Mundarija:
- 1. Yelka qisish: odam nima bo'layotganini bilmaydi
- 2. Ochiq kaftlar: odam halolligini bildiradi
- 3. "Qarga oyog'i" ning yo'qligi: ehtimol, odam nosamimiy tabassum qiladi
- 4. Ko'tarilgan qoshlar: odam noqulaylik his qiladi
- 5. Ko'rsatkich barmog'i sizga ishora qiladi: odam o'zining ustunligini ko'rsatishga harakat qiladi
- 6. Imo-ishoralaringizni takrorlash: odam siz bilan qulay muloqot qiladi
- 7. Ko'zlarga juda uzoq qarash: ehtimol, odam yolg'on gapiradi
- 8. Ko'z bilan aloqa qilish: odam sizga qiziqadi
- 9. Ochiq holat: odam bo'shashgan va o'ziga ishongan
- 10. Ko'p imo-ishoralar: odam haqiqatan ham sizning orangizdagi aloqani his qiladi
- 11. Oyoqlari kesishgan: odam qarshilik ko'rsatadi va ma'lumotni yaxshi qabul qilmaydi
- 12.Qisilgan jag', tortilgan bo'yin, chimirilgan qoshlar: odam stressda
- 13. Tez-tez yuz yoki qo'l tegizish: odam asabiylashishi mumkin
- 14. Birga kulish: Siz kabi odamlar
- 15. Ishonchli holat: odam etakchilikni namoyish etadi
- 16. Oyog'ini silkitib qo'yish: odam biror narsadan xavotirda
- 17. Tabassum va to'g'ridan-to'g'ri qarash: odam sizni yo'ldan ozdirmoqchi bo'lishi mumkin
- 18. Qoshlarning ichki burchaklarining harakati: odam g'amgin
- 19. Yuz mushaklari harakatining assimetriyasi: odam nosamimiy his-tuyg'ularni namoyon qilishi mumkin
2024 Muallif: Malcolm Clapton | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 04:14
Agar insonning fikrlari va his-tuyg'ularini tushunishni istasangiz, nimaga e'tibor berish kerakligini bilishingiz kerak. Chunki ba'zida tana tili odam yashirmoqchi bo'lgan narsani berishi mumkin.
Og'zaki bo'lmagan imo-ishoralarni o'qish qiyin.
Kimdir qo'llarini ko'kragiga kesib tashladimi? U sizni yopiq odam sifatida hayratda qoldiradi. Darhaqiqat, u shunchaki muzlab qoldi.
Bunday xatolarga yo'l qo'ymaslik uchun og'zaki bo'lmagan muloqotning nozik tomonlarini tushunib olaylik.
1. Yelka qisish: odam nima bo'layotganini bilmaydi
Bu imo-ishora boshqa odam sizni tushunmasligini ko'rsatadi. Shu bilan birga, biz elkalarimizni (tomoqni hujumdan himoya qilish uchun), qoshlarni (bo'ysunish belgisi sifatida) ko'taramiz va ochiq kaftlarni namoyish qilamiz.
2. Ochiq kaftlar: odam halolligini bildiradi
Ochiq xurmo har doim haqiqat, halollik, sodiqlik va itoatkorlik bilan bog'liq edi. Biz qurollanmaganligimizni va suhbatdoshga hech qanday xavf tug'dirmasligimizni ko'rsatish uchun ongsiz ravishda kaftlarimizni ko'rsatamiz.
3. "Qarga oyog'i" ning yo'qligi: ehtimol, odam nosamimiy tabassum qiladi
Olimlar samimiy tabassumni "Dyuchenna tabassumi" deb atashadi (mushaklarning qisqarishini o'rgangan frantsuz nevrologi Guillaume Duchenne sharafiga). Bizning quvonchimiz nafaqat lablar, balki ko'zlar bilan ham ifodalanadi. Shuning uchun, bu juda samimiy tabassum tufayli ko'z atrofida ajinlar paydo bo'lishi kerak, deb ishoniladi. Aytgancha, ba'zi tadqiqotlarga ko'ra, hatto "Dyuchenne tabassumi" ni soxtalashtirish ham sizning martabangizga ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Biroq, qarg'aning oyoqlari suhbatdoshingizning ajoyib kayfiyatining kafolati emasligini unutmang.
