21 belgi sizning munosabatingiz do'zaxga ketadi

2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14

Hech kim munosabatlar oson, deb va'da qilmagan. Ammo bu boshqa odam bilan uchrashish yoki yashash cheksiz do'zaxga o'xshash bo'lishi kerak degani emas.

Qachon ketishni va qachon davom etishni bilish hissiy omon qolishning kalitidir.

Biz munosabatlar tugaganiga 200% ishonch hosil qilmagunimizcha, biz bunga ishonishda davom etamiz. Bu tushunarli, chunki bir necha yil (yoki oylar) ichida biz odamga shunchalik bog'lanib qolamizki, unga "o'sib boramiz" deb aytishimiz mumkin, bu ajralish juda og'riqli. Siz munosabatlarni saqlab qolishga harakat qilayotganingiz aniq: ular yaxshi tomonga o'zgarishiga doimo umid bor.

Har kim ham munosabatlarni tugatgandan keyin buzishga jur'at eta olmaydi. Mana, "finita la komediya", agar u hali kelmagan bo'lsa, allaqachon juda va juda yaqin ekanligini ko'rsatadigan 21 ta belgi. Agar siz hamma narsadan kamida to'rttasini aytsangiz: "Bu biz haqimizda", - odatdagidan ko'ra jiddiyroq ajralish haqida o'ylang.

1. xafagarchilik

Siz doimo sherigingizdan xafa bo'lasiz, lekin hech narsa demang. Siz munosabatlaringizni shunday saqlab qolasiz deb o'ylaysiz, lekin aslida siz o'sha noxush lahzani faqat kechiktirasiz, shunda barcha to'plangan negativlar paydo bo'ladi va sizning aloqangiz og'riqli tanaffus bilan tugaydi.

Xafagarchilik hech qayerga ketmaydi, ayniqsa uni keltirib chiqaruvchi omillar yo'qolmasa. Agar u to'kilmasa, bu uning ichida to'planishini anglatadi va bu stress va kasalliklarga olib keladi. Va, albatta, bu munosabatlarni buzadi - asta-sekin, lekin shubhasiz.

2. hurmatsizlik

Agar siz va sizning sherigingiz bir-biringizga hurmatsizlik ko'rsatadigan darajaga etgan bo'lsangiz, illyuziyalaringizni yo'q qilish vaqti keldi. Sizni hurmat qilmaydigan odamga mehr-muhabbatni to'xtatishdan osonroq narsa yo'q.

Odamlar bir-birlarining qadr-qimmatini hurmat qilmasdan va bilmasdan birga yashashni davom ettirishlari mumkin, bu esa sherikning ehtiyojlari va istaklariga mutlaqo befarqlikka olib keladi. Xo'sh, qanday davomi haqida gapirish mumkin?

3. Nafrat

Qanday sabablar nafrat uyg'otganining ahamiyati yo'q, u muvaffaqiyatsiz martaba, tashqi ko'rinishdagi o'zgarish yoki boshqa narsadir. Hamkorlar har qanday vaziyatda bir-birlarini qo'llab-quvvatlashlari kerak, chunki har qanday sharoitda va ayniqsa, ba'zi shaxsiy muammolar paytida bizga bu iliqlik kerak emasmi?

Agar siz bir-biringizga nafrat bilan munosabatda bo'lishni boshlagan bo'lsangiz, endi munosabatlardan iliqlik olmang va tushunadigan do'stingiz bilan emas, balki sizni qoralaydigan sovuq mavjudot bilan yashang, nega davom etasiz?

4. Yolg'on

Biror kishiga hech qanday his-tuyg'ularni his qilmasdan "Men seni sevaman" desangiz, o'sha yolg'on haqida gapiryapman. Siz uni xafa qilishdan qo'rqasiz, lekin siz uni himoya qilmaysiz, balki uni yomonlashtirasiz. Haqiqat paydo bo'ladi: siz butun umr yolg'on gapira olmaysiz va shu bilan birga o'zingiz va sherigingiz uchun uni buzmaysiz.

Xo'sh, agar siz o'zingizga: "Biz baxtlimiz, men baxtliman, bizda hamma narsa yaxshi", deb aytsangiz, siz uchun hamma narsa tugaganini his qilsangiz, bu ham haqiqatdan qochishdir.

5. Ishonchsizlik

Agar sherigingizga ishonmasangiz, buning sababi bor. Agar ular shunchalik jiddiy bo'lsa, ishonchni tiklab bo'lmaydi, nega bu odam bilan qolish kerak? Butun umringizni tekshirish, tashvishlanish va asablaringizni sarflash uchunmi?

6. Omma oldida so‘kinish

Sizning sherigingiz haqida aytishingiz mumkin bo'lgan barcha yaxshi narsalarni omma oldida aytish mumkin. Va barcha yomon narsalarni shaxsiy suhbatlar uchun qoldirish yaxshiroqdir. Biror kishini omma oldida qoralash faqat salbiy javob yoki yashirin norozilikka erishishni anglatadi.

