chizig'idan chetga chiqing va bilagingizni sumka yoki portfel bilan uring yoki hech bo'lmaganda ularni pichoq bilan o'rtangizga qo'ying va baqiring. Mening holimda aynan shu texnika ishlagan.

Sizning barcha sa'y-harakatlaringiz olib kelishi kerak bo'lgan asosiy narsa - o'zingizga e'tiborni jalb qilish (agar siz, masalan, kiraverishda bo'lsangiz) yoki jinoyatchini vaqtincha chalg'itib, gavjum joyga yugurishdir.

Keyingi so'z o'rniga

Ehtimol, maqolani o'qib, siz bir necha bor o'ylab ko'rgansiz: "Bularning barchasi haqiqiy emas, men qila olmadim!" Aslida, barcha texnikalar ishlaydi. Asosiysi, siz qarshilik ko'rsatishga tayyor bo'lishingiz va bo'ysunmasligingiz kerak. Zo'rlashni o'ylab topgan g'ayritabiiy odamning kamsitilishiga umid qilish ahmoqlikdir. Siz uning qo'rquviga yoki o'zingizga e'tiborni jalb qilishingizga va u rejalashtirgan narsani qilishga jur'at etmasligiga pul tikishingiz kerak.

Ayollarning zaifligi - bu biz sevikli odam uchun qadrlaydigan xususiyatdir. Favqulodda vaziyatlarda ayol yoki qiz o'zining barcha kuchini, ayyorligini va tajovuzkorligini ko'rsatishi kerak.

Va yana ikkita fakt sizni ishontiradi deb umid qilaman. Bryus Li tufayli butun dunyoga ma'lum bo'lgan ushu uslubi - yunchun bir vaqtlar ayol tomonidan yaratilgan. Aniqrog‘i, xitoylik rohiba. Va yana bir xitoylik ayol mushtlashish maktabini ochdi, uning asosida karate tug'ildi.

Kuchli, jasur, ayyor bo'ling va buni farzandlaringizga o'rgating!