Siz foydalanishingiz mumkin bo'lgan 10 ta kuchli tana tilini buzish

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Tana tilining kuchi haqida hamma biladi. Kimdir kamroq, kimdir ko'proq va kimdir deyarli hamma narsa. Masalan, Kerol Kinsi Goman, samarali etakchilik va og'zaki bo'lmagan muloqot bo'yicha ko'plab kitoblar va qo'llanmalar muallifi. Kerol bortda olishni tavsiya qiladigan 10 ta maslahat haqida bilib oling.

Toʻgʻri oʻtiring

Kerolning aytishicha, tik turish nafaqat boshqalar sizni qanday qabul qilishiga, balki o'zingiz haqingizda qanday fikr yuritishingizga ham ta'sir qiladi. Ogayo shtati universiteti tomonidan olib borilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, tekis orqa atrofingizdagi odamlarda ijobiy taassurot qoldiradi. Ammo eng muhimi, bu holatda siz o'zingizni yanada ishonchli his qila boshlaysiz. Ijtimoiy tajribalar shuni ko'rsatdiki, tekis tayanchli xodimlar o'zlarining kasbiy malakalariga egilgan hamkasblariga qaraganda ko'proq ishonadilar.

Buvingiz bejiz aytmagan, yelkangizni to‘g‘rilab tur, domlalar doim belingizga chizg‘ich qo‘yib yurishgan!:)

Muhim suhbatlar uchun sovuq ichimliklar tanlang

Ha, bu biroz g'alati tuyuladi, lekin sizning qo'lingizda ushlab turgan ichimlikning harorati suhbatdoshingizni qanday qabul qilishingizga ta'sir qilishi mumkin. Yel universiteti olimlari tajriba o‘tkazib, qo‘llarida iliq ichimlik tutgan odamlar o‘zlarining notanish sherigini ishonchli shaxs deb bilishlari ma’lum bo‘ldi. Bu ko'proq saxiy va yumshoq harakatlarga moyillikka olib keladi, bu esa ba'zan ish uchrashuvlariga xalaqit beradi. Shuning uchun, jiddiy muzokaralar paytida Kerol sovuq suv yoki muzli qahvani qo'lingizda ushlab turishni tavsiya qiladi.

Qarama-qarshi mantiq ham o'zini ko'rsatadi: agar siz xo'jayinni tinchlantirishni istasangiz, suhbat davomida unga issiq ichishni taklif qiling. Lekin mast qiluvchi emas!:)

Miyaning chap yarim sharini yoqishni unutmang

Tajribali sportchilar ham, yosh sportchilar ham musobaqa oldidan unumdorlik bosimiga berilib, bitta oddiy xatoga yo'l qo'yishadi: ular chap-miyaning avtomatik motorli ko'nikmalariga tayanish o'rniga o'ng miya harakatlariga ko'p e'tibor berishadi. Myunxen texnika universitetida o‘tkazilgan tadqiqot shuni ko‘rsatdiki, urinish oldidan chap qo‘li bilan to‘pni siqib qo‘ygan o‘ng qo‘l sportchilar yaxshiroq natija ko‘rsatgan va yiqilib tushish ehtimoli kamroq.

Elektron pochtangizni o'qib, yuzingizni tinchlantiring

Kerol Kaliforniya universiteti tadqiqotiga iqtibos keltirgan holda, qoshlarini chimirgan holda elektron xatlarni o'qiydigan odamlar o'z mazmunini salbiyroq munosabatda bo'lishlarini aniqladi. Shuning uchun, elektron pochta orqali olingan taklifga ob'ektiv munosabatda bo'lish uchun monitordan qulay masofada qulay holatda o'tiring va yuz mushaklaringizni bo'shashtiring.

Boshini irg'adi

Boshqa odamning harakatlarini aks ettirish muloqotni yaxshilaydi, deb eshitgandirsiz. Biroq, Stenford universiteti olimlari bu mavzuni kengaytirmoqda va uni butun jamoa uchun kengaytirmoqda. Ularning ta'kidlashicha, jamoa a'zolarining umumiy muammoni muhokama qilishda miya hujumi bilan sinxronlashtirilgan harakati yanada ijodiy echimlarni topishga yordam beradi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, hatto oddiy, bir vaqtning o'zida bosh chayqash ham hamkorlikni kuchaytiradi va ilg'or g'oyalarni topishga yordam beradi.