Bundan tashqari, agar siz sherigingizni omma oldida tanqid qilsangiz yoki hatto u haqida yoqimsiz hazillarga yo'l qo'ysangiz, bu sizning ichingizda norozilik kuchayib borayotganini anglatadi, bu allaqachon tarqala boshlagan.

7. Masofa

Agar siz tez-tez sherigingizdan uzoqlashish yo'lini qidirsangiz va ataylab aloqa va yaqinlikdan qochishga harakat qilsangiz, undan xalos bo'lish vaqti keldi.

Siz allaqachon sherigingiz bilan hissiy aloqani uzib qo'ygansiz va shuning uchun unga hamma narsa tugaganligini muloyimlik bilan bildiring. Ehtimol, azob-uqubat va shubha tug'dirmasdan, darhol buni qilish yaxshiroqmi?

8. Sevgi isbotini talab qilish

“Agar meni sevsang, sen…” Inson hayotini shu tarzda boshqarish juda jozibali va agar siz vaqti-vaqti bilan bu iborani eshitsangiz, unda nimadir noto'g'ri ketdi.

Uning his-tuyg'ularini o'zgartira oladigan yagona odam - bu o'zi va sizning ba'zi harakatlaringiz bunga hech qanday aloqasi yo'q.

Xo'sh, agar o'zingiz aytsangiz, o'ylab ko'ring, bu odam sizga haqiqatan ham kerakmi, agar u biror narsa qilsa, u sevib qoladimi? Va chindan ham sevgan odamni manipulyatsiya qila olasizmi?

9. Omma oldida tahqirlash

Agar sherigingiz sizni jamiyatda bir marta kamsitgan bo'lsa, u buni qayta-qayta qilish ehtimoli katta. O‘sha oqshom ko‘p ichgani yoki kayfiyati yomon bo‘lganining ahamiyati yo‘q.

Sherikning ommaviy xo'rlanishi faqat chuqur o'zini yomon ko'rish haqida gapiradi va siz bu odamga qanchalik mehr bersangiz ham, bu uning o'zgarishi va o'z qadr-qimmati bilan ishlash istagisiz vaziyatni tuzatmaydi. Va buni nafaqat tuzatish, balki tan olish ham qiyin.

10. Boshqa odamga obsessiya qilish

Agar sizning sherigingiz boshqa odam bilan ovora bo'lsa - u bilan do'st bo'ladimi yoki yaqinroq munosabatlarga umid qiladimi, muhim emas - bu ertami-kechmi ajralishga olib keladi.

Albatta, bu sheriklar o'zlarini butunlay bir-biriga singdirishlari va bor kuchlarini faqat bitta odamga berishlari kerak degani emas, lekin boshqa birovga obsessiya shubha, hasad va norozilik bilan to'la.

Ha, sherigingiz, agar u boshqa odamga shunchalik qiziqib qolgan bo'lsa, sizning munosabatingizda biror narsa etishmayotgani aniq, lekin siz uni unga bera olmaysiz. Va, albatta, boshqa odam uchun o'zingizni aldamasligingiz kerak.

11. Pornografiyaga obsessiya

Hamkorlarning birga porno tomosha qilishlarida g'alati yoki noto'g'ri narsa yo'q. Voyeurizmning ba'zi bir o'xshashligi uyg'onishga va keyinroq sherik bilan yotoqda sinab ko'rish uchun yangi narsalarni topishga yordam beradi.

Ammo agar sheriklardan biri pornografiyaga berilib ketgan bo'lsa, to'liq qoniqish uni doimo chetlab o'tadi: ko'p orgazm Grailga intilib, u buzuqlik yo'liga tushishi mumkin.

Shunday qilib, agar siz bunday tartiblardan qoniqmasangiz, bu obsesyonning asosiy sababi va yuzaga kelishi mumkin bo'lgan oqibatlar haqida o'ylang.

12. Hissiy ishonchsizlik

Ba'zi odamlar monogamiya munosabatlarning yagona mumkin bo'lgan variantiga ishonishadi, boshqalari uchun bu qiyin va deyarli imkonsizdir.

Agar siz turli xil jinsiy tajribalar uchun o'zgargan bo'lsangiz, munosabatlar hali ham saqlanib qolishi mumkin, ammo agar siz yaqin munosabatlarda bo'lgan odamga hissiy bog'liqlik bo'lsa, munosabatlarni tugatish vaqti keldi.

Odamlar sherigining xiyonati haqida bilganlarida so'raladigan birinchi savol: "Siz uni sevasizmi?" Chunki munosabatlarning o‘zagi jismoniy emas, hissiy bog‘liqlikdir va agar u yo‘qolgan bo‘lsa, bu yerda boshqa qiladigan ishing yo‘q.

