Umumjahon nafratni uyg'otishning 5 usuli

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Agar siz ko'pincha nima uchun ular sizni xafa qilishayotganini tushunmasangiz, buni tushunish vaqti keldi. Mana, odamlarning sizdan nafratlanishiga olib keladigan beshta umumiy muloqot xatosi.

Shunday bo'ladiki, odam o'ziga noma'lum sabablarga ko'ra to'satdan hammani g'azablantira boshlaydi. Hech narsa xuddi shunday bo'lmaydi va agar siz bilan bunday voqea sodir bo'lgan bo'lsa, demak siz biron bir narsani sezmaysiz. Odamlar o'z do'stlarini, hamkasblarini yoki tasodifiy tanishlarini yomon ko'rishining beshta umumiy sababi.

1. Gap nima deganingda emas, nima demaganligingda

Agar siz juda faol bo'lmasangiz, suhbatni buzmaslik uchun sukut saqlashni eng yaxshi narsa deb o'ylaysiz. Agar siz introvert bo'lsangiz va ko'pincha sizning yoningizdagi odamni o'chirishni orzu qilsangiz, sizning sukunatingiz boshqa odamlarga yaxshilik va sovg'a bo'lib tuyuladi.

Va keyin siz shunday vaziyatga tushib qolasiz: siz savdo markazidan o'tasiz, hamkasbingiz bilan uchrashasiz va hech narsa haqida noqulay va keraksiz suhbatni boshlamaslik uchun shunchaki yurishni afzal ko'rasiz. Va javoban minnatdor sukunat o'rniga, siz orqangizdan eshitasiz: "Mana, ahmoq."

Xo'sh, muammo nimada?

Bu siz qilishingiz mumkin bo'lgan eng katta ijtimoiy xato - odamlarni xafa qilishni xohlamasdan ularga e'tibor bermaslik. Siz taklifga javob bermadingiz, kulgili xabarga e'tibor bermadingiz, sizni tug'ilgan kuningiz bilan tabriklamadingiz. Odamlar bundan juda xafa bo'lishadi va introvert qachonki sukunat haqoratga aylanganini hatto tushunmasligi ham mumkin.

Darhaqiqat, sukunat haqoratdan ham yomonroqdir: bu e'tiborsizlik. Tasavvur qiling, rezyumeni ish beruvchiga yuboring. Qaysi biri yomonroq: agar sizga rad javobi berilsa yoki umuman javob berilmasa? Albatta, ikkinchisi. Ular hatto sizning rezyumeingizni o'qimagan va sizga mos emasligingizni bildirishmagan.

Ko'p odamlar, do'zaxga jo'natish shunchaki e'tiborsiz qolishdan ko'ra yaxshiroq deb o'ylashadi, chunki ular hech bo'lmaganda ularning mavjudligini sezayotganingizni bilishadi.

Shunday qilib, esda tuting …

Sukunatdan xafa bo'lgan odamlar, siz o'zingizni shunchalik sovuqqon va kuchli deb hisoblaysiz, deb o'ylashadi, hatto sizning sukutingizga boshqa birovning munosabati haqida o'ylamaysiz. Va shuningdek, sizning sukunatingiz bu haqda ularga aytib berishning bir usuli. Jimgina yuzingizga tupuring.

2. Siz o'zingizni beixtiyor yuqoriga qo'ydingiz

Keling, vaziyatni tasavvur qilaylik: bir marta dam olish kunlarida siz shunchalik mast bo'ldingizki, barda yoqimli yigitni olib, u bilan (u bilan) mashinangizda uxladingiz va butun o'rindiqni chaynab qo'ydingiz, buning uchun siz 1000 rubl to'lashingiz kerak edi. tozalang.

Bu unchalik qo'rqinchli voqea emasga o'xshaydi, nega buni ish joyidagi xodimga aytib bermaslik kerak, uning o'zi doimo mastligi haqida hikoya qiladi? Lekin negadir bu hikoyadan keyin u sizdan qocha boshlaydi.

Nima bo'ldi?

Ammo haqiqat shundaki, siz unga ko'rsatdingiz (garchi siz bu haqda umuman o'ylamasligingiz mumkin): siz daromad va o'yin-kulgi bo'yicha ijtimoiy zinapoyada bir oz yuqoriroqsiz. Aytaylik, u bir yildan beri jinsiy aloqada emas, uning mashinasi yo'q va hatto mast nayrangning oqibatlariga xuddi shunday sarflash mumkin bo'lgan qo'shimcha 1000 rubl.

Hammasi shu, u siz juda axloqsizligingiz uchun emas, balki u xuddi shunday yo'qligi uchun yoqimsiz.

Shunday qilib, esda tuting …

Bunday ko'rinmas, ahmoq, lekin haqiqiy hokimiyat kurashi har bir suhbatda sodir bo'ladi. Har qanday suhbatda bir kishi boshqasidan ko'ra aqlliroq, boyroq, jozibaliroq bo'ladi va bu haqda ikkalasi ham biladi, lekin buni ta'kidlashning hojati yo'q.