Endi siz korporativ partiyalarda yirtqich raqsning yashirin ma'nosini bilganga o'xshaysiz.:)

Uchrashuvdan oldin sherigingiz bilan qo'l silkiting

Yaxshi eski qo'l siqish keyingi iliq hamkorlikni belgilaydi. Garvard biznes maktabi shuni aniqladiki, muzokaralar oldidan qo'l berib ko'rishgan odamlar biznesga kirishganlarga qaraganda adolatliroq bitimlar tuzishadi. Qo'l berib ko'rishishdan keyin tomonlar aldashga kamroq moyil bo'lganligi ham muhimdir.

Shuning uchun, qo'l berib ko'rishishdan voz kechmasligingiz kerak, garchi siz o'zingizni g'azablantirsangiz ham yoki chindan ham xohlamasangiz ham.

Bilingki, past ovozli odamlar ko'proq pul ishlashadi

Dyuk universiteti olimlari Amerika kompaniyalarining 800 ta bosh direktorining daromadlarini o‘rganib chiqdi va juda qiziq naqshni kuzatdi: ovoz chastotasini 22 Gts ga qisqartirish ish haqini 187 ming dollarga oshirdi. Qoida tariqasida, past ovozli odamlar kuchliroq deb hisoblanadilar va shunga mos ravishda ularga aylanadilar. Keling, hech bo'lmaganda 85 Gts chastotali Darth Vaderning ovozini eslaylik, uning ovozidan ko'plab tizzalar bolaligida titray boshladi.

Olib ketish: boshqalar sizning ovozingizni qanday eshitishini bilib oling va agar kerak bo'lsa, uni pasaytirishga harakat qiling.

Oldindan sozlang

Agar siz teatr spektaklida qatnashgan bo'lsangiz, unda siz allaqachon xarakterga ega bo'lgan sahnaga chiqish kerakligini juda yaxshi bilasiz. Xuddi shu narsa boshqa ommaviy nutq uchun ham amal qiladi, odatda ish bilan bog'liq. Nega? Glazgo universiteti olimlari miya odamning hissiy holatini soniyaning beshdan birida baholay olishini hisoblab chiqdi. Bu arzimas vaqtda xalq oldiga tayyorgarliksiz chiqib, qo‘rquvingizni yashira olmaysiz. Kerakli hissiy holatni oldindan va istalgan joyda, hatto jamoat hojatxonasida ham kiriting.

Yelkaga tegishdan qo'rqmang

Savdoni oshirishga qaratilgan ko'plab tajribalar shuni isbotladiki, menejerning mijozga oddiy teginishi mijozning do'konda o'tkazadigan vaqtini va shu bilan birga o'rtacha chek va xarid qoniqishini oshirdi. Xuddi shu rasm restoran biznesi uchun odatiy hisoblanadi. Misol uchun, Kornel universitetida o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, mijozlar yelkalari uchiga teginishni his qilishgan. Qoida hayotning boshqa sohalariga nisbatan qo'llaniladi, asosiysi, haddan tashqari qaysar yoki tanish bo'lib ko'rinmaslik uchun ehtiyotkorlik bilan harakat qilishdir.

Qiyin paytlarda mushtlaringizni siqing

O'zingizni nazorat qilishni yo'qotayotganingizni his qilyapsizmi, irodangiz tugayaptimi yoki atrof-muhitga qarshi tura olmayapsizmi? Shunchaki mushtlaringizni siqing! Shunday qilib, siz xotirjamlikka erishasiz, siz tanlov qilishingiz yoki qiyin harakatni bajarishingiz mumkin bo'ladi. Va qanday to'qimalarning tarang bo'lishi muhim emas: qo'llarning mushaklari, barmoqlar yoki buzoqlar. Bundan Singapur Milliy universiteti va Chikago universiteti hamkorligida olib borilgan tadqiqotlar dalolat bermoqda. Ruh va tana birdir!