4. Ko'tarilgan qoshlar: odam noqulaylik his qiladi
Xavotirlanganimizda, hayron bo'lganimizda yoki qo'rqqanimizda qoshimizni ko'taramiz. Shuning uchun, agar siz bilgan odam sizning yangi soch turmagingizni maqtasa va qoshlarini ko'tarsa, bu sizni xushomad qilishi mumkinligini unutmang.
5. Ko'rsatkich barmog'i sizga ishora qiladi: odam o'zining ustunligini ko'rsatishga harakat qiladi
Bunday imo-ishora suhbatdoshni itoat qilishga majbur qiladi, lekin, albatta, har doim ham kutilgan natijaga olib kelmaydi. U darhol ongsiz salbiy his-tuyg'ularni uyg'otadi, chunki biz keyingi zarba bilan bog'laymiz.
6. Imo-ishoralaringizni takrorlash: odam siz bilan qulay muloqot qiladi
Agar suhbat yaxshi o'tsa, suhbatdoshlar bir-birining holatini va imo-ishoralarini nusxalashadi. Do'stlar va sevishganlar beixtiyor harakatlarni birin-ketin takrorlaydilar. Buning sababi, biz bu odam bilan bog'langanimizni his qilamiz.
7. Ko'zlarga juda uzoq qarash: ehtimol, odam yolg'on gapiradi
Biror kishi yolg'on yoki yolg'onni yashirish uchun sizning ko'zingizga odatdagidan ko'ra uzoqroq qarashi mumkin, lekin jim va hatto miltillamaydi. Bu juda noqulay ekanligiga rozi bo'ling.
8. Ko'z bilan aloqa qilish: odam sizga qiziqadi
Ko'z bilan qarash bizni faollik holatiga olib keladi. Notanish odamning nigohi bizni asabiylashtiradi yoki hatto qo'rqitadi. Bizga yoqadigan odamning ko'rinishi esa, aksincha, hayajonli holatga olib keladi. Hammasi vaziyatga bog'liq.
9. Ochiq holat: odam bo'shashgan va o'ziga ishongan
Insonning holati uning hissiy holati haqida ko'p narsalarni aytib berishi mumkin. Agar biror kishi siqilsa, bu uning ishonchsizligi va qo'rquvi haqida gapiradi.
10. Ko'p imo-ishoralar: odam haqiqatan ham sizning orangizdagi aloqani his qiladi
Qiz sizning ko'zingizga qaraydi, pastga qaraydi, sochlarini to'g'rilaydi va yana sizga qaraydi? Tabriklaymiz! U sizni yaxshi ko'radi!
11. Oyoqlari kesishgan: odam qarshilik ko'rsatadi va ma'lumotni yaxshi qabul qilmaydi
E'tibor bering, muzokaralar paytida suhbatdoshingizning bunday imo-ishorasi yomon belgidir. Bu odamning aqliy, hissiy va jismoniy jihatdan yopiq ekanligini ko'rsatadi. Bunday holda, u bilan aloqa qilish qiyin.
12. Qisilgan jag', tortilgan bo'yin, chimirilgan qoshlar: odam stressda
Masalan, o‘zimiz xohlagan avtobusni o‘tkazib yuborsak, jahlimiz chiqib, qovog‘imizni chimirib ketamiz. Bunday imo-ishoralar har qanday noxush holatga bizning beixtiyor munosabatimizdir.
13. Tez-tez yuz yoki qo'l tegizish: odam asabiylashishi mumkin
Biz bu tuyg'uni so'zsiz etkazishga qodirmiz. Agar biz noqulay bo'lsak, qo'llarimizga biror narsa bilan skripka qilamiz yoki yuzimizga tegamiz. Ajablanarlisi shundaki, biz buni sezmasligimiz ham mumkin.