13. Konfliktni tugata olmaslik

Bu konsensusga erishmasdan cheksiz kurash sifatida boshlanadi, u asta-sekin "siz xohlaganingizcha" rivojlanadi, qachonki sheriklar o'z kurashlari natijalari haqida endi qayg'urmaydilar.

Bir qoida bor: hech qachon bir-biringizdan xafa bo'lib yotmang. Va, albatta, unda nimadir bor.

Agar sheriklarning hech biri o'zlarining mag'rurligini va har doim janjalda g'olib bo'lish istagini tinchlantira olmasa, o'z maqsadiga erishmasdan sulhga chiqa olmasa, bu munosabatlar davom etmaydi.

14. ongsiz

Agar siz bilmagan holda munosabatlaringizga zarar etkazadigan narsalarni qilsangiz, bu sizning psixikangiz sizga haqiqatan ham nima kerakligini aytadi.

Siz xohlagan narsani o'ylashingiz mumkin, lekin sizning harakatlaringiz barcha ishonchlaringiz va umidlaringizdan ko'ra haqiqiy istaklar haqida gapiradi.

15. Obsesyon

Agar sherigingiz, masalan, alkogol yoki moddalarga moyil bo'lsa, u do'konchi, qimorboz, ishxo'r yoki jinsiy aloqaga berilib ketgan bo'lsa, siz har doim ikkinchi yoki hatto beshinchi o'rinda bo'lasiz va o'zingiz xohlagan hissiy aloqaga ega bo'lmaysiz. kabi.

Agar sizda obsesyon bo'lmasa, sherigingizning giyohvandligi nafaqat uning, balki sizning ham hayotingizni buzishi mumkin. Juda yoqimli istiqbol emas.

16. Sobiq ga og'riqli birikma

Agar sherigingiz hali ham sobiq qiz do'sti yoki er / xotin bilan yaqin munosabatlarni saqlab qolsa, bu munosabatlarni buzadi.

Sobiq sheriklarni hurmat qilish kerak, ayniqsa sizning umumiy farzandlaringiz bo'lsa, lekin birinchi rol hali ham hozirgi sherikga beriladi. Agar shunday bo'lmasa, o'zingizni ikkinchi darajali va keraksiz his qilish oson va bu yorilish uchun to'g'ridan-to'g'ri yo'ldir.

17. Tahdid va hissiy shantaj

Bu nosog'lom munosabatlarning aniq belgisidir. Hissiy shantaj ko'pincha kuchli sevgi sifatida e'tirof etiladi, lekin aslida bu nazoratdir. Boshqarish esa, o'z navbatida, his-tuyg'ularni suiiste'mol qilishdir. Siz ko'rib turganingizdek, bundan qochishingiz kerak.

18. Doimiy taqqoslash va baholash

Sizning sherigingiz sizni sizdan ko'ra jozibali, ko'proq pul topadigan, aqlliroq va qiziqarliroq odam bilan solishtiryaptimi? Bu xo'rlashning bir turi. Agar kimdir birovning hovlisida o‘t yam-yashilroq, deb o‘ylasa, o‘sha yerga borsin.

Odamlar ko'p jihatdan o'xshash bo'lsa-da, noyob mavjudotlardir. O'zingizni solishtirmasligingiz kerak, sherigingizdan tinglash u yoqda tursin.

19. Befarqlik

Agar bir-biringizga ahamiyat bermasangiz, nega birga qolasiz?

20. Qo'shimchaning yo'qolishi

Xonadoshni xohlashning yomon joyi yo'q, lekin agar siz munosabatlardan ko'proq narsani xohlasangiz, sizning yagona hamkoringiz bo'lmagan sherik bilan qolmang. O'zingizga qulay bo'lgani uchun qolmang.

21. Jismoniy zo'ravonlik

Hech qanday bahonalar, tushuntirishlar, hech qanday sharoit yoki va'dalar muhim emas. Siz shunchaki ketishingiz kerak.

Umuman olganda, munosabatlardagi nizolar og'riqdan xalos bo'lish usulidir, ammo ularning sabablari boshqacha bo'lishi mumkin. Bu munosabatlarda paydo bo'lgan norozilik va xafagarchilik xo'ppozini ochish, yarani tozalash, uzilishlarni olib tashlash va munosabatlarni saqlab qolishning bir usuli bo'lishi mumkin.

Ammo bu boshqa yo'l bilan sodir bo'ladi, nizolar munosabatlarni buzish, boshqa odamga ular tugaganligini, endi bir-birini qiynashga arzimasligini bildirishning bir usuli bo'lsa.

Va ba'zi to'qnashuvlarni boshqalardan ajratishni o'rganish yaxshiroqdir, aks holda bu ikkala sherik uchun ham og'riqli va yomon bo'ladi.