Kontratseptsiya bo'yicha qo'llanma: o'zingizni qanday va qanday himoya qilish kerak

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Ehtimol, siz homiladorlikning oldini olishning ba'zi usullarini bilmas edingiz.

Kontratseptsiya - bu istalmagan homiladorlikning oldini olish usuli. Insoniyat tarixi davomida ushbu usullarning ko'plari ixtiro qilingan: odatiy "omadli" dan hayvonlarning axlati bilan himoyalanish g'oyasigacha. Yaxshiyamki, hozirgi vaqtda kontratseptsiya usullari ishlab chiqildi, ularning tavsifidan siz hushidan ketishni xohlamaysiz.

Kontratseptsiyani qanday tanlash kerak

Kontratseptsiya usulini tanlashdan oldin, xavfsiz jinsiy aloqa homiladorlikka olib kelmaydigan emas, balki jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalarni, shu jumladan OIV va gepatitni yuqtirishdan saqlaydigan jinsiy aloqa ekanligini unutmasligingiz kerak.

Agar sizning doimiy hamkoringiz bo'lmasa, ikkalangiz ham OIV holatini bilmasangiz (ya'ni sertifikat yo'q), agar sizda yangi sherik bo'lsa, o'zingizni himoya qilish uchun faqat prezervativdan foydalanishingiz mumkin.

Uzoq vaqt davomida munosabatlarda bo'lgan va testlarni o'tkazishni unutmang yoki xayr-ehson qilishni yaxshi ko'radiganlar uchun kontratseptsiya vositalarini tanlash ancha kengroqdir va bu usulning samaradorligiga qarab tanlash kerak.

• Nazariy samaradorlik shuni ko'rsatadiki, bu usulni qo'llagan yuz nafardan qancha ayol bir yil ichida homilador bo'lgan. Bundan tashqari, ular bu usulni ideal tarzda qo'llashdi: ko'rsatmalarga muvofiq.
• Amaliy samaradorlik, hatto kontratseptsiyani ham ideal tarzda qo'llash mumkin bo'lmagan haqiqiy dunyoda qancha ayol homilador bo'lishini ko'rsatadi. Misol uchun, sheriklar prezervativni o'z vaqtida qo'ymaydilar, ayollar tabletkalarni o'tkazib yuborishadi yoki kontratseptivni o'z vaqtida o'zgartirish uchun shifokorga borishni unutishadi.

Biz faqat haqiqatga yaqin ma'lumotlarni ko'rsatamiz. Har bir usul uchun "samaradorlik" bandidagi raqam qanchalik past bo'lsa, shuncha yaxshi bo'ladi, ya'ni bu vositadan kamroq ayollar homilador bo'lishadi. Turli manbalarda raqamlar biroz farq qilganligi sababli, biz homiladorlikning maksimal sonini ko'rsatamiz - har qanday holatda.

Va qaysi usul sizga mos kelishini shifokoringiz bilan maslahatlashishni unutmang.

Gormonal usullar

Ko'p odamlar gormonal kontratseptsiya haqida bilishadi, lekin odatda u faqat tabletkalarni tushunadi. Ammo gormonlar tanaga turli yo'llar bilan etkazilishi mumkin.

Tabletkalar

Samaradorlik: 9

Bu qanday ishlaydi

Tabletkalar ovulyatsiyani bostiradigan sun'iy gormonal fonni yaratadigan gormonlar dozasini o'z ichiga oladi. Tuxum pishmaydi, shuning uchun homiladorlik sodir bo'lmaydi. Layfxaker allaqachon og'iz kontratseptivlari haqida batafsil yozgan.

Qadr-qimmat

To'g'ri ishlatilganda juda yuqori samaradorlik.

kamchiliklari

Tabletkalar qimmat, ayniqsa yangilari va eng xavfsizlari, ular ko'p kontrendikatsiyaga va yon ta'sirga ega. Bir qator omillar (giyohvand moddalar, kasallik, stress) tufayli dori vositalarining samaradorligi pasayadi.

In'ektsiya

Samaradorlik: 6

Bu qanday ishlaydi

Xuddi tabletkalar kabi, siz har kuni emas, balki bir necha haftada faqat in'ektsiya shaklida gormonlarni olishingiz kerak.