O'zlarining ijtimoiy mavqeiga amin bo'lmaganlar uchun bu savol vaqti-vaqti bilan tuz quyiladigan ochiq yaradir. Shuning uchun, boshqalarni xafa qilmaslik uchun o'z mavqeingizni va qadr-qimmatingizni kamsitish odat tusiga kiradi.

Ijtimoiy o'zaro munosabatlarga unchalik qiziqmaydigan odamlar ko'pincha quyidagi xatoga yo'l qo'yishadi: ularga ijtimoiy zinapoyada ulardan pastroqda bo'lganlar yo'qdek tuyuladi va shuning uchun ular hech qanday yaraga zarar etkaza olmaydilar, chunki ular shunchaki bo'lmasligi kerak.

Lekin, aslida, imkon qadar. Siz aytasiz: "Mening qarindoshlarim shunday yirtqichlar" va sizning do'stingiz bu vaqtda o'ylaydi: "Ha, lekin mening qarindoshlarim umuman qolmagan". Va hech kim buni to'g'ri deb aytmaydi, lekin, afsuski, shunday.

3. Ular sizni qarzdor deb o'ylashadi

Sizning yo'nalishingizni eshitganingizda, munosabatlaringizda bunday tanaffus bo'lganmi: Va siz meni shunday tark eta olasizmi? Siz uchun qilgan barcha ishlarimdan keyinmi?

Yoki sizda shunday holat bo'lgandirki, tanishlar sizdan yordam so'raganida, siz mantiqiy sabablarga ko'ra, masalan, ish tufayli rad etgansiz va ular haqiqatan ham jahldor bo'lib, go'yo sizga pul to'lashdi, lekin siz kelmadingiz.

Yana bir variant: odam siz bilan gaplashishni to'xtatadi va siz uni biror narsa bilan jiddiy xafa qilganingizni va kechirim so'rashingiz kerakligini aytadi, garchi siz o'zingizning orqangizda hech qanday aybni ko'rmasangiz va oxirida u o'zining asossizligi uchun kechirim so'rashi kerakligiga ishona boshlaysiz. talablar.

Bu yerda muammo nimada?

Odam shunchalik g'azablanadiki, u sizning undan qarzdor ekanligingizga ishonadi va siz bu haqda bilmaysiz. Bu u yoki bu darajada deyarli har qanday munosabatlarda o'zini namoyon qiladigan bema'nilik: kimdir siz uchun qimmatli va muhim narsani qilgan deb o'ylaydi va endi siz unga yashirincha qarzdorsiz.

Bu ko'pchilik muvaffaqiyatsiz nikohlarda sodir bo'ladi. Xotin shunday deb o'ylaydi: “Men u bilan uchrashganimda u juda yolg'iz va adashgan edi. Agar men uni qutqarmaganimda, u allaqachon g'amginlikdan vafot etgan bo'lar edi ", va erim boshqacha o'ylaydi:" Men unga uy va tasalli berdim, agar men bo'lmasam, u, ehtimol, biron bir nopok bilan bog'langan bo'lardi, albatta. uni, ehtimol oyoqlari bilan ham urgan.

Hamma ikkinchisini qaytarib bo'lmaydigan qarzda deb o'ylaydi va ular ham xuddi shunday fikrda ekani ma'lum bo'lganda, bu stress, zarba va o'zaro haqoratdir.

Shunday qilib, esda tuting …

Odamlar sizdan qarzdor bo'lishingizni xohlashadi, chunki bu ularga sizning ustingizda kuch beradi. Va agar siz ular o'zlari uchun o'ylab topgan qarzni to'lamasangiz, bu ularni vahshiyona g'azablantiradi.

4. Siz ularning vaqtini behuda sarf qilyapsiz

Siz xo'jayiningizga faqat bitta xat yozdingiz. Unda bitta oddiy savol bor edi, lekin shunga qaramay, u sizga otilib, tomog'ingizni ushlaydi, majoziy ma'noda.

Yoki bir kuni kechqurun, hech qanday ogohlantirishsiz uyga do'stingizning oldiga tushasiz, u sizga eshikni ochadi va: "Oh, bu sizmi, sizni ko'rganimdan xursandman", deydi - xuddi sizni jo'natib yuborayotgandek.

Va u ham shunday bo'lishi mumkin: siz o'zingizni 1-sonli misolda barrikadalarning boshqa tomonida topasiz. Insonni tug'ilgan kuni bilan tabriklang va javoban - o'lik sukunat, bo'shliq kabi sovuq. Siz esa, jin ursin, bilingki, bu odam introvert emas, u kuniga 100 kishi bilan yozishadi. Mana, ahmoq!

Xo'sh, muammo nimada?

Birinchi misolda, xo'jayin o'z muammolaridan juda xavotirda edi, keyin siz o'zingizning savolingizga javob berdingiz, ikkinchisida, do'stingiz band edi va u sizning keyingi sarguzashtlari haqidagi uch soatlik hikoyangizni tinglashni xohlamadi. tabriklarga javob bermagan kishi juda ko'p qabul qilindi, shuning uchun hammasiga javob berishga va bittasini o'tkazib yubormaslikka vaqt topa olmaydi.