14. Birga kulish: Siz kabi odamlar
Hech kimga sir emaski, kulgi odamlarni yaqinlashtiradi. Agar odam sizning hazilingizga kulib qo'ysa, aloqa o'rnatiladi. Kulgi platonik yoki romantik munosabatlarni saqlab qolish istagining belgisidir.
15. Ishonchli holat: odam etakchilikni namoyish etadi
Tabiatan lider (yoki shunday ko'rinishni xohlaydigan odam) to'g'ri turishi, ishonchli yurishi, katlangan yoki tushirilgan kaftlari bilan ajralib turadi.
16. Oyog'ini silkitib qo'yish: odam biror narsadan xavotirda
Bu imo-ishora tashvish va g'azabni ko'rsatadi. Shuni unutmangki, suhbatdosh sizning oyog'ingizning burishayotganini aniq sezadi.
17. Tabassum va to'g'ridan-to'g'ri qarash: odam sizni yo'ldan ozdirmoqchi bo'lishi mumkin
Biz birovni yo'ldan ozdirmoqchi bo'lganimizda, biz ozgina tabassum qilamiz va to'g'ridan-to'g'ri orzuimiz ob'ektining ko'zlariga qaraymiz. Shu bilan birga, bunday tabassum ham bo'ysunishni (pastdan qarash, boshni biroz pastga tushirish) va hukmronlikni (yon tomonga mag'rur qarash) ifodalashi mumkin.
18. Qoshlarning ichki burchaklarining harakati: odam g'amgin
Biz g'amgin bo'lganimizda, biz qoshlarning ichki burchaklarini beixtiyor ko'tarib, tushiramiz. Agar bu sodir bo'lmasa, ehtimol odam ko'rinadigan darajada xafa emas.
19. Yuz mushaklari harakatining assimetriyasi: odam nosamimiy his-tuyg'ularni namoyon qilishi mumkin
Keyingi safar hazil aytsangiz, boshqa odamning tabassumining simmetriyasiga e'tibor bering.
Tavsiya:
Boshqalarni yoqtirishingizga yordam beradigan 15 ta kichik sir
Ommaboplik ko'lamingizni keskin oshirish uchun ushbu maqoladagi tavsiyalarni sinab ko'ring. Biz sizga odamlarni qanday xursand qilishni aytamiz
To'g'ri yoki noto'g'ri: suhbatdoshning aldovini qanday aniqlash mumkin
Yolg'onchilarni tanib olish yo'llari bor-yo'qligi haqida ko'p bahs-munozaralar mavjud. O‘tgan yilning dekabr oyida AQSh Senatining razvedka qo‘mitasi axloq tuzatish muassasalaridagi psixologlar faoliyati to‘g‘risidagi hisobotni e’lon qilgan edi.
Bomba portlash paytida ham uxlab qolishga imkon beradigan harbiy meditatsiya
AQSh harbiylari dam olish uchun mos bo'lmagan sharoitlarda ham tezda uxlab qolishni biladi. Ushbu usul tanangizni va ongingizni bir necha daqiqada dam olishga yordam beradi
Kitoblarni o'qishga mohiyatni tezroq tushunishga yordam beradigan 4 ta oddiy yondashuv
O'rganganlaringizni muhokama qiling va sizni qiziqtirmaydigan kitobni chetga surib qo'yishdan qo'rqmang - Layfxaker qanday qilib to'g'ri o'qish kerakligini aytadi, shunda ma'lumotlar uzoq vaqt davomida sizning boshingizda saqlanib qoladi
Yil boshida o'qishga arziydi: yaxshi tomonga o'zgarishga yordam beradigan 6 ta kitob
2021 yil sizni yaxshi tomonga o‘zgartirishi mumkin – sog‘lomroq, baxtliroq va o‘ziga ishongan bo‘lsangiz-chi? Biz oltita kitobni tanladik, ular bilan ham shunday bo'ladi