Qadr-qimmat

Tabletkalar bilan bir xil, faqat siz har kuni preparatni qabul qilish haqida o'ylashingiz shart emas.

kamchiliklari

Tabletkalar bilan bir xil, shuningdek, siz ikkinchi in'ektsiya uchun tez-tez klinikaga kelishingiz kerak.

Uzuklar

Samaradorlik: 9

Bu qanday ishlaydi

Gormon dozasini o'z ichiga olgan halqani vaginaga kiritish va har oyda bir marta almashtirish kerak.

Qadr-qimmat

Tabletkalar bilan bir xil, bundan tashqari, siz butun oy davomida dori haqida o'ylashingiz shart emas.

kamchiliklari

Ringni o'rnatish noqulay bo'lishi mumkin, ba'zida uning ichida begona jism hissi paydo bo'ladi.

Shivalar

Samaradorlik: 9

Bu qanday ishlaydi

Gormon dozasi patchi teriga qo'llanilishi va haftada bir marta o'zgartirilishi kerak.

Qadr-qimmat

Tabletkalar bilan bir xil, bundan tashqari siz har kuni dori haqida eslashingiz shart emas.

kamchiliklari

Bant bilan yurish har doim ham qulay emas, noodatiy usul.

Implantlar

Samaradorlik: 0,09

Bu qanday ishlaydi

Uch yil davomida gormonlar dozasi bilan teri ostiga implantatsiya qilinadi.

Qadr-qimmat

Samarali ishlaydi, uzoq vaqt davomida kontratseptsiya haqida unutishingiz mumkin.

kamchiliklari

Tabletkalar bilan bir xil, bundan tashqari, implant qo'yilgan joy yallig'lanishi mumkin.

To'siq usullari

To'siq usullari bachadonga sperma yo'lida to'siq yaratadi. Bu kontratseptsiyaning eng qadimiy usullaridan biri bo'lib, ularning samaradorligi har xil.

Erkak prezervativlari

Samaradorlik: 18

Bu qanday ishlaydi

Jinsiy aloqadan oldin jinsiy olatni ustiga lateks yoki boshqa materiallardan tayyorlangan prezervativ qo'yiladi (ular lateksga allergiyasi bo'lganlar uchun ixtiro qilingan). Prezervativ spermani ushlab turadi va tana suyuqliklari bilan va yaqin aloqa orqali uzatiladigan mikroblar uchun to'siq yaratadi.

Qadr-qimmat

Prezervativlar arzon va har qanday dorixona yoki supermarketda sotiladi, ular samarali, kontrendikatsiyaga ega emas va ulardan foydalanish oson. Va bu kontratseptsiya usuli jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalardan eng yaxshi himoya qiladi.

kamchiliklari

Biz ularni qanday kiyishni o'rganishimiz kerak. Va asosiysi, sherigingizni "prezervativ bilan bu to'g'ri tuyg'u emas" degan juda yomon bahona ekanligiga ishontirishdir.

Ayollar prezervativlari

Samaradorlik: 21

Bu qanday ishlaydi

Printsip erkak prezervativlari bilan bir xil: poliuretan trubkasi mavjud, faqat ayol prezervativlarining uchlarida qattiqroq halqalar mavjud. Jinsiy aloqadan oldin vaginaga lateks sumkani o'rnatish va jinsiy aloqadan keyin uni olib tashlash kerak.

Qadr-qimmat

STIlardan himoya qiling.

kamchiliklari

Ular hamma uchun qulay emas, ular psixologik noqulaylik tug'diradi.

Bachadon bo'yni qopqoqlari va diafragmalar

Samaradorlik: 12

Bu qanday ishlaydi

Bu ayollar prezervativining mini-versiyalari: ular vaginani yopmaydi, balki faqat bachadon bo'yni sperma ichiga kira olmasligi uchun. Diafragmalar kattaroq, qopqoqlar kichikroq.

Qadr-qimmat

Jinsiy aloqadan oldin darhol o'rnatish kerak emas - bu avvalroq (bir necha soat) mumkin.

kamchiliklari

Foydalanishning boshida ularni qanday qilib o'rnatish va olib tashlash haqida o'ylash qiyin bo'lishi mumkin. Hajmi topish uchun shifokor bilan maslahatlashish kerak va usulning samaradorligi past.