Va bu holatlarning har birida xushmuomalalik ularni to'g'ridan-to'g'ri aytishga to'sqinlik qildi. Chunki biror kishi bandman desa, demak, u siznikidan ham muhimroq ishlari bor va u sizning ishingizni yoki boshqa birovni ko‘rib chiqishni tanlash huquqiga ega. Va bu uning ko'proq kuchga ega ekanligini anglatadi. Va bu, biz allaqachon bilib olganimizdek, shafqatsizlikdir.

Kimningdir siz uchun vaqti bo'lmasa, bu har doim uyat va buni ikkinchi nuqtadan reaktsiyaga sabab bo'lmaydigan tarzda aytishning iloji yo'q: u ko'proq ijtimoiy afzalliklarga ega, shuning uchun ko'rsatmaslik uchun Bu, u shunchaki jim turishi mumkin.

Yoki bundan ham yomoni: agar odamga o'z ishlari bilan ko'p odamlar hujum qilsa va u haqiqatan ham etarli vaqtga ega bo'lmasa, u sizga vaqt yo'qligini to'g'ridan-to'g'ri aytmasdan, sizni buzishi mumkin. Go'yo yaxshiroq bo'lgandek. Lekin biz shundaymiz.

Shunday qilib, esda tuting …

Agar odam sizga nisbatan ixcham bo'lsa yoki qo'ng'iroqlaringizga umuman javob bermasa, u umidsiz vaziyatda bo'lishi mumkin. U olomonning topshiriqlari va so'rovlari bilan bombardimon qilinadi, hammaga javob berishga harakat qiladi va ko'pincha bunday odamlar tishlarini g'ijirlatib, javob yozadilar va o'z-o'zidan o'ylaydilar: Qanday badbashara, u besh soniya ichida google orqali hamma narsani bilib oladi. Lekin yo'q, deb so'radi u.

5. Agar o'zingizni yaxshi his qilsangiz, hamma yaxshi

Bu, odatda, xonadoshlardan tortib butun etnik guruhlargacha bo'lgan barcha darajalarda mavjud bo'lgan eng keng tarqalgan ijtimoiy xatodir.

Bunga ko'plab misollar keltirish mumkin. Masalan, ishxonada termostatni nazoratchining ruxsatisiz boshqa tegizmaslik haqidagi ahmoqona qoida joriy qilinganda yoki sheriklardan biri juma oqshomida er-xotin go‘shtli non yemaslikka qaror qilganda.

Nima uchun biror narsani o'zgartirishni, yangi qoidalarni joriy qilishni tushunmayapsiz, chunki baribir hammasi yaxshi edi. Ayyorlik shundaki, u faqat siz uchun yaxshi edi, boshqalar esa bundan aziyat chekdilar. Har doim shunday qilganman, hammasi joyida, deb norozilik bildira boshlasangiz, odamlarning jahli chiqadi.

Nima uchun bu sodir bo'lmoqda?

Siz o'zingizning konfor zonangizdasiz va bu boshqa birov uchun qanchalik noqulay yoki yomon bo'lishi mumkinligini sezmaysiz. Bu barcha nizolar va tushunmovchiliklarni keltirib chiqaradi.

Hamkorlardan biri dam olish kunlari tashqariga chiqishni yoqtirmaydi, u butun shanba kuni uxlaydi yoki televizor qarshisida o'tiradi. Ikkinchisi uni ko'chaga olib chiqishning iloji yo'qligini tushunadi va hatto urinishni ham to'xtatadi. Va nihoyat, ajralish aniqlanganda, uyda bo'lganlar munosabatlardagi muammo qayerda ekanligini tushunmaydilar, chunki hamma narsa yaxshi edi. Bu uning uchun normal edi, lekin u boshqacha bo'lgani uchun u shunchaki ko'rmadi.

Kech bo'lguncha buni sezmaslik juda oson.

Shunday ekan, yodda tuting …

Restoranda ovqatlanayotganda siz pul haqida o'ylamaysiz, lekin ovqat uchun pulingiz bo'lmasa, siz bu haqda o'ylay boshlaysiz, bundan tashqari, doimiy. Buni haqiqat sifatida qabul qiling: har kimning ehtiyojlari va istaklari har xil va agar sizning yaqinlaringiz ularni bajarmasa, siz buni e'tiborsiz qoldirolmaysiz. Bu siz uchun muammo emas, lekin ular uchun.

Albatta, siz hech kimni bezovta qilmaslik va umuman g'azablantirmaslik uchun qila olmaysiz, aks holda siz birovning ma'qullashi uchun o'z manfaatlaringiz uchun baho beradigan zaif irodali mavjudotga aylanish xavfini tug'dirasiz.

Ammo ushbu maslahatlar tufayli siz hech bo'lmaganda ongsiz ravishda bu sodir bo'lishiga yo'l qo'ymaysiz va keyin hayron bo'lasiz: "Nega u mendan xafa bo'ldi, men hech narsa qilmadim".