Gubkalar

Samaradorlik: 18-36(birinchi raqam tug'magan ayollar uchun, ikkinchisi tug'ilganlar uchun).

Bu qanday ishlaydi

Kontratseptiv shimgich - bu spermitsidga namlangan shimgichdan tayyorlangan qopqoq turi. Ya'ni, shimgich bir vaqtning o'zida to'siq hosil qiladi va sperma faolligini pasaytiradi.

Qadr-qimmat

Jinsiy aloqadan bir necha soat oldin o'rnatilishi mumkin.

kamchiliklari

Qopqoqlar va diafragmalar bilan bir xil, shuningdek, spermitsid allergiyasi.

Spermitsid

Samaradorlik: 28

Bu qanday ishlaydi

Spermitsidlar bachadonga kirishni yopadigan va sperma faoliyatini inhibe qiluvchi moddalardir, shu bilan homiladorlik ehtimolini kamaytiradi. Faol moddalar har xil va o'ziga xos doriga bog'liq. Turli xil shakllarda mavjud: shamlar, kremlar, aerozollar.

Qadr-qimmat

Arzon, bir nechta kontrendikatsiyalar va yon ta'sirlar bilan.

kamchiliklari

Ba'zida ulardan foydalanish noqulay: masalan, jinsiy aloqadan oldin ma'lum vaqt davomida spermitsidni kiritish kerak bo'lsa va bu vaqtni aniqlik bilan hisoblash mumkin emas. Ba'zida ular allergik reaktsiyalar va sherikda noqulaylik tug'diradi.

Intrauterin vositalar

Intrauterin vositalar faqat ayolning ishi. Spirallar har qanday yoshda o'rnatilishi mumkin, ular olib tashlanganidan so'ng, homiladorlik bilan bog'liq muammolar bo'lmaydi, ammo nullipar ayollar va 25 yoshgacha bo'lgan ayollar spiral qo'ymaslik amaliyoti mavjud - ular asoratlardan qo'rqishadi.

Mis bilan spirallar

Samaradorlik: 0,8

Bu qanday ishlaydi

Bachadondagi begona jism - mis bilan spiral - mahalliy yallig'lanish reaktsiyasini keltirib chiqaradi va tuxumni joylashtirishga to'sqinlik qiladi.

Qadr-qimmat

U uzoq vaqt davomida o'rnatiladi, kundalik hayotga aralashmaydi va yuqori samaradorlikka ega.

kamchiliklari

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar va yon ta'sirlar mavjud: tartibsiz dog'lar paydo bo'ladi, hayz ko'rishi kuchayadi. Faqat shifokor tomonidan belgilanadi.

Gormonlar bilan spirallar

Samaradorlik: 0, 2

Bu qanday ishlaydi

Spiralning ta'siriga gormonlar dozasi qo'shiladi, bu spiralning kontratseptiv ta'sirini kuchaytiradi.

Qadr-qimmat

Juda yuqori ishonchlilik, uzoq muddatli harakat.

kamchiliklari

An'anaviy spiralda bo'lgani kabi, o'rnatishdan kontrendikatsiyalar, yon ta'sirlar mavjud.

Tsiklni hisoblash usullari

Ushbu kontratseptsiya usullari ko'pincha birining harakati bilan boshqalarni kuchaytirish uchun birgalikda qo'llaniladi. Ammo bunday hollarda ham bu eng samarali echimlar emas.

Kalendar usuli

Samaradorlik: 20

Bu qanday ishlaydi

Homilador bo'lish uchun sizga taxminan bir kun ichida kontseptsiyaga tayyor bo'lgan etuk tuxum kerak. Shuning uchun, agar siz ovulyatsiya vaqtini hisoblasangiz, tuxum tuxumdonni tark etganda va ovulyatsiyadan oldin va keyin bir necha kun jinsiy aloqada bo'lmasangiz, homilador bo'lolmaysiz.

Qadr-qimmat

Usul hech qanday xarajatlarni talab qilmaydi, faqat tsiklni kuzatib borish uchun kalendar kerak.

kamchiliklari

Bu aniq bo'lmagan usul. U faqat tsikli mukammal bo'lgan ayollarda ishlashi mumkin va ovulyatsiya har doim bir vaqtning o'zida sodir bo'ladi. Va bunday ayollarni topish oson emas, ayniqsa, turli omillar - stressdan dori-darmonlargacha - tsiklga ta'sir qilishi mumkin. Shuning uchun ayol tsiklning istalgan kunida homilador bo'lishi mumkin.

Harorat o'lchovlari

Nazariy jihatdan samaradorlik: 20

U qanday ishlaydi

Aslida, bu kalendar usuli, faqat sodiqlik uchun qo'shimcha o'lchov bilan. Nazariy jihatdan, ovulyatsiya kunida bazal harorat keskin ko'tariladi. Ya'ni, agar bir necha oy davomida har kuni ertalab bo'shliqlarsiz, vaginada yoki to'g'ri ichakdagi harorat o'lchansa, ovulyatsiya kunida o'sish kuzatilishi mumkin.

Qadr-qimmat

Usul kalendar usulidan 20 rubl qimmatroq: siz termometr sotib olishingiz kerak.

kamchiliklari

Haroratni bo'shliqlarsiz juda uzoq vaqt davomida o'lchash kerak va uyg'onganingizdan so'ng darhol adyol ostidan chiqmasdan yaxshiroqdir. Ko'p omillarni hisobga olish kerak, chunki harorat nafaqat ovulyatsiya tufayli ko'tariladi. Usul ko'p vaqt talab etadi, lekin ayni paytda juda aniq emas.

To'xtatilgan jinsiy aloqa

Samaradorlik: 22

U qanday ishlaydi

Spermatozoid qinga kirgunga qadar jinsiy aloqani tugatish kerak. Bu, albatta, kontratseptsiya emas, chunki moylash tarkibida sperma ham mavjud.

Qadr-qimmat

Arzimas.

kamchiliklari

Har doim siz eng qiziqarli joyda jinsiy aloqani to'xtata olasizmi, deb o'ylashingiz kerak va keyin bu vaqt o'tdimi yoki yo'qmi deb tashvishlanishingiz kerak.

Sterilizatsiya

Sterilizatsiya - bu jarrohlik muolaja bo'lib, undan so'ng bolalar tabiiy ravishda tug'ilishi mumkin emas. Tibbiyotda mutlaq raqamlar mavjud emasligi sababli, arvoh tasodifi saqlanib qoladi, lekin bu aniq bir arvohdir (masalan, protsedurada xato bo'lsa).

Rossiyada sterilizatsiya bo'yicha cheklov mavjud: faqat 35 yoshdan oshgan ikki bolali odamlar buni qila oladi.

Ayollar

Samaradorlik: 0,5

Bu qanday ishlaydi

Operatsiya paytida bachadon naychalari bog'lanadi yoki chiqariladi, tuxumdondan tuxum hujayrasi kolba yoki bachadonga kirmaydi.

Qadr-qimmat

Yuqori samarali, umrbod kontratseptsiya.

kamchiliklari

Jarrohlik aralashuvi, protseduradan keyin bolani homilador qilish faqat IVF yordamida mumkin.

Erkaklar

Samaradorlik: 0,15

Bu qanday ishlaydi

Operatsiya paytida jarroh vas deferensni bog'laydi yoki qisman olib tashlaydi, shuning uchun sperma eyakulyatsiyaga kirmaydi.

Qadr-qimmat

Yuqori samaradorlik, nojo'ya ta'sirlar va kontrendikatsiyalar yo'q, hayotingizning qolgan qismida e'tibor talab etmaydi.

kamchiliklari

Jarrohlik aralashuvi, siz fikringizni o'zgartira olmaysiz va bolani homilador qila olmaysiz.

An'anaviy usullar

Limon sharbati yoki boshqa sharbatli dush kabi ko'plab vositalar engil spermitsid ta'sirga ega bo'lishi mumkin, ammo ularning samaradorligi nolga teng. Ammo yallig'lanish, allergik reaktsiyalar va noqulaylik ko'rinishidagi noxush oqibatlar sizga kafolatlanadi.